با مطالعه‌ی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
به‌دلیل محبوبیت فوق‌العاده‌ی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک می‌کند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغه‌های فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزه‌های کتابهای خودسازی در این بزنگاه‌های دشوار زندگی، از سردرگمی نجات‌تان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر می‌بخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل می‌دهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت می‌کند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعه‌ی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگی‌‌شان بهره می‌برند.
با مطالعه‌ی کتابهای خودسازی می‌آموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشت‌تان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ می‌دهد که خارج از کنترل آدمی‌ست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزه‌هایشان می‌توانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلی‌ترین نقش را در کیفیت زندگی‌تان ایفا می‌کند، نه خود این مسائل.
اما نکته‌ی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعه‌ی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور می‌کند که عادات روزمره‌ی مضر و منفی، او را به عقب می‌رانند، آثار جیمز کلیر می‌توانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه می‌دهد، این مشکل را برطرف کرده و شما می‌توانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخاب‌تان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی مفید باش
- نویسنده: آرنولد شوارتزنگر
کتاب صوتی مفید باش نوشته‌ی آرنولد شوارتزنگر که نامش در لیست اسامی کتابهای پرفروش نیویورک تایمز نیز به چشم می‌خورد، اثری الهام‌بخش است که ضمن روایت داستان زندگی یکی از مشهورترین قهرمانان ورزشی و هنرمندان سینما از زبان خودش، هفت درس مهم را برای خوب زیستن و رسیدن به اهداف در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی مفید باش آدم‌ها ذاتاً از شنیدن نصیحت بیزارند. اما این موضوع، استثناهایی هم... ادامه ›
کتاب صوتی همسفر زندگی
- نویسنده: هاکان منگوچ
کتاب صوتی همسفر زندگی، اثری آموزنده و معنوی، نوشته‌ی هاکان منگوچ است. او در این کتاب با آوردن چندین داستان کوتاه و حکایت عرفانی، نشان می‌دهد که چگونه هر آنچه که در زندگی از دست می‌دهیم، به‌شکلی دیگر به ما باز می‌گردد و زندگی از چه راهی نعمت‌های فراوان خود را نصیب ما می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی همسفر زندگی هاکان منگوچ (Hakan Mengüç) نوازنده و نویسنده‌ی ترکیه‌ای است. او در 14 سالگی نوازندگی ساز نی... ادامه ›
کتاب صوتی من ذهن آگاه هستم
- نویسنده: کریستف آندره
اگر مشغله‌های زندگی چنان شما را درگیر کرده‌اند که حتی فرصت یا امکان مراجعه به درمانگر را هم ندارید، کریستف آندره در کتاب صوتی من ذهن آگاه هستم 25 درس کاربردی برای شاد زیستن و رهایی از اضطراب و افسردگی ارائه می‌دهد. او با آموزش ذهن آگاهی و مراقبه کمک می‌کند تا به میزان چشم‌گیر و مؤثری از افسردگی، اضطراب و هیجانات منفی دور شوید. این کتاب به‌مدت بیش از صد هفته در فهرست پرفروش‌ترین کتابهای فرانسه... ادامه ›
کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی
- نویسنده: گروه نویسندگان
کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به اقدام عملی، راهنمایی بی‌نظیر برای ترک عادت فکری مخربِ بیش‌اندیشی است. این کتاب، برنامه‌ای مدون و دقیق در برابر شما می‌گذارد تا به کمک آن بتوانید نگرانی‌ها، ترس‌ها و اضطراب‌هایی را که در مورد آینده دارید کنار بگذارید و با منظم کردن ذهنتان، به اهدافی که در زندگی تعیین کرده‌اید برسید. درباره‌ی کتاب صوتی توقف بیش اندیشی، تسلط بر هیجانات و شروع به... ادامه ›
