با مطالعهی بهترین کتابهای خودسازی، تبدیل به معمار سرنوشت خود شوید!
بهدلیل محبوبیت فوقالعادهی کتابهای خودسازی، هرساله شاهد انتشار صدها آثار مختلف در این زمینه هستیم، این مطلب به شما کمک میکند تا بهترین کتابهای خودسازی را برای مطالعه برگزینید.
احتمالاً در زندگی شما هم لحظاتی بوده است که بر اثر فشار مشکلات و دغدغههای فکری، احساس درماندگی و ناامیدی کرده باشید. آموزههای کتابهای خودسازی در این بزنگاههای دشوار زندگی، از سردرگمی نجاتتان داده و به شما آرامش ذهنی و تسلای خاطر میبخشند.
اگر هرساله نگاهی به لیست پرفروشترینهای سایت آمازون بیندازیم، درخواهیم یافت که تعداد کثیری از عناوین موجود در آن را بهترین کتابهای خودشناسی و خودسازی تشکیل میدهند. محبوبیت بالای کتابهای خودسازی به ما ثابت میکند که مخاطبان آن تا چه حد از مطالعهی این آثار برای بهبود ذهنیت و زندگیشان بهره میبرند.
با مطالعهی کتابهای خودسازی میآموزید تنها شخصی که قادر به تغییر سرنوشتتان است، خود شما هستید. البته این مسئله که اتفاقات بسیاری در زندگی رخ میدهد که خارج از کنترل آدمیست، امری انکارناپذیر است؛ در واقع نویسندگان آثار انگیزشی ادعا ندارند که با آموزههایشان میتوانند شما را از هر حادثه یا احساس ناگواری مصون گردانند؛ بلکه تنها بر این واقعیت تاکید دارند که این «نگرشِ» شما به مسائل گوناگون است که اصلیترین نقش را در کیفیت زندگیتان ایفا میکند، نه خود این مسائل.
اما نکتهی بسیار مهمی وجود دارد که قبل از انتخاب و مطالعه کتابهای روانشناسی و موفقیت باید به آن توجه لازم را داشته باشیم. آن نکته این است که قبل از انتخاب کتاب مناسب، باید مشکلات زندگی خود را پیدا کنیم و بدانیم که از مطالعهی یک کتاب خودشناسی توقع حل شدن کدام یک از مشکلاتمان را داریم؛ برای مثال اگر فردی تصور میکند که عادات روزمرهی مضر و منفی، او را به عقب میرانند، آثار جیمز کلیر میتوانند بهترین انتخاب ممکن برای کمک به وی باشند.
خوشبختانه کتابراه با توضیحات کاربردی و مفصلی که برای هر عنوان ارائه میدهد، این مشکل را برطرف کرده و شما میتوانید قبل از خرید کتاب موردنظر اطمینان بیابید که انتخابتان با نیاز شما هماهنگی کامل دارد. پس بیش از این زمان را از دست ندهید و همین حالا از بین بهترین کتابهای خودسازی که به صورت پی دی اف (PDF) یا کتاب صوتی، در پایین صفحه به شما پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید و با مطالعه آن تغییر چشمگیری در زندگی خود رقم بزنید.
