معرفی و دانلود ماهنامه دانش یوگا شماره 115

معرفی ماهنامه دانش یوگا شماره 115

ماهنامه دانش یوگا شماره 115، منتشر شد. یوگینی‌ها، بهترین دوست‌های جهان، زنان ایرانی بر فراز هیمالیا، ذهن سرگردان، ذهن ناخشنود و یوگا همراه با ابزار، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش یوگا به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه آموزش یوگا و مدیتیشن و علوم مرتبط با سلامت جسم و ذهن اول هر ماه پخش می‌شود.

این مجله مسیرهای سالم‌سازی تن و روان را به شما نشان داده و توانمندی‌های جسم و ذهن‌تان را آشکار کرده و در آخر شما را قادر می‌سازد نیروهای شگفت‌انگیز درون‌تان را پیدا کنید و به آرامش و آسودگی و راحتی خیال دست پیدا کنید.

فهرست مطالب

سرمقاله
سخن مدیرمسئول
یوگینی‌ها، بهترین دوست‌های جهان
زنان ایرانی بر فراز هیمالیا
ذهن سرگردان، ذهن ناخشنود
یوگا همراه با ابزار
عملکرد مغز و تأثیر یوگا بر آن
موسیقی و ذهن
با یوگا خود واقعی‌ام را شناختم
نقش یوگا و مدیتیشن در رسیدن به اهداف تجاری
تغذیه برای تعادل کامل
در ژرفای حرکات تعادلی چه می‌گذرد؟
همراه‌ شدن با جریان لحظه به لحظۀ زندگی
سعادت ابدی
مرگی دمسازبا زندگی
خوردنی‌های ترک سیگار
چگونه از ذهن خود محافظت کنیم؟
اخبار
یوگا، درمان روح سرکش
اهمیت تنفس صحیح
یوگا؛ یار شما در خانه
هاتایوگاپایه و اساس همه سبک‌های یوگا
شهامت، هدیه‌ای مقدس در درون
یک وعده غذای گیاهی
پرسش از شما، پاسخ از ما
تسلیم و سرسپردگی
تمرینات یوگا در افت‌و‌خیزهای روانی زنان
4 روش برای شفایابی در طبیعت
تکنیک‌های یوگای صورت