معرفی و دانلود کتاب باور کن تا به دست بیاوری: بر تردیدهایت غلبه کن، گذشته را رها کن و تمام توانایی‌هایت را آزاد کن

معرفی کتاب باور کن تا به دست بیاوری: بر تردیدهایت غلبه کن، گذشته را رها کن و تمام توانایی‌هایت را آزاد کن

کتاب باور کن تا به دست بیاوری، نوشته‌ی برایان تریسی و کریستینا تریسی، یکی از کتاب‌های قدرتمندی است که باید برای دستیابی به موفقیت بیشتر مطالعه کنید. این کتاب با تکیه بر تحقیقات علمی و ارائه‌ی راهکارهای عملی، به شما کمک می‌کند که باورهای غلط را دور بریزید، افکار منفی را کنار بگذارید و با تمام قوا به سمت پیشرفت و موفقیتی که لایق آن هستید حرکت کنید.

درباره‌ی کتاب باور کن تا به دست بیاوری

آیا احساس می‌کنید گیر افتاده‌اید؟ نمی‌دانید چرا نمی‌توانید از این جلوتر بروید؟ احساس می‌کنید به پاهایتان وزنه‌هایی سنگین آویخته‌اند که حرکت رو به جلو را سخت می‌کنند؟ شاید هم در زندگی خوب پیش می‌روید و از همه چیز راضی هستید اما دوست دارید با شتاب بیشتری حرکت کنید. در هر دوی این موارد، شاید یک بازبینی همه جانبه در باورهای عمیقتان، بتواند کمک کننده باشد. شاید فکری، در اعماق ذهنتان هست که شما را به سمت درآمد کمتر، شادی کمتر و دشواری بیشتر می‌کشاند. کتاب باور کن تا به دست بیاوری (Believe It to Achieve It)، نوشته‌ی برایان تریسی (Brian Tracy) و کریستینا تریسی استاین (Christina Tracy Stein) می‌تواند راه درست اندیشیدن و اقداماتی را که برای زندگی شادتر و موفق‌تر به آن نیاز دارید به شما نشان دهد.

برایان تریسی، یکی از نویسندگان و سخنرانان انگیزشی بسیار پرطرفدار است که سال‌هاست کتاب‌هایش در سراسر جهان، مورد استقبال افرادی که به دنبال موفقیت و پیشرفت هستند، قرار می‌گیرد. کتاب قورباغه را قورت بده، یکی از کتاب‌های بسیار کوتاه اما موفق اوست که بیشتر افراد ایده‌ی اصلی آن را می‌دانند. از طرفی، کریستینا تریسی، یکی از روان‌درمانگران موفق و مربیان رشد شخصی است که تا به امروز به افراد زیادی در مسیر پیشرفت حرفه‌ای، ارتباطی و شخصی، مشاوره داده است. نویسندگان کتاب باور کن تا به دست بیاوری، خوب می‌دانند که باورهای غلط و افکار منفی، چطور می‌توانند شادی و رضایت را از زندگی افراد بدزدند و پیشرفت، رشد و موفقیت را به خواب و خیالی دور تبدیل کنند. به همین دلیل است که در این کتاب به مخاطبان آموزش می‌دهند چطور از باورهای غلط خود دور بمانند و به جای آن، باورهای سازنده را در وجود خود بسازند که آن‌ها را به موفقیت و شادکامی می‌رساند.

کتاب باور کن تا به دست بیاوری، راهکارهایی عملی ارائه می‌دهد که استفاده از آن‌ها برای تفکر مثبت، ایجاد تغییرات مؤثر و غلبه بر اهمالکاری بسیار کارآمد است. همین‌طور ارائه‌ی نتایج برخی تحقیقات علمی و تعریف کردن داستان‌های جذاب و مثال‌های واقعی، باعث می‌شود که کتاب خواندنی‌تر شود.

کتاب باور کن تا به دست بیاوری را شاهین برادران به خوبی ترجمه کرده و نشر ابوعطا آن را به چاپ رسانده است.

