مهارت های زندگی

کتاب PDF دانش و هنر شاد زیستن

• نویسنده: علی صاحبی

جلد اول از مجموعه کتاب های مهارت های زندگی: دانش و هنر شاد زیستن کمتر کسی روی کره خاکی زندگی می کند که نخواهد شاد باشد. همه ما انسان ها در زندگی، به دنبال شادی و خوشبختی هستیم. اما سوال اینجاست که شادی را در کجا می توان جستجو کرد؟ آیا می توان به شادی واقعی دست یافت یا آرزوی محال است؟ من تلاش می کمک تا به این پرسش پاسخ مناسبی بدهم. درباره نویسنده: دکتر علی صاحبی از سال 1375 تا 1386 هفده کتاب در... ادامه ›

کتاب صوتی قانون جذب ثروت و رفاه

• نویسنده: حسین موفق

حسین موفق در کتاب صوتی قانون جذب ثروت و رفاه، راهکارها و روش‌های کاربردی در جهت رسیدن به خواسته‌هایتان را بیان می‌کند. با این کتاب هر آنچه می‌خواهید را به دست آورید. قانون جذب، قانون جدید و نو ظهوری نیست. از هزاران سال پیش، بودا نیز به مریدان خود چنین می‌گفت: «هر آنچه که هستیم حاصل تفکرات‌مان است. ذهن یعنی همه چیز. هر آنچه را فکر کنیم، همان خواهیم شد.» در کتاب‌های مقدس، متون باستانی، نظریه‌های... ادامه ›

کتاب صوتی مهره‌ حیاتی

• نویسنده: ست گودین

ست گودین در کتاب صوتی مهره‌ حیاتی به شما یاد می‌دهد که چگونه به مهره‌ای ثمربخش و بی‌جایگزین در محیط کاری خود بدل شوید؛ به نحوی که امورات سازمان یا شرکتی که در آن مشغول به فعالیت هستید، بدون وجود شما به نحو احسن پیش نرود. این اثر پرفروش نیویورک تایمز پس از انتشار در سال 2010، نامزد دریافت جایزه بهترین کتاب غیرداستانی گودریدز شده است. درباره کتاب صوتی مهره‌ حیاتی: ست گودین یکی از پرفروش‌ترین... ادامه ›

کتاب خودتان را بهتر بشناسید

• نویسنده: دیوید جی. لیبرمن

کتاب خودتان را بهتر بشناسید اثر دیوید جی. لیبرمن، روشی کامل برای خودشناسی و رفتارشناسی است. صد رفتار ذکر شده؛ یکی از ارزشمندترین موهبت‌های شما را آشکار می‌کند که همان خود واقعیتان است. اگر فردی ‌نیستید که تمایل دارید، باشید یا اگر زندگیتان مطابق میل و سلیقه شما نیست، به‌احتمال زیاد زندگی‌ شما به مجموعه‌ای از پاسخ‌های شرطی محدود شده؛ همچنین در بسیاری از ایده‌آل‌ها، عادات، ترس‌ها و باورها اسیر... ادامه ›

کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 2

• نویسنده: رابرت دیلتز

رابرت دیلتز در کتاب صوتی مهارت‌های ذهنی 2، دومین جلد از مجموعه استراتژی نبوغ، فرایند تفکر اینشتین را به دقت بررسی می‌کند و الگویی مفید و کارآمد از تفکر و نظریات او ارائه می‌دهد و بر مبنای این الگو شیوه‌هایی فوق‌العاده برای حل تعارض‌های روان‌شناختی معرفی می‌کند. در تمام دنیا اینشتین را به عنوان الگو و نماد نبوغ می‌شناسند. او روش جدید و کاملی از اندیشه و فکر کردن را عرضه کرد که قسمت‌های زیادی از... ادامه ›

کتاب صوتی بیست و شش گام تا بهشت: مسیری ساده برای زندگی بهتر

• نویسنده: ج. جان

کتاب صوتی بیست و شش گام تا بهشت: مسیری ساده برای زندگی بهتر نوشته ج. جان، راه و رسم زندگی و نحوه‌ی دستیابی به حس خوشبختی و آرامش در زندگی را به شما می‌آموزد. این کتاب صوتی یک زندگی موفق و خوب در کلیه زمینه‌ها اعم از اجتماعی، خانوادگی، سیاسی، فرهنگی و... را برای شما به تصویر می‌کشد. ج. جان (J. John) در این کتاب صوتی درباره‌ی این موضوع که خوشبختی یک هدف نیست، بلکه یک راه است، سخن می‌گوید. در مسیر... ادامه ›

