معرفی و دانلود ماهنامه دانش یوگا شماره 83

معرفی ماهنامه دانش یوگا شماره 83

ماهنامه دانش یوگا شماره 83، منتشر شد. اهمیت پرانایاما در یوگا، آرامش، سعادت ابدی، یوگا؛ یار شما در خانه تنفس حیات بخش و آساناهای پیشرفته، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش یوگا به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه آموزش یوگا و مدیتیشن و علوم مرتبط با سلامت جسم و ذهن اول هر ماه پخش می‌شود.

این مجله مسیرهای سالم‌سازی تن و روان را به شما نشان داده و توانمندی‌های جسم و ذهن‌تان را آشکار کرده و در آخر شما را قادر می‌سازد نیروهای شگفت‌انگیز درون‌تان را پیدا کنید و به آرامش و آسودگی و راحتی خیال دست پیدا کنید.

فهرست مطالب

سرمقاله
تا دامنه‌های هیمالیا و کناره‌های رود گنگ
ذهن برتر
اهمیت پرانایاما در یوگا
آرامش
سعادت ابدی
یوگا؛ یار شما در خانه تنفس حیات بخش
آساناهای پیشرفته
یوگای آرام کنندۀ کافا
درس‌هایی برای زندگی
پرتویی از یوگا
ده روش برای احترام گذاردن به الهۀ درونی خود
یوگانیدرا و خلاقیت
مین شیانگ
وگا برای دوچرخه سواران
یوگا برای مردان
برای کاهش وزن اشتباه نکنید
آشنایی با طب باستانی ایران زمین
تأثیر غذاها بر سطح استرس افراد
تمرکزی به نام دریشتی
اخبار
آساناهای مختلف کودکان
یوگا برای زنان
چگونه به کمک یوگا بر افسردگی غلبه نماییم؟
مغناطیس درمانی
آیا اعتیاد به شکلات حقیقت دارد؟
تمرینات یوگا برای غلبه بر مشکلات طلاق و جدایی
آشتانگا یوگا