تغییر در خود

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تغییر زندگی، تغییر خود، تغییر رفتار، تغییر و تحول در زندگی، تغییر باورهای ذهنی، تغییر نگرش به زندگی، روش های تغییر نگرش، ایجاد تغییر در زندگی، مجموعه کتاب هایی برای احتمالا تغییر، تغییر در زندگی

خلاصه کتاب صوتی بنویس تا اتفاق بیفتد

معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی بنویس تا اتفاق بیفتد کتاب صوتی بنویس تا اتفاق بیفتد (میکروکتاب)، نوشته هنریت کلاوسر به شما می‌آموزد که چگونه با نوشتن، اولین گام برای دستیابی به آرزوهایتان را بردارید. همچنین می‌بینید که پس از انجام این کار راحت، چگونه معجزه‌ها در زندگی شما یکی پس از دیگری رخ می‌دهند. میکروکتاب صوتی بنویس تا اتفاق بیفتد (Write it Down, Make it Happen: Knowing what You Want - and Getting It!) یکی از پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز در... ادامه

کتاب 12 قانون زندگی؛ نوشدارویی برای بی‌نظمی

معرفی و دانلود کتاب 12 قانون زندگی؛ نوشدارویی برای بی‌نظمی تاکنون کتاب‌های پرشماری در حوزه‌ی خودسازی به نگارش درآمده‌اند و مخاطبان را برای رسیدن به موفقیت راهنمایی کرده‌اند. در یکی از نمونه‌های مشهور، جردن پیترسون در کتاب 12 قانون زندگی؛ نوشدارویی برای بی‌نظمی، با دیدگاهی کاملاً متفاوت نسبت به داستان‌های اساطیری، تاریخ، علم و روان‌شناسی و بر اساس تجربیات و مطالعات خود، می‌کوشد چگونه زندگی کردن را به ما بیاموزد. این کتاب یکی از آثار پرفروش در سرتاسر جهان... ادامه

کتاب صوتی معجزه

معرفی و دانلود کتاب صوتی معجزه کتاب صوتی معجزه (معجزه‌ی سپاسگزاری)، یکی دیگر از آثار شگفت‌انگیز راندا برن، نویسنده استرالیایی کتاب‌های انگیزشی و نیروی تفکر است که به موضوع شکرگزاری پرداخته و تمرین‌هایی در این زمینه ارائه کرده است که به شما کمک خواهد کرد این عمل ضروری و معجزه‌آسا ملکه‌ی ذهن‌تان شود. راندا برن (Rhonda Byrne) در کتاب معجزه (The Magic) به شما کمک می‌کند تا همواره به نعمت‌های زندگی‌تان بیندیشید و آن‌ها را قدر... ادامه

خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر ریچل هالیس در کتاب صوتی خودت باش دختر (میکروکتاب)، شما را با دروغ‌هایی که باعث آسیب زدن به زندگی و شخصیت‌تان می‌شود، آشنا می‌کند. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک ‌تایمز و آمازون در سال 2018 بوده است. ریچل هالیس (Rachel Hollis) در میکروکتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) می‌خواهد شما را با حقایق حیاتی زندگی‌تان آشنا کند. آن حقیقت بااهمیت خود شما هستید و آنچه که امروز تجربه... ادامه

کتاب صوتی پله پله تا اوج

معرفی و دانلود کتاب صوتی پله پله تا اوج کتاب صوتی پله پله تا اوج نوشتهٔ زیگ زیگلار، گام‌هایی عملی و تاثیرگذار برای رسیدن به موفقیت را به شما آموزش می‌دهد. این کتاب جزو لیست 14 کتاب موفقیت پیشنهادی کوین ترودو، کارآفرین برجسته‌ی انگلیسی است. درباره کتاب صوتی پله پله تا اوج: هر فردی در هر سنی برای پیداکردن هدف به راهکار‌های مفید نیاز دارد. این خود ما هستیم که باید این راهکارها را پیدا کنیم و سرنوشت خود را بسازیم. موضوعاتی که باعث برهم... ادامه

کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید

معرفی و دانلود کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید آیا تا کنون درباره‌ی طرحواره‌درمانی چیزی شنیده‌اید؟ در کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید مبدع این روش، جفری یانگ به همراه جانت اس. کلوسکو به شما نشان می‌دهند که چگونه می‌توان با تغییر الگوهای افکار منفی، به حل مشکلات عاطفی پرداخت. درباره‌ی کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که حین انجام رفتاری از سوی خود یا دیگران، ناگهان متوجه الگویی تکرارشونده شوید... ادامه