کتاب صوتی فرمانروایی ذهن

• نویسنده: وحیدرضا حاجیوندی

وحیدرضا حاجیوندی در کتاب صوتی فرمانروایی ذهن، به شما کمک می‌کند تا افکار منفی و آسیب‌زا را از بین ببرید و با مدیریت ذهن‌تان، زندگی لذت‌بخشی را برای خود رقم بزنید. تمامی مفاهیم و تجارب به کار رفته در این کتاب در قالب چند داستان کوتاه ارائه می‌شود. درباره کتاب صوتی فرمانروایی ذهن: همه افراد در طول زندگی‌شان با شکست، ناامیدی و سرخوردگی مواجه شده‌اند و بی‌هدف و سردرگم در مسیر زندگی حرکت کرده‌اند. با... ادامه ›

کتاب پنج قطعه اصلی پازل زندگی: راهنمایی برای موفقیت فردی

• نویسنده: جیم ران

جیم ران در کتاب پنج قطعه اصلی پازل زندگی: راهنمایی برای موفقیت فردی، با بیان دیدگاه‌ها و نظریات بی‌نظیر و استثنائی خود، امید و انگیزه را در شما بیدار می‌کند و به سوی یک زندگی سرشار از موفقیت هدایتتان می‌نماید. این کتاب معروف‌ترین اثر او به شمار می‌آید. موفقیت بسیار شگفت‌انگیز و زودگذر است و مزیت‌هایش را فقط در اختیار افرادی می‌گذارد که سخت به‌ دنبالش هستند. گرایش به موفقیت اهمیت زیادی دارد و... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده

• نویسنده: رون گاتمن

رون گاتمن در کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده (میکرو کتاب)، نگاهی علمی به یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان، لبخند می‌اندازد. لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی در خواب نیز بعضی اوقات به چهره داریم. پس اگر می‌خواهید که درباره سرحال بودن، اجتماعی و شایسته به نظر رسیدن یا کاهش استرس و بهبود روابط بیشتر بدانید و یا این احساس به شما دست دهد که یک عالمه شکلات... ادامه ›

کتاب صوتی مجرد بودن و مزیت‌های دور از انتظار آن

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی مجرد بودن و مزیت‌های دور از انتظار آن، فواید و امتیازات مجرد بودن را شرح می‌دهد و توضیحی کوتاهی برای هر یک از آن‌ها ارائه می‌کند. اگر شخصی هستید که تنهایی را به بودن با کسی ترجیح می‌دهید و یا برعکس، باید بدانید که مجرد بودن برتری‌های بسیاری دارد که این کتاب صوتی آن‌ها را شرح می‌دهد. وقت گذراندن با خود، برای هر فردی که به تنهایی علاقمند است می‌تواند جذاب باشد و امتیازات آشکار و فراوانی... ادامه ›

کتاب صوتی این کتاب به شما اعتماد به نفس می‌دهد

• نویسنده: جو اسمار

داشتن حس عدم امنیت و عزت نفس پایین دو ویژگی هستند که ممکن است زندگی و آینده شما را تخریب کنند. به همین خاطر جسامی هیبرد و جو اسمار در کتاب صوتی این کتاب به شما اعتماد به نفس می‌دهد با معرفی راهکارهای ساده‌ای به شما کمک می‌کنند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و بر توانایی‌ها و مهارت‌هایتان آگاهی پیدا کنید. درباره کتاب صوتی این کتاب به شما اعتماد به نفس می‌دهد: شاید تا به حال بارها این تصمیم... ادامه ›

کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل

• نویسنده: مارک آلن

کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل، اثر مارک آلن به شما می‌آموزد که چگونه می‌توان در عین موفق شدن، در آسودگی خاطر زندگی کرد و بدون تلاش و صرف انرژی فراوان، آرزوهای خویش را زنده نگه داشت و به آن‌ها رسید. درباره‌ی کتاب صوتی راهنمای موفقیت افراد خیلی تنبل مارک آلن (Marc Allen) می‌گوید، برای موفق شدن در هر زمینه‌ای ابتدا باید چشم‌اندازی کلی و آرمانی داشت. پس از تعیین اهداف، به کمک این باور که... ادامه ›