کتاب صوتی می‌خواهم دوباره رشد کنم
- نویسنده: سامیت گوئل
کتاب صوتی می‌خواهم دوباره رشد کنم اثری از سامیت گوئل، پزشک هومیوپات، معلم معنوی، درمانگر و نویسنده‌ی نام‌آشنای حوزه مدیریت سلامت و فناوری‌های متحولکنندهی زندگی است. گوئل در این کتاب به مخاطب خود کمک می‌کند تا با کمکِ بازنگری در الگوهای رفتاری خود و سفر به درون افکار و باورهای خویش، نسخه‌ی بهتر و کامل‌تری از خود خلق کند و همچنین با شنیدنِ ندای کودکِ درون و توجه به آن، به بزرگسالی رشدیافته‌تر... ادامه ›
کتاب صوتی در باب امیدواری
- نویسنده: آلن دوباتن
کتاب صوتی در باب امیدواری نوشته‌ی آلن دوباتن، جستاری واقع‌بینانه در باب امید و امیدواری است. این کتاب که جزء مجموعه‌ی «مدرسه‌ی زندگی» است، به شما توضیح می‌دهد چرا و چطور در جهانی که تاریکی آن را فرا گرفته، دلیلی برای ادامه دادن داشته باشید. درباره‌ی کتاب صوتی در باب امیدواری گاهی جهان با تمام زیبایی و موهبت‌هایش، به مکان تنگ و تاریکی برای زنده بودن و زندگی کردن بدل می‌شود. ماهیت فناپذیر انسان و... ادامه ›
کتاب صوتی سوال‌های ضروری زندگی
- نویسنده: جیمز ای. رایان
کتاب صوتی سوال‌های ضروری زندگی نوشته‌ی جیمز ای. رایان که در لیست پرفروشترینهای نیویورک‌تایمز قرار دارد، راهنمایی برای یادگیری یکی از اساسی‌ترین، مهم‌ترین و در عین حال ابتدایی‌ترین مهارت‌های زندگی است؛ سوال کردن و سوال درست پرسیدن، همان مهارتی است که در رسیدن به اهداف و موفقیت‌ها و همچنین پیدا کردن درک بهتر از زندگی، تأثیر ویژه‌ای دارد. درباره‌ی کتاب صوتی سوال‌های ضروری زندگی اغلب ما از همان... ادامه ›
کتاب صوتی کنترل قدرت کلام
- نویسنده: مری شورز
کتاب صوتی کنترل قدرت کلام کمک می‌کند حرف‌ها و کارهایتان را تحت کنترل خود بگیرید و کلمات مناسب و مثبت را به کار ببرید تا به موفقیت برسید. این کتاب را مری شورز به رشته‌ی تحریر درآورده است و راهکارهایی کاربردی ارائه می‌دهد که زندگی شما را از ریشه متحول می‌کند و مسیر موفقیت را به روی شما می‌گشاید. درباره‌ی کتاب صوتی کنترل قدرت کلام تاثیراتی که کلماتی همچون «نمی‌‌توانم، نمی‌دانم، وقت ندارم» بر زندگی... ادامه ›
کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه
- نویسنده: ندرا گلاور تواب
بسیاری از مشکلاتی که در روابطمان داریم، تنها با رعایت نکردن یک نکته‌ی ساده و البته اساسی به وجود آمده‌اند. ندرا گلاور تواب در کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه، رعایت نکردن خطر قرمزها و تعیین نکردن صریح آن‌ها را عاملی می‌داند که روابط ما و در نتیجه آرامشمان را تهدید می‌کند. این کتاب که از پرفروش‌ترین کتابهای نیویورک تایمز است، با ارائه‌ی مثال‌هایی روشن و واقعی، اهمیت تعیین چهارچوب‌ها را به ما گوشزد... ادامه ›
کتاب صوتی یک سال مثبت اندیشی
- نویسنده: سیندی اشپیگل
سیندی اشپیگل کتاب صوتی یک سال مثبت اندیشی را بر اساس روانشناسی مثبت‌گرا و نظریات علوم اعصاب نگاشته و به مخاطبان می‌آموزد که چگونه می‌توانند با اعتقاد به انرژی مثبت، افکار و ذهنشان را در جهت دلخواه هدایت کنند و به استقبال یک زندگی شاد و رضایت‌بخش بروند. درباره‌ی کتاب صوتی یک سال مثبت اندیشی روانشناسی مثبت‌گرا علم مطالعه‌ی استعدادها و توانایی‌های انسان است و زمینه‌های شکوفایی او را مطابق با... ادامه ›
کتاب صوتی قله خودت را فتح کن
- نویسنده: برایانا ویست
کتاب صوتی قله خودت را فتح کن اثر برایانا ویست، راهنمایی روان‌شناختی برای گذر از موانع زندگی است. با این کتاب صوتی متوجه می‌شویم که بزرگ‌ترین مشکلات ما در زندگی، نه به خاطر عوامل بیرونی، بلکه به خاطر زخم‌ها و تروماهای درونیمان است و فتح این قله تنها با پذیرش و رویارویی با آسیب‌های درونی ممکن می‌شود. درباره‌ی کتاب صوتی قله‌ی خودت را فتح کن انسان در حصار نامرئی افکار و احساساتش گرفتار است. آنچه... ادامه ›