کتاب والدگری مجدد
- نویسنده: یانگ کانگ چان
آیا عشقی را که انتظار داشتید از والدین خود دریافت نکردهاید؟ کتاب والدگری مجدد نوشتهی یانگ کانگ چان، به شما کمک میکند تا خودتان را دوست داشته باشید و کاری که پدر و مادرتان در گذشته نتوانستند برای شما انجام دهند، اکنون خودتان انجام دهید. دربارهی کتاب والدگری مجدد: یانگ کانگ چان (Yong Kang Chan) در کتاب والدگری مجدد (Parent Yourself Again: Love Yourself the Way You Have Always Wanted to Be... ادامه ›
کتاب صوتی مسیر آرامش
- نویسنده: جف فوستر
جف فاستر در کتاب صوتی مسیر آرامش، به شما نشان میدهد که لحظه به لحظه زندگی ارزشمند است و باید برای داشتن یک زندگی سعادتمند، تمامی سختیها و واقعیتهای دردآلود را پذیرفت و جور دیگری با آنها مواجه گشت. درباره کتاب صوتی مسیر آرامش جف فاستر به عنوان یک معلم معنوی، در کتاب مسیر آرامش (The way of rest-finding the courage to hold everything in love) بخش اعظمی از الهامبخشترین مقالهها، اشعار و تاملات... ادامه ›
کتاب صوتی زمینی نو
- نویسنده: اکهارت تله
کتاب صوتی زمینی نو اثر اکهارت تله، قصد دارد بر اطلاعات شما بیفزاید و باورهای تازه به ذهن شما تزریق کند. این اثر به بحث دربارهی معنویت و تاثیر دین بر انسان میپردازد. زمینی نو (A New Earth) وضعیت آگاهیتان را عوض خواهد کرد. این کتاب، کسانی را بیدار میکند که مستعدِ بیداریاند. بسیاری از افراد در آستانهی بیداری قرار گرفتهاند. تا سال 2009 تنها در آمریکای شمالی، نزدیک به پنج میلیون نسخه از کتاب... ادامه ›
کتاب صوتی پیامهای فرشتگان
- نویسنده: یوآن ناکاموری
یک کتاب خودآموز روحانی که پندها و پیامهای معنوی و آرامبخش را برای شما به ارمغان میآورد. یوآن ناکاموری کتاب صوتی پیامهای فرشتگان را از خلال کشف و شهودهای شخصی خود نوشته و عقیده دارد جملات آن را از زبان فرشتههای آسمانی نقلقول کرده است. دربارهی کتاب صوتی پیامهای فرشتگان شنیدن کتابی که پیشروی شماست، فرشتهی درونیتان را بیدار میکند. یوآن ناکاموری (Juan Nakamori) از خلال 82 پیغامی که... ادامه ›
کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه
- نویسنده: کارلا آلن
کارلا آلن در کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه با بهرهگیری از آموزههای مسیحی، اثری پربار و متفاوت در حیطهی ادبیات انگیزشی به رشتهی تحریر درآورده که در آن راههای دستیابی به کمال ذهنی و روحی با زبانی ساده و شیوا برای علاقهمندان شرح داده است. درباره کتاب صوتی ذهن زیبا: 21 روز تا رسیدن به طرز فکری تازه: کارلا آلن (Carla Allen) نویسندهای مسیحی است که در اغلب نوشتههای خود... ادامه ›
کتاب صوتی مثل آب باش دوست من
- نویسنده: شانون لی
شانون لی دختر اسطوره هنرهای رزمی در جهان در کتاب صوتی مثل آب باش دوست من، قدرتمندترین اصول فلسفی زندگی بروسلی را تعریف میکند و با روایت خاطرات پدرش نشان میدهد که چگونه میتوان به رشد شخصی و معنوی دست یافت و آموزههای او را در زندگی به کار گرفت. درباره کتاب صوتی مثل آب باش دوست من: «ذهن خود را خالی کنید و مانند آب بیشکل و روان باشید.» این جمله یکی از سخنان الهامبخش و آموزنده بروسلی، استاد... ادامه ›
کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن
- نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
ویلیام اچ. مک ریون در کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن، ده اصل اساسی برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی ارائه کرده است. او این کتاب را که یکی از پرفروشترین عناوین نیویورک تایمز به شمار میرود، بر پایهی تجارب خود از دوران خدمت در نیروی دریایی به رشتهی تحریر درآورده است. درباره کتاب صوتی تختخوابت را مرتب کن: همهی شما آگاهی دارید که زندگی، دارای پیچ و خمهای سخت و طاقتفرساست؛ اما شاید به این... ادامه ›
کتاب صوتی پازلهای زندگی
- نویسنده: جیم ران
کتاب صوتی پازلهای زندگی نوشتۀ یکی از تأثیرگذارترین نویسندگان جهان، جیم ران، دربردارندهی راهکارهای جذاب و شگفتانگیزی برای دستیابی به موفقیتهای فردی است. جیم ران (Jim Rohn) در کتاب صوتی پازلهای زندگی (The five major pieces to the life puzzle) ایدههای منحصر به فردی ارائه میکند که امید در زندگی شما را ارتقا میدهد، از این ایدهها میتوانید الهام بگیرید و زندگی بهتری برای خود بسازید. او در این... ادامه ›
کتاب صوتی کنترل ذهن
- نویسنده: خوزه سیلوا
پنج راز شاد زیستن کدام است؟ چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ چطور میتوانیم قربانی شرایط موجود نباشیم و نقشی تعیینکننده ایفا کنیم؟ خوزه سیلوا در کتاب صوتی کنترل ذهن به شما میآموزد که چگونه افسار ذهن خود را در دست بگیرید و کیفیت زندگی خود را در همهی زمینهها بالا ببرید. دربارهی کتاب صوتی کنترل ذهن مغز شما امواج گوناگونی را از خود ساتع میکند. شما جهان را با این امواج ادراک میکنید. و تغییر و... ادامه ›
کتاب 60 راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی
- نویسنده: بهنام محقق
کتاب 60 راهکار فوری، ساده و قطعی برای مثبت اندیش شدن و رفع عادات منفی بینی و کمال گرایی نوشتهی بهنام محقق، با ارائهی راهحلهای کاربردی و عملی در مدت 30 روز به شما کمک میکند تا افکار منفی و عادات کمالگرایی خود را دور بریزید و به آرامش برسید. افراد منفیگرا به صورت غیرقابل کنترل در ذهنشان منفیبافی میکنند. آنها بدون اینکه خودشان بدانند فقط نکات منفی آدمها را میبینند و این توانایی را... ادامه ›
کتاب صوتی سم زدایی دوپامین
- نویسنده: تیبو موریس
راهکاری برای حفظ تمرکز در دنیای وسوسهانگیز مدرن. تیبو موریس در کتاب صوتی سم زدایی دوپامین به شما کمک میکند حواسپرتیها را به حداقل برسانید و با قدرت بر اهدافتان متمرکز بمانید. این اثر تحسینشده میتواند نقطهای سرنوشتساز در زندگیتان باشد! دربارهی کتاب صوتی سم زدایی دوپامین والدین معمولا به فرزندانشان میگویند اگر با دقتی که آهنگها را دنبال میکنند به سخنان معلم گوش بدهند، شاگرد اول مدرسه... ادامه ›
کتاب صوتی فکرت را متوقف کن
- نویسنده: چانا میسن
اگر به دنبال تغییر افکارتان هستید ابتدا باید آنها را شناسایی کنید و این همان هدیهی ارزشمندی است که چانا میسن در کتاب صوتی فکرت را متوقف کن به شما میبخشد. شنیدن این اثر برای هر شخصی که میخواهد سرنوشتش را از کنترل باورهای مخرب و اشتباه آزاد کند، اجباری است! دربارهی کتاب صوتی فکرت را متوقف کن آیا آنقدر در ناامیدی، اضطراب یا عصبانیت غرق شدهاید که نمیتوانید رهایی از آنها را تصور کنید؟ اگر... ادامه ›
