با مطالعه‌ی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
به‌دلیل محبوبیت فوق‌العاده‌ی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک می‌کند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغه‌های فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزه‌های کتابهای خودسازی در این بزنگاه‌های دشوار زندگی، از سردرگمی نجات‌تان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر می‌بخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروش‌ترین‌‌های سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل می‌دهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت می‌کند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعه‌ی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگی‌‌شان بهره می‌برند.
با مطالعه‌ی کتابهای خودسازی می‌آموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشت‌تان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ می‌دهد که خارج از کنترل آدمی‌ست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزه‌هایشان می‌توانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلی‌ترین نقش را در کیفیت زندگی‌تان ایفا می‌کند، نه خود این مسائل.
اما نکته‌ی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعه‌ی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور می‌کند که عادات روزمره‌ی مضر و منفی، او را به عقب می‌رانند، آثار جیمز کلیر می‌توانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه می‌دهد، این مشکل را برطرف کرده و شما می‌توانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخاب‌تان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی غلبه بر افکار منفی
- نویسنده: برایان پترسون
برایان پترسون در کتاب صوتی غلبه بر افکار منفی راهنمایی برای خلاصی از نشخوار فکری و درگیر شدن با افکار مخرب را آموزش می‌دهد. این کتاب با ارائه‌ی تکنیک‌های روانشناسی موثر، به شما کمک می‌کند تا دوباره شادی و آرامش خیال را در زندگی روزمره‌ی خود پیدا کنید. دربارهی کتاب صوتی غلبه بر افکار منفی ذهن انسان بنا به ذات محتاطش، ساختاری دارد که طبق آن همیشه به دنبال خطرات احتمالی در محیط می‌گردد. این... ادامه ›
کتاب دوباره والد خودت شو
- نویسنده: یانگ کانگ چان
کتاب دوباره والد خودت شو، نوشته‌ی یانگ کانگ چان، با تکیه بر تجربیات شخصی خود به ما می‌آموزد که قهر کردن با خانواده مشکلاتمان را حل نمی‌کند! این کتاب، راهنمایی است در مسیر اینکه دست از سرزنش والدینمان برداریم، دیگر منتظر عذرخواهی آن‌ها نمانیم و یاد بگیریم والد و حامی خوبی برای خودمان باشیم. با التیام یافتن درونمان، عشق ورزیدن به خود را آغاز می‌کنیم و رابطه‌ی ما با خانواده نیز بهبود می‌یابد.... ادامه ›
کتاب صوتی هنر تنبلی
- نویسنده: گروه نویسندگان
اگر احساس می‌کنید به اندازه‌ی کافی زندگی نکرده‌اید، این کتاب برای شما نوشته شده است! کتاب صوتی هنر تنبلی اثر گروهی از نویسندگان است که به شما کمک می‌کند ذهنیت درست برای اقدام در لحظه را یاد بگیرید و با انجام تکنیک‌های خاص، از تنبلی و تردید برای انجام کارهایتان دور بمانید. دربارهی کتاب صوتی هنر تنبلی زمانی که کودک هستیم، آرزوهای زیادی برای زمان بزرگسالی خود داریم. دلمان می‌خواهد فلان شغل خاص را... ادامه ›
کتاب صوتی چگونه از هر روز یک روز فوق العاده برای خود بسازیم؟
- نویسنده: اد فورمن
کتاب صوتی چگونه از هر روز یک روز فوق العاده برای خود بسازیم؟ نوشته‌ی اد فورمن، راهکارهایی انگیزشی برای کنترل افکار و احساسات را به ما آموزش می‌دهد تا خود بتوانیم برای چگونگی حس‌وحالمان تصمیم بگیریم و آن‌طور که دوست داریم زندگی کنیم. دربارهی کتاب صوتی چگونه از هر روز یک روز فوق العاده برای خود بسازیم؟ کتاب صوتی چگونه از هر روز یک روز فوق العاده برای خود بسازیم (How to Make Every Day A Terrific... ادامه ›
