معرفی و دانلود کتاب صوتی هوش عاطفی

معرفی کتاب صوتی هوش عاطفی

با کتاب صوتی هوش عاطفی اثر دانیل گلمن، می‌‌آموزید که چگونه کودک خود را از عادات منفی احساسی مانند دروغ‌گویی، حسادت، بی‌‌صبری و... بر حذر دارید و خلاقیت و هوش علمی را در او پرورش دهید. هم‌چنین راهکارهایی برای حل اختلافات خانوادگی به روشی معقول و ایجاد آرامش در فضای خانه و خانواده، برای تمام روزهای زندگی در این کتاب صوتی آورده شده است.

هوش هیجانی یا هوش عاطفی (Emotional Intelligence) تحت عنوان EI شناخته می‌شود و معیار ارزیابی آن را تحت عنوان ضریب هوش هیجانی یا EQ می‌شناسند. هوش عاطفی شامل مجموعه‌ای از مهارت‌هاست. از جمله: آگاهی و شناخت احساسات و عواطف خود (خودآگاهی)، شناخت احساسات دیگران، کنترل و تنظیم احساسات خود و به نحو صحیح ابراز کردن آن، توانایی همدلی کردن با دیگران، ارتباط‌گیری صحیح با دیگران، توانایی برانگیختن خود و انگیزه دادن به خویش، مهارت‌های اجتماعی و...

تحقیقات نشان داده‌اند کسانی که از مهارت‌های فوق برخوردار بوده و دارای هوش عاطفی خوبی هستند در زندگی بهتر می‌توانند با دیگران کنار بیایند و از بازده ارتباطی خوبی برخوردار هستند.

در تعریف دیگری از هوش عاطفی اینگونه آمده است: هوش عاطفی تعیین‌ کننده اعمال و رفتار مناسب به هنگام برقراری روابط اجتماعی و عاطفی میان افراد است. به زبانی عامیانه فرد با بهره‌گیری از هوش عاطفی می‌تواند در هر شرایطی امید را در دل خود زنده نگه دارد، در هنگام سختی با دیگران همدلی کرده و به آن‌ها یاری برساند، در برابر مشکلات پایداری و مقاومت داشته باشد و هراسی به دل خود راه ندهد.

این کتاب صوتی شامل پنج بخش است: مغز عاطفی بشر، سرشت هوش عاطفی، کاربرد هوش عاطفی، دوران کودکی فرصتی استثنایی برای یادگیری درس‌های عاطفی، سواد عاطفی.

کتاب دانیل گلمن (Daniel Goleman) از دو جهت حائز اهمیت است: یکی اینکه کتابی جریان‌ساز در زمینه‌ی هوش هیجانی (یا هوش عاطفی) است. دیگر اینکه در مقایسه کتاب‌های بسیاری که براساس آن یا با الهام از آن نوشته شده‌اند، هم‌چنان متنی روان، ساده و نسبتاً جامع دارد و می‌تواند تصویری مناسب از جغرافیای بحث هوش هیجانی در اختیار مخاطبان قرار دهد.

دانیل گلمن؛ روانشناس و نویسنده آمریکایی به مدت 12 سال مسئولیت نگارش بخش علوم مغزی نیویورک‌تایمز را به عهده داشته است و مقاله‌های وی در این موضوع در سرتاسر جهان منتشر شده است.

گلمن در سال 1995 کتاب هوش هیجانی EQ را منتشر کرد و این کتاب به مدت یک سال و نیم پرفروش کتاب نیویورک‌تایمز را به خود اختصاص داد. کتاب مذکور به 40 زبان زنده دنیا ترجمه شده است. کتاب‌های نوشته شده توسط دانیل گلمن از موضوعات مختلفی همچون خودباوری، خلاقیت، اکولوژیک و بحران محیط زیست و... برخوردار است.

فهرست مطالب کتاب صوتی