معرفی و دانلود ماهنامه دانش یوگا شماره 88

معرفی ماهنامه دانش یوگا شماره 88

ماهنامه دانش یوگا شماره 88، منتشر شد. نقوش هندسی برای شناخت خود برتر، ذهن برتر، یوگای زمستانی کودکان، سعادت ابدی، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش یوگا به منظور اطلاع‌رسانی در زمینه آموزش یوگا و مدیتیشن و علوم مرتبط با سلامت جسم و ذهن اول هر ماه پخش می‌شود.

این مجله مسیرهای سالم‌سازی تن و روان را به شما نشان داده و توانمندی‌های جسم و ذهن‌تان را آشکار کرده و در آخر شما را قادر می‌سازد نیروهای شگفت‌انگیز درون‌تان را پیدا کنید و به آرامش و آسودگی و راحتی خیال دست پیدا کنید.

فهرست مطالب

سرمقاله
راه بهشت
نقوش هندسی برای شناخت خود برتر
ذهن برتر
یوگای زمستانی کودکان
سعادت ابدی
یوگا؛ یار شما در خانه
تکنیک رهایی ذهن (ای اف تی) چیست؟
درس‌هایی برای زندگی
آلودگی هوا و تمرینات تنفسی یوگا
یوگای پیشرفته
راه شرقیِ سلامتی
ترک افکار منفی
مدیتیشن زمستانی
توجه کردن
آنچه دربارۀ یین یوگا باید بدانید
آساناها و ابزار
تأثیرات یوگا در مدیریت و رهبری
یوگا و تندرستی
یوگا برای مردان
کی بخوابیم؟
یوگای لاغر‌ی
سؤال از شما، پاسخ از ما
چگونه در فصل زمستان شادتر باشیم؟
صبر
هشت قدم تا ترک اعتیاد به کافئین
اخبار