معرفی و دانلود کتاب قدرت درون شماست

معرفی کتاب قدرت درون شماست

هرچه اتصالتان را به قدرت درونی‌تان بیشتر کنید، بیشتر می‌توانید در تمام مقاطع مختلف زندگی‌تان آزاد باشید. لوئیز ال هی در کتاب قدرت درون شماست، به شما کمک می‌کند اعتمادبه‌نفستان را بازیابید و بر موانع غلبه کنید تا بتوانید تحت هر شرایطی، همچنان به خودتان عشق بورزید.

درباره‌ی کتاب قدرت درون شماست

لوئیز ال هی (Louise Hay) در کتاب قدرت درون شماست (The Power Is Within You) دیدگاه‌های خود را بسط داده و توضیح می‌دهد که چطور می‌توانید خودتان را دوست داشته باشید. نویسنده بیان می‌کند اگر بیاموزید به صدای درونتان گوش بسپارید و به آن اعتماد کنید، اگر بتوانید کودک درونتان را دوست داشته باشید، اجازه دهید احساسات واقعیتان بروز پیدا کنند و نقاط قوت خود را کشف کنید و بتوانید اختیار زندگی‌تان را به دست گیرید، می‌توانید همواره به خود عشق بورزید. شما با خواندن این کتاب الهام‌بخش و دلگرم کننده می‌توانید اعتمادبه‌نفس خود را بازیابید و موانع، اعتقادات محدودکننده و حدومرزهای عشق ورزیدن به خودتان را از سر راهتان بردارید.

لوئیز ال هی در این کتاب به شما می‌آموزد که با استفاده از عبارات و تلقین‌های مثبت و یک ذهنیت جدید چطور می‌توانید واکنش متفاوتی به مشکلات داشته باشید و در نهایت به صلح و آرامش بیشتری دست پیدا کنید. لوئیز ال هی پس از سال‌ها مشاوره دادن به مراجعه کنندگان و اجرای صدها برنامه‌های آموزشی، اذعان می‌دارد که تنها یک چیز است که تمام مشکلات را بهبود می‌دهد و آن عشق به خود است و کتاب قدرت درون شماست این مسیر را به شما نشان خواهد داد. این کتاب سکوی پرتابی برایتان خواهد بود تا بتوانید خودتان را بشناسید و نقشه‌ی راهی است که طبق آن می‌توانید خودتان را تغییر دهید و بیشتر به خودتان عشق بورزید. اکنون می‌توانید این کتاب را با ترجمه‌ی آرزو خسروپور که به یاری انتشارات طاهریان چاپ و منتشر شده است، تهیه کنید.

نکوداشت‌های کتاب قدرت درون شماست

• لوئیز ال هی طوری می‌نویسد که متن کتاب به روح شما نفوذ می‌کند، دقیقاً همان‌جایی که انسان شفا پیدا می‌کند. عاشق این کتابم... و عاشق لوئیز ال هی. (دکتر وین دایر، نویسنده)
• خواندن این کتاب مثل سر زدن به عمه‌ی پیرِ خردمندتان است که توصیه و نصیحت‌های خوبی می‌کند. (مجله‌ی سوشال اند پرسونال)

کتاب قدرت درون شماست برای چه کسانی مناسب است؟

اگر با اعتمادبه‌نفس پایین مواجه هستید و می‌خواهید نیروهای درونی خود را باری دیگر به دست آورده و به سمت کامیابی قدم بردارید، این کتاب می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد.

در بخشی از کتاب قدرت درون شماست می‌خوانیم

تغییر معمولاً همان چیزی است که ما می‌خواهیم طرف مقابل انجام دهد، اینطور نیست؟ وقتی در مورد شخص دیگری صحبت می‌کنم، می‌خواهم دولت، تجارت‌های بزرگ، رئیس یا همکار، خدمات درآمد داخلی، خارجی‌ها را نیز شامل شود. مدرسه، شوهر، همسر، مادر، پدر، فرزندان و غیره! (هر کس دیگری غیر از خودمان). ما نمی‌خواهیم تغییر کنیم، اما می‌خواهیم دیگران تغییر کنند تا زندگی‌مان متفاوت شود. با این حال، البته، هر تغییری که قرار است ایجاد کنیم، باید از درون خودمان نشئت بگیرد.

تغییر به این معناست که خود را از احساس انزوا، جدایی، تنهایی، خشم، ‌ترس و درد رها کنیم. ما زندگی‌هایی پر از آرامش فوق‌العاده خلق می‌کنیم، جایی که می‌توانیم آرامش داشته باشیم و از زندگی همانطور که به ما می‌رسد لذت ببریم - جایی که بدانیم همه چیز درست خواهد شد. من دوست دارم از این فرض استفاده کنم که «زندگی فوق العاده است، همه چیز در دنیای من عالی است، و من همیشه به سمت خوبی‌های بزرگتر حرکت می‌کنم» در این راه، برای من مهم نیست که زندگی من به کدام سمت می‌رود، زیرا می‌دانم که در حال پیش رفتن است. در مسیر فوق‌العاده بودن بنابراین، می‌توانم از انواع موقعیت‌ها و شرایط لذت ببرم.

شخصی که در یکی از سخنرانی‌های من دچار آشفتگی زیادی می‌شد و کلمه درد مدام در مکالمه مطرح می‌شد. او پرسید که آیا کلمه دیگری وجود دارد که بتواند از آن استفاده کند؟ به زمانی فکر کردم که انگشتم را با کوبیدن یک چکش روی آن بر اثر بی‌توجهی شکستم. می‌دانستم اگر تسلیم درد شوم، دوران بسیار سختی را پشت سر می‌گذارم. بنابراین وقتی این اتفاق افتاد، من بلافاصله شروع به انجام برخی کارهای ذهنی کردم و به انگشت خود اشاره کردم که دارای حس زیادی است. من فکر می‌کنم با مشاهده اتفاقاتی که به آن شکل خاص رخ داده است، به بهبودی سریع‌تر انگشت کمک کرده‌ام. گاهی اوقات اگر بتوانیم تفکر خود را کمی تغییر دهیم، می‌توانیم شرایط را کاملاً تغییر دهیم.

فهرست مطالب کتاب

پیشگفتار
مقدمه
بخش 1: آگاهی
فصل 1: قدرت درون
فصل 2: صدای درونی من
فصل 3: قدرت کلام شما
فصل 4: برنامه‌ریزی مجدد نوارهای قدیمی
بخش 2: رفع موانع
فصل 5: درک بلوک‌هایی که شما را به هم متصل می‌کند
فصل 6: رها کردن احساسات خود
فصل 7: حرکت فراتر از درد
بخش 3: دوست داشتن خودت
فصل 8: چگونه خود را دوست داشته باشیم
فصل 9: عشق به کودک درون
فصل 10: بزرگ و پیر شدن
بخش 4: استفاده از خرد درونی
فصل 11: دریافت سعادت
فصل 12: بیان خلاقیت
فصل 13: کلیت احتمالات
بخش 5: رها کردن گذشته
فصل 14: تغییر و گذر
فصل 15: جهانی که در آن دوست داشتن یکدیگر بی‌خطر است
فصل 16: کلام آخر
پیوست: مدیتیشن برای شفای شخصی و جهانی