با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی عشق به خود
- نویسنده: مگان لوگان
مگان لوگان در کتاب صوتی عشق به خود، به شما یادآوری میکند که اولین و مهمترین رابطهای که باید در زندگیتان برای ارتقا و بهبود آن بکوشید، رابطه با خودتان است. تمرینها و ابزارهای سادهی کتاب، راهنمای شما در مسیر دوست داشتن و عشق ورزیدن به خودتان خواهند بود. دربارهی کتاب صوتی عشق به خود روانشناسان عشق به خود یا دوست داشتن خود را «توجه داشتن به شادی و خوشحالی خود» تعریف میکنند. در قرنهای... ادامه ›
کتاب قانون شفا
- نویسنده: کاترین پاندر
کاترین پاندر مربی دروس موفقیت و خودسازی در کتاب قانون شفا، شما را با قدرتها و توانمندیهای پنهان وجودیتان آشنایی میدهد. این کتاب موفق، شامل مجموعهای از قوانین جهانشمولیست که به تمامی افراد در پیشبرد بهتر مسیر زندگی و شادکامی واقعی کمک میکند. این اثر همچنین به شما یادآوری میکند که رمز حقیقی خوشبختی، در ذات تمامی انسانها قرار گرفته و برای بهکارگیری نیروهای شگفتانگیز آن، تنها کافیست تا... ادامه ›
کتاب به خود آ
- نویسنده: نسرین نوری
کتاب به خود آ نوشتهی نسرین نوری، از دسته کتابهای خودسازی است که زندگی پرچالش انسان امروزی را به تصویر میکشد و قدمبهقدم با او پیش میرود تا به آن آرامشی که به دنبالش میگردد برسد. شاید شما هم در دنیای شلوغ و پرتلاطم مدرن دچار وحشت و سردرگمی شدهاید و گاهی اوقات احساس گم شدن را تجربه کردهاید. شاید برای پیدا کردن خود واقعیتان به هر دستاویزی چنگ زدهاید و همچنان چیزی جز ناامیدی نصیبتان نشده... ادامه ›
کتاب جویندگان نور در نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
کتاب جویندگان نور در نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد اثری چالشبرانگیز است که احتمالاً بارها نام آن را شنیدهاید. شما در این کتاب به جنبههایی از شخصیت خود فکر میکنید که سالها آن را سرکوب کردهاید؛ اما نویسنده به شما میآموزد که هم نیمهی روشن و هم نیمهی تاریک وجودتان در شخصیت شما نقش دارند. با خواندن این کتاب پرفروش نیویورک تایمز قدرت و خلاقیت خود را بازمییابید و به خود واقعیتان میرسید.... ادامه ›
کتاب جستجوی خودباوری
- نویسنده: آلن دوباتن
کتاب جستجوی خودباوری نوشتهی آلن دوباتن، اولین مجلد از سری جدید داستانهای رواندرمانی از مدرسهی زندگی است. این کتاب داستان بخشی از زندگی دختری جوان بهنام آنا را روایت میکند. آنا فردی مهربان و متفکر، در اواسط بیستسالگی است که اخیراً با مشکلاتی روبهرو شده و روزهای سختی را میگذراند. شغل او بهشدت استرسزاست، رابطهی عاطفیاش فاقد تعادل است و سابقهی زندگی خانوادگی دشوار و پیچیدهای نیز دارد.... ادامه ›
کتاب راه به قدمهای تو روشن میشود
- نویسنده: هاکان منگوچ
کتاب راه به قدمهای تو روشن میشود، به قلم هاکان منگوچ، یکی از پرطرفدارترین نویسندگان و سخنرانان ترکیه در زمینهی تصوف و خودیاری، به رشتهی تحریر درآمده است. این کتاب که بنیان آن بر فلسفهی تصوف متمرکز شده، راهنمایی معنوی را برای تمرین صبر و رسیدن به آرامش در زندگی ارائه میدهد و شما را با عمق اشعار مولانا و تعالیم برجستهی این شاعر بزرگ آشنا میکند. دربارهی کتاب راه به قدمهای تو روشن میشود... ادامه ›
