معرفی و دانلود کتاب صوتی ایکیگای: راز ژاپنی‌ها برای زندگی طولانی و شاد

معرفی کتاب صوتی ایکیگای: راز ژاپنی‌ها برای زندگی طولانی و شاد

کتاب صوتی ایکیگای نوشته‌ی هکتور گارسیا و فرانسس میرالس، شامل توصیه‌هایی برای داشتن زندگی بهتر، از سوی کسانی است که بالاترین میانگین عمر را بر روی کره‌زمین دارند. مردم جزیره‌ی اوکیناوا در ژاپن که طولانی‌ترین میانگین عمر را در جهان دارند، راز شادی، جوانی و سلامتی خود را در این کتاب فاش می‌کنند. این اثر، کتاب منتخب سردبیر وب‌سایت آمازون بوده است.

درباره‌ی کتاب صوتی ایکیگای

در ژاپن جزیره‌ای وجود دارد به نام جزیره‌ی اوکیناوا که مردمش به طور معمول، بالای صد سال عمر می‌کنند. وقتی از آن‌ها در رابطه با علت این طول عمر سوال کردند،‌ آن‌ها دلایل مختلفی را ارائه دادند که یکی از آن‌ها، پیدا کردن ایکیگای بود. ایکیگای در ژاپنی به معنای «دلیلِ بودن» است و مردمان جزیره‌ی اوکیناوا با دانستن علت زندگیشان، عمر پربارتر و طولانی‌تری را پشت سر می‌گذارند.

هکتور گارسیا (Héctor García) و فرانسس میرالس (Francesc Miralles) در کتاب صوتی ایکیگای (Ikigai: The Japanese secret to a long and happy life)، دلایل طول عمر و به ویژه معنای ایکیگای را بررسی کرده‌اند. طبق یافته‌های آن‌ها، ایکیگای بر چهار اصل متمرکز است؛ کاری که دوستش دارید، کاری که دنیا بدان نیاز دارد،‌ کاری که در آن استعداد دارید و کاری که می‌توانید از آن کسب درآمد کنید. اگه این چهار اصل را چهار دایره در نظر بگیریم، نقطه‌ی اشتراکشان همان ایکیگای است که هر کسی با یافتنش می‌تواند از سردرگمی نجات پیدا کند و مأموریتش در این زندگی را دریابد.

نویسندگان در کتاب صوتی ایکیگای به شما کمک می‌کنند تا شما نیز دلیل بودنتان را پیدا کنید. این کتاب کاری از نشر صوتی آوای چیروک و انتشارات گوشه است. امیرحسین تقی لو و میثم کلانتری مترجمان این اثر و بهمن وخشور نیز راوی آن است.

جوایز و افتخارات کتاب ایکیگای

• کتاب پرفروش بین‌المللی
• کتاب پرفروش آمازون
• کتاب پرفروش‌ لس‌آنجلس تایمز
• ترجمه‌شده به بیش از 50 زبان
• کتاب منتخب سردبیر آمازون

نکوداشت‌های کتاب ایکیگای

• من کاملاً حس می‌نم که بعد از خواندن این کتاب طلسم شده‌ام. (Chris Evans)
• یک راهنمای خردمندانه برای انتخاب سبک زندگی. (Stylist)

کتاب صوتی ایکیگای برای چه کسانی مناسب است؟

علاقه‌مندان به کتاب‌های خودیاری و توسعه‌ی فردی،‌ از شنیدن این اثر لذت خواهند برد.

در بخشی از کتاب صوتی ایکیگای: راز ژاپنی‌ها برای زندگی طولانی و شاد می‌شنویم

لوگوتراپی به شما کمک می‌کند تا دلایل زندگی کردن را پیدا کنید. لوگوتراپی بیماران را مجبور می‌کند آگاهانه هدف زندگیشان را کشف کنند و از این طریق با اختلالات روانیشان روبه‌رو شوند. بنابراین تلاش آن‌ها برای تحقق سرنوشتشان به آن‌ها انگیزه‌ی تلاش و حرکت روبه‌جلو، شکستن زنجیرهای ذهنی گذشته و غلبه بر همه‌ی موانعی را که در طول مسیر با آن‌ها مواجه می‌شوند می‌دهد. دلیلی که برایش زندگی می‌کنید: مطالعه‌ی فرانکل در کلینیکش واقع در وین نشان داد که حدود هشتاد درصد افراد معتقد بودند که انسان‌ها برای زندگی دست‌کم به یک دلیل نیاز دارند و حدود شصت درصد افراد هم احساس می‌کردند که انسان‌ها به چیزی یا کسی نیاز دارند که برایش بمیرند.

فهرست مطالب کتاب صوتی