تربیت بدنی

کتاب PDF منتخبی از مقالات ISI بیومکانیک (کاربردی، پایه، بازتوانی و مهندسی)

• نویسنده: حیدر صادقی

کتاب منتخبی از مقالات ISI بیومکانیک، نوشته‌ی پرفسور حیدر صادقی، مجموعه‌ای است از مقالات علمی به زبان انگلیسی که در معتبرترین مجلات بین‌المللی منتشر شده‌اند. این کتاب نتیجه‌ی نزدیک به دو دهه فعالیت پژوهشی پرفسور صادقی و همکارانش در حوزه‌ی بیومکانیک ورزشی است. با نگاه چندجانبه به عملکرد بدن انسان در شرایط مختلف، این کتاب می‌تواند منبعی مفید برای علاقه‌مندان و متخصصان این حوزه باشد. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب PDF پیشرفت سیستماتیک مفاهیم حمله هندبال

• نویسنده: فیلکس لیندن

کتاب پیشرفت سیستماتیک مفاهیم حمله هندبال منبعی آموزشی برای فراگیری سیستم‌های مختلفِ رشته‌ی ورزشی هندبال است. فیلکس لیندن و جورجی مادینگر، نویسنده‌های این اثر، روش‌های مختلفی برای خنثی کردن حمله‌های تیم حریف و ترتیب دادن ضدحمله‌هایی اثربخش را پیش روی مخاطب قرار داده‌اند. با مطالعه‌ی این کتاب، با انواع حمله‌های مداوم و متنوع در هندبال آشنا خواهید شد. درباره‌ی کتاب پیشرفت سیستماتیک مفاهیم حمله... ادامه ›

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول

• نویسنده: پروف جرزی. ای. زولادز

کتاب فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول توسط گروهی از خبره‌ترین دانشمندان حوزه‌ی زیست‌شناسی نگاشته شده و به همت پروف جرزی. ای. زولادز در قالب اثری که پیش رو دارید تقدیم مخاطبان شده است. در این کتاب مرجع، هرآنچه باید در باب فیزیولوژی ورزشی عضله -به عبارتی، کارکردشناسی اندام بدن در ارتباط با حرکات ورزشی- بدانیم به شکلی تفصیلی توضیح داده شده است. درباره‌ی کتاب فیزیولوژی ورزشی عضله - جلد اول فیزیولوژی... ادامه ›

کتاب PDF تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید

• نویسنده: میشل گرنیر

کتاب تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید به قلم لورن جی. لیبرمن و میشل گرنیر اثری پژوهشی و علمی است که با در نظر گرفتن نکات پزشکی تألیف شده. این کتاب که نکات آموزشی متنوعی را برای معلمان و دانش‌آموزان گردآوردی کرده و مجموعه‌ای از حرکات ورزشی را در اختیار آنان قرار می‌دهد که برای تمرین با کودکان دارای معلولیت مناسب هستند. درباره‌ی کتاب تربیت بدنی برای کودکان با معلولیت متوسط تا شدید... ادامه ›

کتاب PDF راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM

• نویسنده: شالا ای دیویس

گریگوری بی دویر و شالان دیویس در کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM به مخاطبان می‌آموزند که چه چیز به‌طور علمی و رسمی، آمادگی جسمانی تلقی می‌شود و ترکیب بدن چیست و چطور می‌توان آمادگی عضلانی را سنجید. درباره‌ی کتاب راهنمای ارزیابی عوامل آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی ACSM آمادگی جسمانی به‌طور معمول، طیف گسترده‌ای از تعاریف را در بر می‌گیرد اما به‌طورکلی به آمادگی فرد... ادامه ›

کتاب سلامت روان در ورزشکاران

• نویسنده: آشوین ال رائو

کتاب سلامت روان در ورزشکاران، اثری برای آشنایی خواننده با پیچیدگی‌ها و چالش‌های سلامت روانِ ورزشکاران است. ایگن هونگ و آشوین ال رائو، نویسنده‌های کتاب، پس از توضیح درباره‌ی چالش‌های ذهنیِ پیش روی ورزشکاران، در این اثر به روش‌هایی اثربخش برای پیشگیری و درمان مشکلات روحی ورزشکاران پرداخته‌اند. با مطالعه‌ی این کتاب، دیدگاهی کامل از چالش‌های روحیِ منحصربه‌فردِ ورزشکاران پیدا می‌کنید. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب PDF بهداشت و ورزش

