ترک اعتیاد

کتاب صوتی خانواده سالم: پیشگیری از اعتیاد با خانواده سالم

• نویسنده: مهرنوش نرسی

کتاب صوتی خانواده سالم: پیشگیری از اعتیاد با خانواده سالم اثری از حسین قرائتی ستوده، نسیم ابوالقاسمی، مهرنوش نرسی، نسترن رفیعی، راحله حسینی و سارا جعفری است که به بررسی نقش خانواده و درگیری‌های ذهنی، عاطفی و روانی در بروز اعتیاد در فرزندان می‌پردازد و راهنمایی عملی برای جلوگیری از پدیده‌ی اعتیاد به مخاطبان ارائه می‌کند. درباره‌ی کتاب صوتی خانواده‌ی سالم: پیشگیری از اعتیاد با خانواده‌ی سالم... ادامه ›

کتاب خورشید را دوباره بیدار کنیم!

• نویسنده: سید مجید حسینی

کتاب خورشید را دوباره بیدار کنیم! به همت سید مجید حسینی نوشته شده است و همان‌طور که در عنوان فرعی‌اش، «گرفتارانی که موفق و سرآمد شدند»، اشاره شده، داستان زندگی افرادی است که به بیماری اعتیاد مبتلا بوده‌اند و پس از دورانی سخت، برای ترک اعتیاد قدم برداشته‌ و سپس به موفقیت‌های مادی و معنوی زیادی رسیده‌اند. این اثر، کتابی فوق‌العاده برای امید دادن به افرادی‌ست که درگیر بیماری اعتیاد هستند. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب دوباره به پا خیز!: تاثیر دوستان و همسالان در اعتیاد

• نویسنده: سید مجید حسینی

کتاب دوباره به پا خیز!: تاثیر دوستان و همسالان در اعتیاد گردآوری و تدوین سید مجید حسینی، به بیان و بررسی معضل اعتیاد از جنبه‌ی اجتماعی می‌پردازد و می‌کوشد رفتار دوستان و اطرافیان را در شکل‌گیری یا تشدید این پدیده نشان دهد. این کتاب متشکل از ده‌ها روایت مستند از زبان افراد معتاد است که در آن توضیح داده‌اند چطور تحت تاثیر نزدیکان‌شان به مصرف مواد مخدر روی آورده و گرفتار شده‌اند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب دنیای این روزهای من: رفتار با معتاد در جامعه

• نویسنده: سید مجید حسینی

سید مجید حسینی در کتاب دنیای این روزهای من: رفتار با معتاد در جامعه، روی موضوع اعتیاد جوانان متمرکز می‌شود و می‌کوشد روایتی مستند و بی‌پرده را از این پدیده ارائه کند. حسینی با گردآوری روایت و داستان چند فرد درگیر اعتیاد تلاش می‌کند به ریشه‌های این مشکل دست یابد و ضمن نقد کردن نحوه‌ی رفتار جامعه با این گروه، برخورد درست را یادآوری کند و آموزش دهد. درباره‌ی کتاب دنیای این روزهای من: رفتار با معتاد... ادامه ›

کتاب مدیریت و درمان وابستگی متقابل

• نویسنده: گروه نویسندگان

گروه نویسندگان انجمن هم‌وابستگان گمنام در کتاب مدیریت و درمان وابستگی متقابل به بررسی و معرفی یکی از انواع روش‌های درمان اعتیاد و وابستگی پرداخته‌اند. این روش درمانی به‌نوعی با معنویت گره خورده است که در کتاب نامبرده مفصلاً به آن پرداخته می‌شود. درباره‌ی کتاب مدیریت و درمان وابستگی متقابل کُدا یا همان جمعیت هموابستگان گمنام (CoDA) یک پدیده‌ی جهانی‌ست و از صدها هزار مرد و زنی تشکیل شده که از... ادامه ›

