معرفی و دانلود کتاب صوتی خودشناسی
برای دانلود قانونی کتاب صوتی خودشناسی و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.
معرفی کتاب صوتی خودشناسی
آلن دوباتن، متفکر برجستهی معاصر، در کتاب صوتی خودشناسی که یکی از عناوین انتشار یافته ذیل مجموعه مدرسه زندگی است، شما را با مفهومی آشنا میسازد که از دیرباز تا امروز، ذهن بزرگترین فیلسوفان و حکیمان را به خود مشغول داشته است؛ این مفهوم، همان است که «خودشناسی» میخوانیمش.
درباره کتاب صوتی خودشناسی:
سقراط، آن نامور بزرگ و حکیم فرزانه که به عنوان پدر فلسفه شناخته میشود، عصارهی تمام معارف بشری را در «خودشناسی» میجُست. به باور او، دستیابی به هر شکلی از دانش، مستلزم مواجههی پیشین با این پرسش بس مهم و اساسیست: من کیستم؟ او البته معتقد بود که در نهایت نمیتوان پاسخی کامل، قطعی و همهجانبه به این سوال داد. با این حال، ضروری است که همواره بدان اندیشید و تا جای ممکن جوابی برای آن یافت. چرا که بی خودشناسی، شناخت دیگران نیز میسر نخواهد گشت، و همینطور شناخت جهانِ اطرافمان.
آلن دوباتن در کتاب صوتیای که پیش روی شماست، مفهوم خودشناسی را از جنبههای گوناگون فلسفی، جامعهشناختی و خصوصاً روانشناختی بررسی نموده است. او همصدا با سقراط، بیان میدارد که مهمترین شرط برای دستیابی به هر نوع بینش منسجمی دربارهی زندگی، خودشناسی است. او همچنین تأکید دارد که خودشناسی یک وظیفهی اخلاقی نیز هست؛ بیش از همه وظیفهای در قابل خودمان. چرا که بدون خودشناسی، دستیابی به آرزوها و اهداف عملاً ممکن نمیگردد.
کتاب خودشناسی (self knowledge) از شش بخش کلی تشکیل شده است که به ترتیب عناوین پیشرو را بر خود دارند: از خود بیخبری، تعمق فلسفی، هویت عاطفی، روراستی و طفرهروی، قضاوت در باب خویشتن، شکگرایی عاطفی. هر کدام از این شش بخش نیز، به نوبهی خود به چند فصل متفاوت تقسیم میشوند، که در هر کدام موضوع مطرحشده به طور کامل مورد واکاوی قرار گرفته است.
زبان کتاب ساده و بیتکلف، اما محتوای آن به شدت عمیق و پردامنه است. چرا که در باب یکی از مهمترین مباحث فلسفی و روانشناختی بحث میکند. با این حال این بحث، چنانچه خصیصهی تمام آثار مجموعهی مدرسهی زندگی است، خطاب به صاحبنظران نیست، بلکه مخاطب آن افراد عادیاند. مردمانی که فارغ از نظرورزیهای تخصصی و لفاظیهای گنگ، خواهان یاری گرفتن از متفکران بزرگ در مسیر کشف هویت خویشاند.
در نکوداشت کتاب صوتی خودشناسی:
- حاوی آموزههایی عالی برای خودیابی، خودیاری و خودسازی. (AMAZON)
کتاب صوتی خودشناسی مناسب چه کسانی است؟
اثر حاضر را به تمام آن دسته از مخاطبینی پیشنهاد میدهیم که در پی تأملِ بیشتر در ماهیت خود به عنوان یک انسانند.
درباره مجموعه مدرسه زندگی:
آلن دوباتن دربارهی ماهیت و کارکرد مدرسهی زندگی (The School of Life Library) میگوید: «مدرسه زندگی بیش از همه در جهت به چالش کشیدن دانشگاههای سنتی و نگرش آکادمیکِ حاکم بر آنها راهاندازی شده است. ما با این کار قصد داشتیم که دانش و فرهنگ را به نفع مردم عادی، از نو سازماندهی کنیم.» مدرسه زندگی یک برند جهانی به شمار میرود و با داشتن بیش از 5 میلیون مشترک در یوتیوب، 343 هزار دنبال کننده در فیس بوک، 183 هزار دنبال کننده در اینستاگرام و 160 هزار دنبال کننده در توییتر، نزد بسیاری از افراد در سرتاسر جهان شناختهشده و معتبر است.
