با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح
- نویسنده: مارک ویکتور هانسن
کتاب صوتی سوپ جوجه برای روح نوشتهی جک کنفیلد و مارک ویکتور هانسن، دربردارندهی چندین داستان تاثیرگذار و تاملبرانگیز است که دروازه های قلب شما را به سمت خوبی ها میگشاید و روح شما را تقویت میکند. این اثر یکی از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز به شمار میآید و در فهرست کتابهایی قرار گرفته که زندگی شما را دگرگون میکند. تمام انسانها در طول زندگی خود در پی شنیدن و یا خواندن داستانهای... ادامه ›
کتاب صوتی جویندگان نور در نیمه تاریک وجود
- نویسنده: دبی فورد
پرفروشترین و محبوبترین کتاب دبی فورد که به مفهوم کهن الگوی سایه میپردازد و راه شناخت خود واقعیتان را نشان میدهد، کتاب صوتی جویندگان نور در نیمه تاریک وجود نام دارد. این اثر به شما کمک میکند تا با جنبههای کمتر آشنای ضمیرناخودآگاه آشنا شوید. درباره کتاب صوتی جویندگان نور در نیمه تاریک وجود: دبی فورد به عنوان یکی از مشهورترین روانشناسان دنیا همواره در آثارش تاکید داشت که هر یک از ما ردی از... ادامه ›
کتاب صوتی ایگو دشمن من است
- نویسنده: رایان هالیدی
کتاب صوتی ایگو دشمن من است نوشتهی رایان هالیدی، به شما کمک میکند تا بزرگترین رقیب و دشمن درون خودتان را بشناسید، آن را مدیریت کنید و راههای غلبه بر آن را بیابید. برخلاف همهی تلاشهایی که برای غلبه بر مشکلات در دنیای بیرون میکنیم اما متاسفانه ریشه بسیاری از این مشکلات در درون خودمان است. شاید کمتر به این موضوع فکر کرده باشید اما به هر حال این موضوع را میتوان ایگو نامید. کتاب ایگو دشمن من... ادامه ›
کتاب من نی هستم
- نویسنده: هاکان منگوچ
هاکان منگوچ خاطرات و تجربیات خود در کتاب من نی هستم را روایت میکند و از دنیای نوازندگی بهخصوص ساز نی و وادی صوفیان و عارفان سخن میگوید و شما را با عرفان جدید آشنا میکند و پاسخ مناسبی به پرسش «من کیستم؟» ارائه میدهد. درباره کتاب من نی هستم: به این اثر به چشم یک سفر بنگرید. سفر شاخهی نی از نیزار که با دمیدن نفس یک نیزن جان پیدا میکند. تکاملی که مسیرش به روی شما باز شده، در شما شروع و در... ادامه ›
کتاب یک سال با نظم
- نویسنده: مارتین میدوز
کسب عنوان پرفروش وال استریت ژورنال برای کتاب یک سال با نظم، قابل انتظار بود! این اثر خارقالعاده و بینهایت کاربردی که به قلم مارتین میدوز به رشته تحریر درآمده، یک راهنمای جامع و روزانه است که با رعایت نکات آن میتوانید سبک زندگی هدفمندی را پیشه کنید. درباره کتاب یک سال با نظم: شاید در ابتدا لازم باشد کمی درباره واژه «Self Descipline» توضیح دهیم؛ این اصطلاح که یکی از کلیدواژههای بنیادین کتاب یک... ادامه ›
کتاب زندگی نزیستهات را زندگی کن: آزاد شدن از زندانهای تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی
- نویسنده: جری رول
کتاب زندگی نزیستهات را زندگی کن: آزاد شدن از زندانهای تکرار و روزمرگی بعد از سی سالگی یکی از پرفروشترین عناوین نیویورکتایمز نوشتهی رابرت الکس جانسون، به مسائل و معضلات دهه سوم زندگی افراد میپردازد و راه کنار آمدن با احساس شکست و کنار گذاشته شدن در این دوران را به شما نشان میدهد. رابرت الکس جانسون (Robert A Johnson) معتقد است انسانها در نیمه اول عمر خود به شدت سرگرم پیشرفت در کار و حرفه... ادامه ›