کتاب صوتی Friends: زندگی و خاطرات متیو پری

• نویسنده: متیو پری

کتاب صوتی Friends: زندگی و خاطرات متیو پری، زندگی‌نامه‌ای خودنوشت از متیو پری، بازیگر فقیدِ سریال پرآوازه و محبوب فرندز است. پری در این اثر پرفروشِ نیویورک تایمز به زبانی آمیخته با طنز، رنج‌ها و دشواری‌های زندگیِ خود در دورانِ کودکی و همین‌طور جدال تمام‌نشدنی‌اش با اعتیاد و بیماری‌های مختلف را شرح می‌دهد و هم‌زمان، مخاطب خود را از ماجراهای پشتِ صحنه‌ی این سریال جذاب و بی‌نظیر آگاه می‌کند.... ادامه ›

کتاب صوتی فرندز: زندگی و خاطرات متیو پری

• نویسنده: متیو پری

کتاب صوتی فرندز: زندگی و خاطرات متیو پری، اثری از متیو پری، یکی از بازیگران محبوب سریال پرمخاطب فرندز است. متیو پری در این زندگی‌نامه‌ی خودنوشت و پرفروشِ نیویورک تایمز با زبانی آمیخته به طنز، مخاطب خود را از پشت‌صحنه‌ی این سریال موفقِ بین‌المللی آگاه کرده و پرده از رازهای زندگی شخصی‌اش برمی‌دارد. درباره‌ی کتاب صوتی فرندز: زندگی و خاطرات متیو پری متیو پری (Mathew Perry) در کتاب فرندز: زندگی و... ادامه ›

کتاب هم وابستگی جدید

• نویسنده: ملودی بیتی

ملودی بیتی در کتاب هم وابستگی جدید، تاریخچه‌ای از رفتارهای هم‌وابسته در سال‌های اخیر نشان می‌دهد و داستان زندگی خود و افراد دیگر را به منبعی الهام‌بخش برای مخاطبین تبدیل می‌کند. او الگوهایی برای انتخاب رفتارهای سالم‌تر ارائه می‌دهد که خوانندگان با استفاده از آن‌ها، روابط و زندگی خود را احیا کنند. درباره‌ی کتاب هم‌وابستگی جدید ما در حال تجربه‌ی هر چیزی باشیم، وظیفه داریم از خود مراقبت کنیم. ملودی... ادامه ›

کتاب خود ویرانگر

• نویسنده: جیمز فری

کتاب خود ویرانگر‌ رمانی زندگی‌نامه‌ای از جیمز فری درباره‌ی روزهای سخت اعتیاد و بازپروری اوست. این کتاب پرفروش ملی که در قسمت‌هایی با تخیل درآمیخته شده، مبارزه‌ای مداوم را نشان می‌دهد که مردی بیست‌وسه‌ساله علیهِ نفسِ خود و به پاس زندگی آغاز می‌کند. این داستان انگیزشی الهام‌بخش کسانی خواهد بود که در فکر بهبود و ترمیم زندگی خود هستند. درباره‌ی کتاب خود ویرانگر جیمز فری (James Frey) در سن... ادامه ›

کتاب کک

• نویسنده: لیلی والی

کتاب کک نوشته‌ی مهدیس مسکینی و لیلی والی، روایتگر زندگی پسری شهرستانی است که ناچار شده برای گذران زندگی‌اش به تهران مهاجرت کند اما زندگی از همان روزهای اول با او خوب تا نمی‌کند. او در تهران موفق به پیدا کردن شغلی مطابق با مهارت‌هایش نمی‌شود و برای ادامه‌ی زندگی ناچار می‌شود وارد مسیری شود که او را به ناکجا می‌رساند. آیا او موفق خواهد شد خودش را از ورطه‌ای که در آن گرفتار شده، بیرون بکشد؟... ادامه ›

کتاب PDF تغذیه و رژیم درمانی در اختلال مصرف مواد مخدر

• نویسنده: فاطمه دهقانی فیروزآبادی

کتاب تغذیه و رژیم درمانی در اختلال مصرف مواد مخدر نوشته‌ی الهه عسگری، زهرا نوروزی، فاطمه دهقانی فیروزآبادی، مهدیه لائح، امین صالحی ابرقویی و کوروش جعفریان به بررسی یکی از موضوعات مهم اما کمتر پرداخته‌شده در حوزه‌ی سلامت، یعنی نقش تغذیه در بهبود وضعیت افرادی که به مواد مخدر وابسته‌اند، می‌پردازد. این کتاب در واقع نقش تغذیه را در کاهش آسیب‌های ناشی از مصرف مواد و بازگشت به زندگی عاری از مواد مخدر... ادامه ›