کتاب صوتی رازهایی درباره زندگی که هر فردی باید بداند
- نویسنده: باربارا دی آنجلیس
کتاب صوتی رازهایی درباره زندگی که هر فردی باید بداند اثری از باربارا دی آنجلیس، روانشناس، مربی معنوی، سخنران انگیزشی و نویسنده‌ی آمریکایی است. دی آنجلیس که خود از پایه‌گذاران ایده‌ی خودیاری و پرورش مهارت زنان است، در این کتاب به شرح و اشتراک‌گذاری رمز و رازهای زندگی پرداخته است. درباره‌ی کتاب صوتی رازهایی درباره زندگی که هر فردی باید بداند تصور کنید که هر روز، روز شماست و زندگی آنچنان شیرین و... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی راز خوشبختی
- نویسنده: وین دایر
وین دایر در خلاصه کتاب صوتی راز خوشبختی به صورت موجز و مختصر به شما نشان می‌دهد که برای رسیدن به خوشبختی و اهدافی که در زندگی دارید، هیچ راز مخفی و راه‌حل معجزه‌واری وجود ندارد؛ بلکه صرفاً باید تنظیمات ذهنتان را برای درک و تحلیل آنچه در اطرافتان می‌گذرد تغییر دهید. درباره‌ی خلاصه کتاب صوتی راز خوشبختی پیدا کردن آنچه «راز خوشبختی» نامیده می‌شود، همواره دغدغه‌ای مهم و جدایی‌ناپذیر برای انسان بوده... ادامه ›
کتاب صوتی اقدام فوری
- نویسنده: تیبو موریس
کتاب صوتی اقدام فوری نوشته‌ی تیبو موریس، برنامه‌ای سریع، کوتاه و کاربردی برای مقابله با اهمال‌کاری است. این کتاب که علل و دلایلِ روان‌شناختیِ مؤثر بر اهمال‌کاری را موردِ بررسی قرار می‌دهد، منبعی ارزشمند برای کسانی‌ست که می‌خواهند بهره‌وریِ خود را بالا ببرند و زندگیِ متعادل و شادتری داشته باشند. درباره‌ی کتاب صوتی اقدام فوری به عقیده‌ی تیبو موریس (Thibaut Meurisse) نویسنده‌ی کتاب صوتی اقدام فوری... ادامه ›
کتاب صوتی آرام کردن آشفتگی ذهنی
- نویسنده: جکی وودساید
کتاب صوتی آرام کردن آشفتگی ذهنی نوشته‌ی جکی وودساید، با ترکیب کردنِ فلسفه و روانشناسی به شما یاد می‌دهد چگونه استرس را کنار بگذارید و به پُربار‌ترین فردی که می‌شناسید تبدیل شوید. این کتابِ در سال 2015 توسطِ نشریه‌ی Inc. به عنوان یکی از 10 کتابِ انگیزشیِ برتر انتخاب شد. درباره‌ی کتاب صوتی آرام کردن آشفتگی ذهنی جکی وودساید (Jackie Woodside) در کتاب صوتی آرام کردن آشفتگی ذهنی (Calming the Chaos)،... ادامه ›
کتاب صوتی خوشبختی انقلابی بزرگ است
- نویسنده: هاکان منگوچ
هاکان منگوچ در کتاب صوتی خوشبختی انقلابی بزرگ است، از طریق داستان‌هایی زیبا و تأثیرگذار، آموزه‌های ارزشمند زندگی را به شما آموزش می‌دهد. این داستان‌ها از واقعیت الهام گرفته‌اند و به همین علت اگر آن‌ها را با اتفاقات زندگی خود ارتباط دهید، درس‌های بسیار ارزشمندی از آن‌ها خواهید آموخت و متوجه خواهید شد زندگی تا چه اندازه غنی و زیبا است. درباره‌ی کتاب صوتی خوشبختی انقلابی بزرگ است هاکان منگوچ (Hakan... ادامه ›
کتاب صوتی جستجوی خودباوری
- نویسنده: آلن دوباتن
کتاب صوتی جستجوی خودباوری اثری از آلن دوباتن، درباره‌ی سفر زنی جوان به نام آنا در مسیر خودشناسی و کشف ندای درونی است؛ زنی که شک و تردید، استرس و عدم تعادل در عمق وجودش ریشه دوانده و از پشتیبانی و همدلی که شدیداً به آن نیاز دارد، بهره‌مند نیست. دوباتن ما را با سفر پر از فراز و نشیب و نیز چالش‌هایی که او در پیمودنِ این راه دشوار با آن‌ها مواجه می‌شود، همراه می‌سازد تا بار دیگر، با روایتی دلنشین و... ادامه ›
کتاب صوتی روانشناسی اهمال کاری
- نویسنده: هیدن فینچ
