معرفی و دانلود کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز: پلی به عمیق‌ترین تمنای وجودتان

معرفی کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز: پلی به عمیق‌ترین تمنای وجودتان

دبی فورد روان‌شناس و مربی زندگی، در کتاب پاکسازی آگاهی در 21 روز، به معرفی یک فرایند سه‌مرحله‌ای پرداخته است و این قدرت را به شما می‌دهد تا افکار مسموم و رفتارهای مخرب را رها کنید. با عمل‌کردن به توصیه‌های این کتاب می‌توانید با رفتن به یک سفر 21 روزه در زمان حال زندگی کنید و به آرامش عمیق درونی برسید.

درباره کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز:

این کتاب راهی است که بیست و یک شبانه‌روز را به ایجاد رابطه‌ای عمیق و عاشقانه میان روح و نیرویی بی‌کران اختصاص می‌دهد. در طی این راه با بازسازی عرفانی خود به دگرگونی عاطفی رسیده و می‌توانید با عمیق‌ترین نیروهای وجودتان اتصالی مجدد برقرار کنید. نیرویی که شما را در رسیدن به برترین تجلی وجودتان به جنب‌وجوش وامی‌دارد.

در این دوره پاکسازی می‌توانید باورها و فرضیات اشتباه گذشته را رها کرده و از طریق آشتی با خود و دیگران به رابطه ژرف میان عمیق‌ترین لایه‌های وجودی خود دست پیدا کنید. دبی فورد این سفر را فرایندی عمیق برای پاکسازی گذشته می‌داند که در کاربردی‌ترین تأثیر خود، گنج درونتان را برای شما عیان می‌سازد.

هدف کتاب پاکسازی آگاهی در 21 روز (The 21-Day Consciousness Cleanse) این است که طی این سفر عرفانی، اتصالی مجدد با عمیق‌ترین تمنای وجودتان پیدا کنید و در آن غوطه‌ور شوید. اگر چیزی بیش از آن چه را اکنون دارید می‌خواهید، باید بدانید که سزاوار آن هستید و باید به استقبال فرصت‌های جدید بروید.

هنگامی‌که به پاکسازی جسم‌تان از انبوه فشارهای گذشته می‌پردازید و بدنتان را از سموم می‌زدایید، انرژی، سرزندگی و پویایی مضاعفی می‌یابید. به همین ترتیب وقتی نفس خود را پاکسازی می‌کنید، ذهن و روحتان تصفیه می‌شود و به قدرتی بی‌نظیر، اعتمادی بی‌بدیل و آرامشی عمیق دست می‌یابید. ازاین‌رو، بهترین زمان برای بازپس‌گیری نیروی خود از دنیای بیرون و هدایت آن به درون، این لحظه و اکنون است.

همان‌طور که رنج‌ها و نفرت‌های گذشته مثل ابری بر روی ادراک شما پرده می‌افکند، پریشانی‌ها و امیال خودخواهانهٔ زمان حال نیز توانایی شما را برای انتخاب‌های درست می‌گیرد. با پاکسازی آگاهی به سفر روحانی مفرحی می‌روید که توجه شما را از دنیای بیرون برگرفته و به دنیای مقدس درون معطوف می‌کند.

نکوداشت‌های کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز:

- یک‌بار دیگر دبی فورد یک فرایند ساده و ظریف ارائه می‌دهد تا شما را با عمیق‌ترین قسمت وجودتان در تماس قرار دهد. با انجام این فرایند می‌توانید یک زندگی معنادار و هدفمند داشته باشید. (دیپاک چوپرا - نویسنده و پزشک آمریکایی هندی)

- فوق‌العاده... مربی زندگی دبی فورد، برنامه‌ای معتبر و الهام‌بخش برای پاکسازی افکار و رفتارهای سمی برای کمک به همه در دستیابی به زندگی عاطفی‌تر، ارائه می‌دهد. این کتاب یک راهنمای 21 روزه است که تمرینات و بهره‌گیری از آن آسان است. (جودیت اورلوف - روانپزشک آمریکایی)

- زندگی به طور کامل در زمان حال، کشف رابطه حقیقی... اینها مفاهیم غیرعملی نیستند که غیرقابل‌دسترس باشند. در این کتاب جالب دبی فورد ما را در یک فرایند کشف درونی دعوت می‌کند که پوسته‌های بیرونی ما برای آشکار کردن طلای روح که در انتظار کشف است، خرد می‌شوند. (ماریان ویلیامسون - سیاست‌مدار آمریکایی)

- مهم نیست که اعتقادات معنوی کسی چه باشد، هرکسی که به توصیه‌های تجویز شده این نویسنده عمل کند، نمی‌تواند از آن بهره‌ای نبرد. پیام مشخص است و عملکرد خاص و منظمی است. من این کتاب را به هرکسی که مایل است در یک سفر بهبود روان‌شناختی و رشد معنوی شرکت کند، توصیه می‌کنم. (هارویل هندریکس - نویسنده آمریکایی)

شنیدن کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

اگر به کتاب‌های موفقیت و رشد فردی علاقه دارید، شنیدن این کتاب برای شما مفید و لذت‌بخش خواهد بود.