کتاب باور کن تا به دست بیاوری برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب باور کن تا به دست بیاوری، برای کسانی که می‌خواهند بر افکار منفی غلبه کنند و با باور به خود، به موفقیتی چشمگیر برسند، خواندنی است.

در بخشی از کتاب باور کن تا به دست بیاوری: بر تردیدهایت غلبه کن، گذشته را رها کن و تمام توانایی‌هایت را آزاد کن می‌خوانیم

یکی از نشانه‌های تثبیت ناسازگاری در زندگی این است که زن و شوهر با هم نمی‌نشینند و با هم نمی‌خندند. وقتی رابطه‌ای به مشکل برمی‌خورد اولین چیزی که ناپدید می‌شود خنده است. دومین چیز مکالمه‌ی بین آن‌هاست. آن دو می‌بینند که فقط در یک خانه زندگی می‌کنند، با هم تلویزیون تماشا می‌کنند، اما با هم تعاملات و ارتباط بامعنی ندارند. وقتی در زندگی با ناسازگاری مواجه می‌شوید از خودتان بپرسید: «آیا می‌توانم آن ‌را تغییر دهم یا اینکه هیچ کاری نمی‌توانم انجام دهم؟»

البته که باید تا جایی‌که می‌توانید تلاش کنید تا نقاط مشترک بیشتری پیدا کنید و آن جذابیتی که شما را به هم رساند دوباره زنده کنید. اما اگر رابطه‌تان سرد شده و شما دو نفر تغییرات زیادی کرده‌اید و دیگر به‌سمت یکدیگر جذب نمی‌شوید، اغلب باید بپذیرید که دیگر نمی‌توان آن ‌را تغییر داد.

تمرین: مردم با هم تغییر می‌کنند یا اینکه جدای از هم رشد و تغییر می‌کنند. داشتن اهداف، ارزش‌ها و باورهای مشترک و قدردانی از یکدیگر باعث می‌شود با هم رشد کنید. برای اینکه تعیین کنید شما و شریک زندگی‌تان چقدر سازگار هستید، یک تکه کاغذ و مداد بردارید و به این سؤال‌ها پاسخ دهید: شما دو نفر چه نقاط مشترکی دارید؟ از انجام چه کارهایی با یکدیگر لذت می‌برید؟ درباره‌ی چه چیزهایی با هم صحبت می‌کنید؟ می‌توانید به این فهرست اضافه کنید و هرچه از با هم بودن بیشتر لذت ببرید، سازگاری و هماهنگی شما بیشتر و بهتر خواهد بود.

اگر ناسازگاری در رابطه‌تان نفوذ کرده، انکار آن، استرس زیادی به شما می‌دهد و باعث بیماری‌های جسمی و ذهنی در شما می‌شود. باعث می‌شود حتی مواقعی که دلیلی ندارید، کلافه و عصبانی شوید و با هم جروبحث کنید و به هم پرخاش کنید. کلید دست‌و‌پنجه نرم کردن با ناسازگاری این است که در صورت وقوع آن بپذیرید هیچ‌کس مقصر نیست. هر دو نفر نهایت تلاش خود را کرده‌اند و هر کاری که ممکن بود انجام داده‌اند. ناسازگاری فقط اتفاق می‌افتد مانند بالا رفتن سن یا آب‌و‌هوا در یک منطقه.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه: طرز فکر یک انسان موفق را جذب کنید
فصل اول: چرا مردم گیر می‌افتند
فصل دوم: چه چیز شما را عقب نگه می‌دارد
فصل سوم: گذشته را فراموش کنید
فصل چهارم: تفکر خود را تغییر دهید تا زندگی‌تان تغییر کند
فصل پنجم: ارباب تغییرات شوید
فصل ششم: افرادی که در زندگی شما هستند
فصل هفتم: حالا انجامش بده
فصل پایانی: نتیجه‌گیری: هفت واقعیت درمورد شما