کتاب صوتی 45 قانون قدرت
- نویسنده: رابرت گرین
رابرت گرین در کتاب صوتی 45 قانون قدرت، تاریخ چند هزارسالهی قدرت بشر را فشرده و خلاصه میکند و در قالب 45 توصیهی ضروری برای موفقیت و پیشرفت ارائه میدهد. او با الهام از فیلسوفهایی همچون ماکیاولی و سان تزو و همینطور با بررسی الگوی رفتاری چهرهای قدرتمند معاصر مثل هنری کسینجر، در چند گام ساده به شما نشان میدهد که چطور شخصیتی قدرتمند پیدا کنید و به اوج برسید. دربارهی کتاب صوتی 45 قانون قدرت... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی رختخوابت رو جمع کن
- نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
ژنرال ویلیام اچ. مک ریون در کتاب صوتی رختخوابت رو جمع کن (میکروکتاب)، از ده درس بااهمیتی که در دوران خدمتش در نیروی دریایی آمریکا آموخته است، سخن میگوید و اینکه چطور این دروس را به زندگی شخصیاش وارد کرده تا از مراحل دشوار، با موفقیت عبور کند. این میکروکتاب صوتی یکی از پرفروشترین و درخشانترینها کتابهای نیویورک تایمز در سال 2017 بوده است. همهی افراد در طول زندگیشان با مشکلات و سختیهای... ادامه ›
کتاب اوضاع خیلی خراب است! کتابی دربارهی امید
- نویسنده: مارک منسون
مارک منسون در کتاب اوضاع خیلی خراب است! کتابی دربارهی امید، از آنچه میگوید که در حال نابودی است. منسن که پیشتر کتاب پرفروش «هنر ظریف رهایی از دغدغهها» را نگاشته، این بار به اضطرابات زیرپوستی و مبهمی که در زندگی مدرن شایع است، میپردازد و با توصیف ماهرانهی این اضطراب نشان میدهد که تلاش جنونآمیز افراد برای رسیدن به شادی ماندگار، تنها سبب کاهش شادی در وجود آنها میشود! مارک منسون (Mark... ادامه ›
کتاب صوتی از خدا بخواه او میدهد
- نویسنده: جری هیکس
کتاب صوتی از خدا بخواه او میدهد اثر پرفروش استر هیکس و جری هیکس، راهنمایی مناسب برای کسانیست که میخواهند بر قدرت اراده و خواستن خود تمرکز کنند و با استفاده از قانون جذب به تمام آرزوها و علایق خود دست یابند. درباره کتاب صوتی از خدا بخواه او میدهد: همه انسانها در زندگی خود آرزوها و خواستههایی دارند، اما معمولا بدون توجه به قدرت درونی و قانون جذب، انرژی جهان کائنات را دریافت نمیکنند و... ادامه ›
کتاب صوتی تفکر در سطحی بالاتر
- نویسنده: جول اوستین
کتاب صوتی تفکر در سطحی بالاتر اثر جول اوستین، 10 روش فکری قدرتمند را به شما ارائه میکند تا با عملی کردن آن بتوانید زندگی موفقی، برای خود به ارمغان بیاورید. با قدرت تفکر میتوانید زندگی خود را دگرگون کنید و اهداف خود را ارزیابی و استقامت لازم برای رسیدن به آنها را به دست آورید. جول اوستین (Joel Osteen) در کتاب صوتی تفکر در سطحی بالاتر (Next Level Thinking)، اعتراف میکند که در بیشتر اوقات اشخاص... ادامه ›
کتاب صوتی غلبه بر افسردگی
- نویسنده: سیما هینگورانی
آیا تا به حال خودتان یا اطرافیانتان به افسردگی مبتلا شدهاید؟ با نشانهها و راههای درمان این بیماری آشنا هستید؟ اگر پاسختان منفی است پس حتما باید به سراغ کتاب صوتی غلبه بر افسردگی نوشتهی سیما هینگورانی بروید؛ کتابی مفید که شناختی از اضطرابها و ناراحتیهای روحی به شما میدهد و یاد میگیرید که هیچ گاه تسلیم آن نشوید. درباره کتاب صوتی غلبه بر افسردگی: همهی انسانها به خاطر مشکلات و سختیهای... ادامه ›
