معرفی و دانلود کتاب اختلال شخصیت خودشیفته: نگاهی جامع بر کتاب خودشیفتگی پروفسور لورا اسمیت

معرفی کتاب اختلال شخصیت خودشیفته: نگاهی جامع بر کتاب خودشیفتگی پروفسور لورا اسمیت

لیدا پورغفاری و سعید مهرجو با نظر به کتاب خودشیفتگی پروفسور لورا اسمیت کتاب اختلال شخصیت خودشیفته را به رشته‌ی تحریر درآورده‌اند. نویسندگان کتاب حاضر تلاش کرده‌اند در اثر نامبرده به شکل کامل اختلال خودشیفتگی را معرفی کنند، از علائم آن بگویند و راه‌های مواجهه با افراد خودشیفته را به مخاطبان نشان دهند.

درباره‌ی کتاب اختلال شخصیت خودشیفته

کتابی که پیش روی شماست،‌ با نام کتاب اختلال شخصیت خودشیفته را لیدا پورغفاری و سعید مهرجو نوشته‌اند. اثر نامبرده نگاهی جامع بر کتاب خودشیفتگی تألیف پروفسور لورا اسمیت (Laura L. Smith) است. این روزها کلمه‌ی «خودشیفته» بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ به‌ویژه برای افرادی که رفتاری گستاخانه یا خودخواهانه دارند. اما خودشیفته بودن دقیقاً به چه معناست؟ چه کسانی را خودشیفته می‌نامیم؟ با افراد خودشیفته چه‌طور باید برخورد کنیم؟ لیدا پورغفاری و سعید مهرجو در کتاب اختلال شخصیت خودشیفته به شما پاسخ می‌دهند.

تصور کنید ساعت یک ربع به پنج است و شما موظفید تا ساعت پنج‌ونیم عصر در محل‌کارتان بمانید. درحالی‌که ناهار نخورده‌اید تا گزارش‌های هفتگی را برای سرپرست‌تان تکمیل کنید. درست زمانی که حس می‌کنید کارتان دارد تمام می‌شود، او کار دیگری را روی میز مقابل شما قرار می‌دهد. انگارنه‌انگار که تنها چهل‌‌وپنج دقیقه تا پایان کار باقی مانده! از سالن غذاخوری کارمندان بوی پیتزا به مشام می‌رسد! در همین حین که شما احساس می‌کنید از عصبانیت شقیقه‌های‌تان به درد آمده، همکارتان سر می‌رسد و می‌گوید: «متأسفم که نمی‌تونم بمونم و کمکت کنم. شب باید به تئاتر برم.»

بالاخره به خانه می‌رسید و در بدو ورود همسرتان را می‌بینید که به محض دیدن شما می‌پرسد: «امشب شام چی داریم؟» شقیقه‌های‌تان بیشتر درد می‌گیرد. نفسی عمیق می‌کشید تا دادوبی‌داد به راه نیندازید. کمی بعد، هنگام شستن ظرف‌ها، مادرتان زنگ می‌زند و گلایه می‌کند که چرا سه روز است با او تماس نگرفته‌اید.

گاهی ممکن است چنین به نظر بیاید که انگار جهان اطرافمان مملو از افراد خودخواهی است که تنها به فکر پیشبرد کارهای خودشان هستند. آنچه آن‌ها می‌خواهند، به آنچه شما به آن میل دارید ارجح است. همه‌ی ما چنین افرادی را می‌شناسیم؛ کسانی که تصورشان از خودشان بسیار بهتر از چیزی‌ست که واقعاً هستند. افرادی که انگار مرکز و پادشاه زمین‌اند و همه‌ی افراد باید برای خدمت به آن‌ها حی و حاضر باشند.

