معرفی و دانلود کتاب راهنمای بارداری برای پدران

معرفی کتاب راهنمای بارداری برای پدران

چطور برای یک مادر باردار همسر خوبی باشیم؟ متیو ام. اف. میلر و شارون پرکینز کتاب راهنمای بارداری برای پدران را درست برای پاسخ به چنین سوالی نوشته‌اند. این کتاب یک راهنمای کاربردی است که به آقایان کمک می‌کند تا تجربه‌ی بهتری از فرزندداری داشته باشند و بتوانند در مراحل بارداری و زایمان نیز به‌عنوان یک همراه آگاه همسر خود را همراهی کنند.

درباره‌ی کتاب راهنمای بارداری برای پدران

بارداری و فرزندآوری دیگر موضوعی محدود به زنان و مادران نیست. امروزه نمی‌توان نقش تعیین‌کننده‌ی مردان را در دوران بارداری و در سلامت مادر و جنین دست کم گرفت. کتاب راهنمای بارداری برای پدران (Dad's Guide to Pregnancy For Dummies) نوشته‌ی متیو ام. اف. میلر (Matthew M. F. Miller) و شارون پرکینز (Sharon Perkins) برای مردانی نوشته شده که از اهمیت وظایف خود در این دوره‌ی حساس آگاه‌اند و می‌خواهند پدری مسئولیت‌پذیر و مردی نمونه برای همسر باردار خود باشند.

اما پدران باید موضوعاتی را در فرایند بارداری بیاموزند؟ و اصلاً در این دوران چه کاری از دستشان ساخته است؟ این سوال به‌ظاهر کلی، در اعماق خود جزئیات و نکته‌های ظریف بسیاری دارد که هرکدام می‌تواند بر روحیه‌ی همسرتان و رشد و تکامل جنین او تأثیر بگذارد. اما جایی برای نگرانی نیست چرا که نویسندگان کتاب راهنمای بارداری برای پدران تمامی رهنمود‌های لازم را جزء‌به‌جزء و به‌صورت طبقه‌بندی‌شده در اختیارتان می‌گذارند تا فرایند حمایت‌گری شما به بهترین شکل خود پیش برود.

خبر خوب دیگر آن که کتاب راهنمای بارداری برای پدران، از همان قدم اول همراهتان خواهد بود؛ یعنی درست از روزی که خبر پدر شدن خود را می‌شنوید. این یکی از استثنائی‌ترین لحظاتی‌ست که هر مرد می‌تواند در زندگی خود تجربه کند، لحظه‌ای که با عواطف و احساسات گوناگون و یا حتی متناقضی همراه باشد و یا حتی آن که شما را به ترس و وحشت بیندازد. اما نویسندگان کتاب راهنمای بارداری برای پدران به شما کمک می‌کنند تا به‌خوبی این مرحله‌ی مهم و سرنوشت‌زا را مدیریت کنید و از آن لحظه‌ای به‌یادماندنی بسازید.

می‌دانیم که زنان در دوره‌ی بارداری وضعیت ویژه‌ای را تجربه می‌کنند. این دوران می‌تواند احساسات شدیدی را در آن‌ها برانگیزد، وضعیت بدنی و جسمانی‌شان را تغییر دهد و یا حتی خلق‌وخوی آن‌ها را دگرگون کند! خوشبختانه نویسندگان کتاب راهنمای بارداری برای پدران با یک راهنمای سه مرحله‌ای که از ماه اول بارداری تا روزهای آخر را در بر می‌گیرد، اصول همراهی بانوان در این انتظار طولانی اما لذت‌‎بخش را به شما یاد می‌دهند.

البته می‌دانیم که اصل ماجرا بعد از تولد کودک نورسیده آغاز می‌شود. نویسندگان کتاب راهنمای بارداری برای پدران پس از راهنمایی‌های لازم درباره‌ی روزهای زایمان شما را یاری می‌دهند تا نوزاد دلبند خود را با صحت و سلامت به خانه ببرید و از او و مادرش بهترین مراقبت را به عمل بیاورید. برنامه‌ریزی برای نگه‌داری از فرزند، مدیریت هزینه و مخارج و تصمیم‌گیری در شرایط بحرانی گوشه‌ای از مهارت‌هایی‌ست که در ادامه‌ی این کتاب می‌خوانید.