کتاب غلبه بر کمال گرایی
- نویسنده: گروه نویسندگان
گروهی از نویسندگان بهنام، در کتاب غلبه بر کمال گرایی راهنماییهایی را برای رهایی از بندهای کمالگرایی برای شما نوشتهاند. با اینکه کمالگرایی، شادکامی را به شما وعده میدهد، اما باعث خستگی روحی و جسمانی میشود و نمیگذارد احساس کنید که به اندازهی کافی خوب و بسندهاید. بنابراین اگر احساس میکنید در تلهی کمالطلبی گرفتار آمدهاید، این شما و این یک کتاب اثرگذار، جالب و عملی. دربارهی کتاب غلبه... ادامه ›
کتاب خجالت نکش، زندگی کن
- نویسنده: اریک مایرز
اریک مایرز کتاب خجالت نکش، زندگی کن را بر اساس تجربههای زندگی خودش نوشته است. اگر میخواهید یک زندگی بدون اضطراب اجتماعی داشته باشید و در ارتباط با دیگران تعلل نکنید، راهکارهای عملی کتاب را انجام دهید. نویسنده بهگونهای داستانهای خود را در کتاب روایت میکند که احساس میکنید با یک دوست صمیمی و باتجربه در حال گفتوگو هستید. دربارهی کتاب خجالت نکش، زندگی کن آیا شما هم جزء آن دسته از افرادی... ادامه ›
کتاب صوتی رهایی از افکار منفی
- نویسنده: دریک هاول
کتاب صوتی رهایی از افکار منفی اثری از دریک هاول، نویسندهای نامآشنا و مربی و سخنران بینالمللی در موضوعات مختلفی مانند حملههای پنیک، تفکرات منفی و مدیریت استرس و اضطراب است. هاول در این کتاب با یادآوری اهمیت و نقش افکار مثبت و منفی در زندگی و جسم و روانِ انسان، به مخاطب خود کمک میکند تا بر افکار منفی غلبه نماید و با کنترل ذهن و نشخوارهای بیهودهی آن، مثبتاندیشی را تمرین کند و به تمامیت وجود... ادامه ›
کتاب قدرت اراده
- نویسنده: فرانک رایان
اگر کمبود یا ضعف در اراده شما را هم مانند میلیونها انسان روی زمین از رسیدن به موفقیت بازداشته، توصیه میکنیم کتاب قدرت اراده را مطالعه گنید. این اثر روانشناختی و انگیزشی به شما کمک میکند که با استفاده از راهنماییهای فرانک رایان، مهارتهای خود را در این زمینه افزایش دهید. ترک عادات مضر و ناخوشایند و همچنین مدیریت کارآمد قدرت اراده از اهداف اصلی کتاب حاضر به شمار میروند. دربارهی کتاب قدرت... ادامه ›
کتاب توانمندیهای نهان
- نویسنده: آدام گرانت
آدام گرانت، نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب توانمندیهای نهان، به افراد کمک میکند تا با کشف استعدادهای درونیِ خود به موفقیت برسند. این کتاب منتخب گودریدز، موفقیت را نه فقط سهم نوابغ، بلکه حق تمام انسانها میداند و این اطمینان را به مخاطب میدهد که با نگرش صحیح و کسب مهارتهای ویژه، به تدریج به فرد موفقی که در نظر دارد، نزدیک خواهد شد. دربارهی کتاب توانمندیهای نهان زندگی در دنیایی که... ادامه ›
کتاب رکترین کتاب ممکن
- نویسنده: شوتاب گنگور
کتاب رکترین کتاب ممکن اثر شوتاب گنگور شما را با واقعیت روبهرو میکند. نویسنده در این کتاب روشهای تفکر سنتی را به چالش میکشد و از شما میخواهد که ذهن خود را با این اراجیف پر نکنید. او در این کتاب پرفروش در کشور هند، شما را با دیدگاهی تازه دربارهی جهان و خودتان آشنا میکند که تابهحال به آن فکر نکرده بودید. دربارهی کتاب رکترین کتاب ممکن در میان کتابهای متعدد خودیاری، کتاب رکترین کتاب ممکن... ادامه ›
کتاب صوتی عادات صبحگاهی