کتاب باشگاه پرورش توجه

• نویسنده: مازیار بهرامی

کتاب باشگاه پرورش توجه نوشته‌ی مازیار بهرامی، به شما کمک می‌کند تا با انجام اقداماتی مفید، مهارت توجه و تمرکز خود را پرورش دهید و به سمت موفقیت و تکامل حرکت کنید. چرا پرورش توجه ضروری است؟ اغلب افراد فکر می­‌کنند تنها باید برای آموختن و تقویت موارد رسمی آموزش ببینند و تمرین کنند. مثلاً برای تقویت درس ریاضیات باید به کلاس آموزشی رفت یا برای یادگیری زبان انگلیسی باید چند ترم زبان خواند. به همین... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی بازی رو عوض کن

• نویسنده: بیل جنسن

کتاب صوتی بازی رو عوض کن (میکروکتاب) نوشته‌ی بیل جنسن، دربردارنده‌ی راهکارهای مفید و کاربردی است که به شما کمک می‌کند به بهترین نحو فکر کنید، تصمیم بگیرید و عمل نمایید. در جهان امروزی که همه چیز در حال دگرگون شدن است و هر روز با تحولی نوین آشنا می‌شوید، چگونه می‌توانید موفق شوید؟ چگونه می‌توانید در بازار رقابت باقی بمانید؟ میکروکتاب صوتی بازی رو عوض کن (Disrupt)، بیست و پنج شیوه‌ی کاربردی ارائه... ادامه ›

کتاب 5 اثر از رندی گیج

• نویسنده: رندی گیج

کتاب 5 اثر از رندی گیج، مجموعۀ پنج کتاب از این نویسنده در زمینه توانگری و موفقیت است. رندی گیج در این کتاب شما را با قوانین و رازهای توانگری آشنا می‌کند و با کمک آن‌ها می‌توانید بینشی در خود ایجاد کنید که کائنات را به تعظیم وا دارد. هیچ چیز در زندگی تصادفی نیست؛ آشنایی شما با این مجموعه کتاب‌های توانگری به قلم رندی گیج (Randy Gage) نیز اتفاقی نبوده است. شما انسانی بینش‌مند هستید، در غیر این... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی می‌کند که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) می‌تواند یک اشتیاق سوزان برای پیشرفت کردن در شما به وجود بیاورد. خانم‌های محترم می‌توانید پس از شنیدن این کتاب صوتی به یک شخص دیگر تبدیل بشوید. آن‌هایی که در... ادامه ›

کتاب صوتی ساخت عادت‌های ماندگار

• نویسنده: تیبو موریس

تیبو موریس در کتاب صوتی ساخت عادت‌های ماندگار با آموزش تکنیک‌هایی سودمند به شما کمک می‌کند که ضمن دوری از عادت‌های بد، به عادات خوب و سازنده دست یابید و آنها را ملکه‌ی ذهن خویش سازید. درباره کتاب صوتی ساخت عادت‌های ماندگار: عادت‌ها نقشی اساسی در شکل‌گیری رفتار و شخصیت آدمی دارند؛ به حدی که برخی از روانشناسان جدید، چنین ادعا می‌کنند که برای تغییر سبک زندگی، دوری از نگرش‌های مخرب، اجتناب از... ادامه ›

کتاب وجود مقدس شما

• نویسنده: دبی فورد

کتاب وجود مقدس شما اثری از دبی فورد، آموزگار و مربی ایجاد تغییر در زمینه رشد و بالندگی درونی است. این کتاب شما را هدایت می‌کند تا با کمک نور وجودی‌تان تاریکی‌های مسیر زندگی خود را روشن گردانید، خویشتن مقدستان را کشف نمایید و از جهان یاس و رخوتی که در آن فرو رفته‌اید، نجات پیدا کنید. درباره‌ی کتاب وجود مقدس شما: همه ما تجربه مواجه شدن با لحظات سخت و اندوهناک را داشته‌ایم. گاهی امیدمان را از دست... ادامه ›