کتاب صوتی وابستگی متقابل

• نویسنده: ملودی بیتی

چگونه می‌توان از وابستگی به افراد و عادت‌های مخرب دست برداشت؟ ملودی بیتی در کتاب صوتی وابستگی متقابل با ارائه راهکارهایی به شما کمک می‌کند تا به‌جای تسلط بر دیگران، بر روی زندگی و رفتارهای خودتان مسلط باشید. گفتنی‌ست پس از انتشار این کتاب محبوب، بیش از پنج میلیون نسخه از آن به فروش رفت. درباره کتاب صوتی وابستگی متقابل: حتماً شما هم در بین اطرافیان خود کسانی را می‌شناسید که همیشه دوست دارند نقش... ادامه ›

کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم

• نویسنده: دیپاک چوپرا

کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم به قلم دی‍پ‍اک‌ چ‍وپ‍را به شما می‌آموزد که معنای اعتیاد چیست و چگونه بر عادت‌های غلط خود پیروز شوید. این کتاب راهکارهایی مطمین برای رسیدن به سلامتی و تعادل روح و جسم در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های مزاحم: در جهانی که هر روز اخبار بد به سراغ‌مان می‌آید و به انواع عادت‌ها و رفتارهای نه چندان خوب مبتلا شده‌ایم، کتاب صوتی غلبه بر عادت‌های... ادامه ›

کتاب از فلاکت تا افلاک با 12 قدم: چگونه از اعتیاد و الکلیسم نجات پیدا کردم

• نویسنده: وحید باستانی پاریزی

کتاب از فلاکت تا افلاک با 12 قدم: چگونه از اعتیاد و الکلیسم نجات پیدا کردم داستان حقیقی وحید باستانی پاریزی است که در آن به روایت تلاش‌های خود برای ترک اعتیاد می‌پردازد و تمامی مراحل این تجربه را برای شما با ادبیاتی ساده و روان شرح می‌دهد. معرفی کتاب از فلاکت تا افلاک با 12 قدم: بدون تردید می‌توان اعتیاد را بلای جانکاه انسان معاصر قلمداد کرد. این معضل به حدی مشکل‌آفرین است که می‌تواند، جوانان،... ادامه ›

کتاب صوتی وابستگی متقابل - دو: هم‌وابستگی

• نویسنده: ملودی بیتی

کتاب صوتی وابستگی متقابل - دو: هم‌وابستگی یکی از عناوین شنیدنیِ حوزه‌ی خودیاری است. ملودی بیتی در این اثر آموزنده آموزه‌هایی کاربردی را در اختیار شما گذاشته که در صورت توجه به آن‌ها، موانع رشد فردی را یکی پس از دیگری پشت سر خواهید گذاشت. کتاب پیش رو بیش از همه به کار آن دسته از افرادی می‌آید که خواهان ترک وابستگی‌های مخربند. درباره کتاب صوتی وابستگی متقابل - دو: هم‌وابستگی: وابستگی دقیقاً چه نوع... ادامه ›

کتاب وابستگی متقابل - دو: هم‌وابستگی

• نویسنده: ملودی بیتی

وابستگی‌های افراطی و مخرب، همان غول‌هایی هستند که می‌توانند هرکدام از ما را به خاک سیاه بنشانند؛ اما آیا ما نمی‌توانیم در مقابل آن‌ها مقاومت کنیم یا آن‌ها را رها کنیم؟ کتاب وابستگی متقابل - دو: هم‌وابستگی اثر ملودی بیتی به شما می‌آموزد که این اعتیادها از کجا نشأت می‌گیرند و چگونه می‌توان آن‌ها را کنار گذاشت. با این اثر همراه شوید تا ببینید که پس از مطالعه‌ی آن به آدم دیگری تبدیل شده‌اید. اثر... ادامه ›

کتاب توانبخشی تغذیه‌ای در درمان اعتیاد

• نویسنده: منیره حاتمی

کتاب توانبخشی تغذیه‌ای در درمان اعتیاد نوشتۀ منیره حاتمی، برای آموزش متخصصین تغذیه، پزشکان و حتی مخاطبان عمومی درباره این که چگونه مواد مخدر و الکل عملکرد طبیعی بدن را مختل می‌کند و چگونه تغذیه بهتر می‌تواند به کاهش برخی از این مشکلات بیوشیمیایی و هاضمه کمک نماید به نگارش درآمده است. ترک اعتیاد، شامل تغییر عادات و رفتار منفی به مثبت است. تغذیه مناسب، استراحت و ورزش نقش مهمی در انجام موفقیت‌آمیز... ادامه ›

