معرفی و دانلود کتاب بخوان برای زندگی: 11 قدم برای تغییر کیفیت زندگی خود با کتاب خواندن

معرفی کتاب بخوان برای زندگی: 11 قدم برای تغییر کیفیت زندگی خود با کتاب خواندن

شما با خواندن این اثر از فتح قلمروهای مختلف دنیای کتاب لذت می‌برید. کتاب بخوان برای زندگی نوشته‌ی پت ویلیامز و پگی ماتیوس رز، 11 راهکار با بهره‌گیری از کتابخوانی به شما پیشنهاد می‌دهد که می‌تواند کیفیت زندگی‌تان را ارتقا بخشد و تغییرات شگفت‌انگیزی درون‌تان ایجاد کند.

درباره‌ی کتاب بخوان برای زندگی:

خواندن ذهن شما را فعال، زنده و هوشیار نگاه می‌دارد. خواندن همیشه شما را یک سر و گردن بالاتر از بقیه می‌برد. ذهن سالم نیز مانند بدن سالم همچون چاقوی بُرنده است؛ تیز، سریع و پرقدرت و این تنها؛ خواندن است که ذهن را سالم نگه می‌دارد، نه چیزی دیگر نه تلویزیون، نه سینما، نه گلف، نه بسکتبال و نه هیچ ورزش دیگری! کتاب بخوان برای زندگی (Read for your life) به شما نشان می‌دهد که خواندن نیز مانند همه‌ی فعالیت‌های حیاتی زندگی مانند خوردن، خوابیدن و ورزش کردن لازم است.

کار تیمی‌ نوعی هنر ازخودگذشتگی است. شاید به نظر برسد خواندن به‌عنوان یک فعالیت فردی، کاری است که فقط موجب رضایت خود شخص می‌شود؛ اما پت ویلیامز به شما نشان می‌دهد که خواندن نیز نوعی ازخودگذشتگی است. وقتی می‌خوانید افراد اجتماعی‌تری می‌شوید؛ در بازی زندگی، بازیکنانی موفق‌ترند که دیگران ارتباط با آن‌ها را دوست دارند. کتاب‌ها ذهن شما را پر از نظرات و اطلاعاتی می‌کنند که می‌توانید آن‌ها را با دیگران قسمت کنید.

وظیفه‌ی هر کس این است که نگذارد اطلاعات و دانش کتاب‌ها فقط در دستان خودش باقی بماند. پت ویلیامز (Pat Williams) و پگی ماتیوس رز (Peggy Matthews Rose) در کتاب «بخوان برای زندگی» این رسالت را به خوبی به جا آورده‌اند. اگر آنچه را دیگران به شما آموخته‌اند، فقط در اذهان خود نگه دارید و آن را به دیگران منتقل نکنید، نظم سیستم را شکسته‌اید، شما مسئولید و نباید اجازه دهید چنین اتفاقی بیفتد. «بازی تمام شد.» واژه‌ای نیست که شما برای سرنوشت دانش می‌خواهید.

نکوداشت‌های کتاب بخوان برای زندگی:

- خواندن مهارتی است که زندگی را باشکوه، لذت‌بخش، هیجان‌انگیز و جذاب می‌کند. من از شما دعوت می‌کنم که در ضیافت دوست عزیز و بزرگوارم پت ویلیامز شرکت کنید و سرمست از عشق خواندن شوید. (مارک ویتکور‌هانسون، نویسنده‌ی پرفروش‌ نیویورک تایمز)

- بالاخره پت ویلیامز هر چه را درباره‌ی نوشتن به او آموخته بودم به کار برد و کتابی نوشت که فقط یک نویسنده می‌تواند بنویسد. آن را از دست ندهید! (جری بی جنکیز، نویسنده‌)

- اگر چشم‌هایتان کاملاً باز است، «بخوان برای زندگی» را بخوانید چرا که از چشم‌های شما به قلبتان، مغزتان، سلول‌های بدنتان و حتی وجدانتان راه می‌یابد. این کتاب را بخوانید. (مایک والس، خبرنگار)

- هر چیزی که کتاب خواندن را تقویت می‌کند؛ ملت‌ها را تقویت می‌کند. و اگر این کتاب حتی یک نفر به تعداد کتاب خوان‌ها بیفزاید، قابل تقدیر است. (کن برنز، فیلم‌ساز)

- یک کتاب معرکه. یک کتاب مهم. کتابی که هر پدر و مادری باید بخواند؛ بخصوص آن‌ها که فرزندان جوان دارند. (وارن بینس، استاد دانشگاه و نویسنده)

- پت ویلیامز یک نویسنده‌ی موفق است که بیش از 40 کتاب نوشته است؛ اما بخوان برای زندگی بهترین کار اوست که تأثیری مثبت بر روی زندگی شما خواهد گذاشت. (لو هولتز، سرمربی سابق فوتبال)

کتاب بخوان برای زندگی به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

اگر می‌خواهید کیفیت زندگی‌تان را بهبود ببخشید و تغییرات اساسی در خودتان ایجاد کنید این کتاب برای شماست.