دبی فورد را بیشتر بشناسیم:

او نویسنده، مربی و متخصص معتبر بین‌المللی آمریکایی در زمینه تحول شخصی است که کتاب‌هایش جزو پرفروش‌ترین آثار در زمینه روان‌شناسی و توسعه فردی به شمار می‌آیند. بیش از یک میلیون نسخه از آثار این نویسنده فروخته و به 32 زبان ترجمه شده است.

دبی فورد (Debbie Ford) در رشته روان‌شناسی مدرک خود را از دانشگاه جان. اف. کندی دریافت کرد. وی در سال 2001 موفق شد جایزه بهترین استاد سال را به خاطر تلاش‌های فراوانش در زمینه روان‌شناسی و عرفان دریافت کند. دبی فورد همچنین بنیاد فورد برای «تربیت یکپارچگی وجود» را تأسیس کرد که در آن تکنیک‌های مؤثر و متفاوتی در زمینه مربیگری معرفی می‌کند. او موضوع «فرایند سایه» را نیز خلق کرد و آن را در کتاب‌ها و کارآگاه‌های خود آموزش می‌دهد.

از معروف‌ترین آثار این نویسنده برجسته می‌توان به «نیمه تاریک جویندگان نور، راز سایه، جدایی معنوی، سؤال‌های درست، بهترین سال زندگی شما و چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» اشاره کرد.

جملات برگزیده کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز:

- اکنون‌که خواسته‌های خود را به سمت آگاهی‌تان آورده‌اید و آرزوهایتان را مشخص کرده‌اید، وقت آن است که توجه خود را معطوف آن عاملی کنید که مرموزانه و یا شاید نه‌چندان مرموزانه شما را از تحقق بخشیدن به تمنای وجودتان بازمی‌دارد.

- زمان آن رسیده که از هرچه شما را در بند نگه‌داشته است آگاه شوید.

- فقط با رهاکردن گذشته است که می‌توانید درهای قلبتان را به روی آینده‌ای تازه، الهام‌بخش و باورنکردنی بگشایید.

- باید به تمام انتخاب‌هایی که کرده و نکرده شادی و عزت‌نفس را از شما ربوده‌اند، اعتراف کنید.

- تا زمانی که خودآگاهی، یعنی دومین عامل مهم تغییر را در خود بیدار نکنید، به‌جای قدم گذاشتن در زیر نور آگاهی، به راه‌رفتن در تاریکی ادامه خواهید داد.

- هنگامی‌که نسبت به رفتارهایی که شما و شخصیت شما را شکل داده‌اند آگاه نباشید، نسبت به آنچه که هستید یا می‌توانید باشید در جهالت خواهید ماند.

در بخشی از کتاب صوتی پاکسازی آگاهی در 21 روز می‌شنویم:

بدن شما عبادتگاه شماست. منزلگاه الوهیت و آرامگاهی مقدس است. بدون آن نمی‌توانید شکوه خداوند را بر روی زمین متجلی سازید. اگرچه شما بدن خود نیستید، اما از آن به‌عنوان وسیله‌ای برای بازی زندگی در این دنیا استفاده می‌کنید و گنجینه‌ای مقدس است که برای مدتی بسیار کوتاه به شما امانت‌داده‌شده است. ممکن است فکر کنید حال که چنین وسیلهٔ ارزشمندی را برای بازی زندگی در اختیار شما گذاشته‌اند، مورد تواضع و احترام قرار گرفته‌اید. ممکن است اعتقاد داشته باشید انسانی مهربان و سپاسگزار هستید و اگر فرصت زندگی و متجلی ساختن ذات یگانهٔ پروردگار به شما داده شده است، باید قدردان بوده و از بدن خود مانند هدیه‌ای باارزش نگهداری کنید. بعضی نیز ممکن است فکر کنند ازآنجاکه تنها راه ورود به این بازی همین جسمی است که در اختیارشان گذاشته شده است، باید از آن نگهداری و مراقبت کنند، آن را گرامی دارند و هر روز برای موهبتی که در اختیار دارند، شکرگزاری کنند. گاهی نیز چنین نیست و ممکن است بدنتان فقط مانند موجودی مزاحم به نظر برسد که باید به آن غذا برسانید، از آن مراقبت کنید و نگهداری کنید و خلاصه یک کار دیگر به فهرست وظایفی که باید انجام دهید اضافه کرده است.

فهرست مطالب کتاب صوتی