خودباوری

کتاب هر کاری راهی داره

• نویسنده: ماری فورلئو

کتاب هر کاری راهی داره نوشته‌ی ماری فورلئو، یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های انگیزشی نیویورک تایمز است که با ادبیاتی ساده و صمیمی، شما را برای رویارویی با انواع و اقسام مشکلات موجود در زندگی‌ آماده می‌کند. معرفی کتاب هر کاری راهی داره: آیا تاکنون برای به اتمام رساندن کاری با مشکل مواجه شده‌اید؟ آیا ایده‌های جالب و جذابی به ذهنتان خطور می‌کند اما پس از هیجان اولیه، آن را رها می‌کنید؟ اگر... ادامه ›

کتاب صوتی هرگز نگو اما

• نویسنده: شون استیونسون

شون استیونسون در کتاب صوتی هرگز نگو اما، به زندگی مردی کوچک اما قدرتمند می‌پردازد که به خاطر بیماری خاصی که دارد، نمی‌تواند مانند دیگران زندگی کند اما او تسلیم نمی‌شود و برای زندگی کردن مبارزه می‌کند. درواقع شما با شنیدن زندگی‌نامه شون از زبان خودش، می‌آموزید که چگونه از محدودیت‌ها فراتر بروید و زندگی بهتری را تجربه کنید. درباره کتاب صوتی هرگز نگو اما: داستان کتاب صوتی هرگز نگو اما (Get Off Your... ادامه ›

کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: تلاشی در بازیابی اعتماد به نفس و احیای کودک درون

• نویسنده: مهدی حق گو

کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: تلاشی در بازیابی اعتماد به نفس و احیای کودک درون نوشته‌ی مهدی حق گو روایت زندگی فردی است که به موفقیت های چندان بزرگی نرسیده اما به خوبی می‌تواند از پس پستی و بلندی‌های زندگی بربیاید. درباره کتاب آدم بزرگ‌های ترسناک: در این کتاب نویسنده با لحنی صمیمی و ساده، به مرور بخش‌های تلخ و شیرین زندگی‌اش می‌پردازد و هم‌زمان مطالبی آموزنده، درباره حقایق زندگی می‌گوید و شما را برای... ادامه ›

کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: خجولی گری و تکنیک‌های مقابله با آن

• نویسنده: فاطمه ﺩﺍنایی

با انجام راهنمایی‌های کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: خجولی گری و تکنیک‌های مقابله با آن به قلم فاطمه دانایی، شما می‌توانید به شخصی با اعتماد ‌به ‌نفس بالا تبدیل شوید، مهارت‌های خود را روز به روز گسترش دهید و از زندگی لذت بیشتری ببرید. درباره‌ی کتاب ابر شومی که بر سر زندگی ما سایه افکند: این کتاب زندگی شما را دگرگون می‌کند! فاطمه دانایی ﺗﻤﺎﻣﻰ ﺭﺍﻫﻜﺎﺭﻫﺎﻯ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ این اثر ﺭﺍ ﺍﺯ ﻛﺘﺎﺏ... ادامه ›

کتاب چهار توافق: کتاب خرد تولتک

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

دون میگوئل روئیز در کتاب چهار توافق: کتاب خرد تولتک، منشأ چهار اعتقاد خود محدود کننده را آشکار می‌کند، که شادی‌ها را می‌ربایند و رنج غیرضروری ایجاد می‌کنند. کتاب چهار توافق (The four agreements) بر اساس خرد باستان تولتک «چهار توافق» رمز مهمی را ارائه می‌کند، که به سرعت می‌تواند زندگی ما را به تجربه‌ی تازه‌ای از آزادی، شادی واقعی و عشق مبدل کند. این اثر بیش از ده سال جزء پرفروش‌ترین کتاب‌های... ادامه ›

کتاب ابر قدرت

• نویسنده: حامد صادقی

کتاب ابر قدرت نوشته‌ی حامد صادقی، از قدرت شگفت‌انگیز باورها و اعتقادات شما سخن به میان می‌آورد؛ قدرتی که تا قبل از این بر شما پوشیده بوده و نمی‌دانستید که چقدر قدرتمند است و چه انسان ابر قدرتی می‌توانید باشید. موضوع اصلی کتاب ابر قدرت (Super Power) در زمینه تغییر فکر و باورهای انسانی است که در آن راهکارها، دلایل و آموزش‌هایی قرار داده شده که هر شخص می‌تواند با خواندن آن باورها و افکار محدود... ادامه ›