جملات برگزیده کتاب بخوان برای زندگی:

- هدف حقیقی کتاب‌ها آن است که ذهن را را به دام فکر کردن بیانداز.
- انسان خردمند همواره تشنه‌ی دانش است، در حالیکه بی‌خرد همیشه به دنبال غذای شکم می‌گردد.
- ذهن‌های پیر مانند اسب‌های پیر هستند؛ اگر می‌خواهید آن‌ها را سرزنده نگه دارید؛ باید آن‌ها را ورزش دهید.
- مردم نمی‌دانند چطور ممکن است کل زندگی انسان تنها با یک کتاب تغییر کند!
- آنچه به ذهن وارد می‌شود؛ در زندگی تجلی می‌کند.
- یک پنجره‌ی مطمئن به قلب هر انسان نگاهی به فهرست مطالعات اوست.
- همه‌ی کتابخوان‌ها رهبر نمی‌شوند؛ اما همه‌ی رهبران باید کتابخوان باشند.

بخشی از کتاب بخوان برای زندگی می‌خوانیم:

آیا می‌دانید موضوعی وجو ندارد که در جایی کتابی درباره‌ی آن نوشته نشده باشد؟ اگر بیشتر مردم می‌توانستند بخوانند و اگر بیشتر آن‌ها که مهارت خواندن دارند؛ بخوانند. ممکن است بسیاری از مشکلات جهان به‌طور چشمگیری کاهش یابد و حتی شاید از بین برود. اغلب مشکلاتی که در جهان امروز وجود دارند؛ از فقر و گرسنگی گرفته تا ایدز، تنها به علت نادانی و بی‌خبری، با ما هستند. اگر مردم یاد می‌گرفتند که بخوانند؛ شاید از بسیاری از این فجایع جلوگیری می‌شد. اگر به مردم یاد بدهیم کتاب بخوانندغ آن‌ها هم یاد می‌گیرند به خود کمک کنند. فقط چند لحظه به آن فکر کنید که چه قدرت شگرفی در خواندن نهفته است.

حال نوبت به خود شما می‌رسد. خود شما چطور؟ آیا می‌دانید چطور بخوانید؟ اگر می‌دانید، از خدا و شخص یا اشخاصی که خواندن را به شما آموخته‌اند، سپاسگزار باشید.

وقتی من در سنین رشد بودم؛ مادرم در خانه الگویی اجرا کرده بود. همه جای خانه کتاب گذاشته بود. خواندن برای ما کار یا وظیفه نبود؛ بلکه تفریح و سرگرمی بود. او محیطی به وجود آورده بود که هر یک از ما بچه‌ها برای کتاب خواندن هیجان داشته باشیم. مادر سپاسگزار! نمی‌دانم چطور تشکر کنم. هر چه بگویم کافی نیست. شما از چه کسی باید تشکر کنید؟

اگر شما با کتاب خواندن مشکل دارید؛ اگر خواندن برای شما مانند یک محاکمه است؛ حتماً مراکزی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند. به فهرست خدمات اجتماعی شهروند رجوع کنید؛ کتاب زرد را برای پیدا کردن مشاور مطالعه یا آموزش خواندن ورق بزنید. با یکی از راهنماهای کتاب‌خانه‌ی اطراف محل زندگی خود صحبت کنید. خلاصه هر کاری که می‌خواهید بکنید زودتر دست به کار شوید.

