معرفی و دانلود کتاب دیگران را درک کنید: پنج راز مهم برای ایجاد ارتباطی موثر و پایدار

معرفی کتاب دیگران را درک کنید: پنج راز مهم برای ایجاد ارتباطی موثر و پایدار

برقراری ارتباط با دیگران اصلا آسان نیست و شکل دادن به رابطه‌ای سالم و موثر نیازمند درک درست دیگران و احساساتشان است. بورلی دی. فلکسینگتون در کتاب دیگران را درک کنید به روشنی درباره‌ی این مسائل و چگونگی درک دیگران صحبت کرده است. نویسنده در این کتاب با توجه به تجربیات شخصی و دانشی که در این مسیر کسب کرده راهکارهای متفاوتی را به خوانندگان پیشنهاد داده و با تفسیر پنج راز مهم در زمینه ایجاد ارتباط موثر با دیگران، پیشنهادهای تاثیرگذار و راهگشایی را در اختیار خوانندگان کتاب قرار می‌دهد. گفتنی است این اثر جایزه طلایی بهترین کتاب روابط بین فردی را از آن خود کرده است.

درباره‌ی کتاب دیگران را درک کنید

فعالیت‌های مختلف در جایگاه‌های گوناگون مانند مشاور بازرگانی شرکت، مدرس هیپنوتیزم، کارشناس رفتارشناسی، مربی شرکت، تدریس در دانشگاه‌های مختلف و ایفای نقش به‌عنوان یک مادر، همگی در کارنامه‌ی حرفه‌ای بورلی دی فلکسینگتون (beverly d flaxington) قرار دارند. همه‌ی این موقعیت‌ها، از او یک فرد موفق و تاثیرگذار در ایجاد روابط مهم و پرتعامل ساخته است. همین امر باعث شده تا او با نوشتن کتاب دیگران را درک کنید (understanding other people)، ثابت کند که در تجربیات زندگی‌اش فرد بسیار موفقی بوده و کتاب حاضر را با ارائه‌ی راهکارهای متفاوت تبدیل به یک منبع موثق برای برقراری و ایجاد روابط سالم کرده است.

در کتاب دیگران را درک کنید، رمز و رازهای مختلفی نوشته شده است که می‌تواند با طبقه‌بندی صحیح مباحث، به‌صورت مرحله‌ای و قدم به قدم تغییرات بسیار خوبی را در خواننده به‌وجود بیاورد. اولین راز یا مرحله در این کتاب با عنوان «همه‌چیز از من شروع می‌شود» به تصاویر و تفکراتی که نسبت به خودمان داریم، پرداخته است.

نویسنده در این بخش به تصاویر ذهنی افراد نسبت به خودشان می‌پردازد و تاثیر آن را بر اتفاقات درونی و بیرونی زندگی و نتیجه‌گیری‌های نشات‌گرفته از این نگاه بررسی می‌کند. آنچه از این نوع نگاه و ذره‌بین شخصی به دست می‌‌آید، توسط یک مکانیسم به نام «من» فیلتر می‌شود. در اکثر مواقع این فیلترها تاثیر منفی بین ما و دنیای اطرافمان می‌گذارند و احساسات ما را نسبت به خودمان و دیگران به شکلی کاذب شکل می‌دهند. نویسنده در کتاب دیگران را درک کنید اذعان می‌کند که با دسترسی به نگاهی بدون قضاوت، می‌توان روابط پایداری را به وجود آورد و تاثیرگذار بود.

در ادامه‌ی کتاب به نکات ظریف و مهمی هنگام گفت‌وگو با اطرافیان اشاره شده که با عملی کردن این نکته‌ها کیفیت مکالمه و رابطه به میزان قابل توجهی افزایش خواهد یافت. برای مثال عدم استفاده از عبارت «می‌دانم منظورت چیست»، از نظر بورلی فلکسینگتون بسیار مهم است. مخاطب شما هنگامی‌که این عبارت را می‌شنود در ذهن خود گمان می‌کند که مسائل عنوان‌شده از جانب او برای شما شخصی‌سازی شده و دیگر به‌عنوان شنونده در کنار او نیستید؛ بلکه در حال بررسی و تحلیل مسائل شخصی خود هستید!