کتاب کنترل وزن با قدرت کلمات
- نویسنده: کارن آر. کوئنیگ
از جستوجو میان کتابهای تناسب اندام برای یافتن رژیم غذایی دست بردارید! مشکل جای دیگریست... کارن آر. کوئنیگ در کتاب کنترل وزن با قدرت کلمات به شما نشان میدهد که خودگویی تا چه اندازه بر کاهش یا افزایش وزن تأثیر دارد. او راهکارهایی را پیش روی شما قرار میدهد که با بهکاربستن آنها میتوانید رابطهتان را با غذا دگرگون کنید. درباره کتاب کنترل وزن با قدرت کلمات دیرزمانیست که در میان کتابهای کاهش... ادامه ›
کتاب صوتی محدودیت صفر، آیین بخشش
- نویسنده: اولریک امیل دوپری
کتاب صوتی محدودیت صفر، آیین بخشش نوشتهی اولریک امیل دوپری، درباره یک سنت بخشش هاوایی به نام هواوپونوپونو است که با کمک آموزههایی به شما یاد میدهد تا روابط عاشقانه و دوستانه، سلامتی جسم و روح و شرایط شغلیتان را بهبود ببخشید و درون خود را از هر نوع آلودگی پالایش نمایید. درباره کتاب صوتی محدودیت صفر، آیین بخشش: هر فردی در زندگی خود به دنبال آرامش و سلامتی است و میخواهد تعارضهای درونیاش را... ادامه ›
کتاب خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی
- نویسنده: کمال راویکانت
کمال راویکانت، نویسندهی کتاب خودت را همانگونه دوست بدار که شایسته آنی، در این اثر پرفروش شرح میدهد که چگونه با دوست داشتن خود میتوان زندگی بهتری را تجربه کرد و دستیابی به چنین عشقی نسبت به خود چگونه امکانپذیر خواهد بود. نویسنده با اشاره به تجربیات حقیقی خود و دیگران سازوکار این فرایند را مرحلهبهمرحله تشریح میکند و در نهایت، راه نجاتی پیشروی مخاطب قرار میدهد تا هرگز تسلیم سختیها نشود.... ادامه ›
کتاب رها کن!
- نویسنده: آنی دوک
آنی دوک در کتاب رها کن! به ما میآموزد که گاهی نیاز است از بعضی انتخابهای بیحاصلمان دست بکشیم و نگران هزینه، زمان و تلاشی که صرف آنها کردهایم، نباشیم. با مطالعهی این کتاب تحسینشده و پرخواستار یاد میگیریم چه زمانی مهم است استقامت به خرج دهیم و چه وقت بهتر است بعضی امور را رها کنیم و عطایشان را به لقایشان ببخشیم! این شما و این اثری هوشمندانه دربارهی دانش رها کردن و مهارت تصمیمگیری.... ادامه ›
کتاب استرس را سرکوب کن
- نویسنده: کنفورد ند
استرس جزء جدانشدنی زندگی مدرن است. اتفاقی که میتواند انجام کارهایتان را مختل و شما را دچار کلافگی کند. کنفورد ند در کتاب استرس را سرکوب کن سیوپنج راهکار عملی و مفید را برای مقابله با استرس به شما میآموزد و کمک میکند که زندگیتان را با آرامش بیشتری پیش ببرید. دربارهی کتاب استرس را سرکوب کن آیا تابهحال احساس کردهاید که توان تحمل شرایط خاصی را ندارید؟ یا برایتان اتفاق افتاده است که در... ادامه ›
کتاب هنر ظریف بیخیالی
- نویسنده: مارک منسون
اگر به دنبال رویکرد متفاوت در زندگی هستید، کتاب هنر ظریف بیخیالی نوشتهی مارک منسون، این اثر پرفروش نیویورک تایمز به یاری شما میآید تا بر اهداف خود متمرکز شده و هنر رهایی از دغدغهها را فراگیرید. درباره کتاب هنر ظریف بیخیالی: مایلید بدانید که در زندگی قید چه مسائلی را میتوان زد و بیخیالی پیشه کرد؟ مارک منسون (Mark Manson) به شما میآموزد که خود را بشناسید و به بیخیالی فلسفی برسید. کتاب هنر... ادامه ›