معرفی و دانلود ماهنامه دانش یوگا شماره 92

معرفی ماهنامه دانش یوگا شماره 92

ماهنامه دانش یوگا شماره 92، منتشر شد. ورای دوگانگی، دوازده نکتۀ آیورودایی برای خنک ماندن در فصول گرم سال، یوگا؛ یار شما در خانه و بهترین برگر سبزیجات، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش یوگا به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه آموزش یوگا و مدیتیشن و علوم مرتبط با سلامت جسم و ذهن اول هر ماه پخش می‌شود.

این مجله مسیرهای سالم‌سازی تن و روان را به شما نشان داده و توانمندی‌های جسم و ذهن‌تان را آشکار کرده و در آخر شما را قادر می‌سازد نیروهای شگفت‌انگیز درون‌تان را پیدا کنید و به آرامش و آسودگی و راحتی خیال دست پیدا کنید.

فهرست مطالب

سرمقاله
ورای دوگانگی
دوازده نکتۀ آیورودایی برای خنک ماندن در فصول گرم سال
یوگا؛ یار شما در خانه
بهترین برگر سبزیجات
چی Chi
یادداشت‌ها «خداحافظ روزمرگی‌ها»
هفت حرکت یوگا برای موسیقی‌دانان و نوازندگان
یوگا برای نوجوانان؛ سه تکنیک یوگا برای مبارزه با پرخاشگری
یوگا در ایران
اخبار
اینتگرال یوگا
ترس از صمیمیت
نه مشخصۀ افراد مثبت اند‌یش
چگونه به آرامش فکر برسیم؟
مین شیانگ
پنج ترفند یوگا برای آرام کردن روابط پرتنش
تعادل کودک در تحصیل
درس‌هایی برای زندگی
ذهن برتر
از یوگا تا اوج
راز داشتن قد بلند
به سمت نور
سکوت
درس‌هایی از خلاقیت در زندگی
نوزده راهِ زیستن به سبک آیورودا‌یی
12 نکته برای کاهش وزن