معرفی و دانلود کتاب هر چیزی ممکن است: شجاع باش، مهربان باش و رویاهایت را دنبال کن

معرفی کتاب هر چیزی ممکن است: شجاع باش، مهربان باش و رویاهایت را دنبال کن

در کتاب هر چیزی ممکن است، گرت ساوتگیت، سرمربی تیم ملی فوتبال انگلستان و نویسنده‌ی کتاب می‌گوید همه چیز ممکن است! در این کتاب که از پرفروش‌ترین کتاب‌های وب‌سایت آمازون است، نویسنده نشان می‌دهد که چگونه می‌توان از شکست‌ها درس گرفت، شجاع بود و رؤیاها را دنبال کرد. سرمربی و بازیکن سابق تیم فوتبال انگلستان با همراهی مت وایمن با روایت خاطرات واقعی، نکات کلیدی و تصاویر جذاب، این کتاب را به یک راهنمای عملی برای رشد فردی و غلبه بر ترس‌ها نوشته است. اگر به‌دنبال انگیزه‌ای برای موفقیت هستید، این کتاب را از دست ندهید!

درباره‌ی کتاب هر چیزی ممکن است

کتاب همه‌چیز ممکن است: شجاع باش، مهربان باش و رویاهایت را دنبال کن (Anything is Possible: Inspirational lessons from Gareth Southgate) با مقدمه‌ی شاهزاده‌ی ولز، یک راهنمای جذاب برای شکوفایی توانایی‌های فردی شما خواهد بود. آیا تا به‌حال احساس کرده‌اید که رسیدن به اهداف بزرگ، فراتر از توان شماست؟ آیا ترس از شکست، مانعی در مسیر موفقیت شما بوده است؟ گرت ساوتگیت (Gareth Southgate)، سرمربی تیم ملی فوتبال انگلستان، این احساس را به‌خوبی درک می‌کند. او در دوران نوجوانی بارها با چالش‌های مختلفی روبه‌رو بود و حتی به او گفته شد که هرگز فوتبالیست موفقی نخواهد شد. اما سال‌ها بعد، او نه‌تنها به‌عنوان بازیکن در تیم ملی انگلستان درخشید، بلکه این تیم را به نیمه‌نهایی جام جهانی هم رساند.

موفقیت برای او البته پایانی نداشت، چراکه یکی از موفق‌ترین حضورهای انگلستان در جام جهانی فوتبال هم با سرمربیگری او اتفاق افتاد. کتاب هر چیزی ممکن است تنها یک کتاب درباره‌ی فوتبال، موفقیت یا اتوبیوگرافی نیست؛ بلکه یک راهنما برای توسعه‌ی فردی و غلبه بر چالش‌های زندگی است. این کتاب با استفاده از خاطرات واقعی، نکات الهام‌بخش و راهکارهای کاربردی، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با اعتمادبه‌نفس، پشتکار و انعطاف‌پذیری، موانع را پشت سر بگذارید و به موفقیت‌های چشمگیر دست پیدا کنید. گرت ساوتگیت معتقد است وقتی او توانسته از نوجوانی خجالتی به قهرمانی ملی تبدیل شود هر چیزی ممکن است و به همین دلیل می‌خواهد یافته‌ها و دانشش را در اختیار دیگران، به‌ویژه جوانان و نوجوانانی که در ابتدای مسیر هستند قرار دهد.

نویسنده که این کتاب را با همراهی مت وایمن (Matt Whyman) نوشته، معتقد است هر کس برای موفقیت به سه چیز نیاز دارد. شجاعت، مهربانی و دنبال کردن رؤیاها! پس در این کتاب به شما آموزش می‌دهد که:

• چگونه شجاع باشید و از منطقه‌ی امن خود خارج شوید.
• چگونه با مهربانی و همدلی، روابط قوی‌تری بسازید و به موفقیت دست یابید.
• چگونه رویاهای خود را دنبال کنید و بر ترس‌ها و تردیدهای درونی غلبه کنید.

گرت ساوتگیت در این کتاب که جز پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز هم بوده است، با زبان روان و صمیمی، تجربه‌های ارزشمند خود را در این مسیر به اشتراک می‌گذارد. این کتاب اگرچه با تمرکز بر نوجوانان و جوانان نوشته شده است، اما مفاهیم آن برای تمام افرادی که به‌دنبال رشد و پیشرفت شخصی هستند، کاربردی خواهد بود. طراحی جذاب و استفاده از تصاویر و سبک روایت دلنشین، مطالعه‌ی این اثر را که انتشارات کتاب کوله پشتی آن را منتشر کرده و محمد علی‌پور به فارسی برگردانده، لذت‌بخش و تأثیرگذار کرده است. اگر آماده‌اید که مسیر زندگی خود را تغییر دهید و بهترین نسخه‌ی خود را بسازید، این کتاب راهنمایی ارزشمند برای شما خواهد بود. زیرا در نهایت، هر چیزی ممکن است!