همه‌ی افراد خودشیفته چند الگو و ویژگی رفتاری تکراری دارند که در کتاب اختلال شخصیت خودشیفته به شکل مفصل به آن‌ها پرداخته شده است. ما نیز در این فرصت کوتاه، به شکلی گذرا به آن اشاره می‌کنیم:

گرچه خودشیفته‌ها اغلب افرادی بی‌شرم به نظر می‌رسند، اما شرم احساسی است که در همه‌ی آن‌ها وجود دارد و پشت نقاب غرور این افراد، حبابی از عزت‌نفس شکننده نهفته است.

مسیر زندگی هر آدمی پر است از تجربه‌ها و موقعیت‌های حقارت‌آمیز که اغلب نمی‌توان با خونسردی و آرامش با آن‌ها مواجه شد. از این رو داشتن تفکر جادویی، کمی باعث آسودگی خیال افراد خودشیفته می‌شود. به این معنا که روش‌هایی که آنان در مقابل چالش‌های زندگی به کار می‌گیرند با مقدار قابل‌توجهی تحریف و نیرنگ همراه است. چیزی که روان‌شناسان آن را تفکر جادویی می‌نامند.

خودبزرگ‌بینی و حسادت دو خصیصه‌ی پررنگ در افراد خودشیفته هستند. همچنین این افراد ازآنجایی‌که گمان می‌کنند خاص و منحصربه‌فردند، نسبت به دیگران انتظارات غیرمنطقی دارند. حق‌به‌جانب بودن و خشم همراه آن نیز از دیگر نشانه‌های اختلال شخصیت خودشیفته است.

لیدا پورغفاری و سعید مهرجو در در فصل اول کتاب اختلال شخصیت خودشیفته، ابتدا سعی می‌کنند شما را با خودشیفتگی آشنا کنند. همان‌طور که بیان کردیم، آن‌ها ویژگی‌ها و الگوهای خودشیفتگی را در این فصل بیان می‌کنند. فصل دوم کتاب به ردیابی ریشه‌های خودشیفتگی اختصاص یافته است. شما در فصل سوم کتاب از تأثیرات والدین خودشیفته بر فرزندان می‌خوانید و در فصل چهارم مواردی را درباره‌ی مواجهه با پارتنر خودشیفته یاد می‌گیرید. خودشیفتگی گروهی (جمعی) موضوع فصل پنجم کتابِ اختلال شخصیت خودشیفته است. ششمین فصل کتاب اختلال شخصیت خودشیفته برخورد نزدیک با خودشیفته‌ها نام گرفته که عنوان، خود گویای محتوای آن است. «چه کسی یک خودشیفته را جذب می‌کند؟!»، «رهایی از سوء استفاده خودشیفته» و «بررسی تفاوت‌های عزت نفس و خودشیفتگی» موضوعات فصول هفتم تا نُهم را شامل می‌شود. موضوع موردبحث در فصل بعدی، ارزیابی پرخاشگری خودشیفته است. شما در ادامه درباره‌ی موضوعاتی همچون موفقیت خودشیفته، خودشیفتگی و تأثیر رسانه‌های اجتماعی، تأثیر فرهنگ بر خودشیفتگی، بی‌ادبی و خودشیفتگی و طرز رفتار با خودشیفته بحث می‌شود.

کتاب حاضر به همت انتشارات پرتا قلم چاپ و منتشر شده و شما می‌توانید آن را از طریق سایت و اپلیکیشن کتابراه خریداری کنید.

کتاب اختلال شخصیت خودشیفته برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب اختلال شخصیت خودشیفته برای چند دسته از مخاطبان مناسب است: افرادی که به مطالعه‌ی کتاب‌های روان‌شناسی علاقه‌مند هستند؛ کسانی که می‌ترسند قربانی یک فرد خودشیفته شوند یا یکی از نزدیکان‌شان فردی خودشیفته است؛ روان‌پزشکان و روان‌شناسانی که می‌خواهند درباره‌ی این اختلال بیشتر بدانند.