کتاب صوتی جهشی در زندگی شما

• نویسنده: تامی بیکر

آیا شما هم منتظر فرصتی هستید تا جسورانه‌ترین تصمیم زندگی‌تان را بگیرید؟ تامی بیکر در کتاب صوتی جهشی در زندگی شما، مسیری را معرفی می‌کند که قدم گذاشتن در آن تحولاتی اساسی در زندگی‌تان ایجاد می‌کند و می‌تواند به دور از تمامی ترس‌ها و تردیدهای درونی، به آرزوهای همیشگی‌تان جامه عمل بپوشانید. درباره کتاب صوتی جهشی در زندگی شما: حتما در زندگی‌تان آرزو و انتخابی جسورانه داشته‌اید که همواره منتظر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده

• نویسنده: رون گاتمن

رون گاتمن در کتاب صوتی لبخند؛ قدرتی شگفت‌انگیز با یک قانون ساده (میکرو کتاب)، نگاهی علمی به یکی از ساده‌ترین حالات چهره‌مان، لبخند می‌اندازد. لبخندی که قبل از به دنیا آمدن‌مان در رحم مادر می‌زدیم و حتی در خواب نیز بعضی اوقات به چهره داریم. پس اگر می‌خواهید که درباره سرحال بودن، اجتماعی و شایسته به نظر رسیدن یا کاهش استرس و بهبود روابط بیشتر بدانید و یا این احساس به شما دست دهد که یک عالمه شکلات... ادامه ›

کتاب صوتی 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما می‌خواهید

• نویسنده: استرمی ولینگتن

اگر به دنبال راز موفقیت هستید، با شنیدن کتاب صوتی 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما می‌خواهید نوشته‌ی استرمی ولینگتن، یاد می‌گیرید که چگونه زندگی خود را متحول کرده و از نظر مالی مستقل شوید. این اثر، الهام بخش میلیون‌ها نفر درجهان بوده و توانسته زندگی شاد و ثروتمندی را برای محاطب خود به ارمغان بیاورد. درباره کتاب صوتی 9 قانون موفقیت: جذب سلامتی، عشق، آرامش و موفقیتی که شما... ادامه ›

کتاب هویت مبانی، نظریات، انواع و چشم‌ اندازها

• نویسنده: مژگان نیکنام

کتاب هویت مبانی، نظریات، انواع و چشم‌ اندازها اثری جامع و کاربردی است که در پاسخ به بنیادیترین پرسش بشر یعنی «من کیستم؟» به رشته تحریر درآمده است. مژگان نیکنام با بیان نظریات و دیدگاه‌های علمی، به بررسی ابعاد و وجوه گوناگون مفهوم «هویت» می‌پردازد. درباره کتاب هویت مبانی، نظریات، انواع و چشم‌اندازها: من کیستم؟ چگونه به این پرسش پاسخ می‌دهید؟ چه عواملی را در شکل‌گیری هویت خود مؤثر می‌دانید؟ با... ادامه ›

کتاب صوتی بیست و شش گام تا بهشت: مسیری ساده برای زندگی بهتر

• نویسنده: ج. جان

کتاب صوتی بیست و شش گام تا بهشت: مسیری ساده برای زندگی بهتر نوشته ج. جان، راه و رسم زندگی و نحوه‌ی دستیابی به حس خوشبختی و آرامش در زندگی را به شما می‌آموزد. این کتاب صوتی یک زندگی موفق و خوب در کلیه زمینه‌ها اعم از اجتماعی، خانوادگی، سیاسی، فرهنگی و... را برای شما به تصویر می‌کشد. ج. جان (J. John) در این کتاب صوتی درباره‌ی این موضوع که خوشبختی یک هدف نیست، بلکه یک راه است، سخن می‌گوید. در مسیر... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی خودت باش دختر

• نویسنده: ریچل هالیس

کتاب صوتی خودت باش دختر نوشته ریچل هالیس، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال 2018 است که زندگی شما را دگرگون خواهد کرد و شما را تبدیل به همان کسی می‌کند که دوست دارید. کتاب صوتی خودت باش دختر (Girl wash your face) می‌تواند یک اشتیاق سوزان برای پیشرفت کردن در شما به وجود بیاورد. خانم‌های محترم می‌توانید پس از شنیدن این کتاب صوتی به یک شخص دیگر تبدیل بشوید. آن‌هایی که در... ادامه ›