با آلن دو باتن بیشتر آشنا شویم:
او فیلسوف و نویسندهای شناختهشده است که در آثار خود، از منظری فلسفی به موضوعاتی نظیر عشق، مرگ، شهرت، دوستی، افسردگی، اندوه، پوچی و... میپردازد. ویژگی متمایز آلن دوباتن (Alain de botton)، نگاه خاص او به مسائل گوناگون، و سبک نگارش شیرین و سادهاش است. از دوباتن کتابهای متعددی به فارسی ترجمه شده که برخی از مهمترین آنها عبارتند از: «تسلیبخشیهای فلسفه، جستارهایی در باب عشق، معنای زندگی، شغل مورد علاقه، رواندرمانی چیست؟»
در بخشی از کتاب صوتی خودشناسی میشنویم:
جایی در اعماق ذهنمان، بیرون از اتفاقات روزمره، یک قاضی نشسته است. او اعمالمان را زیر نظر دارد، عملکردمان را مطالعه میکند، تأثیرمان بر دیگران را بررسی میکند، موفقیتها و شکستهایمان را دنبال میکند، و بعد در نهایت، درباره ما حکمی صادر میکند. حکم این قاضی چنان تأثیرگذار است که بر کل تصورمان از خویش سایه میافکند. میزان اعتماد به نفس، و نیز همدلیمان با خویشتن را تعیین میکند. بر مبنای آن است که خودمان را موجودی ارزشمند میدانیم، یا برعکس، موجودی محسوب میکنیم که اساساً بهتر میبود وجود نداشته باشد. این قاضی مسئول همان چیزی است که عزت نفس میخوانیم.
حکم این قاضی ممکن است کم یا بیش محبتآمیز باشد، کم یا بیش تأییدآمیز باشد، اما در هر صورت مبتنی بر هیچ معیار یا قاعدهی عینی نیست...
فهرست مطالب کتاب صوتی
مشخصات کتاب صوتی
نام کتاب | کتاب صوتی خودشناسی |
نویسنده | آلن دوباتن |
مترجم | محمدهادی حاجی بیگلو |
راوی | دادبه دادمهر |
ناشر چاپی | نشر صوتی نیک |
ناشر صوتی | نشر صوتی نیک |
سال انتشار | ۱۴۰۰ |
فرمت کتاب | MP3 |
مدت | ۲ ساعت |
زبان | فارسی |
موضوع کتاب | کتابهای خودشناسی |
از خود بی خبری
احساساتی که واکاوی نشدهاند به سادگی ما را به حال خود رها نمیکنند آنان در وجود ما لانه میکنند و انرژی خود را بصورت تصادفی به دیگر مسایل مجاور خویش میگسترانند.
تعمق فلسفی
باید به تمام اضطرابهای خود فرصت بدیم که خودشان را درک کنند زیرا سه چهارم پریشانیهای ما ناشی از آن نیست که چیزهای نگران کننده وجود دارند بلکه ناشی از آن است که به نگرانی هایمان فرصت لازم و کافی را نمیدهیم که درک شوند و بدین ترتیب خنثی گردند.
بازی کردن وخیمترین وقایع یکی از بهترین کارهاست که نگرانیهای آزار دهنده را بتوان کنترل کنیم.
هویت عاطفی
عشق به خویشتن یعنی احساس صحیح احترام به خودمان،
صداقت و راستی، توکل یعنی بنابه احساسات غریزی مان ما و دیگران و کلیت جهان چقدر واجد امنیت و چقدر در معرض خطر هستیم.
بلوغ مستلزم این است که با والا طبعی تمام بپذیریم که با ترابردهای متعددی سرکار داریم و ملزم هستیم که بکوشیم به شکل منطقی گره آن را باز کنیم.
روراستی و طفره روی
یکی از موانع مهم در برابر دستیابی به خودشناسی بطبع زندگی پر ثمر و شکوفا این است که یک نیمه ذهن ما عادت دارد به نیمهی دیگر دروغ بگوید همهی ما به دلیلی که قابل فهم به نظر میرسد به خودمان دروغ میگوییم دلیلش آن است که میخواهیم از درد اجتناب کنیم.
قضاوت درباره خویشتن
شاید وسوسه شویم که به خودمان بگوییم نباید به هیچ وجه خودمان را قضاوت کنیم فقط باید خودمان را تایید کنیم و همان طور که هستیم خودمان را دوست داشته باشیم اما یک ندای درونی خوب نسبتا شبیه و البته به اهمیت یک قاضی عادل است کسی که بین خوب و بد فرق بزارد اما همچنین با گذشت و منصف است و از جزییات ماجرا دقیق باخبر است