خلاصه کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو

معرفی و دانلود خلاصه کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو کتاب صوتی بهترین سال زندگی تو (میکروکتاب)، نوشته دارن هاردی، به شما یک سیستم اثبات شده برای رسیدن به اهداف باارزش و بزرگ زندگی‌تان ارائه می‌کند. این اثر به شما می‌گوید که چگونه هدفی را که دیگران یک عمر تلاش کرده و به آن رسیده‌اند را در مدت چند ماه به دست آورید. همه‌ی انسان‌ها آرزوها و اهداف ارزشمند و گوناگونی دارند و دائما در حال تلاش هستند تا به آن‌ها برسند. آیا شما نیز هدف یا چشم‌اندازی در... ادامه

کتاب قدرت انضباط شخصی

معرفی و دانلود کتاب قدرت انضباط شخصی آیا تا به حال شده که هفته‌ها، ماه‌ها و حتی سالیان متعدد را صرف تلاش برای دستیابی به موفقیت کنید؟ دنیل والتر در کتاب قدرت انضباط شخصی به شما کمک می‌کند تا هر چه زودتر در مسیر رسیدن به موفقیت در زندگی شخصی و کاری خود قرار بگیرید و به اهداف خود برسید. درباره کتاب قدرت انضباط شخصی: تکاوران نیروی دریایی منظم‌ترین افراد در جهان هستند. پیوستن به جمع تکاوران نیروی دریایی بسیار دشوار است چرا که فرایند... ادامه

کتاب صوتی زنان شیفته

معرفی و دانلود کتاب صوتی زنان شیفته رابین نوروود عشق ورزیدن بیش از حد را به‌عنوان یک الگوی رفتاری مخرب توصیف می‌کند که برای برخی از زنان در روابط عاطفی‌شان آسیب‌های روانی جدی و دیرپایی را به بار می‌آورد. او در کتاب صوتی زنان شیفته به این گروه از زنان و روابط عاطفی ناسالمی که با مردان ایجاد می‌کنند می‌پردازد. او همچنین، در این اثر پرفروش نیویورک‌تایمز، به اعتیادآور بودن این روابط سمی و مخرب اشاره می‌کند و راهکارهای منحصربه‌فرد و... ادامه

کتاب صوتی موفقیت نامحدود در 20 روز

معرفی و دانلود کتاب صوتی موفقیت نامحدود در 20 روز کتاب صوتی موفقیت نامحدود در 20 روز اثر معروف آنتونی رابینز، راهنمایی جذاب و کاربردی برای کسانی است که می‌خواهند به رویاهای شخصی خود رنگ واقعیت ببخشند و با تمرین و تلاش، قدرت درونی خود را آزاد کنند؛ کاری که در نهایت به موفقیت شخصی و شغلی شما منجر می‌شود و می‌توانید از زندگی خود نهایت لذت را ببرید. درباره کتاب صوتی موفقیت نامحدود در 20 روز: آیا رسیدن به آرزوها آسان است؟ آیا می‌توان با استفاده از... ادامه

کتاب صوتی سم زدایی دوپامین

معرفی و دانلود کتاب صوتی سم زدایی دوپامین وقت آن است تا تمام بی‌برنامگی‌ها و اهمال‌کاری‌هایتان را از بین ببرید! کتاب صوتی سم زدایی دوپامین نوشته‌ی تیبو موریس، اثری آموزنده و جذاب برای افرادی‌ست که می‌خواهند به یک رضایت درونی برسند و تمرکز ذهنی خود را بالاتر ببرند. درباره کتاب صوتی سم زدایی دوپامین هیچکس نمی‌خواهد برنامه‌هایش عقب بیفتد و کارهایش روی هم تلنبار شود؛ اما گاهی همه‌ی ما دچار آشفتگی و سهل‌انگاری می‌شویم و نمی‌توانیم... ادامه

کتاب صوتی عادت‌های اتمی

معرفی و دانلود کتاب صوتی عادت‌های اتمی منبعی عالی برای ترک عادت‌های بد و ساختن عادات سازنده! جیمز کلیر در کتاب صوتی عادت‌های اتمی راهکارهای ساده و کاربردی به شما آموزش می‌دهد که با کمک آن‌ها می‌توانید عادت‌های کوچکی در خود ایجاد کنید که به موفقیت در کسب‌وکار و زندگی خانوادگی‌تان کمک زیادی می‌کند. این کتاب پرطرفدار جزو پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز و آمازون بوده و مورد تحسین نشریاتی مانند وال‌استریت ژورنال و تایمز قرار گرفته است.... ادامه