در بخشی از کتاب اختلال شخصیت خودشیفته: نگاهی جامع بر کتاب خودشیفتگی پروفسور لورا اسمیت می‌خوانیم

بسیاری از کارشناسان، بمباران عشق را ناسالم می‌دانند، زیرا فردی که در معرض چنین بمبارانی قرار می‌گیرد نمی‌تواند به‌راحتی حدومرزهای شخصی خود را حفظ کند. از طرفی کسی که دست به بمباران عشقی می‌زند، هدفی جز بدهکار یا وابسته‌کردن دیگری ندارد. بمباران عشق معمولا موقع شروع رابطه رخ می‌دهد. ممکن است در همان روزهای اول آشنایی، طرف مقابل بسیار جذاب به نظر برسد و دائم به شما توجه کند. او به‌ شدت شما را تحسین می‌کند و می‌ستاید و طوری رفتار می‌کند گویی از نظر عاطفی بسیار به شما وابسته شده است. در چنین شرایطی با خود فکر می‌کنید این عشق و علاقه آنقدر خوب است که امکان ندارد واقعی باشد. در واقع بیشتر مواقع این فکرتان درست است و احتمال اینکه در معرض بمباران عشق قرار گرفته باشید بسیار زیاد است.

پس از دعواهای شدید یا جدایی زوج‌ها هم ممکن است بمباران عشق اتفاق بیفتد. ایرادی ندارد که به شریک زندگی خود فرصت دوباره بدهید. البته اگر فرد شما را تحقیر کرد و بعد التماس کرد که او را ببخشید و قول داد که دیگر آن رفتارها را تکرار نخواهد کرد و ژست‌های پرمهر و محبت گرفت مثلا برایتان یک دسته‌گل بزرگ فرستاد که نشان بدهد چقدر متأسف است، مراقب باشید تا به دام نیفتید. بمباران عشق در خشونت‌های خانگی نیز بسیار دیده می‌شود؛ فرد شریک عاطفی‌اش را آزار و اذیت می‌کند و بعد وانمود می‌کند که او را خیلی دوست دارد و سعی می‌کند با ترفندهای نمایشی دوباره محبتش را برانگیزد. با این روش می‌خواهد شریک عاطفی خود را همچنان در رابطه نگه دارد و تسلطش را بر او حفظ کند. این چرخه بارها تکرار می‌شود و فرد هرگز رفتارهای توهین‌آمیزش را تغییر نمی‌دهد و حتی ممکن است به شریک عاطفی‌اش صدمه بزند.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
فصل اول: شناخت خودشیفتگی
ویژگی و الگوهای خودشیفتگی
انواع خودشیفتگی
مقایسه خودشیفتگی بزرگ و خودشیفتگی آسیب‌پذیر
تشخیص اختلال شخصیت خودشیفته
فصل دوم: ردیابی ریشه‌های خودشیفتگی
نقش والدین
ناتوانی در نه گفتن
بی‌توجهی به فرزندان
ارزش دادن به حیثیت بر نجابت
والدین سرد و عواقب آن
توهین‌آمیز بودن
فرزند خود را با عزت نفس سالم مسلح کنید!
فصل سوم: تأثیرات والدین خودشیفته بر فرزندان
سبک‌های دلبستگی
نحوه برخورد والدین خودشیفته با فرزند
خودشیفتگی در نوجوانی و جوانی
مادران خودشیفته
پدران خودشیفته
مشاهده نتایج احتمالی والدین خودشیفته
مقابله با عواقب ناشی از والدین خودشیفته
دستیابی به نتایج سالم و انعطاف‌پذیر
فصل چهارم: شریک خودشیفته
جذاب، کاریزماتیک و باملاحظه
بمباران عشقی
پیامد‌های بمباران عشق
