معرفی و دانلود کتاب نقش استرس در بیماری‌های جسمی

معرفی کتاب نقش استرس در بیماری‌های جسمی

تحقیقات نشان داده درصد بالایی از بیماری‌های مزمن ریشه در و استرس و اضطراب دارند. کتاب نقش استرس در بیماری‌های جسمی اثر فاطمه شعیبی نیز به همین موضوع می‌پردازد.

آنان که به روان‌شناس مراجعه می‌کنند بیمار نیستند و آنان که روان‌شناس می‌شوند به دنبال بیمار نیستند... ما فقط کنار هم جمع می‌شویم تا هرگاه که پرسیدیم: چرا؟؟ به هم بهترین‌ها را هدیه کنیم...

بیماری‌های روان تنی
بسیاری از درد‌های جسمی شما به‌خاطر مشکلات روانی ایجاد می‌شود. این درد‌ها می‌گوید ذهنتان آرام نیست و روانتان از مشکلی رنج می‌برد.

دل‌درد، سردرد، معده‌درد و هزار و یک درد دیگری که‌ گاه‌و‌بیگاه سراغتان می‌آید و با هیچ دارویی خوب نمی‌شود، تنها یک زنگ خطر است. این درد‌ها می‌گوید ذهنتان آرام نیست و روانتان از مشکلی رنج می‌برد.

محققان نشان داده‌اند که انسان قادر است این جریان‌های بدنی غیرارادی را تحت کنترل و اراده خود درآورد. از طریق کنترل ارادی جریان‌های غیرارادی بدن این امکان به وجود می‌آید که شخص از تأثیرات استرس بر اعضای خود بکاهد و در نتیجه به درمان اختلالاتی از قبیل می‌گرن، فشارخون و زخم معده نایل آید...

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
مقدمه
فصل اول
بیماری های روان تنی
تفاوت میان بیماری‌های جسمی و روان‌تنی
علائم بیماری‌های روان‌تنی
سن ومیزان شیوع بیماری‌های روان‌تنی
تمارض در کودکان
تشخیص این نشانه‌ها در کودکان
زنگ‌خطر‌هایی باید والدین نسبت به ابتلای فرزند‌شان
فصل دوم
علت شیوع بیمارهای روان تنی
نشانه های بیماری های روان تنی
مکانیزم های ایجادکننده بیماری های روان تنی
فرضیات موجود در رابطه با بیماری های روان تنی                        
شناخت عوامل ایجاد کننده بیماری های روان تنی
انواع بیماری های سایکوسوماتیک (روان تنی)
درمان بیماری‌ها روان تنی
برگشت مجدد بیماری
راههای کنترل انواع بیماری های (روان تنی)
معرفی روشهای درمان با شیوه "هیپنوتیزم بیدار"
مکانیسم آرامش مغز در هیپنوتیزم بیدار
تصویر سازی ذهنی – درمانی
آموزش خود هیپنوتیزم
به معیارهای تشخیصی برای عوامل روان‌شناختی
جدول بیماری‌های جسمی تحت‌تأثیر عوامل روان‌شناختی
منابع