در کتاب دیگران را درک کنید ارائه نکاتی از این قبیل و با این ظرافت در بخش‌های مختلف وجود دارد. این نکات می‌توانند خواننده را با بخش‌هایی از خودش مواجه کنند که شاید تابه‌حال اصلا به آن‌ها توجه نداشته یا از نظرش امری عادی بوده. در ادامه‌ی کتاب با رازهای مختلفی در ارتباط با ایجاد یک رابطه‌ی موثر مواجه خواهید شد که قطعا نگرش خواننده را به قبل و بعد از خواندن این نکات تغییر می‌دهد.

کتاب دیگران را درک کنید توسط مهسار مشتاق ترجمه شده و نشر ابوعطا آن را چاپ و منتشر کرده است.

کتاب دیگران را درک کنید برای چه کسانی مناسب است

مطالعه‌ی این کتاب برای علاقه‌مندان به ایجاد روابط سالم و تاثیرگذار در محیط‌های مختلف کاری، دوستانه و خانوادگی، مناسب است.

در بخشی از کتاب دیگران را درک کنید: پنج راز مهم برای ایجاد ارتباطی موثر و پایدار می‌خوانیم

راز چهارم درباره‌ی بی‌میلی یا ناتوانی ما به ارائه‌ی اطلاعات کافی به طرف مقابل است تا فرصت شنیدن حرف‌های ما و درک منظورمان را داشته باشد. تاکنون چند بار به خودتان یا طرف مقابل گفته‌اید: «او اصلاً منظور مرا نمی‌فهمد»؟ درست است! آنها نمی‌توانند مگر آنکه بخواهید زمانی را برای کمک به آن‌ها در درک بهتر خودتان اختصاص دهید. فیلتر آن‌ها پُر از تجربیات، گذشته، افکار و احساسات خودشان است. حتی اگر این کتاب را به‌طور کامل مطالعه کرده و از هر پنج راز استفاده کنند، نمی‌توانند همه‌ی آنچه را که برایشان مهم است کنار بگذارند و شما را درک کرده و با شما ارتباط برقرار کنند. این حقیقت را نیز بپذیرید که ما معمولاً در روابط‌مان، به طرف مقابل آنقدر اطلاعات کافی نمی‌دهیم تا بتواند ما را درک کند.

ما فقط به اطرافیانمان کمی بیشتر از این اطلاعات می‌دهیم و انتظار داریم همین اندازه کافی باشد. اگر من شبیه شما باشم، در زندگی تجربیاتی مانند شما کسب کرده و مانند شما با دیگران ارتباط برقرار کرده باشم، شاید بتوانم کمی خودم را جای شما بگذارم اما ما از همه نظر شبیه هم نیستیم. همانطور که گفتیم، حتی خواهر و برادرهایی که در یک خانه بزرگ شده‌اند، یک پدر و مادر و برخی تجربیات مشترک دارند، مانند هم رفتار نمی‌کنند و جهان را مانند هم نمی‌بینند. پس اگر می‌خواهید شما را کاملاً درک کنم، آنقدر به من اطلاعات بدهید که بدانم چه چیزهایی برایتان مهم هستند و چرا؟

فهرست مطالب کتاب

مقدمه
اولین راز: همه ‌چیز از من شروع می‌شود
دومین راز: نوع رفتار ما، بین خودمان شکل می‌گیرد
سومین راز: ارزش‌های شما مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید
چهارمین راز: تصور نکن منظورت را می‌فهمم
پنجمین راز: من خوبم، اما بدون شک تو خوب نیستی
نتیجه‌گیری: بعد از این چه کنیم؟