کتاب ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه

معرفی و دانلود کتاب ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه دشمنی بزرگ و نامرئی در پشت صحنه مشغول دسیسه‌چینی است. این دشمن کیست؟ کارلا آلن در کتاب ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه ما را به سفری 21روزه در ذهنمان می‌برد تا با دسیسه‌های آن آشنا شویم و یاد بگیریم که چگونه با آن‌ها مقابله کنیم تا در زندگی به آرامش برسیم. درباره‌ی کتاب ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه: در انجیل می‌خوانیم: «با الگوی این جهان مطابقت نداشته باشید، بلکه با... ادامه

کتاب پاکسازی آگاهی

معرفی و دانلود کتاب پاکسازی آگاهی کتاب پاکسازی آگاهی، کاربردی‌ترین اثر دبی فورد در حوزه خودسازی است. این اثر یک برنامه 21 روزه برای پاکسازی ذهن و قلب است که به شما در برقراری ارتباط با عمیق‌ترین بخش وجودتان کمک می‌کند و تحسین راهبران معنوی بسیاری را برانگیخته است. درباره کتاب پاکسازی آگاهی: آیا احساس می‌کنید از خود واقعی‌تان دور شده‌اید؟ آیا نمی‌توانید دلیل تصمیمات خود را به یاد آورید و نمی‌دانید چگونه به این نقطه از زندگی... ادامه

کتاب صوتی زمینی نو

معرفی و دانلود کتاب صوتی زمینی نو کتاب صوتی زمینی نو اثر اکهارت تله، قصد دارد بر اطلاعات شما بیفزاید و باورهای تازه به ذهن شما تزریق کند. این اثر به بحث درباره‌ی معنویت و تاثیر دین بر انسان می‌پردازد. زمینی نو (A New Earth) وضعیت آگاهی‌تان را عوض خواهد کرد. این کتاب، کسانی را بیدار می‌کند که مستعدِ بیداری‌اند. بسیاری از افراد در آستانه‌ی بیداری قرار گرفته‌اند. تا سال 2009 تنها در آمریکای شمالی، نزدیک به پنج میلیون نسخه از کتاب... ادامه

کتاب صوتی عادت‌های موفقیت

معرفی و دانلود کتاب صوتی عادت‌های موفقیت دنیل والتر در کتاب صوتی عادت‌های موفقیت دلایل علمی تمایل‌مان به عادات بد را توضیح می‌دهد و به ما می‌آموزد که چطور با قدرت اراده و نظم آن‌ها را کنار بگذاریم و رفتارهای مثبت را جایگزین‌شان کنیم. والتر در این اثر موفق، با استفاده از دانش عصب‌شناسی، الگوهای مغزی انسان را تشریح می‌کند و ایده‌هایی ارائه می‌دهد تا منظم‌تر باشیم، صاحب استراتژی شویم، قدم‌به‌قدم تنبلی را کنار بگذاریم و به سوی اهدافمان پیش... ادامه

کتاب هنر شفاف اندیشیدن

معرفی و دانلود کتاب هنر شفاف اندیشیدن تابه‌حال برایتان اتفاق افتاده است که یک اشتباه را بارها و بارها در زندگی خود تکرار کنید اما هیچگاه علت آن را ندانید؟! کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر بی‌نظیر و پرفروش رولف دوبلی درباره اصلاح تفکر و خطاهای شناختی با شما صحبت می‌کند و به این ترتیب مسیر زندگی‌تان را تغییر می‌دهد. این کتاب پرفروش که در سال 2014 برنده جایزه کتاب سال مدیریت CMI شده است، شکل جدید اندیشیدن و مواجهه با موقعیت‌های زندگی را به... ادامه

کتاب اثر مرکب

معرفی و دانلود کتاب اثر مرکب کتاب اثر مرکب نوشته‌ی دارن هاردی به شما آموزش می‌دهد تا از توانایی‌های ویژه‌ی خود نهایت استفاده را ببرید و به آرزوهایتان برسید. این کتاب که در گروه‌ پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز و آمازون قرار دارد، مجموعه‌ای ارزشمند از ایده‌های نابی است که شما را به موفقیتی خارق‌العاده می‌رساند. اگر به دنبال خوشبختی و موفقیت هستید، اما نمی‌دانید از کجا و چگونه در این مسیر قدم بردارید، بدون معطلی به سراغ کتاب... ادامه