نشانه‌های بمباران عشق
نشانه‌های هشداردهنده بمباران عشقی
تفاوت بمباران عشق با رابطه عاشقانه سالم
برخورد صحیح با بمباران عشق
شریک خودشیفته در رسانه‌های اجتماعی
رفتار چراغ‌گاز (gaslighting)
بهبود از پدیده چراغ‌گاز
تقلب و فریب دادن
درمان خاموش (سکوت‌درمانی)
انزوا از خانواده و دوستان
نداشتن همدلی
سوءاستفاده عاطفی
مهارت‌های مقابله‌ای در برخورد با شریک خودشیفته
فصل پنجم: خودشیفتگی گروهی (جمعی)
خودشیفتگی درون‌گروهی و برون‌گروهی
انواع خودشیفتگی گروهی
عزت نفس پایین
نتایج خودشیفتگی گروهی
راه‌های کاهش خودشیفتگی گروهی
فصل ششم: برخورد نزدیک با خودشیفته‌ها
همسایه خودشیفته
دوست خودشیفته
همکار خودشیفته
رییس خودشیفته
فصل هفتم: چه کسی یک خودشیفته را جذب می‌کند؟!
فرزندان خودشیفته‌ها
رابطه خطرناک بین فرد همدل و خودشیفته
فصل هشتم: رهایی از سوء استفاده خودشیفته
تشخیص سوء استفاده در رابطه
مهارت‌های تشخیص دروغ در خودشیفته‌ها
تئوری تقویت
انکار
مراقبت از خود
فصل نهم: بررسی تفاوت‌های عزت نفس و خودشیفتگی
تبیین عزت نفس صریح در مقابل عزت نفس ضمنی
ارزیابی غرور اصیل در مقابل غرور متکبر
فصل دهم: ارزیابی پرخاشگری خودشیفته
پرخاشگری واکنشی
پرخاشگری پیشگیرانه
شناسایی اشکال پرخاشگری خودشیفته
پرخاشگری منفعل
سوءاستفاده عاطفی
حیوانات خانگی و خشونت خانگی
خشونت فیزیکی
خشونت گروهی
خودکشی در افراد خودشیفته
خودشیفتگان بدخیم
ویژگی‌های سه‌گانه تاریک شخصیتی
مقابله با پرخاشگری خودشیفته
فصل یازدهم: خودشیفته مبارز
نگاهی به اختلالات شخصیتی
اختلال شخصیت هیستریک
اختلال شخصیت ضد اجتماعی
سایر اختلالات شخصیتی همراه با خودشیفتگی
اختلال افسردگی
اختلال دوقطبی
اختلال اضطرابی
اختلال وسواس اجباری
اختلال سوءمصرف مواد
اختلال اشتها و وزن
خودکشی و خودشیفتگی
خودجذبی و اختلالات عاطفی
فصل دوازدهم: موفقیت خودشیفته
تلاش برای برقراری ارتباط با دیگران
تجارت در خودشیفته‌ها
خودشیفته‌ها به عنوان سیاستمداران و دیکتاتورها
دموکراسی، عزت نفس و خودشیفتگی
خودشیفتگی در افراد مشهور
خودشیفته‌ها و شهرت در رسانه‌های اجتماعی
تعامل با خودشیفته موفق
فصل سیزدهم: خودشیفتگی و تأثیر رسانه‌های اجتماعی
خودتبلیغی و خودشیفتگی
دستکاری و اعمال نفوذ در خودشیفته‌ها
تأثیر رسانه‌های اجتماعی بر نوجوانان و جوانان
تشویق به جذب خود
ترس از دست دادن
تنهایی و خودشیفتگی
افزایش خطر اضطراب، افسردگی و خودکشی
فصل چهاردهم: فرهنگ چگونه خودشیفتگی را ایجاد می‌کند؟!
معایب عزت نفس بیش از حد
سیستم آموزشی ضعیف و افزایش بی سوادی
جذابیت ظاهری و خودشیفتگی
سن‌گرایی
فصل پانزدهم: بی‌ادبی و خودشیفتگی
مدنیت به طور خلاصه
استحقاق در خودشیفتگی
خودشیفتگی و رفتار متقابل
فصل شانزدهم: طرز رفتار با خودشیفته