- نویسنده: استفانی یوینگ
کتاب صوتی عادات صبحگاهی نوشتهی استفانی یوینگ، ده قدم برای داشتن حسوحال بهتر در صبحگاه را به شما آموزش میدهد. این روشهای خودمراقبتی باعث میشوند بدون نیاز به کمتر کردن زمان خوابتان، بهرهوری بالاتری داشته باشید و استفادهی بیشتری از زمانتان ببرید. دربارهی کتاب صوتی عادات صبحگاهی آیا تابهحال احساس کردهاید که صبحها حتی با داشتن خواب کافی نیز، حس نشاط و سرزندگی ندارید و سطح انرژی بدنتان... ادامه ›
کتاب صوتی هر چه کمتر، بهتر
- نویسنده: جاشوا بکر
جاشوا بکر در کتاب صوتی هر چه کمتر، بهتر، که از پرفروشترین عناوین یواسای تودی بوده است، از سبک زندگی مینیمال میگوید. در این کتاب در رابطه با مفهوم واقعی مینیمالیسم، مزایا و فواید آن و راههای رسیدن به آن به عنوان یک سبک زندگی میشنوید. دربارهی کتاب صوتی هر چه کمتر، بهتر اولین چیزی که با شنیدن عبارت «زندگی مدرن امروزی» به ذهن اکثر افراد متبادر میشود، شلوغی، سرعت بسیار زیاد و سبک زندگی... ادامه ›
کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم
- نویسنده: لوئیز ال هی
کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم اثری از لوئیز ال. هی، سخنران، معلم معنوی و نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز است. لوئیز هی در این کتاب به مخاطبان خود نشان میدهد که چگونه به بهترین شیوه با بدن خود رفتار کنند، آن را با وجود تمام کاستیها و ضعفهایش بپذیرند، دوستش داشته باشند و به آن احترام بگذارند. دربارهی کتاب صوتی بدن خود را دوست بداریم امروزه محصولات آرایشی و خدمات زیبایی از سودآورترین و... ادامه ›
کتاب پیروزی بر خشم
- نویسنده: مایک فیشر
کتاب پیروزی بر خشم نوشتهی مایک فیشر دربرگیرندهی هشت راهکار برای کنترل خشم است. خشم مانند ناامیدی و تنبلی دشمن ما نیست؛ بلکه اگرچه وجود آن ضروریست، مهم است که بروز آن صحیح و کنترلشده باشد. در این کتاب یاد میگیریم چطور با خشم خود کنار بیاییم و بر آن پیروز شویم، بدون اینکه سرکوبش کنیم. دربارهی کتاب پیروزی بر خشم اگر نومیدی، یأس و یا تنبلی احساساتی هستند که شما را به زمین میزنند، باید بدانید... ادامه ›
کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟
- نویسنده: کیت شرایتر
کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ اثری از کیت شرایتر و تام شرایتر، مؤلفان فعال در حوزهی بازاریابی شبکهای و کسبوکار است. آنها در این کتاب به شما میآموزند چگونه انگیزهی خود را تقویت کرده و کنترل زمان و زندگی خود را در دست بگیرید. دربارهی کتاب صوتی چگونه در عرض 60 ثانیه به خودمون انگیزه بدیم؟ تام شرایتر (Tom Schreiter) و کیت شرایتر (Keith Schreiter) در کتاب صوتی چگونه در... ادامه ›
کتاب تفکر روشن
- نویسنده: شین پریش
کتاب تفکر روشن نوشته شین پریش، از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز و آمازون است و راهنمایی کاربردی برای تقویت مهارت ذهنی تفکر روشن ارائه میدهد. این کتاب راز فکر کردن را در اختیار شما میگذارد و کمکتان میکند تفکر غریزی را کنار بگذارید، ذهنیتتان را ارتقا بدهید و در تصمیمات خرد و کلان زندگی بهتر عمل کنید. دربارهی کتاب تفکر روشن اکثر ما فکر میکنیم که فقط موقعیتهای مهم و بزرگ نیاز به تفکر و... ادامه ›
