معرفی و دانلود کتاب صوتی پرورش مغز

معرفی کتاب صوتی پرورش مغز

کتاب صوتی پرورش مغز نوشته تریسی پکیام الووی و تیموتی ای پارکر، به شما کمک می‌کند تا هوش و حافظه خود را تقویت کنید و مهارت‌های ذهنی برای افزایش قدرت مغز را بیاموزید.

مغز، اصلی‌ترین و مهم‌ترین ماهیچه و عضو بدن است و فرماندهی بدن را بر عهده دارد. دستور انجام تمامی کارها را می‌دهد و تمامی خیالبافی‌ها، فکرها، حساب و کتاب‌ها و... در آن صورت می‌گیرد. کتاب صوتی پرورش مغز (Training Your Brain for Dummies) شما را با روش‌هایی آشنا می‌کند که به کمک آن‌ها کارایی مغز خود را بالا ببرید و حافظه کوتاه‌مدت و بلندمدت و مهارت‌های گفتاری خود را تقویت کنید. همچنین این اثر بازی‌هایی را برای تقویت هوش و پرورش مغز به شما ارائه می‌دهد. در ابتدای کتاب نیز توضیحات کاملی درباره مغز و مبانی پرورش آن آورده شده است. علاوه بر موارد ذکر شده شما به کمک این اثر، می‌توانید چهره‌ها را بهتر به خاطر بسپارید، به یاد آوردن جهت‌های جغرافیایی برایتان آسان می‌شود و همچنین می‌توانید خلاقیت و مثبت‌اندیشی خود را افزایش دهید.

تریسی پکیام الووی (Tracy Packiam Alloway) و تیموتی ای پارکر (Timothy E Parker) در کتاب خود از فواید سکوت و آرامش سخن می‌گویند. آن‌ها به دلیل اعتقاد به جدایی‌ناپذیری جسم و ذهن، رژیم غذایی مناسب برای تقویت مغز را هم از یاد نبرده‌اند.

معرفی انواع بازی‌های کلامی، عددی و منطقی یکی از جذاب‌ترین قسمت‌های این کتاب است که با روشی جالب و متفاوت به تقویت حافظه و هوش کمک می‌کند. در پایان کتاب ده عادت جدید برای تقویت و ده بازی برای پرورش مغز هنگام فعالیت‌های روزانه نیز ارائه شده است.

شنیدن کتاب صوتی پرورش مغز به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

اگر بارها و بارها کلید خود را گم کرده‌اید و یا جا گذاشته‌اید، اگر در پیدا کردن آدرس و به یاد آوردن اسامی و چهره افراد به مشکل می‌خورید، اگر از ابتلا به آلزایمر می‌ترسید و اگر به دنبال تقویت هوش و حافظه خود هستید، این کتاب برای شما بسیار مفید و کاربردی است.

در بخشی از کتاب صوتی پرورش مغز می‌شنویم:

بعد از کار تعدادی از دوستانتان را ملاقات می‌کنید. یکی از آن‌ها شما را به شخص جدیدی معرفی می‌کند. پس از معرفی خود و صرف شام و شب‌نشینی و به اشتراک گذاشتن امور مورد علاقه‌تان تصمیم می‌گیرید با هم در تماس باشید. آن مرد شماره تماس خود را به شما می‌دهد اما شما قلم و کاغذ یا حتی تلفن همراهتان را هم نیاورده‌اید سپس با خود می‌گویید مهم نیست، می‌توانم آن را به خاطر بسپارم. پس از چند بار تکرار کردن شماره تلفن برای خودتان روانه خانه می‌شوید. کار معقولی که می‌کنید یادداشت شماره تلفن به محض وارد شدن به خانه است اما خیلی دیر شده؛ زیرا نمی‌توانید چهار رقم آخر را به یاد بیاورید. حافظه کوتاه‌مدت مکانی موقت برای ذخیره اطلاعات در زمانی کوتاه است. در حقیقت این حافظه مثل یک انبار برای حفظ اطلاعات عمل می‌کند و شما نمی‌توانید اطلاعات را برای مدت طولانی در حافظه کوتاه‌مدت نگه دارید.

فهرست مطالب کتاب صوتی