• نویسنده: ادوارد ویلیام بنجامین

کتاب بهداشت و ورزش تألیف ادوارد ویلیام بنجامین، مفاهیم بنیادین، اهداف و گستره‌ی رشته‌ی تربیت‌بدنی را مرور می‌کند و می‌کوشد دانش و مهارت‌های مرتبط با آن را به دانشجویان و معلمین ورزش بیاموزد. این راهنما، به اصول و مبانی بهداشت نیز می‌پردازد، انواع بیماری‌هایی که همه‌ی ما در معرض ابتلا به آن‌ها هستیم را مرور می‌کند، در مورد رژیم‌های غذایی و مکمل‌ها سخن می‌گوید و در نهایت، شیوه‌ی انجام کمک‌های... ادامه ›

کتاب PDF راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی

• نویسنده: محمدحسن زبرجد

کتاب راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی یک منبع جامع برای کمک به مربیانی است که قصد دارند دانش خود را در حوزه‌ی این ورزش جدید و محبوب توسعه دهند. محمدحسن زبرجد در این کتاب اطلاعات و راهکارهای زیادی را برای کمک به مربیان و جهت طراحی برنامه‌های تمرینی مؤثر و بهبود عملکرد بازیکنان در زمین، ارائه کرده است. درباره‌ی کتاب راهنمای مربیگری آلتیمیت فریزبی آلتیمیت فریزبی یک ورزش تیمی سریع است که با پرتاب کردن... ادامه ›

کتاب PDF مروری بر نکات آمار سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی

• نویسنده: بهناز پورجعفری جرجافکی

کتاب مروری بر نکات آمار سنجش و اندازه گیری در تربیت بدنی، نوشته‌ی بهناز پورجعفری جرجافکی، منبعی جامع و کاربردی برای متقاضیان شرکت در کنکور است که به تمامی افراد در سطوح علمی مختلف کمک می‌کند تا درصد دروس تخصصی خود را افزایش دهند. این کتاب، به دو بخش تقسیم می‌شود. نویسنده در بخش اول به شرح کلیات و معرفی فرمول‌ها می‌پردازد و در بخش دوم، جزئیات را پوشش می‌دهد. درباره‌ی کتاب مروری بر نکات آمار سنجش... ادامه ›

کتاب PDF رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی

• نویسنده: لیث دوری

کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی نوشته‌ی لیث دوری، ایده‌های جدیدی برای رژیم غذایی ساخت عضله و کاهش چربی‌های بدن مطرح می‌کند تا بدن شما سلامت و زیبایی را همراه هم داشته باشد. درباره‌ی کتاب رژیم غذایی آنابولیک: افزایش وزن همراه با کاهش توده‌ی چربی: اکثر افرادی که در ابتدای راه بدنسازی هستند، بسیار مشتاق به استفاده از استروئیدهای آنابولیک هستند؛ به دلیل اینکه تصور... ادامه ›

کتاب PDF اصول ورزش و تغذیه ورزشی

• نویسنده: ماریا دانفورد

کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی تالیف ماریا دانفورد به بررسی اطلاعات جامع و کاملی درباره تغذیه مناسب، تاثیر آن بر فیزیولوژی بدن و برنامه‌ریزی برای انجام تمرینات ورزشی می‌پردازد. درباره کتاب اصول ورزش و تغذیه ورزشی: در چند سال اخیر تغذیه ورزشی مورد استقبال بسیاری از ورزشکاران قرار گرفته به همین دلیل هم است که متخصصان بسیاری این موضوع را مورد تحقیق و بررسی قرار داده‌ و مقاله‌های بسیاری در این زمینه... ادامه ›

کتاب ماساژ درمانی در ورزش

• نویسنده: حامد سلیمانی

کتاب ماساژ درمانی در ورزش نوشته‌ی فرشاد حیدرپور، فرشاد حکمتی پور و حامد سلیمانی، راهنمایی کاربردی برای متخصصان تربیت بدنی، طب فیزیکی، پزشکان، پرستاران و فیزیوتراپیست‌ها، جهت درمان طبیعی آسیب‌ها و جراحات ورزشی است. ماساژ یکی از قدیمی‌ترین، مفیدترین و آسان‌ترین نوع درمان برای تسکین درد و سایر نشانه‌های بیماری و آسیب است. از این روش درمانی به کرات برای افزایش گردش خون به یک قسمت مبتلا، کمک به تخلیه... ادامه ›

