معرفی و دانلود کتاب قدرت ارتباط

معرفی کتاب قدرت ارتباط

کتاب قدرت ارتباط به قلم آروین خادمی، ابتدا به کمک راهکارهایی توانایی ارتباط را در شما افزایش داده و سپس موانع ارتباط موثر در قرآن را شرح می‌دهد.

از جمله عوامل اساسی و مهم در برقراری ارتباط بین افراد، این است که فرد در ابراز وجود توانایی دارد یا خیر و همین ابراز وجود سبب گرفتن حق و بیان نمودن افکار، عقاید و احساسات می‌شود؛ به صورتی که در این حق‌خواهی جهت دستیابی به مطالبات خویش، حقوق سایر افراد را نیز رعایت کند.

ارتباط به معنی ارسال و دریافت پیام است. بنا به تعریف ارائه شده، هر گونه ارتباطی نیازمند حضور دو یا چند واحد اجتماعی است و یا به عبارت دیگر ارتباط می‌تواند بین دو یا چند نفر صورت گیرد.

می‌توان گفت ارتباط موثر نوعی رابطه است که در آن فرد به صورتی عمل می‌نماید که علاوه بر اینکه خودش به نیازها و خواسته‌هایش دست می‌یابد، سایر افراد نیز احساس رضایت دارند. امروزه ارتباط، محور مهم و اساسی زندگی افراد بوده و مهارت‌های ارتباطی از منحصر به‌ فردترین مواردی محسوب می‌شود که شخص را به‌ سمت موفقیت راهنمایی می‌کند.

ارتباط مؤثر در واقع مهارتی است که می‌توان آن را پرورش داد و طبیعتاً این کار به اطلاعات و تمرین آگاهانه نیاز دارد و به کمک تمرین، مهارت‌ها بالا رفته و درک شما نیز از فرآیندهای ارتباطی خود و اطرافیانتان بیشتر می‌شود.

در بخشی از کتاب قدرت ارتباط می‌خوانیم:

ما وقتی که با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم گاهی اوقات مشکلاتی را که داریم با آن‌ها در میان می‌گذاریم و اصطلاحاً درد و دل می‌کنیم. در همین حین می‌توانیم مشکلاتمان را به آن‌ها بگوییم و از آن‌ها بخواهیم تا راهکاری را در این میان برای ما پیدا کنند و به ما بدهند.

اگر شما افرادِ مناسبی را برای برقراری ارتباط پیدا کرده باشید و از آن‌ها ایده و راهکار بخواهید؛ از اینکه چه راهکارهایی به شما پیشنهاد می‌کنند، شگفت زده خواهید شد و خواهید دید که چقدر این موضوع می‌تواند زندگی شما را زیباتر و راحت‌تر کند. برای همین موضوع داستان کوتاهی را برای شما بیان می‌کنم تا متوجه شوید که چقدر این موضوع موثر است.

یکی از دوستانمان تعریف می‌کرد که: دیروز پیش یکی از اقوامش رفته بوده که کارگاه شیرینی پزی دارد و تمامی برادرانش نیز در همین شغل هستند. تعریف کرد که برادرش پیشش آمده بود و گِله کرده بود که چرا درآمدم مانند قبل نیست و افراد زیادی پیدا شده‌اند که شیرینی‌هایی که ما تولید می‌کنیم را تولید می‌کنند و بازار را خراب کردند و خواستار راه کاری شده بود که بتواند درآمد خود را مانند قبل کند.

دوستم به او چند ایده جدید برای تولید شیرینی‌های جدید گفته بود و این ایده‌ها بسیار ساده بودند. می‌گفت فردایش به کارگاه من آمد و ایده‌هایی را که گفته بودم اجرایی کرده بود و شیرینی‌های جدید را آورده بود و می‌گفت بعد از دو هفته سفارش‌های بسیار زیادی را از همین شیرینی‌های جدید گرفته بود و درآمدش افزایش پیدا کرده بود.

همین طور که می‌بینید ارتباط برقرار کردن با دیگران، می‌تواند چنین خوبی‌هایی را نیز برای ما داشته باشد و گاهی می‌تواند یک ایده ساده که از یک دوست می‌گیرید، مشکلتان را به کلی حل کند.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
هنر ارتباط با دیگران یعنی چه؟
خودآگاهی و خودشناسی
مهارت خودافشاگری
مهارت بیان احساسات و عواطف
کنترل احساسات یعنی چه؟
اهمیت برقراری ارتباط با دیگران و فواید آن
1. اهمیت وحدت
2. کمک کردن دیگران به ما
3. سهولت کارها و اهداف با داشتن روابط
4. تبادل تجربه‌ها و اطلاعات
5. داشتن احساس شادی بیشتر
6. رهایی از حس تنهایی
7. احساس ارزشمندی بیشتر
8. احساس امنیت
9. بالا رفتنِ قدرت و گسسته نشدن
10. گرفتن راهکار از دیگران
11. پیدا کردن درک بهتر نسبت به خودتان و اطراف
یک داستان جالب
چگونه با دیگران ارتباط موثر و خوبی برقرار کنیم؟
عادتهایی که باعث پیشرفت مهارتهای ارتباط با دیگران شما میشود
بهترین روش‌ها برای یادگیری و پرورش مهارت‌های ارتباطی
1-پرسیدن سوالاتی را آغاز کنید
2- بگو که چه معنی میده و معنی چیزی که میگویی چیست؟
3- از زبان بدن استفاده کنید
4- گوش کنید
5- اول پذیرش داشته باشید سپس سخن بگویید
چگونه با دیگران به سرعت ارتباط برقرار کنیم؟
بر دیگران تمرکز کنید تا بر شما تمرکز کنند
اثرگذاری مثبت
سلام و خداحافظی
ارتباطات
اجتماعی شدن
ایمیل و موبایل
ارتباطات شخصی
کارهایی که نباید انجام دهید
چهار کلید معجزه آسا، برای ارتباط با دیگران
1. به ظاهرتان توجّه کنید!
2. صدای شما در ارتباطتان با دیگران مؤثر است
3. لبخند بزن
4. وارد دنیای دیگران شوید
چگونه با دیگران ارتباط موثر و بهتری برقرار کنیم؟
یادگیری گوش دادن
از احساسات مردم آگاه باشید
همدلی کنید
تشویق کردن
چطور هر کجا که هستیم با هرکسی که خواستیم ارتباط برقرار کنیم؟
قوی دست بدید
یک معرف پیدا کنید
یک تعریف کوچک (کاملا صادقانه) کنید
یه ذره از همه چیز بدونید
در دسترس باشید
شیوه تعامل و معاشرت با مردم از نگاه امام علی (ع)
رابطه دوستانه و حاکی از صمیمیت
خوشرفتاری و حُسن معاشرت
حُسن خلق چیست؟
صدق و راستی
وفاداری
ادب و رعایت احترام به دیگران
رعایت انصاف
عفو و گذشت
اصول روابط اجتماعی از منظر قرآن
ارتباط موثر چیست؟
موانع ارتباط موثر از نظر قران کریم
موانع ارتباط موثر در قران: تمسخر و بدصدا کردن
ارتباط موثر در قران: راهکار اصلاح غرور، لحن و زبان بدن
منابع
آثار دیگر نویسنده