معرفی و دانلود کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم

معرفی کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم

لوری گاتلیب در کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم واقعیت روان‌درمانی را به تصویر می‌کشد. خرد و شوخ‌طبعی این نویسنده شما را شگفت‌زده کرده و صراحتش سوتفاهم‌های رایج را از بین خواهد برد. اثر تحسین‌شده‌ی او توسط مجله People به‌عنوان کتاب هفته برگزیده شد، نامزد جایزه‌ی گودریدز در سال 2019 بود و در لیست پرفروش‌ترین‌های نیویورک‌تایمز قرار گرفت.

درباره‌ی کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم

نگاهی بی‌پرده به اتاق درمان! لوری گاتلیب، روان‌درمانگر آمریکایی در این اثر پرفروش شما را به زندگی خود دعوت می‌کند تا از نزدیک، شاهد ناگفته‌های این علم باشید. کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم (Maybe You Should Talk to Someone) در قالب رمان تألیف شده اما دربرگیرنده‌ی داستان‌هایی واقعی است که هرکدام درسی برای آموختن دارند.

یکی از مباحثی که گاتلیب به آن می‌پردازد اشتباه مراجعان برای ترک زودهنگام جلسات است. او در قسمتی از کتاب می‌گوید روان‌درمانی زمانی بهترین کارکرد را دارد که افراد شروع به بهتر شدن می‌کنند، همان شرایطی که احساس اضطراب یا افسردگی کم شده و مراجعین درحال گذر از بحران‌ها هستند. این حرف به‌نظر متناقض می‌آید. مگر قرار نیست ما در بدترین لحظات زندگی به درمانگر مراجعه کنیم؟

دقت کنید که صحبت گاتلیب درباره‌ی پایان بخشیدن به جلسات است. رها کردن روان‌درمانی زمانی که شدت مشکلات زندگی روندی نزولی دارد، مانند ترک بلافاصله‌ی بیمارستان در زمانی است که پزشک بالاخره موفق به بند آوردن خونریزی شده. در این وضیعت زخم شما به‌نظر بسته می‌آید اما درمان هنوز کامل نیست چون بعید نیست که بعضی از صدمات هنوز خودشان را ظاهر نکرده باشند.

نویسنده‌ی کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم می‌گوید همین نقطه که علائم رو به بهبودی گذاشته‌اند بهترین نقطه برای تثبیت پیروزی است. بسیاری ترجیح می‌دهند درمان را ترک گفته و از دستاوردشان لذت ببرند. آن‌ها دیگر نمی‌خواهند زمانشان را با مرور رنج‌ها تلف کنند اما طولی نمی‌کشد که مشکلی جدید از راه می‌رسد و مجبور می‌شوند دوباره، برای یافتن اولین نوبت خالی روان‌درمانگرشان با او یا منشی‌اش چانه بزنند!

اگر اتاق درمان بیشتر از شادی به ما درد می‌بخشد عجیب نیست چرا که این ماهیت روان‌درمانی است. اگر به دنبال خشنودی در کوتاه‌ترین زمان هستید می‌توانید به شهربازی بروید یا یک تکه کیک خوشمزه بخورید چون جلسات درمان شما را ناامید خواهند ساخت. درمانگر برای ایجاد بهبودی دائمی نمی‌تواند یک راه‌حل به شما بدهد چون هدف ایجاد توانایی تشخیص مشکل در خود شماست. او با گفتار و رفتارش آینه‌ای در مقابل شما قرار می‌دهد که واقعیت را به شما بازمی‌تاباند و اینکه موفق به مشاهده‌ی مسئله هستید یا نه، به ظرفیتتان در پذیرش رنج وابسته است ... .

در پایان باید گفت این اثر صوتی بخش هجدهم تا سی‌ام کتاب بهتره با یه نفر مشورت کنی را پوشش می‌دهد و برای استفاده بهتر از مطالب لازم است قسمت اول آن را شنیده باشید. نوید پدرام، مهناز بدیعی و الهه شیروانیان ترجمه‌ی این مجموعه‌ی چهارجلدی را برعهده داشته‌اند و انتشارات ترانه‌ی پدرام آن را به صورت کتابی صوتی در اختیار علاقه‌مندان قرار داده است.

سریال اقتباس‌شده از کتاب بهتره با یه نفر مشورت کنی

از این کتاب بی‌نظیر یک سریال جذاب با بازی اِوا لونگوریا ساخته و از شبکه‌ی ان‌بی‌سی پخش شده است که تماشای آن برای شما لذت ‌بخش خواهد بود.

