معرفی و دانلود کتاب بهداشت سالمندان

معرفی کتاب بهداشت سالمندان

همه می‌دانند سالمندی و چالش‌های مرتبط با آن از مهم‌ترین مسائل جوامع امروزی است. این موضوع از زوایای مختلف در کتاب بهداشت سالمندان بررسی شده و ابعاد زیست‌شناختی، روان‌شناختی و اجتماعی آن مورد توجه قرار گرفته است. حسن رضایی پندری در این کتاب به‌طور جامع به این مبحث پرداخته و روندهای جمعیتی، ویژگی‌های سالمندان و نیازهای بهداشتی آنان را تحلیل کرده است.

درباره‌ی کتاب بهداشت سالمندان

سالمندی یکی از مراحل مهم زندگی انسان و همراه با تغییرات فیزیولوژیک و روانی است. با توجه به افزایش امید به زندگی و بهبود شاخص‌های بهداشتی در دهه‌های اخیر، جمعیت سالمندان در جهان و ایران رو به افزایش است. ازاین‌رو توجه به مسائل بهداشتی و سلامت سالمندان اهمیت ویژه‌ای یافته. کتاب بهداشت سالمندان نوشته‌ی حسن رضایی پندری، به بررسی جامع ابعاد مختلف سلامت و بهداشت در دوران سالمندی می‌پردازد. نویسنده در این اثر ارزشمند، ضمن تشریح مفاهیم پایه‌ای سالمندی و تغییرات فیزیولوژیک این دوران، به موضوعات مهمی همچون تغذیه، فعالیت بدنی، سلامت روان و مراقبت‌های بهداشتی سالمندان پرداخته است.

در بخشی از فصل اول کتاب، حسن رضایی پندری به بررسی تاریخی نگرش‌ها به سالمندی می‌پردازد. «در تحلیلی تاریخی درمورد سالمندان دو تصویر متفاوت وجود دارد. یکی آنکه سالمندی را با ضعف نیروی جسمی و فکری و عدم کارآمدی اجتماعی و سرانجام مردن در تنهایی برابر می‌داند و تصویر دیگر بر این استوار است که سالمندی شامل خصوصیاتی متشکل از احترام، عزت، افتخار، دوستی‌های پایدار، مهربانی‌های بین فرزندان و نوادگان، انتقال فرهنگ به نسل‌های جدید و سرانجام مرگ در آرامش و اتمام زندگی پربار و ارزشمند است.» این نگاه دوگانه به سالمندی نشان می‌دهد که درک ما از این پدیده تا چه حد می‌تواند متفاوت باشد. نویسنده با ارائه‌ی این دو دیدگاه متضاد، خواننده را به تأمل درمورد نگرش خود به سالمندی و تأثیر آن بر رفتار با سالمندان وا می‌دارد. این رویکرد انتقادی می‌تواند زمینه‌ساز تغییر نگرش‌های منفی به سالمندی و ارتقای جایگاه سالمندان در جامعه شود.

در قسمتی دیگر از کتاب بهداشت سالمندان، نویسنده به بررسی دقیق ویژگی‌های جمعیتی سالمندان در ایران می‌پردازد. حسن رضایی پندری با استناد به نتایج سرشماری سال 1395، آمار دقیقی از جمعیت سالمندان کشور ارائه می‌دهد: «بر اساس نتایج آخرین سرشماری عمومی نفوس و مسکن که در سال 1395 در کشور انجام گردید، جمعیت کل کشور برابر 79926270 نفر بوده است که 7312091 نفر را جمعیت 60 سال و بیشتر تشکیل می‌دهند.» این آمار دقیق، اهمیت توجه به مسائل بهداشتی سالمندان را بیش از پیش آشکار می‌سازد.

یکی دیگر از نقاط قوت کتاب بهداشت سالمندان نوشته‌ی حسن رضایی پندری، پرداختن به جنبه‌های مختلف سلامت سالمندان است. نویسنده علاوه بر مسائل جسمی، به ابعاد روانی و اجتماعی سلامت در دوران سالمندی نیز توجه ویژه‌ای دارد. بخش‌هایی از کتاب به موضوعاتی همچون افسردگی، اختلالات شناختی و انزوای اجتماعی سالمندان اختصاص یافته که از چالش‌های مهم این دوران به شمار می‌روند.

این اثر که توسط انتشارات دانشگاه یزد منتشر شده، می‌تواند نقش مهمی در ارتقای آگاهی عمومی نسبت به مسائل بهداشتی سالمندان و بهبود کیفیت زندگی این گروه سنی ایفا کند.

کتاب بهداشت سالمندان برای چه کسانی مناسب است؟

متخصصان حوزه‌ی سلامت، پژوهشگران علوم اجتماعی و جمعیت‌شناسی، مدیران و برنامه‌ریزان بهداشتی، دانشجویان رشته‌های مرتبط با سالمندی و مراقبان سالمندان می‌توانند از محتوای این کتاب بهره‌مند شوند. همچنین افرادی که به یادگیری مراقبت‌های سالمندی علاقه‌مندند یا خود در آستانه‌ی سالمندی قرار دارند، مخاطبان این اثر هستند.

در بخشی از کتاب بهداشت سالمندان می‌خوانیم

1-2- سالمندی چیست؟

پدیده‌ی سالمندی روندی طبیعی است که از زمان حیات جنین شروع شده و تا مرگ ادامه می‌یابد. در سطح بیولوژیکی، سالمندی ناشی از تأثیر تجمع طیف گسترده‌ای از آسیب‌های مولکولی و سلولی در طول زمان است. این مسئله منجر به کاهش تدریجی ظرفیت جسمی و ذهنی، افزایش خطر ابتلا به بیماری و در نهایت مرگ می‌شود. این تغییرات نه خطی هستند و نه سازگار و فقط با سن افراد مرتبط هستند. سالمندی را می‌توان به عنوان زوال مرتبط با زمان در عملکردهای فیزیولوژیکی لازم برای بقا و باروری تعریف کرد. ویژگی‌های سالمندی – که از بیماریهای این دوران (مانند سرطان و بیماری‌های قلبی) متمایز می‌شود – بر همه افراد یک گونه تأثیر می‌گذارد.

سازمان جهانی بهداشت میانگین سنی را این گونه طبقه بندی می‌کند:

میانسال (Middle age): 45 - 59 سال

سالمند جوان (Young old): 60 - 74 سال

سالمند میانسال (Old old): 75 - 90 سال

سالمند کهنسال (Oldest Old): 90 سال و بالاتر

فهرست مطالب کتاب

فصل اول: سالمند شدن جمعیت
فصل دوم: جمعیت‌شناسی و تغییر جمعیت سالمندان در جامعه
فصل سوم: سالمندی جمعیت و بار بیماری‌ها
فصل چهارم: نظریه‌های سالمندی
فصل پنجم: تغییرات زیست‌شناختی سیستم‌های مختلف بدن در دوران سالمندی
فصل ششم: کیفیت زندگی در دوره‌ی سالمندی
فصل هفتم: بهداشت روان و مشکلات شایع دوران سالمندی
فصل هشتم: بیماری‌ها و سندروم‌های شایع دوران سالمندی
فصل نهم: تغذیه در دوران سالمندی
فصل دهم: ارتقای سلامت سالمندان
فصل یازدهم: مراقبت از سالمندان
فصل دوازدهم: بازنشستگی و اوقات فراغت دوران سالمندی