پادکست چهار میثاق

• نویسنده: دون میگوئل روئیز

یک راهنمای عملی برای فراگیری آزادی‌های شخصی. کتاب صوتی چهار میثاق اثری در حوزه‌ی خودیاری از نویسنده‌ی پرفروشْ دون میگوئل روئیز است. این کتاب یک آیین‌نامه رفتاری بر اساس خرد باستانی قوم تولتک ارائه می‌دهد که شما را دعوت به رهایی از از باورهای محدودکننده‌تان می‌کند. چهار میثاق در زمره‌ی پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار دارد. درباره‌ی کتاب صوتی چهار میثاق در سال 2001 و چهار سال پس از انتشار... ادامه ›

کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز

• نویسنده: وین دایر

کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز، در حقیقت 21 گام است که به‌سوی زندگی دلخواهتان برمی‌دارید. این اثر را وین دایر نویسنده‌ و سخنران انگیزشی مشهور آمریکایی‌ نوشته است تا نگرش شما را نسبت به مفهوم زندگی و شیوه‌ی مواجهه با آن تغییر دهد و قلبتان را برای رسیدن به صلح درونی با جهان بگشاید. درباره‌ی کتاب رسیدن به موفقیت و آرامش درون در 21 روز فرقی نمی‌کند در چه سنی تصمیم گرفته‌اید آگاهانه در... ادامه ›

کتاب در باب اعتماد به نفس

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن در کتاب در باب اعتماد به نفس، تمام مهارت‌هایی را که برای افزایش خودباوری لازم است، به شما آموزش می‌دهد. او باور دارد که اعتماد‌به‌نفس، اکتسابی است و با تمرین و تلاش به‌ دست می‌آید. در نتیجه، به خواننده کمک می‌کند تا در راستای دستیابی به یک زندگی اجتماعی سالم و اهداف و آرزوهای شخصی، مسیر زندگی خود را بیابد. درباره‌ی کتاب در باب اعتماد به نفس آلن دوباتن (Alain de Botton)، نویسنده‌ای است... ادامه ›

کتاب صوتی شهامت، پایان ترس و آغاز اعتماد به نفس

• نویسنده: دبی فورد

در کتاب صوتی شهامت، پایان ترس و آغاز اعتماد به نفس اثر دبی فورد به این بصیرت می‌رسید هر مشکلی که در زندگی مقابل‌تان قرار می‌گیرد، قصد ناتوان ساختن شما را ندارد، بلکه می‌خواهد به شما فرصتی بدهد تا قدرتمند‌تر شوید. در کتاب صوتی شهامت (Courage: overcoming fear and igniting self-confidence) می‌آموزید که آنچه شما را سردرگم نگاه می‌دارد و موجب می‌شود احساس ضعف و ناامیدی کنید، چیزی بیش از پندارهای پوچ... ادامه ›

کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید: 25 اصل موفقیت

• نویسنده: جک کنفیلد

کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید: 25 اصل موفقیت نوشته‌ی جک کنفیلد، کتاب آرزوهای خوب نیست؛ کتاب اصول جاودانه‌ای است که مورد استفاده‌ی مردان و زنان موفق در سراسر تاریخ قرار گرفته است. موفقیت به زمان، تلاش، پشتکار و صبر نیاز دارد. اگر شما تمامی اصول و فنون دربرگیرنده‌ی کتاب چگونه از جایگاه فعلی خود به جایگاه دلخواهتان برسید (How to Get from Where You Are to Where You Want to... ادامه ›

کتاب تمرین چهار میثاق

• نویسنده: جنت میلز

کتاب تمرین چهار میثاق به قلم دون میگوئل روئیز، شما را هدایت می‌کند تا از گناه، حس شرمندگی و خجالت، و همچنین طرد خود از جامعه بپرهیزید. چهار میثاق ابزاری است برای تغییر؛ هدایت شما به منظور جلوگیری از قضاوت بی‌مورد، به ویژه قضاوت درباره‌ی خودتان؛ و آغاز تمرینی برای تجربه کردن گونه‌ای دیگر از زندگی. کتاب تمرین چهار میثاق (The Four Agreements: practical guide personal freedom) ابتدا چند روش برای... ادامه ›