کتاب صوتی خجالت نکش، زندگی کن
- نویسنده: اریک مایرز
کتاب صوتی خجالت نکش، زندگی کن یک راهنمای عملی شامل روش‌های کاربردی برای برطرف کردن خجالت و غلبه بر کمرویی به شما ارائه می‌دهد. این کتاب توسط اریک مایرز نوشته شده است و تکنیک‌هایی برای شروع یک مکالمه و باز کردن سر صحبت را در اختیارتان می‌گذارد که شخصیت‌تان را متحول می‌کند. دربارهی کتاب صوتی خجالت نکش، زندگی کن چند بار پیش آمده است که بخواهید کاری را انجام بدهید اما دنبالش نکنید؟ چند بار... ادامه ›
کتاب تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار
- نویسنده: جان جی میلر
جان جی میلر در کتاب تمرین مسئولیت پذیری فردی در زندگی و محل کار شرح می‌دهد که برخورداری از نگرشی متعهدانه و مسئولانه چطور می‌تواند زندگی ما را تغییر دهد و از ما فردی موفق‌تر بسازد. میلر در این اثر، تکنیک‌هایی پیشنهاد می‌دهد که به ما کمک می‌کنند به‌جای مقصر دانستن دیگران، مسئولیت کارهای خود را در زندگی شخصی و شغلی بر عهده بگیریم. دربارهی کتاب تمرین مسئولیت‌پذیری فردی در زندگی و محل کار خیلی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی همه چیز به فنا رفته
- نویسنده: مارک منسون
مارک منسون در خلاصه کتاب صوتی همه چیز به فنا رفته، با بهره‌گیری از روانشناسی، فلسفه‌ی رواقی و هنر مدرن نشان می‌دهد چطور جست‌وجوی همیشگی شادی، ما را از رسیدن به آن دور می‌کند و باعث می‌شود بیشتر از قبل احساس کنیم همه چیز به فنا رفته است. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز، از ما می‌خواهد با کنار گذاشتن امید و شادی‌های موقت، معنا را به زندگی‌مان برگردانیم. دربارهی خلاصه کتاب صوتی همه چیز به فنا رفته... ادامه ›
کتاب گانباته: هنر ژاپنی‌ها در یک عمر حرکت رو به جلو
- نویسنده: آلبرت لیبرمن
آلبرت لیبرمن در کتاب گانباته: هنر ژاپنی‌ها در یک عمر حرکت رو به جلو، به معرفی یک فلسفه ژاپنی می‌پردازد که بر تبدیل کردن شما به بهترین نسخه از خودتان با دارایی‌ها و توانایی‌هایتان متمرکز است. برای «گانباته» ترجمه‌ی مشخص فارسی وجود ندارد اما، «ادامه بده» و «همه‌چیزت را به‌کار بگیر»، شاید نزدیک‌ترین معناهایی باشند که می‌توان برایش در نظر گرفت. همانطور که وابی سابی زیبایی شکست‌ها و نقصان را در زندگی... ادامه ›
کتاب دوباره فکر کن
- نویسنده: آدام گرانت
آدام گرانت در کتاب دوباره فکر کن از قدرتِ بازاندیشی در افکار قدیمی می‌گوید. به عقیده‌ی او اگر بتوانیم در افکارمان تجدیدنظر کنیم، به‌سوی شادی و موفقیت بیشتر گام برمی‌داریم. گفتنی‌ست کتاب حاضر جزو آثار پرفروش نیویورک تایمز بوده و نامزد جایزه‌ی گودریدز شده است. دربارهی کتاب دوباره فکر کن کتابی که پیش روی شماست، با نام دوباره فکر کن (Think Again: The Power of Knowing What You Don't Know) نوشته‌ی... ادامه ›
کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه
- نویسنده: فرانسس میرالس
کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه به شما می‌آموزد چطور در لحظه زندگی کنید. هکتور گارسیا و فرانسس میرالس، نویسندگان این کتاب پرفروش، با بهره‌گیری از آموزه‌های کهن ژاپنی نشان داده‌اند که چگونه می‌توان گذشته و آینده را رها کرد و به جای آن در اکنونِ بی‌همتا زیست و قدرِ آن را دانست. دربارهی کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه هکتور گارسیا (Hector Garcia) و فرانسس میرالس (Francesco Miralles) در کتاب صوتی ایچی گو ایچی... ادامه ›
کتاب سرنوشت ساز: نقش حیاتی نظم دادن به افکار و احساسات
- نویسنده: رایان هالیدی