نکوداشت‌های کتاب هر چیزی ممکن است

• فوق‌العاده... به پسرم نوح که 11 سال دارد گفتم حتماً این کتاب را بخواند. نمی‌توانم بگویم چقدر دوستش داشتم، چون درباره‌ی اعتمادبه‌نفس صحبت می‌کند و من همیشه در این زمینه مشکل داشتم. (کریس ایوانز؛ بازیگر هالیوود)
• این کتاب را دوست داشتم، پر از توصیه‌های فوق‌العاده‌ای است که بی‌صبرانه منتظرم با فرزندانم به اشتراک بگذارم. (هالی ویلوبی؛ مدل، نویسنده و مجری)
• هیچ کلمه‌ای را بیهوده به کار نمی‌برد. آیا گرت ساوتگیت الهام‌بخش‌ترین رهبر انگلستان نیست؟ (کریشنان گورو مورثی؛ روزنامه‌نگار بریتانیایی)
• ذهن تحلیل‌گر ساوت‌گیت، دقت و وسواس او و علاقه‌اش به شفافیت و نظم در تمام صفحات این کتاب دیده می‌شود. او نکات کاربردی و درس‌های مهمی برای زندگی ارائه می‌دهد: روی چیزهایی تمرکز کن که در کنترل تو هستند، خودت را با دیگران مقایسه نکن، جرأت کن و امتحان کن، حتی اگر به معنی اشتباه کردن باشد. لحن کتاب روان و پرانرژی است و پیام‌های آن به شکلی لطیف و پیوسته در ذهن خواننده می‌نشینند. اما چیزی که بیش از همه می‌درخشد، گرما و روحیه‌ی فراگیر و الهام‌بخش سبک رهبری اوست. (گاردین)
• یک کتاب انگیزشی و تأثیرگذار. (روزنامه‌ی سان)

کتاب هر چیزی ممکن است برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای نوجوانان، جوانان و هر کسی که می‌خواهد اعتمادبه‌نفس خود را تقویت کند، با شکست‌ها کنار بیاید و به اهدافش برسد، مناسب است. اگر به‌دنبال راهکارهایی برای غلبه بر چالش‌های زندگی و تبدیل رؤیاها به واقعیت هستید، این کتاب می‌تواند الهام‌بخش شما باشد.

در بخشی از کتاب هر چیزی ممکن است: شجاع باش، مهربان باش و رویاهایت را دنبال کن می‌خوانیم

به‌ندرت می‌توان کسی را پیدا کرد که در هر کاری که انجام می‌دهد کاملاً موفق باشد. چه در حال شکست باشیم و چه در حال پیروزی – یا از خودمان بپرسیم آیا این‌همه تجدیدنظر واقعاً ارزشش را دارد – این طبیعت انسان است که بپرسد آیا در مقابل چالش‌هایی که برای خودمان ایجاد کرده‌ایم آماده‌ایم یا خیر. احساساتی که برانگیخته می‌شوند گاهی می‌توانند موجب ناامیدی ما شوند. مهم این است که چگونه به آن‌ها پاسخ می‌دهیم.

اگر هیچ‌چیز طبق برنامه پیش نرفته باشد، طبیعی است ناامیدی‌مان را ابراز کنیم. کاری که پس از آن انجام می‌دهیم – اگر یاد بگیریم مثبت‌اندیشی را به دیدگاه خود اضافه کنیم – می‌تواند بین تسلیم شدن و پافشاری کردن تفاوت ایجاد کند.

نکتۀ مهم دیگر در مورد مثبت‌اندیشی این است که می‌تواند اطرافیانمان را تحت‌تأثیر قرار دهد. این انرژی است که به دیگران کمک می‌کند در زمان‌های دشوار روی اهدافشان تمرکز کنند و حتی می‌تواند تیم را دور هم جمع کند.

برخی افراد چه رهبر باشند و چه نباشند، دارای شخصیتی هستند که می‌تواند الهام‌بخش باشد و گروه را در مسیر صحیح هدایت کند. ممکن است خوب آموزش ببینند یا به‌طور‌کلی الگوی خوبی باشند. کسانی هم هستند که دیدگاه منفی دارند و به چالش‌ها پاسخ سازنده نمی‌دهند. در نهایت، گروهی در میانۀ این دو وجود دارد که بیشتر ما تمایل داریم به آن‌ها ملحق شویم. می‌توانیم نگرشی منفی را انتخاب کنیم – مانند تمرکز بر از دست دادن مسابقه – یا اینکه بر گروه مثبت تمرکز کنیم که مشغول کار روی چیزهایی هستند که می‌توانند از تجربه‌ها بیاموزند تا برای بازی بعدی بهتر شوند.

فهرست مطالب کتاب

دربارۀ نویسنده
پیشگفتار
بخش اول: شجاع باش
شرایط رقابت منصفانه
موانع فرصت‌ها
دیدگاه خود را بهینه کنید
رؤیاپردازی کنید
آماده‌اید؟ حرکت کنید!
بخش دوم: مهربان باش
الگویی برای همه
با هم قوی‌تر
قدرت مثبت‌اندیشی
جرئت امتحان کردن داشته باشید
آرامشتان را حفظ کنید، متمرکز بمانید
بخش سوم: رؤهایت را دنبال کن
جایی که باید باشید
با یک راهنمای کارآزموده تیم بسازید
برنامۀ عملی
فراز‌و‌فرودها
جبران محبت