هیدن فینچ در کتاب صوتی روانشناسی اهمال کاری در ابعاد مختلف پشت گوش انداختن کارها و وظایف دقیق می‌شود تا به مخاطب نشان دهد که ماهیت اهمال‌کاری چیست و چگونه می‌تواند خود را از دام آن دور نگه دارد. درباره‌ی کتاب صوتی روانشناسی اهمال‌کاری شلوغی و سرعتی که زندگی مدرن امروزی دارد با هیچ دوره‌ای قابل مقایسه نیست. مردم دائم در تلاش‌اند تا بتوانند خود را با این سرعت هماهنگ کنند و لیست طولانی کارهای... ادامه ›
کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن
- نویسنده: نیک ترنتون
کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن اثر پرفروش سایت آمازون از نیک ترنتون، نویسنده و سخنران انگیزشی آمریکایی است. ترنتون در این کتاب صوتی پس از تشریح آثار مخربی که فکر کردنِ بیش از اندازه و ماندن در رویدادهای گذشته یا غرق شدن در رؤیای آینده بر انسان می‌گذارد، راهکارهایی را ارائه می‌کند تا با خلاصی از این چرخه‌ی معیوب، بتوانیم ذهن و زندگیِ خود را متحول کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی این قدر فکر و خیال نکن... ادامه ›
کتاب صوتی خجالت نکش، زندگی کن
- نویسنده: اریک مایرز
کتاب صوتی خجالت نکش، زندگی کن یک راهنمای عملی شامل روش‌های کاربردی برای برطرف کردن خجالت و غلبه بر کمرویی به شما ارائه می‌دهد. این کتاب توسط اریک مایرز نوشته شده است و تکنیک‌هایی برای شروع یک مکالمه و باز کردن سر صحبت را در اختیارتان می‌گذارد که شخصیت‌تان را متحول می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی خجالت نکش، زندگی کن چند بار پیش آمده است که بخواهید کاری را انجام بدهید اما دنبالش نکنید؟ چند بار... ادامه ›
کتاب صوتی آینده‌ی تو
- نویسنده: برایان دیوید جانسون
کتاب صوتی آینده‌ی تو اثری از برایان دیوید جانسون، از موفق‌ترین مربیان و نویسندگان حوزه‌های موفقیت و خودیاری است. جانسون در این کتاب تلاش کرده است رویکردی روشنگرانه نسبت به آینده در اختیار مخاطب خود قرار دهد و او را برای دستیابی به زندگی دلخواهش راهنمایی و کمک نماید. او با نگارش و انتشار این کتابِ پرفروش توانسته در سراسر جهان یاری‌بخش و الهام‌دهنده‌ی بسیاری از افراد باشد. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›
کتاب صوتی سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده
- نویسنده: یانگ پوئبلو
یانگ پوئبلو، در کتاب صوتی سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده که پرفروش‌ترین کتاب نشریه‌ی نیویورک تایمز نیز بوده، از مسیر شفای درونی خود نوشته تا به تمام آن‌هایی که در بند گذشته‌ای تلخ گیر افتاده‌اند، راه نجات و رستگاری و بازگشت دوباره به لحظه‌ی حال را نشان دهد. درباره‌ی کتاب صوتی سبک بال: از رها کردن رنج گذشته و زیستن در لحظه حال تا ساختن آینده مسیر انسان برای... ادامه ›
کتاب صوتی کنترل ذهن و تسلط بر احساسات
- نویسنده: اریک رابرتسن
کتاب صوتی کنترل ذهن و تسلط بر احساسات، نوشته‌ی اریک رابرتسن، به مسئله‌ی افراط‌اندیشی می‌پردازد و با ارائه‌ی چندین راهنما و دستورالعمل، به شما کمک می‌کند با آن مقابله کرده و تسلط بیشتری بر ذهن و افکار خود پیدا کنید. این کتاب، با تأکید بر نقش احساسات و عواطف، راه‌های ساده و مؤثری برای اجتناب از افکار منفی و نارضایتی در برابر‌تان می‌گذارد. درباره‌ی کتاب صوتی کنترل ذهن و تسلط بر احساسات در بیشتر... ادامه ›
کتاب صوتی تئوری مدیریت زندگی
- نویسنده: کلایتون کریستنسن
کتاب صوتی تئوری مدیریت زندگی اثری از کلایتون کریستنسن، استاد مدیریت بازرگانی در مدرسه‌ی بازرگانی هاروارد و نویسنده‌ی آثار پرفروش نیویورک تایمز است. کریستنسن در این کتابِ نامزدِ جایزه‌ی گودریدز به این موضوع پرداخته است که چگونه نظریه‌های آکادمیک آزموده‌شده می‌توانند به ما کمک کنند تا معنا و خوشبختی را نه تنها در محل کار بلکه در زندگیِ شخصیِ خود پیدا کنیم. درباره‌ی کتاب صوتی تئوری مدیریت زندگی... ادامه ›