معرفی و دانلود کتاب قانون نالیدن ممنوع

معرفی کتاب قانون نالیدن ممنوع

کتاب قانون نالیدن ممنوع درباره‌ی مردی تیره‌روز و منفی‌نگر است که همسرش قصد دارد ترکش کند. بهتر است بدانید این شخصیت برمبنای شخصیت خودم شکل گرفته است. ناله‌ها و منفی‌بافی‌های من چنان شدت یافت که همسرم تصمیم گرفت آخرین پیشنهادش را برای من مطرح کند و مهلتی را برایم در نظر بگیرد. در واقع من فقط این دو گزینه را پیش روی خودم داشتم: تغییر کنم یا از اتوبوس زندگی او پیاده شوم. من انسانی دل‌شکسته و رانده‌شده بودم که قرار بود از زندگی همسرم نیز بیرون روم!

هدف نویسنده از نوشتن چنین کتابی در واقع حذف‌کردن کامل منفی‌نگری‌ها و نالیدن‌ها نیست. هدف این است که انسان‌ها بتوانند منفی‌بافی‌ها و نالیدن‌های بیهوده، بی‌وقفه و بی‌هدفشان را از زندگی‌شان حذف کنند. هدف مهم‌ترم نیز این است که انسان‌ها بتوانند منفی‌بینی‌های به‌جا و درست خودشان را به راه‌حل‌هایی مثبت تبدیل کنند. درکل، هرگونه منفی‌نگری یا نالیدنی نشان‌دهنده‌ی فرصتی ویژه برای تبدیل‌شدن یک عامل منفی به یک عامل مثبت خواهد بود. ما می‌توانیم از گله و شکایت‌های مشتریانمان برای بهبودبخشیدن به وضعیت ارایه‌ی خدماتمان استفاده کنیم. گله و شکایت‌های کارکنان هر سازمانی ممکن است به‌منزله‌ی نشانه‌ای برای نیاز به ایجاد نوآوری و فرایندهایی جدید باشد. گله و شکایت‌های خودمان نیز ممکن است نشانه‌هایی را دراین‌باره در اختیارمان قرار دهد که خواستار چه اموری نیستیم. در این صورت، می‌توانیم با دقت و انرژی بیشتر بر دستیابی به خواسته‌های واقعی‌مان متمرکز شویم. به‌این‌ترتیب، داستانی را درباره‌ی قانون نالیدن ممنوع و دیگر شیوه‌های مثبت و سازنده برای رسیدگی‌کردن به منفی‌نگری‌ها در محیط شغلی و شخصی بازگو می‌کند.

فهرست مطالب کتاب

یادداشت نویسنده
مقدمه
فصل اول: خانم امید
فصل دوم: آتش‌گرفتن
فصل سوم: روحیه
فصل چهارم: ارتباط تلفنی
فصل پنجم: مشکل واقعی
فصل ششم: راه‌بندان
فصل هفتم: گفت‌وگو
فصل هشتم: هزینه ی منفی‌نگری
فصل نهم: ممکن بود اوضاع از این هم بدتر باشد
فصل دهم: سرطان
فصل یازدهم: جاده‌ی مثبت‌اندیشی
فصل دوازدهم: پرهیز از گله‌گزاری
فصل سیزدهم: سه ابزار مربوط به قانون نالیدن ممنوع!
فصل چهاردهم: بی‌خبری هم گونه‌ای خوش‌خبری است
فصل پانزدهم: شالوده‌های موفقیت
فصل شانزدهم: وبلاگ‌نویسان
فصل هفدهم: باغبان
فصل هجدهم: آخرین روز کاری هفته
فصل نوزدهم: جلسه
فصل بیستم: قوانین مثبت
فصل بیست‌ویکم: سؤال‌ها
فصل بیست‌ودوم: راه‌بندانی سنگین‌تر از قبل
فصل بیست‌وسوم: تعطیلی پایان هفته
فصل بیست‌وچهارم: نخستین روز کاری هفته
فصل بیست‌وپنجم: خانم امید درباره‌ی قانون نالیدن ممنوع توضیح می‌دهد
فصل بیست‌وششم: پیشنهاد اولیه
فصل بیست‌وهفتم: فقط برای موفق‌شدن بازی کنید
فصل بیست‌وهشتم: خانم امید خبرها را می‌شنود
فصل بیست‌ونهم: شش ماه بعد
فصل سی‌ام: اوضاع درکل روبه‌راه است
فصل سی‌ویکم: برنامه‌ی کاربردی برای قانون نالیدن ممنوع
برنامه‌ای کاربردی برای هفته‌ی پرهیز از گله‌گزاری
آیا شما هم اهل نالیدن هستید؟
آزمون ارزیابی