کتاب تربیت بدنی در مدارس

• نویسنده: فاطمه امرائی

فاطمه امرائی در کتاب تربیت بدنی در مدارس به مباحثی چون لزوم توجه و اهمیت به ورزش مدارس، آموزش و نظریه‌های تدریس، ایجاد و تقویت مهارت‌های اساسی حرکت، آمادگی جسمانی (کارایی بدن)، اوقات فراغت از دیدگاه تعلیم و تربیت و تربیت بدنی و... می‌پردازد. نیاز به حرکت یک حالتی غریزی در بین انسان‌هاست. تربیت بدنی یکی از روش‌های تعلیم انسانی است که عهده‌دار پرورش کلیه جنبه‌های آدمی از تولد تا کهنسالی و مقصد آن... ادامه ›

کتاب استخوان شناسی

• نویسنده: معصومه امیری

کتاب استخوان شناسی، نوشته‌ی علیرضا ملکی‌ مریان، سما کیهانیان و معصومه امیری، اسکلت و تمامی استخوان‌های بدن انسان را معرفی کرده و نحوه‌ی تکامل و بافت‌شناسی آن‌ها را بررسی می‌کند. این کتاب راهنما، استخوان‌های سر و صورت، جناغ سینه‌ای و دنده‌ها، ستون فقرات، کمربند شانه‌ای، لگنی، اندام فوقانی و تحتانی را توضیح می‌دهد و خواننده را با کارکرد آن‌ها آشنا می‌سازد. درباره‌ی کتاب استخوان‌ شناسی یکی از علومی... ادامه ›

کتاب بازی‌هایی برای رشد کودک

• نویسنده: برایان بارت

کتاب بازی‌هایی برای رشد کودک نوشته‌ی برایان بارت، به شما کمک می‌کند تا با بهره‌گیری از بازی‌های نوین و فعالیت‌های فیزیکی نیازهای عاطفی، اجتماعی و شخصیتی کودک خود را پرورش دهید و استعدادهای فرزندتان را شکوفا کنید. درباره‌ی کتاب بازی‌هایی برای رشد کودک: بازی و ورزش نقش اساسی و حیاتی در زندگی کودکان دارند؛ کودکان به بازی و ورزش کردن علاقه‌مندند، زیرا فرصت مناسبی برای بیان احساسات و عواطف خود دارند.... ادامه ›

کتاب PDF SPSS در تربیت بدنی

• نویسنده: محسن ثالثی

کتاب SPSS در تربیت بدنی نوشتۀ عبدالحمید دانشجو، رضا نوبخت و محسن ثالثی، طریقۀ استفاده از این نرم‌افزار و کاربرد آن در دنیای ورزش را آموزش می‌دهد و شما را با آمارهای توصیفی در این زمینه آشنا می‌کند. درباره‌ی کتاب SPSS در تربیت بدنی: علم ورزش علمی نو و جدید به شمار می‌رود که در سال‌های آغازین قرن بیستم بسیار مورد توجه واقع شد و در طی این مدت، پیشرفت بسیار زیادی داشت و هر روز اهمیت و ارزش این دانش،... ادامه ›

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته)

• نویسنده: بو فرنهال

در کتاب فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته) نوشتۀ دنیس ال. اسمیت و بو فرنهال به تأثیر سودمند ورزش بر بخش‌های گوناگون سیستم قبل و عروق و مکانیسم آن اشاره شده است که نشان می‌دهد ورزش منظم باعث مراقبت قلب می‌شود. درباره‌ی کتاب فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته): پیشرفت قابل توجهی در دریافت علمی ما از عملکرد سیستم قلب و عروق در چندین دهه گذشته به وجود آمده، که تعدادی از آن‌ها به عنوان نتیجۀ... ادامه ›

کتاب PDF مجموعه سوالات کارشناسی ارشد تربیت بدنی

• نویسنده: علی نوری زاده

کتاب مجموعه سوالات کارشناسی ارشد تربیت بدنی نوشتۀ علی نوری‌زاده، حاوی نمونه آزمون‌ها و پاسخ‌های کنکور رشتۀ تربیت بدنی در این مقطع تحصیلی است. درباره‌ی کتاب مجموعه سوالات کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی: این کتاب با توجه به نیاز دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی به خصوص علاقه‌مندان به تحصیلات تکمیلی به منبعی تقریباً کامل؛ با بهره‌گیری از همۀ منابع موجود تهیه و ارائه شده است. این اثر نه تنها میزانی... ادامه ›