اما فصل پایانی کتاب راهنمای بارداری برای پدران نیز درست مانند دیگر قسمت‌های «مجموعه‌ی دامیز» یک هدیه‌ی ویژه برای خوانندگان دارد. شما در این فصل با 10 نیاز اصلی بانوان در دوره‌ی بارداری که ممکن است از آن مطلع نباشید باخبر می‌شوید و 10 قدم اساسی برای تبدیل شدن به یک پدر آگاه را می‌آموزید. این بخش «ده‌تایی‌ها» و دیگر نکات ریز و درشتی که در این کتاب می‌خوانید احتمالاً یکی از پرکاربردترین راهنمایی‌هایی‌ست که به عنوان یک مرد و یک پدر در زندگی دریافت می‌کنید.

کتاب راهنمای بارداری برای پدران در سال 2010 منتشر شده و انتشارات آوند دانش نسخه‌ی فارسی آن را با ترجمه‌ای از آرزو زاهدی تقدیم نگاهتان می‌کند.

در نکوداشت کتاب راهنمای بارداری برای پدران

• یک خواندنی آسان با جزئیات قابل‌توجه که برای پدران آینده عالی است. (Pregnancy & Birth)

کتاب راهنمای بارداری برای پدران برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب را به تمامی مردان و پدران دلسوز آینده پیشنهاد می‌کنیم.

در بخشی از کتاب راهنمای بارداری برای پدران می‌خوانیم

این کتاب با پرداختن به مراحل مختلف بارداری آغاز می‌شود و با دادن اطلاعات به ‌روز و کاربردی به پدران پایان می‌یابد. اگر نمی‌خواهید تمام مطالب کتاب را از اول تا آخر بخوانید می‌توانید از هر کجا که خواستید شروع کنید. اگر فردا اولین جلسه‌ی سونوگرافی است سریعاً بخش مربوط به این موضوع را مطالعه کنید. اگر همسرتان هنوز باردار نشده ولی می‌خواهید درمورد درد زایمان بیشتر بدانید می‌توانید به‌راحتی بخش مربوطه را مطالعه کنید. هر فصل این کتاب کاملاً مستقل است، یعنی می‌توانید مطالب آن فصل را به‌راحتی و حتی بدون مطالعه‌ی فصول دیگر درک کنید.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
بخش 1: خوب! که می‌خواهید پدر شوید...
فصل 1: پدر بودن: تجربه‌ای باشکوه، ترسناک، بهت‌آور و شگفت‌انگیز
فصل 2: نکاتی بیشتر در مورد بارداری
بخش 2: انتظاری طولانی؛ نُه ماه لحظه‌شماری
فصل 3: باقی‌ماندن تردیدهای ناگهانی و حالت تهوع صبحگاهی: سه‌ماهه‌ی اول
فصل 4: سه‌ماهه‌ی دوم بارداری
فصل 5: موضوعات خوشایند: آماده کردن منزل، تهیه‌ی وسایل موردنیاز نوزاد و نام‌گذاری
فصل 6: انتظار وقایع پیش‌بینی‌نشده
فصل 7: آخرین مرحله: سه‌ماهه‌ی سوم بارداری
فصل 8: راهنمای انتخاب روش‌های زایمان
بخش 3: زایمان، تولد و آوردن نوزاد به خانه
فصل 9: سپری کردن زایمان و تولد
فصل 10: عشق ورزیدن به نوزاد تازه‌متولدشده
فصل 11: حمایت از مادر
بخش 4: راهنمایی برای نگرانی پدران
فصل 12: رویارویی با مشکلات بعد از زایمان
فصل 13: پدر گوش‌به‌زنگ: نکاتی کلیدی برای رویارویی با مشکلات، بیماری‌ها و لحظات ناخوشایند
فصل 14: زمان و پول: هزینه‌های بالای بچه‌دار شدن
فصل 15: برنامه‌ریزی برای آینده‌ی خانواده‌ی جدید
بخش 5: بخش ده‌تایی‌ها
فصل 16: ده موردی که همسرتان از شما درخواست نمی‌کند ولی توقع انجام آن را خواهد داشت
فصل 17: ده گام برای پدری خوب بودن از همان روز اول