بدانید که خواندن برای بقای شما در این دنیا حیاتی است. کتاب نخواندن بیش از آنکه موجب خجالت و شرندگی باشد؛ مشکلی است که باید با آن مواجه شد و در صدد رفع آن کوشید. از مشکل فرار نکنید. ترس از هر چیز با رو به رو شدن و مبارزه با آن، تسخیر می‌شود. در برابر ترس نباید به زانو افتاد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه‌ی فیل جکسون
سپاس و تشکر
راه شماره‌ی 1: بر عامل ترس غلبه کنید
مقدمه – مشکلات کتاب خواندن
علائم هشداردهنده‌ای که ممکن است آن‌ها را نادیده گرفته باشیم
درباره‌ی شما چطور؟
فصل یکم: حقیقتی شگفت‌آور درباره‌ی فردا
تلویزیون نگاه کردن مطالعه نیست
کتاب‌ها باید انتخاب اول باشند
خواندن باید یک جنبش ریشه‌ای باشد
عامل ترس: حال که این عامل را می‌شناسم چه می‌توانم بکنم؟
راه شماره‌ی 2: برای عالم واقعیت مبارزه کنید
فصل دوم: مبارزه برای نجات قلب‌ها و ذهن‌ها
بی‌سوادی: جنگی که تا به حال در آن برنده بوده‌ایم
مدها و گرایشاتی که الفبای م - ش -ک - ل را می‌سازند
وقفه‌ای در زندگی
خواندن درهای آینده را به سوی شما باز می‌کند
فصل سوم: شما مسئولیت دارید
کتاب‌ها انتخابی سالم هستند
کتاب‌ها عاملی برای ادامه تحصیل هستند
عامل واقعیت: حال که واقعیت را می‌دانم؛ چه می‌توانم بکنم؟
راه شماره 3: عامل چرا را به خاطر داشته باشید
فصل چهارم: برای تغذیه‌ی ذهن خود بخوانید
برای تغییر دادن زندگی خود بخوانید
برای رشد کردن بخوانید
برای ساختن ذهن خود بخوانید
بخوانید تا بیشتر زندگی کنید
برای ارتباط برقرار کردن با دیگران بخوانید
بخوانید تا دوستان خوب پیدا کنید و با افراد منتقد آشنا شوید
عامل چرا: حال که می‌دانم چرا باید بخوانم؛ چه باید بکنم؟
راه شماره 4: عامل چه وقت را برای خود حل کنید
فصل پنجم: پیدا کردن وقت
فرصت را به وجود بیاورید
راهکارهایی برای خواندن در هر زمان و هر مکان
چقدر زمان نیاز دارم
دنبال جای خالی بگردید تا با کتاب آن را پر کنید
آیا زمانی خواهد رسید که به اندازه کافی خوانده باشم؟
راهکارهایی برای تبدیل کردن خواندن به یک برنامه‌ی منظم روزانه
فصل ششم: چطور در میان هیاهوی این همه سرگرمی فریبنده خواندن را برگزینیم
وقتی احساس درماندگی می‌کنید، بخوانید
وقتی احساس نیاز می‌کنید؛ بخوانید
وقتی از همه چیز خسته شده‌اید؛ بخوانید
عامل چه وقت: حال که اهمیت وقت را می‌دانم چه باید بکنم؟
راه شماره‌ی 5: عامل کجا را کشف کنید
فصل هفتم: در صفحات کتاب به دور دنیا سفر کنید
جسورانه به هر جایی که پیش از این سفر نکرده‌اید؛ سفر کنید
برای موفقیت بخوانید
عامل کجا: حال که اهمیت مکان مطالعه را می‌دانم، چه باید بکنم؟
راه شماره 6: عامل چه چیز را کشف کنید
فصل هشتم: کتاب‌هایی بخوانید که روشنگر دیروز هستند
کتاب‌هایی انتخاب کنید که نقش شما را در تاریخ به یادتان بیاورد
فصل نهم: کتاب‌هایی بخوانید که امروز را به تصویر می‌کشند
کتاب‌هایی انتخاب کنید که شما را به تغییر جهان اطرافیان دعوت می‌کند
کتاب‌هایی انتخاب کنید که سؤال‌های مهم زندگی را به یاد شما می‌آورند
بهترین سوالی که تا به حال از خود پرسیده‌اید
کتاب‌هایی انتخاب کنید که سوالات شما را پاسخ می‌دهند
فصل دهم: کتاب‌هایی بخوانید که از فردا خبر می‌دهند
ادبیات کلاسیک جهان
کتاب مقدس
کتاب‌های معاصر
کتاب‌های پرفروش
کتاب‌هایی انتخاب کنید که پرده از حقیقت بر می‌دارد