کتاب صوتی مانیتیسم شخصی
- نویسنده: پل ژاگو
پل ژاگو در کتاب صوتی مانیتیسم شخصی در مورد افزایش نفوذ و تاثیرگذاری بر دیگران و انرژی نامرئی انسانها صحبت میکند. نیرویی که به شما کمک میکند تا بتوانید بهترین ارتباطات را برقرار کنید و تأثیر مثبتی بر روی اطرافیان خود بگذارید. درباره کتاب صوتی مانیتیسم شخصی: پل ژاگو عقیده دارد نفوذ ذهنی بر دیگران از طریق نیرویی نامرئی انجام میشود. این نیرو بهقدری قدرتمند است که میتواند تأثیرات عجیبی بر روی... ادامه ›
کتاب جوجه اردک زشت درون
- نویسنده: دبی فورد
کتاب جوجه اردک زشت درون به قلم دبی فورد، به شما نشان میدهد که چطور نیمهی تاریک خود و یا به اصطلاح ضعفهایتان را شناسایی کرده و برای رفع این نیمهی تاریک تلاش کنید. داشتن یک زندگى یکپارچه و بدون گسستگى امری مهم تلقی میشود. این بدین معنی است که در مرحلهى اولیه ویژگىهاى خود را به درستی شناسایى کنید و سپس با درآمیختن آنها و ایجاد هماهنگی میان ویژگىهای مثبت و منفى، زندگى کامل و ایدهآلی داشته... ادامه ›
کتاب درمان خشم در 30 دقیقه
- نویسنده: پاتریشیا اس. پاتر افرون
کتاب درمان خشم در 30 دقیقه نوشتهی رونالد.تی پاتر افرون و پاتریشیا اس. پاتر افرون، راهکارها و تمرینهایی را برای درمان و از بین بردن خشم و عصبانیت ارائه داده است. کتاب درمان خشم در 30 دقیقه (30minute therapy for anger) برای افرادی طراحی شده است که خواهان و نیازمند رهنمودی ساده و سریع برای مهار خشمشان هستند. برای مثال، اگر شما به سرعت از کوره در میروید به معنی این است که آستانهی خشمتان بسیار... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر
- نویسنده: مایک بایر
کتاب صوتی خود برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر (میکروکتاب) به قلم مایک بایر در دستهی پرفروشترین کتابهای سال 2019 نیویورکتایمز قرار دارد و به شما یاد میدهد، چگونه تواناییها و استعدادهای درونی خود را کشف نمایید و با استفاده از آنها به بالاترین سطح خود برسید. دربارهی میکروکتاب صوتی خود برتر: تاکنون از خود پرسیدهاید آیا واقعاً همان انسانی هستید که دوست دارید باشید؟ آیا زندگی فعلی شما، همانی... ادامه ›
کتاب صوتی کائنات هوایت را دارد
- نویسنده: گابریل برنستین
گابریل برنستین نویسنده پرفروش نیویورک تایمز در کتاب صوتی کائنات هوایت را دارد، با کمک دعاها و تمرینات ساده و الهامبخش به شما کمک میکند تا از بند ترسهای زندگیتان رها شوید و با عشق ورزیدن به انسانها و جهان به یک آزادی درونی دست یابید. درباره کتاب صوتی کائنات هوایت را دارد: گابریل برنستین سخنران محبوب انگیزشی در جدیدترین اثرخود با نام کتاب کائنات هوایت را دارد (The Universe Has Your Back)، به... ادامه ›
کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی
- نویسنده: جیمز آلن
کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی یکی از آثار کلاسیک حوزهی خودیاری و مدیریت ذهن است. جیمز آلن در این کتاب که سالها جزو عناوین پرفروش روانشناختی در کشورهای انگلیسیزبان بوده، در باب اهمیت اندیشهی انسان در بهروزی یا ناکامی او سخن گفته است. درباره کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی: «شما همان چیزی هستید که به آن میاندیشید». این جمله بیانگرِ اصل و اساس ایدهی جذاب و پرطرفداریست که این روزها از آن... ادامه ›