کتاب مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوفایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال و عبور از موانع و مشکلات)

• نویسنده: آل سیبرت

کتاب مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوفایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال و عبور از موانع و مشکلات) اثر آل سیبرت، شما را به یک سفر کاوشگرانه برای دستیابی به مسیری متفاوت از انسان بودن دعوت می‌کند‌. با توسعه‌ی ‌نقاط قوت تاب‌آوری، درک خواهید کرد که چگونه می‌توانید‌ به آسانی تغییرات مخل را اداره نمایید. این یک واقعیت است که جهان انسانی و حیات اجتماعی همواره در حال تغییر و تحول است و زندگی ما در... ادامه ›

خلاصه کتاب تو خفن هستی

• نویسنده: جین سینسرو

میکروکتاب تو خفن هستی به قلم جین سینسرو، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید در راه بهبود شخصیتتان گام برداشته و در نهایت به رسالت واقعی خود در این جهان هستی دست پیدا کنید. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین‌های آمازون و نیویورک‌تایمز است. جین سینسرو (Jen Sincero) در کتاب تو خفن هستی (You are a bad ass) با بهره‌گیری از زبان طنز به شما کمک می‌کند تا قدرت درونی‌تان را کشف کرده... ادامه ›

کتاب درک ارزش شکست

• نویسنده: الیزابت دی

راهنمایی ضروری برای تبدیل شکست به موفقیت! الیزابت دی، نویسنده پرفروش ساندی تایمز در کتاب درک ارزش شکست آنچه را که در طول چند سال تحقیق و صحبت با مهمانان پادکست «چگونه شکست بخوریم» آموخته، در هفت فصل در اختیار شما می‌گذارد تا ویژگی‌های مثبت و مفید این اتفاق نه چندان دوست داشتنی را کشف کنید. درباره کتاب درک ارزش شکست چرا از شکست بیزاریم؟ احتمالا همه ما جوابی برای این سوال داریم. با شکست ما پولمان... ادامه ›

کتاب فقط انجامش بده!

• نویسنده: استیون پرسفیلد

استیون پرسفیلد نویسنده آثار مشهوری همچون هنر جنگ در کارآفرینی، در کتاب فقط انجامش بده! به شما آموزش خواهد داد که چطور به درستی کار خود را شروع کرده و تا انتها پیش روید. در کتاب فقط انجامش بده! (Do the Work) می‌توان به دنبال نشانه‌هایی از مقاومت بود، مقاومت هر چیزی را بهانه می‌کند تا شما را از انجام کارهایتان منصرف کند. منصرف خواهید شد، تقلید خواهید کرد، تحریف خواهید کرد، گمراه می‌شوید، قلدر... ادامه ›

کتاب صوتی یه جور دیگه فکر کن

• نویسنده: راب ایستوی

کتاب صوتی یه جور دیگه فکر کن اثر راب ایستوی، به شما کمک می‌کند افق دیدتان را گسترش دهید و بتوانید حرفه‌ی جدیدی را آغاز کنید و یا مهارت خلاقانه‌ی جدیدی بیاموزید. اگر می‌خواهید از روال معمول زندگی خارج شوید و روال مهیج‌تری را در پیش بگیرید کتاب صوتی یه جور دیگه فکر کن (Out of the box) را حتما بشنوید. شما در این اثر شیوه‌های تفکر بکری را خواهید یافت که می‌توانند باعث غنای زندگی‌تان شوند. هدف شما هر... ادامه ›

خلاصه کتاب مثل یک گربه فکر کن!

• نویسنده: استفان گارنیه

میکروکتاب مثل یک گربه فکر کن! به قلم استفان گارنیه، شما را با 40 ویژگی منحصربه‌فرد گربه‌ها آشنا می‌کند که اگر این ویژگی‌ها را در زندگی خود به کار بگیرید می‌توانید از شادی، خوشبختی و آرامش بیشتری برخوردار شوید. قطعاً برای شما هم پیش آمده که بعضی از روزها حوصله انجام هیچ کاری را ندارید و دوست ندارید خود را درگیر اخبار یا فکر کردن به آینده کنید. دیگر نمی‌خواهید به خود یا به سبک زندگی‌تان فکر کنید.... ادامه ›