کتاب‌هایی انتخاب کنید که بتوانند فردا را تغییر دهند
عامل چه چیز: حال که می‌دانم چه چیزهایی باید بخوانم؛ چه باید بکنم؟
راه شماره 7: با عامل چه کسی ملاقات کنید
فصل یازدهم: کتاب‌ها به شما کمک می‌کنند بیشتر خودتان باشید
کتاب‌ها خود واقعی شما را برایتان آشکار می‌کنند
کتاب‌ها شما را با افراد مسحورکننده آشنا می‌کنند
شناخت نویسندگان را آغاز کنید
فصل دوازدهم: با چند شخصیت برجسته که به خواندن اهمیت داده‌اند؛ آشنا شوید
جورج واشنگتن
جیمز مدیسون
بنیامین فرانکلین
آبراهام لینکلن
هری اس ترومن
وینستون چرچیل
جورج اس یتن
بیلی گراهام
جیمز آبراها گار فیلد
قابل توجه کتاب‌فروش‌ها: تأثیر و قدرت ارتباط مستقیم با مشتری را نادیده نگیرید
فصل سیزدهم: با چند کارشناس ورزشی ملاقات کنید
با چند مورد جالب آشنا شوید
از ماهیچه‌های خود با ذهنی قوی‌تر استفاده کنید
میثاق طرح برای موفقیت بخوانید
عامل چه کسی: حال که به اهمیت این عامل پی برده‌ام چه باید بکنم؟
راه شماره 8: عامل چطور را یاد بگیرید
فصل چهاردهم: طوری بخوانید گویی زندگی شما به آن بستگی دارد
فعالانه و گروهی کتاب بخوانید
متفکرانه و با تعمق کتاب بخوانید
با تواضع کتاب بخوانید
امکانات نامحدود
فصل پانزدهم:چگونه خواندن را به صورت یک بخش ثابت زندگی خود درآوریم؟
عامل چگونه: حال که می‌دانم چگونه بخوانم، چه باید بکنم؟
راه شماره 9: عامل خود جدید را تعریف کنید
فصل شانزدهم: اهداف جدید برای خود جدید
قدم اول: قبول دعوت پت به مهمانی همیشگی خواندن
چرا یک ساعت؟
بله، شما می‌توانید
فصل هفدهم: علائم راهنمایی در خطر کتابخوانی
قدم دوم: دوره‌ی تندخوانی خصوصی
قدم سوم: چطور یک کتاب‌فروشی را کتاب‌یابی کنیم
یک نکته‌ی دیگر، قبل از اینکه پا به کتاب‌فروشی بگذارید
بسیبال
آبراهام لینکلن
کوهنوردی
سخنرانی
والت دیسنی، جکی رابینسون، کچ وودن
داخل کتاب‌فروشی چه خبر است؟
ماندن در بازی
قدم چهارم: کارت کتابخانه. لطفاً خانه را بدون آن ترک نکنید
عامل خود جدید: حال که خود جدیدم را می‌شناسم، چه باید بکنم؟
راه شماره 10: عامل ماوراء را با دیگران تقسیم کنید.
فصل هجدهم: تأثیر خود را چند برابر کنید
قدبم پنجم، از خود میراث خواندن به جا بگذارید
به بچه‌ها یاد بدهید عاشق کتاب و کتاب خواندن باشند
ونوسی‌ها و مریخی‌ها
در مدرسه
در خانه
یک قهرمان کتابخوانی باشید
عامل ماورا: حال که اهمیت این عامل را می‌دانم، چه می‌توانم بکنم؟
راه شماره 11: عامل نهایی – به راه‌تان ادامه دهید
فصل نوزدهم: امید نزدیک است
خود را مسئول بدانید
امید به دنیایی باسوادتر
تبلیغات را بخوانید
روند جدید در یادگیری
تلفیق تکنولوژی ضعیفتر کتاب‌ها و تکنولوژی برتر جهان صنعتی
امید به عناوین خبرها
در هر سنی امید هست
در هر مرحله از زندگی امید وجود دارد
فصل بیستم: پیام آخر
خواندن یک شغل مادام‌العمر است
شما هیچ‌وقت برای یادگیری خیلی پیر یا خیلی جوان نیستید
کتاب‌ها اتصال را برقرار می‌کنند
کتاب‌ها رازها را آشکار می‌کند
کتاب‌ها به ما کمک می‌کنند چگونه رویاهای بلندتری داشته باشیم و کاوش‌های عمیق‌تری
کتاب‌های واقعی یادگیری واقعی را سریع‌تر می‌کنند
کتاب‌ها تخیلات شما را رها می‌کنند
خواندن با تمرکز به یک زندگی مقتدرانه منتهی می‌شود
نتیجه آخر فقط این است که شروع کنید
برای تغییر دادن زندگی خود آماده شوید
سخن آخر
کتابنامه