کتاب سرنوشت ساز: نقش حیاتی نظم دادن به افکار و احساسات بر مبنای یکی از فضیلت‌های چهارگانه‌ی مکتب رواقی‌گری نوشته شده است. رایان هالیدی، فعال حوزه‌ی استراتژی رسانه‌ای، در این اثرِ پرفروشِ نیویورک‌تایمز با تأکید بر اهمیتِ انضباط فردی، راه تغییر مسیر زندگی به سوی پیشرفت و شادکامی را نشان می‌دهد. دربارهی کتاب سرنوشت ساز: نقش حیاتی نظم دادن به افکار و احساسات از مهم‌ترین عواملی که در دنیایی با... ادامه ›
کتاب صوتی سوال‌های درست
- نویسنده: دبی فورد
دبی فورد، نویسنده‌ی کتابهای معنوی پرفروش، در کتاب صوتی سوال‌های درست به شما یاد می‌دهد که مسئولیت زندگی، اهداف و رؤیاهای خود را بر عهده بگیرید و از زندگی کردن به سبک ربات‌ها، دست بکشید. هر بار با یک انتخاب یا چالش جدید در زندگی‌تان مواجه می‌شوید، این کتاب را بردارید و ده سؤال مطرح‌شده را پاسخ دهید. مطمئن باشید همین پاسخ‌ها، آینده‌ی شما را دگرگون می‌کنند! دربارهی کتاب سوال‌های درست بعضی وقت‌ها... ادامه ›
کتاب سرشار از آرامش
- نویسنده: جول اوستین
کتاب سرشار از آرامش توسط نویسنده‌ی پرفروش، جول اوستین، به رشته‌ی تحریر درآمده است. این اثر راهنمایی است برای اینکه آرامش و اعتماد به نفس‌تان را در تمامی لحظات زندگی و حتی در بدترین شرایط نیز حفظ کنید. اوستین در این کتاب با ذکر تجربیات شخصی خود و دیگران راه‌هایی کارآمد برای حفظ و حراست از افکار و ایمان ارائه می‌دهد. دربارهی کتاب سرشار از آرامش اگر بهترین مشتری‌تان را از دست بدهید، چه می‌کنید؟... ادامه ›
کتاب سوپ جوجه برای روح زنان
- نویسنده: جنیفر رید هاوتورن
در زندگی همه‌ی زنان حقایق شگفت‌انگیزی وجود دارد که می‌تواند برای زنان دیگر جذاب و الهام‌بخش باشد. در کتاب سوپ جوجه برای روح زنان (اثر مشترک جک کنفیلد، مارک ویکتور هانسن، جنیفر رید هاوتورن و مارسی شیموف ) قرار است 90 داستان جالب و کوتاه با محوریت تجربیات زنانه بخوانید که بیانگر احساسات عمیق و قدرت وجودی یک زن‌اند. دربارهی کتاب سوپ جوجه برای روح زنان کتاب حاضر یک مجموعه داستان واقعی است که با هدف... ادامه ›
کتاب صوتی غیرممکن را ممکن کنید
- نویسنده: تیبو موریس
با کتاب صوتی غیرممکن را ممکن کنید یاد می‌گیرید چطور به خودتان ایمان داشته باشید، در مسیر موفقیت قدم بردارید و هیچ غیرممکنی را در زندگی‌تان باقی نگذارید. این کتاب به قلم تیبو موریس نویسنده‌ی محبوب آمریکایی نوشته شده است و با راهکارهایی عملی و ابزارهای کاربردی به شما برای ایجاد تغییرات غیرممکن یاری می‌رساند. دربارهی کتاب صوتی غیرممکن را ممکن کنید تغییر دادن دشوار است. خیلی‌ها می‌خواهند دنیا را... ادامه ›
کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می‌دهند
- نویسنده: بی. جی. گالاگر
کتاب زنانی که به خودشان اهمیت می‌دهند اثر لیزا هاموند و بی. جی. گالاگر تلنگری است برای زنانی که از فکر کردن به توانایی‌ها و قابلیت‌های خود دست کشیده‌اند. زنان عاشقانه همسر، فرزندان، دوستان و عزیزان خود را دوست دارند؛ اما مهم است که زمان بیشتری را به مراقبت از خود اختصاص دهند. اگر اهل بهانه آوردن هستید، بهتر است نگاهی به محتویات این کتاب بیندازید؛ شاید نظرتان عوض شد. دربارهی کتاب زنانی که به... ادامه ›
کتاب قهرمان در ماموریت
- نویسنده: دونالد میلر
کتاب قهرمان در ماموریت چهار نوع شخصیت اصلی را معرفی می‌کند که دوتای آن‌ها ما را به کام نابودی می‌کشانند و دو شخصیت دیگر سعادت را برای ما رقم می‌زنند. دونالد میلر ضمن تشریح کامل ویژگی هریک از چهار شخصیتِ قهرمان، قربانی، راهنما و شرور، مخاطب را با نقشی که در حال ایفای آن است آشنا می‌کند و او را در رسیدن به شخصیت قهرمان رهنمون می‌سازد. دربارهی کتاب قهرمان در ماموریت زندگی مانند هر داستانی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی چکیده‌ای از غذای روح