جوایز و افتخارات کتاب بهتره با یه نفر مشورت کنی

• کتاب هفته مجله People
• نامزد جایزه گودریدز در سال 2019
• یکی از 10 کتاب برتر آمازون در سال 2019
• کتاب برگزیده سال از سوی Chicago Tribune
• بهترین کتاب غیرداستانی مجله اپرا در سال 2019
• پرفروش‌ترین کتاب سال نیویورک‌ تایمز در سال 2019
• کتاب برگزیده مجله‌ی تایم برای فهرست کتاب‌هایی که باید بخوانید

نکوداشت‌های کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی

• یک اثر اعتیادآور که وضعیت انسان را روایت می‌کند. (Kirkus)
• کتابی که شما را به یک فضای جدید هدایت می‌کند و کاملا جذب‌کننده است. (کتی کوریک)
• کتابی صمیمی و خنده‌دار که حتماً باید آن را بخوانید! (سوزان کین، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز)
• این اثر از گاتلیب بسیار جسورانه، لذت‌بخش و متحول‌کننده است. (آریانا هافینگتون، بنیانگذار هافینگتون پست)
• کتاب بهتره با یه نفر مشورت کنی پستی بلندی‌های زندگی را با لطافت و شوخ طبعی می‌کاود. (BookBub.com)
• لوری گاتلیب نویسنده‌ی پرفروش و روان درمانگر، در مشکلاتش تعمق می‌کند و در‌می‌یابد چقدر مشکلاتش شبیه مشکلات بیمارانش هستند. (Bustle)

کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب روایتی شنیدنی و تأمل‌برانگیز از انسان و شیوه‌ی زیست او است. لوری گاتلیب در این کتاب از زندگی، مرگ، عشق، شکست و... صحبت می‌کند. بنابراین این اثر برای همه‌ی کسانی که دوست دارند کیفیت زندگی خودشان را افزایش دهند و به آرامش برسند، بسیار کاربردی و لذت‌بخش خواهد بود.

با لوری گاتلیب بیشتر آشنا شویم

لوری گاتلیب که برخی او را با نام لوری گوتلیب (Lori Gottlieb) هم می‌شناسند، از نویسندگان و درمانگران برجسته‌ی آمریکایی است. این نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز در لس‌آنجلس آمریکا متولد شده و مدارج تحصیلی خودش را در دانشگاه‌های ییل و استنفورد گذرانده است. او علاوه‌بر کار درمان و نوشتن، به فعالیت‌های دیگری از جمله صحبت در برنامه‌های رادیویی و تلویزیونی، مقاله‌نویسی در مجلات معتبر همچون آتلانتیک، تایم، پیپل و... نیز مشغول است. آثار گاتلیب بسیار پرطرفدارند و تاکنون به بیش از بیست زبان در سراسر دنیا چاپ و منتشر شده‌اند.

در بخشی از کتاب صوتی بهتره با یه نفر مشورت کنی - جلد دوم می‌شنویم

سالی که زاک به دنیا آمده بود رفتار ناشایستی با مرد پستچی پیدا کرده بودم. منظورم این نیست که قصد اغوای او را داشتم، هرچند که کار دشواری است با لکه‌های شیر روی تی‌شرت بتوانی کسی را اغوا کنی. بلکه منظورم این است هر زمان که او بسته‌ای برای تحویل می‌آورد -که اغلب وسایل مورد نیاز بچه بود- سعی می‌کردم او را با حرف زدن درباره‌ی آب‌وهوا، سرخط خبرها و حتی وزن بسته‌بندی معطل کنم. مثلا: «وای! کی فکر می‌کرد وزن این پوشک‌های بچه اینقدر زیاد باشه! شما خودتون بچه دارین؟» او در حالی که لبخندی تصنعی به لب داشت و سری به علامت تایید تکان می‌داد، در عین حال به‌طرز مشهودی از من فاصله می‌گرفت تا امنیت کامیونش را نیز تحت کنترل داشته باشد.

در آن زمان به‌صورت دورکاری در خانه‌ام به‌عنوان نویسنده کار می‌کردم و به این معنا بود که تمام روز همزمان با غذا دادن، تعویض پوشک، تکان دادن بچه، با لباس خانه جلوی کامپیوتر می‌نشستم یا در غیر این صورت با یک بنی‌بشر ده پوندی متوقع اما دوست‌داشتنی و مستعد در جیغ و داد کردن مواجه می‌شدم.

فهرست مطالب کتاب صوتی