مدیتیشن

ماهنامه دانش یوگا شماره 112

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 112، منتشر شد. جایگاه سه دوشا در بدن، چرا با کودکان‌مان یوگا کار کنیم، یوگا همراه با ابزار و ارتباط سالم و موثر، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود.... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 127

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 127، منتشر شد. پرانایاما، به بهانۀ درگذشت محمدجعفر مصفا، توصیه‌های عمومی برای مراقبه کردن و شاواسانا و امکانات آن در یوگای جامع، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 123

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 123، منتشر شد. جایگاه هاتایوگا در جهان پهناور یوگا، سوترای هشتم و نهم، سری حرکت‌های یوگا برای تقویت حس شجاعت در کودکان و فداکاری، راه‌‌حل مشکلات دنیای مدرن، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 147 - 148 (ویژه نوروز)

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 147 - 148 (ویژه نوروز)، منتشر شد. اهداف و آرزوهای شما برای سال 1400 چیست، مدیتیشن با ترسیم و رنگ آمیزی ماندالا، پنج راهکار برای افزایش تفکر، تغییر و سلامتی در سال نو و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 139

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 139، منتشر شد. رهایی از درد با یوگا، یوگا برای خواب بهتر، بیوگرافی بزرگان یوگا زندگینامۀ سوامی ویوکاناندا، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 138

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 138، منتشر شد. ایجاد و تجلی آنچه می‌خواهید، اشکال رایج دیگری از مدیتیشن، عصب‌شناسی حضور در لحظۀ حال و پناه جستن به درون، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 152

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 152، منتشر شد. چگونه مغزمان را جوان نگه داریم؟، یوگا تراپی و راهکارهایی برای مقابله با بیماری برون‌روی، از شاگردی تا مربیگری یوگا، زایمان طبیعی بدون درد با یوگا و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 177

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 177 منتشر شد. «برای همیشه به چرخه‌ی استرس‌تان پایان دهید»، «سبزترین سالاد سبز»، «مراقبت از پوست بعد از تمرینات یوگا»، «تمرینات یوگا برای درمان تنگی کانال نخاعی»، «پنج عادت صبحگاهی که مانع کاهش وزن می‌شود» از جمله عناوینی‌اند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله‌ی دانش یوگا تنها مجله‌ی تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 168

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 168 منتشر شد. رهنمودهایی برای انجام سادانا، فواید شکرگزاری در روزهای سخت زندگی، عشق‌ورزی، یگانه خرد اصیل، پرانایاما و جریان انرژی در بدن و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. با خواندن مجله یوگا می‌توانید مسیر سالم‌سازی جسم و مدیریت ذهن و بدن را به‌خوبی بیاموزید و توانمندی‌های درونی خودتان را کشف کنید. در پایان قادر خواهید بود با کمک تعلیماتی که... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 162

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 162 منتشر شد. تغذیه‌ی متناسب با هر فصل، تاثیر یوگا بر سلامت سامانه‌های عصبی و غدد درون‌ریز، برای کاهش استرس در امتحانات چه کار کنیم، بیولوژی شفقت و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین ماه 1393... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 164

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 164 منتشر شد. چگونه تحریف‌های شناختی خود را بشناسیم و تحت کنترل درآوریم، باندا یا قفل‌های بدن در یوگا، برخی از تفاوت‌های یوگای قدرتی با یوگای احیا کننده، یوگا و جهان مدرن و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 163

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 163 منتشر شد. راه‌حلی به نام مراقبه، عادت‌های مخرب، محرکی در زندگی امروز، مراقبۀ عناصر پنجگانه، چگونه حافظه خود را با استفاده از یوگا و تنفس تقویت کنیم؟، اندازه نگه‌دار که اندازه نکوست و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 156

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 156 منتشر شد. وقتی به دیگران اعتماد می‌کنید آن‌ها را قابل اعتماد می‌سازید، 7 نکته برای موفقیت در تدریس کلاس‌های آنلاین، پین یوگا برای رفع استرس و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین ماه 1393 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 144

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 144، منتشر شد. همه چیز راجع به صندلی یوگا، شادی زودگذر است، در حالی که رضایت یک حالت پایدار است، آیا یوگا می‌تواند روش جدید درمان زوج‌ها باشد و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 142

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 142، منتشر شد. سلام بر خورشید به کمک صندلی، مدیتیشن ساختار مغز را تغییر می‌دهد و یوگا همراه با ابزار اوپاویشتاکوناسانا، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 145

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 145، منتشر شد. پرسش و پاسخ‌هایی در خصوص شاواسانا، جرعه‌ایی از یک کتاب هنر ظریف بی‌خیالی، مدیتیشن با رنگ‌آمیزی ماندالا و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 151

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 151، منتشر شد. پایداری بیشتر در تمرینات یوگا با استفاده از تاپاس، استفاده از چاکراها برای یافتن هدف زندگی،‌ نقل قول‌های زیبا و مفرح برای رهایی از استرس و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین ماه... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 122

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 122، منتشر شد. یوگا معجزه‌ای برای علاقه‌مندان به موسیقی، آیین ذن و هنر مردن، چندوچون مربیگری و اثرات یوگا بر مشکلات مفصلی، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 121

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 121، منتشر شد. یوگی واقعی کیست، با ماندالاها به «خود» نزدیک شوید، تقدیم به تجلیات عشق الهی، ندای درون و آرامش در دامان خداوند، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و... ادامه ›

ماهنامه علمی جهش بزرگ - شماره 3

• نویسنده: ...

ماهنامه علمی جهش بزرگ - شماره 3، منتشر شد. جری مریمن یکی از مخترعین ماشین حساب درگذشت، تزریق سالیانه واکسن آنفولانزا و پیشگیری از حملات قلبی، بعدازظهر چرت بزنید تا دچار سکته قلبی نشوید و وزن کهکشان راه شیری خانه قدیمی ما اندازه‌گیری شد، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه علمی جهش بزرگ - شماره 2

• نویسنده: ...

ماهنامه علمی جهش بزرگ - شماره 2، منتشر شد. پزشکی و سلامت، نجوم و ستاره شناسی، تاریخ علم، دانستنی‌ها، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 111

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 111، منتشر شد. افزایش انگیزه تمرینات یوگا از طریق شبیه‌سازی در خانه، حرکت‌هایی برای رهایی از گردن درد، یوگای پس از بارداری و یوگا همراه با ابزار، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 108

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 108، منتشر شد. کنجکاوی و طرح پرسش، کلید گنج معارف، واتایی‌ها در آستانۀ پاییز و یک وعده غذای گیاهی، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 117

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 117، منتشر شد. آگنی و آما، آرامش در پناه خدا، برای مقابله با آسیب‌های یوگا چه کنیم، یوگا در افت‌وخیزهای روانی زنان و 5 آسانای مناسب برای فصل تابستان، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393... ادامه ›