کتاب بازى‌هاى ایستگاهى

• نویسنده: مگی سی بارک

کتاب بازى‌هاى ایستگاهى نوشته‌ی مگی سی بارک، مفاهیم کاربردی و تمرین‌های آموزشی را دربردارد که علاوه بر بهبود شیوه‌های روش تدریس، برای سلامتی و بهتر شدن آمادگی بدنی دانش‌آموزان مفید است. درباره‌ی کتاب بازى‌هاى ایستگاهى: بر طبق نظریه‌هاى مؤلف و محقق کودکان شییرلى هلت حال، کودکان آموزش‌هاى بازتابى را بهتر مى‌آموزند. این روش آموزشى گروهى، بیشتر روى این امر متمرکز شده است که معلمان از سه استراتژى... ادامه ›

کتاب ورزش و اوقات فراغت کودکان و نوجوانان

• نویسنده: حسن ابراهیمی

حسن ابراهیمی در کتاب ورزش و اوقات فراغت کودکان و نوجوانان به شما می‌گوید که چطور با برنامه‌ریزی صحیح، اوقات فراغت فرزندتان را با ورزش و بازی‌های مناسب پر کنید و نقش فضای مجازی را در زندگی کودکتان کاهش دهید. دربارۀ کتاب ورزش و اوقات فراغت کودکان و نوجوانان: از زمانی که شما تصمیم می‌گیرید صاحب فرزند شوید، یعنی مسئولیت بلندمدت و سنگین پرورش و آموزش او را پذیرفته‌اید. در تربیت کودک مانند هر کار... ادامه ›

کتاب PDF آمار پارامتریک مقایسه میانگین‌ها در علوم ورزشی (محاسبات دستی و نرم افزار SPSS)

• نویسنده: سیده طاهره موسوی راد

کتاب آمار پارامتریک مقایسه میانگین‌ها در علوم ورزشی (محاسبات دستی و نرم افزار SPSS) تالیف حسین پورسلطانی زرندی و سیده طاهره موسوی راد، به بررسی یکی از پرکاربردترین مباحث در حوزه علوم ورزشی، یعنی آمار و آزمون‌های آماری و مقایسه داده‌ها با هم می‌پردازد. درباره کتاب آمار پارامتریک مقایسه میانگین‌ها در علوم ورزشی: از ویژگی‌های این کتاب، تفکیک فصول بر اساس آزمون‌های آماری است و ضمن توضیح متغیرهای... ادامه ›

کتاب PDF آمار غیر پارامتریک مقایسه میانگین رتبه‌ها و فراوانی‌ها در علوم ورزشی (محاسبات دستی و نرم افزار SPSS)

• نویسنده: سیده طاهره موسوی راد

کتاب آمار غیر پارامتریک مقایسه میانگین رتبه‌ها و فراوانی‌ها در علوم ورزشی (محاسبات دستی و نرم افزار SPSS) به یکی از مهم‌ترین و کاربردی‌ترین موضوعات در علوم ورزشی و علوم آماری یعنی مقایسه میانگین رتبه‌ها و فراوانی داده‌ها می‌پردازد. درباره کتاب آمار غیر پارامتریک مقایسه میانگین رتبه‌ها و فراوانی‌ها در علوم ورزشی: در این کتاب هم محاسبات دستی و هم محاسبات در نرم‌افزار SPSS مربوط به مقایسه میانگین... ادامه ›

کتاب ایمنی و خطر در تربیت بدنی کودکان دبستانی

• نویسنده: جان سورز

کتاب ایمنی و خطر در تربیت بدنی کودکان دبستانی نوشته‌ی جان سورز، راهنمایی برای معلمان تربیت بدنی برای ایجاد محیطی ایمن در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی دانش‌آموزان دبستانی است. معلمان می‌توانند با استفاده از دستورالعمل‌های کاربردی ارائه شده در کتاب (Safety & Risk in primary school physical education) و با در نظر گرفتن، سیاست مدرسه در قبال فعالیت‌های ورزشی به بررسی میزان خطر پرداخته و نحوه مدیریت... ادامه ›

کتاب PDF آزمون‌های روابط آماری در علوم ورزشی (محاسبات دستی و نرم افزار SPSS)

• نویسنده: سیده طاهره موسوی راد

کتاب آزمون‌های روابط آماری در علوم ورزشی (محاسبات دستی و نرم افزار SPSS) تالیف حسین پورسلطانی زرندی و سیده طاهره موسوی راد، به یکی از مباحث کاربردی در حوزه علوم ورزشی یعنی آمار و انواع آزمون‌های آماری می‌پردازد. درباره کتاب آزمون‌های روابط آماری در علوم ورزشی: از ویژگی‌های این کتاب، تفکیک فصول بر اساس آزمون‌های آماری و مقیاسه‌ای اندازه‌گیری است و ضمن توضیح متغیرهای مکنون، شرح کامل آزمون‌های... ادامه ›