کتاب رفتار‌ جنسی پر‌خطر و رفتار‌های خود‌ آسیب رسان (زنان و مردان) در اختلالات اعتیادی

• نویسنده: مهسا کاشفی زاده

کتاب رفتار‌ جنسی پر‌خطر و رفتار‌های خود‌ آسیب رسان (زنان و مردان) در اختلالات اعتیادی نوشته‌ی مهسا کاشفی زاده، در پی آن است تا تفاوت تأثیرات سوء مصرف مواد کند‌ کننده و محرک را در رفتار‌های جنسی پرخطر و خود‌ آسیب‌ رسان بررسی کند. یکی از اهداف مهم برنامه‌های توسعه هر کشور، کاهش آسیب‌های اجتماعی است که تحقق و دست‌یابی به این هدف، نیازمند شناخت عوامل مؤثر ایجاد آن در جامعه می‌باشد. امروزه محققین... ادامه ›

کتاب PDF مجموعه آزمون‌های سنجش اعتیاد به سیگار

• نویسنده: ...

کتاب مجموعه آزمون‌های سنجش اعتیاد به سیگار با گردآوری و تالیف موسسه انجمن‌یار پویا، میزان وابستگی شما به نیکوتین را تعیین می‌کند و بر اساس جمع نمرات به دست آمده از پرسشنامه‌ها، در ترک و رهایی از این عادت مخرب به شما کمک خواهد کرد. دانشمندان علوم رفتاری و خصوصاً روانشناسان سال‌هاست که به شیوه‌های مختلف و متنوع در زمینه سنجش و اندازه‌گیری فرآیندهای ذهنی و رفتار انسان تلاش می‌کنند که نتیجه این... ادامه ›

کتاب یک میلیون تکه کوچک

• نویسنده: جیمز فری

جیمز فری در کتاب یک میلیون تکه کوچک، داستانی از امید و انگیزه را روایت می‌کند. این اثر تحسین شده ماجرای مرد جوانی را به تصویر کشیده که در دام بلای خانمان‌سوز اعتیاد گرفتار شده است و اکنون برای زنده ماندن تنها یک راه دارد؛ ترک اعتیاد! درباره کتاب یک میلیون تکه کوچک: خودتان را برای الهام‌بخش‌ترین کتابی که در زندگی‌تان می‌خوانید آماده کنید! در این کتاب جذاب شما شاهد قدرت و اراده یک انسان امیدوار... ادامه ›

کتاب سه سال زندگی

• نویسنده: هانس فالادا

کتاب سه سال زندگی اثر هانا فالادا، شامل دو داستان کوتاه از زندگی نویسنده است. داستان‌های وی در این کتاب اعتیاد و عواقب آن است، با توجه به این که نویسنده خود سابقه اعتیاد داشته، این داستان را با شهامت بسیاری روایت می‌کند. تجربه شخصی هانا فالدا (Hans Fallada) از اعتیاد و لحظات مختلفی که پشت سرگذاشته است به خوبی در سطر‌سطر کتاب سه سال زندگی (A Short Treatise On The Joys) نمایان است. از لذت‌های... ادامه ›

کتاب پیشگیری از جرم مصرف مواد مخدر

• نویسنده: ...

کتاب پیشگیری از جرم مصرف مواد مخدر به بررسی اعتیاد و اثرات مخرب آن بر فرد و جامعه و هم‌چنین دلایل گرایش افراد به مصرف مواد، معرفی انواع مخدر و ارائه راهکارهایی برای پیشگیری از اعتیاد می‌پردازد. مصرف مواد مخدر و اعتیاد به آن‌ها یکی از معضلات جامعه بشری است. در بیشتر کشورها این اعمال به عنوان جرم شناخته می‌شود و برای آن مجازات تعیین شده است با این حال هم در کشور ما و هم در دیگر نقاط جهان طیف... ادامه ›