کتاب پول و قانون جذب

معرفی و دانلود کتاب پول و قانون جذب استر هیکس و جری هیکس در کتاب پول و قانون جذب رازهایی را به شما می‌گویند که از آبراهام آموخته‌اند و برای رسیدن به همۀ خواسته‌ها و آرزوهایتان راهنمایی‌تان می‌کنند. اگر کتاب پول و قانون جذب (Money, and the law of attraction) را در دست گرفته‌اید، یعنی شما هم به دنبال پاسخ پرسش‌های زندگی و یافتن راهی برای تغییر وضع کنونی‌تان هستید، پس باید به شما تبریک گفت چون انتخاب درستی کرده‌اید و در واقع، نقشۀ... ادامه

کتاب 33 استراتژی جنگ

معرفی و دانلود کتاب 33 استراتژی جنگ یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون که اصول مبارزه برای رسیدن به موفقیت را به شما خواهد آموخت. رابرت گرین در کتاب 33 استراتژی جنگ به شیوه‌ای استادانه، درس‌هایی مهم و حیاتی از وقایع تاریخی را ارائه می‌کند و به بررسی دستورات راهبردی و راهگشایی که رهبران بزرگ در طول تاریخ مورد استفاده قرار داده‌اند می‌پردازد، تا با کمک این موارد به شما نشان دهد که چگونه دشمن را از پا درآورید. درباره‌ی کتاب 33... ادامه

کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه

معرفی و دانلود کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه دیمون زاهاریادس در کتاب هنر نه گفتن: بدون احساس گناه به شما می‌آموزد که چگونه در برابر خواسته‌های دیگران مقاومت کرده و پاسخ منفی بدهید. این کتاب به شما می‌گوید که چطور بدون احساس ملامت، وقت و انرژی خود را بیشتر صرف خودتان کنید! هنر نه گفتن (The Art of Saying No) یک کتاب راهنماست. ممکن است این عبارت، معنایی کسالت‌بار در خود داشته باشد اما در‌واقع نوعی مزیت است. این یعنی مطالب از صفر تا صد ارائه... ادامه

کتاب صوتی بیشعوری

معرفی و دانلود کتاب صوتی بیشعوری خود را در برابر خطرناک‌ترین ویروس جهان واکسینه کنید! خاویر کرمنت در کتاب صوتی بیشعوری به برشمردن انواع و اقسام رفتارهای مخرب پرداخته، و شیوه‌ی اجتناب از آن‌ها را به ما آموخته است. گفتنی است که بیشعوری یکی از پرفروش‌ترین عناوین روان‌شناختی در بازار نشر ایران است. درباره کتاب صوتی بیشعوری مرض بیشعوری خطرناک‌ترینِ بیماری‌هاست. دردی کشنده‌تر از وبا و زجرآورتر از سرطان! و این گفته‌ای است که احتمالاً... ادامه

کتاب صوتی ژرفای زن بودن

معرفی و دانلود کتاب صوتی ژرفای زن بودن مورین مورداک، روانشناس برجسته و فعال در زمینه‌ی روان درمانی در کتاب صوتی ژرفای زن بودن به این سوال که چرا زنان با وجود موفقیت‌های اجتماعی بسیار احساس رضایت و خشنودی ندارند، پاسخ می‌دهد. کارل گوستاو یونگ (Carl Gustav Jung) پدر روانشناسی تحلیلی است که در آغاز کار خود به شدت به روان کاوی فروید علاقه داشت و از او دفاع می‌کرد، اما پس از مدتی انتقادهای او به فروید باعث جدایی آن‌ها از یکدیگر شد. یونگ... ادامه

کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم

معرفی و دانلود کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم علت واقعی مشکلات ما هیچ‌وقت آن چیزی نیست که در اولین نگاه به نظر می‌رسد. جان فردریکسون در کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم حقایقی که از رو‌به‌رو شدن با آن‌ها می‌ترسیم را برای ما آشکار می‌کند. او شیوه‌ی قدم‌به‌قدم مواجه شدن با حقایقی را به ما می‌آموزد که همیشه از آن‌ها فرار می‌کرده‌ایم. درباره‌ی کتاب صوتی دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم همه‌ی افراد اندوه و غم را در زندگی تجربه می‌کنند. در چنین... ادامه