- نویسنده: پتی هانسن
خلاصه کتاب صوتی چکیده‌ای از غذای روح گلچینی از کتاب پرفروش نیویورک تایمز، غذای روح است که توسط پتی هانسن تهیه شده و بهترین و شنیدنی‌ترین داستان‌های الهام‌بخش و مورد علاقه‌ی جک کنفیلد و مارک ویکتور هانسن، سخنرانانِ انگیزشی آمریکایی را در بر دارد. آن‌ها با گردآوری و ارائه‌ی چنین مجموعه‌ای درصددند تا به مخاطبان خود کمک کنند از میان خرد، شوخ‌طبعی، لطافت و هوشمندیِ جاری در این حکایات، راهی به سمت... ادامه ›
کتاب چطور مثل یک نوزاد راحت بخوابیم/ عادت دوش گرفتن
- نویسنده: استفانی یوینگ
کتاب چطور مثل یک نوزاد راحت بخوابیم/ عادت دوش گرفتن نوشته‌ی استفانی یوینگ، به دو عادت رفتاری مهم در زندگی روزمره، یعنی خوابیدن و دوش گرفتن می‌پردازد و کمک می‌کند با ایجاد تغییر در آن‌ها، کیفیت زندگی‌مان را به‌مراتب افزایش دهیم. یوینگ اصول مهمی را دربارهی این مساله یادآوری می‌کند، راهکارهای مفیدی پیشنهاد می‌دهد و گام‌به‌گام ما را همراهی می‌کند تا فقط در مدت سه روز خواب بهتری را تجربه کنیم و سطح... ادامه ›
کتاب ایچی گو ایچی یه
- نویسنده: فرانسس میرالس
کتاب ایچی گو ایچی یه به قلم هکتور گارسیا و فرانسس میرالس دعوتی است برای دم را غنیمت شمردن. این کتاب با تکیه بر آموزه‌های کهن ژاپنی مسیر خوشبختی را به شما نشان می‌دهد و این آرزوی دیرینه‌ی انسان را از دریچه‌ی دریافتن رمز ایچی گو ایچی یه ممکن می‌کند. با مطالعه‌ی کتاب پیش رو، می‌آموزید از بند گذشته و آینده رها شوید، لحظه‌ی حال را از حواشی نالازم خالی کنید و قدر تک‌تک لحظاتتان را بدانید. دربارهی... ادامه ›
کتاب PDF هر روز غلبه بر یک ترس
- نویسنده: رابی راجی
می‌خواهید در عرض یک سال، توانمندی‌ها و فرصت‌های پیش روی خود را چندین برابر کنید؟ با کتاب هر روز غلبه بر یک ترس که به همت دایان جی. اسمیت و رابی راجی جمع‌آوری شده است، این کار برایتان مقدور می‌شود. کتاب حاضر، ژورنالی جذاب است که همراه با سخن مشاهیر در زمینه‌ی غلبه بر ترس، برای شما فضایی را فراهم می‌کند تا ترس‌های مختلف خود را بشناسید و بر آن‌ها غلبه کنید. دربارهی کتاب هر روز غلبه بر یک ترس ما در... ادامه ›
کتاب صوتی سلام بر ترس
- نویسنده: میشل پولر
کتاب صوتی سلام بر ترس نوشته‌ی میشل پولر، راهنمایی برای غلبه بر ترس‌هاست. اگر حس می‌کنید به واسطه‌ی ترس‌هایتان از زندگی عقب مانده‌اید و توان خارج شدن از حاشیه‌ی امنتان را ندارید، این کتاب مخصوص شماست. دربارهی کتاب صوتی سلام بر ترس اگر از طرفداران مجموعه‌ی «صورتت را بشور دختر» باشید، اثر حاضر برایتان جذاب خواهد بود. میشل پولر (Michelle Poler) در کتاب صوتی سلام بر ترس (Hello, Fears: Crush Your... ادامه ›
کتاب صوتی افسانه موفقیت
- نویسنده: اما گنن
کتاب صوتی افسانه موفقیت، اثری از اما گنن، پادکستر و نویسنده‌ی بریتانیایی است. گنن در این کتاب در پیِ بازتعریف مفهوم واقعیِ موفقیت و پیشرفت است. او با به‌پرسش‌گرفتنِ استانداردها و هنجارهای متداول در جامعه، به مخاطبانِ خود یادآوری می‌کند که در دستیابی به موفقیت، عوامل بسیاری دخیل هستند و تنها با هدف‌گذاری صحیح و تشخیص دقیق خواسته‌هاست که رسیدن به آن میسر خواهد شد. دربارهی کتاب صوتی افسانه موفقیت... ادامه ›
کتاب در باب تربیت احساسات
- نویسنده: آلن دوباتن
با نکات و راهکارهایی که آلن دوباتن در کتاب در باب تربیت احساسات، از مجموعه کتابهای مدرسه‌ی زندگی، در اختیارتان قرار داده، هم به اهمیت هوش هیجانی در زندگی شخصی و شغلی خود پی خواهید برد و هم روش‌هایی را برای مدیریت و پرورش احساسات و هیجانات خود خواهید آموخت. گفتنی است کتابی که هم‌اکنون روبه‌روی شماست، به‌عنوان برترین کتاب خودیاری از سوی مجله‌ی People برگزیده شده. دربارهی کتاب در باب تربیت... ادامه ›