کتاب صوتی به خودت اعتماد کن

• نویسنده: هیدر موناهان

چقدر توانایی‌های خود را می‌شناسید و به قدرت درونی‌تان باور دارید؟ هیدر موناهان در کتاب صوتی به خودت اعتماد کن با ارائه راهکارهای مفید و اثرگذاری به شما یاد می‌دهد که عزت نفس داشته باشید، با تمام وجود خود را باور کنید و تصمیمات درستی در زندگی بگیرید. درباره کتاب صوتی به خودت اعتماد کن: تمرکز بر روی نداشته‌ها و نقص‌ها یکی از اشتباهاتی است که بسیاری از افراد در زندگی خود انجام می‌دهند. شاید برای... ادامه ›

کتاب صوتی فرینا: رهایی از رنج کودکی

• نویسنده: معصومه وارسته

معصومه وارسته در کتاب صوتی فرینا: رهایی از رنج کودکی به ماجرای زندگی یکی از مددجویان خود می‌پردازد و می‌کوشد با تحلیل کودکی وقایع کودکی مراجع خود، به تحلیلی دقیق از وضعیت روانی او دست یابد و به فرینا کمک کند که خود را از رنجی که بدان مبتلاست، وارهاند. درباره‌ی کتاب صوتی فرینا: رهایی از رنج کودکی اریک برن، پژوهشگر پرآوازه‌ی حوزه‌ی روانشناسی از ایده‌ای تحت عنوان نظریه‌ی پیش‌نویس صحبت می‌کند.... ادامه ›

کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت

• نویسنده: محسن آقایی

محسن آقایی در کتاب اعتماد به نفس به سبک خودت با روشی کاملا نوین و علمی به شما کمک می‌کند تا رفتارها و عادت‌های پیشین خود را تغییر دهید و به اعتماد به نفس حقیقی و نتیجه‌ی مطلوب خود در زندگی دست پیدا کنید. شما می‌خواهید اعتماد به ‌نفس داشته باشید؟ این جمله به این معناست که شما می‌خواهید تغییر کنید، در حال حاضر از وضعیت فعلی‌تان رضایت ندارید و خواستار وضعیتی متفاوت و بهتر هستید. اما باید این نکته... ادامه ›

کتاب صوتی مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی

• نویسنده: لری وینگت

کتاب صوتی مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی نوشتۀ کریس وایدنر و لری وینگت، به مردان کمک می‌کند تا خود را بیشتر و بهتر بشناسند و برای داشتن یک زندگی مطلوب از تلاش و مبارزه دست نکشند. این کتاب ارزش‌های واقعی مردان را به آنان یادآور می‌شود. درباره کتاب مرد واقعی: 12 تعهد یک مرد واقعی: کتاب حاضر به این موضوع می‌پردازد که یک مرد واقعی همواره در زندگی‌اش به دنبال موفقیت است و به مبارزه برای زندگی... ادامه ›

کتاب صوتی قوانین زندگی من

• نویسنده: حسین شیرمحمدی

کتاب صوتی قوانین زندگی من اثر حسین شیرمحمدی، حاوی روش‌های ساده اما شگفت‌انگیزی است که به شما برای داشتن زندگی بهتر و موفق‌تر کمک می‌کند و آرامش را به زندگی‌تان تزریق می‌کند. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و راوی نو تولید شده است. قوانین زندگی من می‌تواند فراتر از تنها یک کتاب با موضوع موفقیت باشد و یکی از نیازهای سرزمین بزرگ ایرانیان است، نویسنده این کتاب در حرکتی نو و به زبان... ادامه ›

کتاب خانه جایی‌ست که دل آنجاست

• نویسنده: وانسا مارى دوزبرى

ونسا ماری دوزبری در کتاب خانه جایی‌ست که دل آنجاست از دوست داشتن و کشف دوباره‌ی خود می‌گوید. او کمک‌مان می‌کند به ندای قلب‌مان گوش دهیم، واقعیت را بپذیریم، خود را تغییر دهیم و با آرامش، خودآگاهی و دیدی مثبت به زندگی بنگریم. این کتاب پرفروش را می‌توانیم مثل یک راهنما به همراه داشته باشیم، دائماً به آن رجوع کنیم و هر بار خاطرجمع شویم که تنها نیستیم. درباره‌ی کتاب خانه جایی‌ست که دل آنجاست احتمالاً... ادامه ›