کتاب صوتی مجموعه هفت جلدی آثار هاکان منگوچ
- نویسنده: هاکان منگوچ
کتاب صوتی مجموعه هفت جلدی آثار هاکان منگوچ برخی از بهترین آثار این نوازنده و موسیقیدان، سخنران و نویسندهی محبوب و پرآوازهی اهل ترکیه را در بر دارد. هاکان منگوچ که از کودکی با آموزههای معنوی و عرفانی و اندیشههای صوفیگرایانه آشنا شده است، در اغلب آثارش به اهمیت عشق و عرفان و معنویت میپردازد و چشماندازی بدیع از انسانشناسی و خودشناسی را به روی مخاطبانِ بیشمارش میگشاید. دربارهی کتاب صوتی... ادامه ›
کتاب انجام غیرممکن
- نویسنده: تیبو موریس
کتاب انجام غیرممکن نوشتهی تیبو موریس دربارهی چگونگی خارقالعاده شدن، فراتر رفتن از مرزها و دستیابی به تأثیرگذاری فوقالعاده در مقیاس جهانی است. او به زیبایی و شفافیتِ تمام توضیح میدهد که چگونه میتوان جهان را تغییر داد و کارهای فوقالعاده را با تفکر درست (هم میزان و هم شدت افکار)، به انجام رساند. این کتاب شما را ترغیب می کند تا با انجام غیرممکنها، چهرهی جدیدی از خودتان به نمایش بگذارید.... ادامه ›
کتاب جادوی نظم در زندگی
- نویسنده: ژولیا وینیالی
ژولیا وینیالی در کتاب جادوی نظم در زندگی به شما خواهد آموخت که چگونه فضاهای خود را به بهترین شکل سازماندهی کنید و از این طریق سررشتهی تمامی امور زندگی خود را دوباره در دست بگیرید. روشهای زیادی برای منظم بودن وجود دارد، اما وینیالی معتقد است که در تمامی این روشها یک اصل یکسان وجود دارد: ترکیب و اجرای سه گزینهی جادوییِ گزینش، جداسازی و قراردهی همه چیز در جای مناسب خود. دربارهی کتاب جادوی نظم... ادامه ›
کتاب همین حالا بهترین نسخهی زندگیات را بساز
- نویسنده: جول اوستین
کتاب همین حالا بهترین نسخهی زندگیات را بساز، نوشتهی نویسندهی پرفروش، جول اوستین، به انجیل خوشبختی مشهور است. این کتاب مجموعهای از هفت گام عملی برای بهره بردن از تمامی تواناییها و در نهایت رسیدن به شادی را با شما در میان میگذارد و از شما میخواهد همین حالا برای ساختن بهترین نسخهی زندگیتان قدم بردارید. دربارهی کتاب همین حالا بهترین نسخهی زندگیات را بساز اگر در افسردگی و بیحالی فرو... ادامه ›
کتاب سیره کائنات
- نویسنده: صدیقه آدینه
کتاب سیره کائنات نوشتهی صدیقه آدینه، پنجمین مجلد از کتابهای او در مورد شناختن قوانین هستی است. او در این کتاب قصد دارد تا راههای عملی استفاده از قوانین وضعشده توسط خداوند را به مخاطبانش آموزش دهد تا آنان با عمل به این راهکارها بهراحتی و بدون تقلا به خواستههای خود برسند. دربارهی کتاب سیرهی کائنات صدیقه آدینه، نویسندهی مجموعهی کتابهایی با موضوع قوانین جهان و شیوهی رسیدن به خواستههاست.... ادامه ›
کتاب مبارزه با تعصب درون
- نویسنده: دالی چوک
خودباوری و توسهی فردی تنها از طریق کشف مهارتها به دست نمیآید و پذیرش واقعیت در شناخت فردی اهمیت زیادی دارد. کتاب مبارزه با تعصب درون نوشتهی دالی چوک مخاطب را در کسب آگاهی حقیقی برای توسعهی فردی با حقایقی ضروری آشنا میکند. دربارهی کتاب مبارزه با تعصب درون همهی ما برای رسیدن به خودباوری بهدنبال پیدا کردن راهنمای با تجربهای هستیم تا در بهترین شرایط لازم بتوانیم تواناییهای فردی خود را... ادامه ›