معرفی و دانلود کتاب صوتی به خودت اعتماد کن

معرفی کتاب صوتی به خودت اعتماد کن

چقدر توانایی‌های خود را می‌شناسید و به قدرت درونی‌تان باور دارید؟ هیدر موناهان در کتاب صوتی به خودت اعتماد کن با ارائه راهکارهای مفید و اثرگذاری به شما یاد می‌دهد که عزت نفس داشته باشید، با تمام وجود خود را باور کنید و تصمیمات درستی در زندگی بگیرید.

درباره کتاب صوتی به خودت اعتماد کن:

تمرکز بر روی نداشته‌ها و نقص‌ها یکی از اشتباهاتی است که بسیاری از افراد در زندگی خود انجام می‌دهند. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برای به دست آوردن یک موقعیت شغلی ناچار شوید دروغ‌هایی درمورد توانایی‌های خود بگویید تا بتوانید آن کار را به دست آورید. اما باید بدانید که این کار به مرور موجب کاهش اعتماد به نفس شما خواهد شد و در نهایت مانع رسیدن شما به موفقیت نیز می‌شود.

هیدر موناهان در کتاب به خودت اعتماد کن (Confidence creator) به شما یاد می‌دهد که چگونه بر روی نقاط قوت خود تمرکز داشته باشید و برای رسیدن به موفقیت تلاش کنید. این نویسنده همچنین به شما کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را بالا ببرید و به بهترین درجات در زندگی خود برسید. تمامی مطالب کتاب شامل تجربیات واقعی هیدر می‌شود که در زندگیِ پر از چالش خود داشته است.

با وجود اینکه بسیاری از تجربه‌های او دردناک و و حتی خجالت‌آور هستند، به گفته خودش باعث رشد او و تبدیل شدنش به یک زن موفق شده است. او در این کتاب این نکته را یادآور می‌شود که هیچ راه مشخصی برای رسیدن به موفقیت وجود ندارد و هرکسی باید روش متفاوت خود را پیدا کند و هر فرد با نگرش متفاوت خود مسیر منحصربه فردی را برای دستیابی به موفقیت طی می‌کند.

همه افرادی که قصد دارند تمام تلاش خود را به کار ببندند تا در زندگی خود بی‌نقص و تمام عیار به نظر برسند، می‌توانند از راهکارهای ارائه شده در این کتاب بهره‌مند شوند. همچنین زنانی که نیاز دارند اعتماد به نفس خود را بازیابند و دوباره به نیروی درونی خود ایمان بیاورند، می‌توانند با شنیدن این کتاب به اهداف خود دست پیدا کنند.

شنیدن کتاب حاضر چشم شما را به روی واقعیت‌های زندگی باز می‌کند و متوجه این موضوع می‌شوید که با وجود مشکلات و درگیری‌ها همچنان می‌شود در مسیر خوشبختی گام برداشت. تمام آن چیزی که باید رویش تمرکز کنید این است که از همه اشتباهاتتان درس بگیرید و از آن‌ها در جهت پیشرفت و توسعه فردی در آینده استفاده کنید.

کتاب صوتی به خودت اعتماد کن مناسب چه کسانی است؟

اگر به کتاب‌های توسعه فردی و موفقیت علاقه دارید، از شنیدن این کتاب جذاب لذت خواهید برد.

هیدر موناهان را بیشتر بشناسیم:

این نویسنده، سخنران و کارآفرین بریتانیایی یکی از موفق‌ترین زنان در حوزه کسب و کار و موفقیت به شمار می‌آید. او شرکتی به نام «Boss in Heels» را راه‌اندازی کرد که یک انجمن جهانی و سبک زندگی به شمار می‌آید. این شرکت به افراد کمک می‌کند تا در تمامی لحظات زندگی خود اعتماد به نفس کافی داشته باشند.

هیدر موناهان (Heather Monahan) به عنوان مدیر ارشد موفق شده خدمات زیادی به شرکت‌های بزرگ برای رسیدن به موفقیت ارائه کند. وی همچنین جایزه سقف شیشه‌ای را از آن خود کرد و در سال 2017 به عنوان یکی از بانفوذترین زنان در رادیو معرفی شد. کتاب‌های هیدر در حوزه کسب و کار و موضوعات انگیزشی است و به افراد زیادی کمک کرده است تا اعتماد به نفس خود را برای همیشه بازیابند.

در بخشی از کتاب صوتی به خودت اعتماد کن می‌شنویم:

در گذشته و در دهه‌ی 1990 زندگی من ظاهرا عالی به نظر می‌رسید. آن زمان با دوست پسرم «دریک» در ماساچوست زندگی می‌کردم. زنی جوان و سالم بودم که در دهه‌ی بیست سالگی خودم خانه‌ای رویایی و شغلی موفق در زمینه‌ی فروش داشتم. داشتم به چیزهایی که می‌خواستم می‌رسیدم ولی احساس خوشحالی نمی‌کردم. احساس پوچی می‌کردم. نمی‌دانستم چه مشکلی دارم. آن زمان هرگز به مدیتیشن، نوشتن یادداشت‌های روزانه و یا متوسل شدن به دوستانم برای گرفتن کمک فکر نمی‌کردم. می‌دانستم که خودم جوابی برای این مسئله ندارم. ولی یک بار سگ دریک را برای پیاده‌روی برده بودم که به ذهنم رسید یک نفر هست که جواب را می‌داند؛ «اپرا».

من باید با اپرا تماس می‌گرفتم. او جواب این سوال را می‌دانست. او می‌دانست که من برای پر کردن این خلا درونم باید چه کار کنم. اصلا شوخی نمی‌کنم. من واقعا سعی کردم با اپرا تماس بگیرم. وقتی موفق نشدم، همان کاری را انجام دادم که آن زمان بهتر از هرکار دیگری انجام می‌دادم. شروع کردم به سرزنش کردن خودم. من آمادگی پذیرش مسئولیت زندگی و انتخاب‌های خودم را نداشتم. اصلا نمی‌دانستم که می‌توانم به حدی خودم را قوی کنم که همان گونه که دلم می‌خواهد زندگی کنم.

فهرست مطالب کتاب صوتی