کتاب صوتی شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف
- نویسنده: ریچل هالیس
کتاب صوتی شرمنده نباش دختر: یک برنامه بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف نوشتهی ریچل هالیس، یکی از پرفروشترین آثار نیویورک تایمز در سال 2019 است که به شما در جهت دستیابی به آرزوها و اهدافتان، کمک میکند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماه آوا تولید شده است. کتاب صوتی شرمنده نباش دختر (Girl, Stop Apologizing) برای زنانی نوشته شده که به دنبال هدف هستند نه به دنبال طلا. هر یک از... ادامه ›
کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو
- نویسنده: ویکتوریا اوستین
چگونه میتوانیم در نخستین لحظات بیداری در صبح، کیفیت بالای روز خود را تضمین کنیم؟ جول اوستین و ویکتوریا اوستین در کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو به این پرسش پاسخ میدهند. دربارهی کتاب صوتی هر روز صبح با امید از خواب بلند شو اولین لحظهای که در بستر خواب، چشم خود را باز میکنید با چه چیزی مواجه میشوید؟ چه تصاویری را میبینید؟ پنجرهی اتاق؟ چراغ خاموش بالای سرتان؟ یا صفحهی نمایشگر... ادامه ›
کتاب اقدام فوری
- نویسنده: تیبو موریس
تابهحال به بیانگیزگی یا اهمالکاری دچار شدهاید؟ کتاب اقدام فوری یک راهنمای بینظیر برای بازیابی انگیزه است که تیبو موریس با قلم توانای خودش آن را نوشته است. اگر بهدنبال راهی برای دوری از اهمالکاری و انجام بهموقع کارهایتان هستید، این کتاب به شما کمک خواهد کرد. درباره کتاب اقدام فوری: اهمالکاری یکی از مهمترین مشکلاتی است که در زندگی رخ میدهد و در مدتزمان کوتاهی میتواند یک آشوب بسیار... ادامه ›
کتاب صوتی قدرت صبر
- نویسنده: ام جی رایان
ام جی رایان در کتاب صوتی قدرت صبر نگرشهای درونی و تجربیاتی را دربارهی صبر، این فضیلت فراموش شده در اختیار مخاطب قرار میدهد تا از این طریق به پرورش آن کمک کند. کتاب صوتی قدرت صبر (The power of patience) نشاندهندهی قدرت سازندهی صبر در زندگی انسان است. اگر تنها یک فضیلت باشد که بتواند کیفیت زندگی شما را تغییر دهد، آن صبر است. در این دنیای پر از فشار و شتابزده، برایمان عادی شده که انتظار... ادامه ›
کتاب صوتی 177 باور آدم حسابیها
- نویسنده: استیو سیبولد
راه اصلی محقق کردن رؤیاهایمان کدام است؟ استیو سیبولد در کتاب صوتی 177 باور آدم حسابیها با ارائه راهکارهایی به شما کمک میکند تا زندگی خود را به نحوی تغییر دهید که به هرآنچه میخواهید دست پیدا کنید. این کتاب کاربردی بعد از انتشار بیش از یک میلیون نسخه به فروش رفت. درباره کتاب صوتی 177 باور آدم حسابیها: هر فردی در این جهان قادر است به هرآنچه که آرزویش را دارد برسد. کافی است افکار و عقایدتان را... ادامه ›
کتاب صوتی ذهن آگاهی به زبان ساده
- نویسنده: اولیویا تلفورد
پیش به سوی زندگی بدون اضطراب! اولیویا تلفورد قرار است در کتاب ذهن آگاهی به زبان ساده تکنیکهایی را به شما آموزش دهد که به کمک آنها بتوانید با تسلط بر افکار خود و زندگی در لحظهی کنونی، نگرانی و اضطرابها را از خودتان دور کنید. در دنیای پرهرجومرج امروزی آنچه بیش از همه به آن نیاز دارید، رسیدن به آرامش از طریق راهکارهای پیشنهادی این کتاب است. درباره کتاب صوتی ذهن آگاهی به زبان ساده به عنوان... ادامه ›
کتاب صوتی غلبه بر حسادت
- نویسنده: اگنس روسو
در کتاب صوتی غلبه بر حسادت اثر بئاتریس گورنیه و اگنس روسو، شما به شناختی از حسادت و جنبههای مختلف آن، دلایل بروز، عواقب و از همه مهمتر درمان آن خواهید رسید؛ همچنین نمونههای بسیاری از بروز حسادت در افراد و نحوهی مبارزه با آن نیز ارائه شده است. بروز حسادت در روان معمولاً با احساس غم، کدورت روح، ناخشنودی در مقابل خوشبختی دیگران، خصوصاً کسانی که به ما نزدیکترند همراه است. با نگاهی به اثرات... ادامه ›
کتاب صوتی برای تبدیل رویاهایت به واقعیت ذهنیتت را تغییر بده تا بدون زحمت به رویاهایت برسی
- نویسنده: یووال طبیب
با کمک قانون جذب و تغییر افکارتان به همه آرزوهایتان برسید! کتاب صوتی برای تبدیل رویاهایت به واقعیت ذهنیتت را تغییر بده تا بدون زحمت به رویاهایت برسی نوشتهی یووال طبیب، به شما یاد میدهد روشن و دقیق بیندیشید، احساساتتان را تحلیل کنید و بهترین تصمیمات را بگیرید. درباره کتاب صوتی برای تبدیل رویاهایت به واقعیت وقت آن است تا تحولی عمیق در زندگیتان به وجود آورید و به رویاهایتان رنگ واقعیت ببخشید!... ادامه ›
خلاصه کتاب صبح جادویی
- نویسنده: هال الرود
میکروکتاب صبح جادویی به قلم هال الرود، به شما نشان میدهد که هر کسی قابلیت و توانایی این را دارد که بر هر نوع مانعی غلبه کرده و زندگی رویایی خود را خلق کند. هال الرود در میکروکتاب صبح جادویی (The Miracle Morning) علاوه بر اینکه به شما کمک میکند تا فروش و سود کسب و کارتان را افزایش دهید، راهکارهایی نوین برای دستیابی به سطوح عمیقتری از تعادل و رضایت شخصی در جنبههای مختلف زندگی ارائه میکند که... ادامه ›
کتاب صوتی تو نمیتونی روزم را خراب کنی
- نویسنده: آلن کلاین
اگر شما هم از زندگی ناامید شدهاید و با هر پیشآمدی کنترل خود را از دست میدهید، کتاب صوتی تو نمیتونی روزم را خراب کنی را بشنوید و از تاثیرات شگفتانگیز آن در زندگی خود لذت ببرید. آلن کلاین با لحنی شوخ طبعانه روشهای مختلف مدیریت استرس و کنترل خشم را به شما معرفی میکند. درباره کتاب صوتی تو نمی تونی روزم را خراب کنی : آلن کلاین موضوعات مختلفی را در این کتاب مطرح میکند که از طریق آنها بتوانید... ادامه ›
کتاب صوتی همین لحظه جذب کن
- نویسنده: آیدل احمد
چگونه میتوان روشنایی وجود خود را کشف کرد و همواره انرژی درونی را در سطح بالایی نگه داشت؟ آیدل احمد در کتاب صوتی همین لحظه جذب کن، به شما کمک میکند الگوهای قدیمی ذهنتان را رها کنید و ارتعاشات ذهن خود را در تعادل با آرزوهای قلبیتان هماهنگ نمایید. درباره کتاب صوتی همین لحظه جذب کن: ممکن است ندانید چه قدرتی در درون شما جای گرفته است که با اتکا به آن قادر خواهید بود جهان را به کلی دگرگون کنید.... ادامه ›
کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن
- نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
دریاسالار ویلیام اچ. مک ریون، ژنرال بازنشستهی نیروی دریایی آمریکا در کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن، به نکات کوچک و مهمی اشاره میکند و اعتقاد دارد که این نکات زندگی شما و حتی دنیا را تغییر میدهد. این کتاب یکی از پرفروشترینهای نیویورک تایمز در سال 2017 بود. در زندگی روزمره با مسائل کوچکی روبهرو میشویم که توجهی به آنها نداریم فارق از این که گذشتن از این موارد کوچک به راحتی میتواند زندگی ما... ادامه ›