پزشکی ورزشی

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: مجموعه فیزیولوژی ورزشی، آسیب شناسی ورزشی، فیزیولوژی ورزشی چیست، فیزیولوژی تمرین های ورزشی، جنبه های فیزیولوژیکی تمرینات ورزشی، سری علوم ورزشی، طب ورزشی، دوپینگ ورزشی، فعالیت ورزشی و قلب، ژنتیک ورزشی

کتاب PDF بیولوژی پایه و درک رایج از عضله اسکلتی

معرفی و دانلود کتاب PDF بیولوژی پایه و درک رایج از عضله اسکلتی کتاب بیولوژی پایه و درک رایج از عضله اسکلتی تألیف و گردآوری کونیهیرو ساکوما، اجزی این ماهیچه‌ی مهم و گسترده‌ی بدن را تشریح می‌کند و نحوه‌ی عملکرد آن را توضیح می‌دهد. این کتاب علمی، ضمن بررسی وضعیت ماهیچه‌های اسکلتی در دوره‌ی پیری، در مورد نقش و تأثیر گونه‌های فعال اکسیژن، پروتئین‌های شوک حرارتی (HSP)، AMPK، میتوکندری، آندروژن‌ها و هورمون‌های جنسی در متابولیسم این عضلات بحث می‌کند. درباره‌ی کتاب... ادامه

کتاب PDF پزشکی ورزشی علیه کرونا

معرفی و دانلود کتاب PDF پزشکی ورزشی علیه کرونا با توجه به همه‌گیری بیماری کووید 19، گروهی از متخصصان حوزه‌ی ورزش و پزشکی، کتاب پزشکی ورزشی علیه کرونا را تألیف کرده‌اند که در آن ضمن بیان نکاتی درباره‌ی پیشگیری از بیماری کرونا و چگونگی تقویت سیستم ایمنی بدن، راهکارهایی را برای فعالیت در دوران قرنطینه و خانه‌نشینی ارائه کرده‌اند. درباره‌ی کتاب پزشکی ورزشی علیه کرونا یکی از مهم‌ترین وظایف رشته‌ی پزشکی ورزشی این است که به سلامت عمومی بپردازد و در... ادامه

کتاب PDF جنبه‌های بالینی و ژنتیکی مرگ ناگهانی قلبی در پزشکی ورزشی

معرفی و دانلود کتاب PDF جنبه‌های بالینی و ژنتیکی مرگ ناگهانی قلبی در پزشکی ورزشی مطالعه‌ی کتاب جنبه‌های بالینی و ژنتیکی مرگ ناگهانی قلبی در پزشکی ورزشی، نوشته‌ی لین میلار، نابل شیک و سانجای شارما، فرصت خوبی است برای تمامی دست‌اندرکاران پزشکی ورزشی تا با علل، روش‌های تشخیص و همچنین نحوه‌ی مدیریت مرگ ناگهانی قلبی در میان ورزشکاران آشنا شوند. مطالعه‌ی این کتاب حوزه‌ی پزشکی برای اهالی حیطه‌ی ورزش نیز سودمند خواهد بود. درباره‌ی کتاب جنبه‌های بالینی و ژنتیکی مرگ ناگهانی قلبی در... ادامه

کتاب PDF مبانی ژنتیک در علوم ورزشی و تندرستی

معرفی و دانلود کتاب PDF مبانی ژنتیک در علوم ورزشی و تندرستی ژنتیک نقش مهم و مؤثری در عملکرد ورزشی و انتخاب تمرین‌های ورزشی ایفا می‌کند. کتاب مبانی ژنتیک در علوم ورزشی و تندرستی نوشته‌ی استفن ام. روث آموزش جامع و ساده‌ای از مباحث پایه‌ای ژنتیکی را برای تمام متخصصان رشته‌های مختلف علوم ورزشی و سلامت ارائه می‌کند. درباره‌ی کتاب مبانی ژنتیک در علوم ورزشی و تندرستی کتاب مبانی ژنتیک در علوم ورزشی و تندرستی (Genetics Primer for Exercise Science and Health)... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی دستگاه قلبی عروقی تنفسی

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی دستگاه قلبی عروقی تنفسی مکانیزم انتقال اکسیژن به بدن بسیار پیچیده‌تر از آن است که فکر می‌کنید. اگر ورزشکار هستید و به دنبال منبعی مفید برای آشنایی با دستگاه تنفسی و قلبی عروقی می‌گردید، کتاب فیزیولوژی ورزشی دستگاه قلبی عروقی تنفسی نوشته‌ی دنیس اسمیت و شارول پلومن به شما کمک می‌کند تا اندام تنفسی و عروقی خود را بهتر بشناسید. درباره‌ی کتاب فیزیولوژی ورزشی دستگاه قلبی عروقی تنفسی دستگاه قلبی عروقی وظیفه‌ی مهمی را در بدن... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 1 به قلم ویلیام جی. کرامر، ا ستون جی. فلک و مایکل آر. دسچنز است که برای دانشجویان رشته‌های تربیت بدنی، فیزیوتراپی و مربیان نوشته شده. هدف از این کتاب آشنا کردن خوانندگان با انواع واکنش‌هایی است که بدن انسان نسبت به فعالیت‌های ورزشی نشان می‌دهد. همچنین اصول فیزیولوژیکی که هنگام ورزش باید به آن‌ها توجه کنند نیز به آن‌ها آموزش داده می‌شوند. درباره‌ی کتاب... ادامه

کتاب PDF ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب

معرفی و دانلود کتاب PDF ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب کتاب ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب یک اثر کاربردی از رابرت ای. مک اتی در زمینه‌ی پزشکی و طب سنتی است. این کتاب با رویکرد درمانی و علمی روش‌هایی را به شما آموزش می‌دهد که لازم است در ماساژ عضلات، ماهیچه‌ها و پوست خود به هنگام آسیب‌دیدگی رعایت کنید. این اثر یک راهنمای بی‌نظیر و کاربردی برای ماساژورها و طرفداران ماساژدرمانی است. درباره‌ی کتاب ماساژ ورزشی برای مراقبت از آسیب تابه‌حال احساس... ادامه

کتاب PDF داروهای بهبود عملکرد و هورمون‌ها در ورزش

معرفی و دانلود کتاب PDF داروهای بهبود عملکرد و هورمون‌ها در ورزش کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون‌ها در ورزش، کتابی جامع درباره‌ی دوپینگ کردن و داروهایی است که برای افزایش عملکرد در ورزش مورد استفاده‌ی ورزشکاران قرار می‌گیرد. اثر نامبرده تاریخچه‌ای درباره‌ی دوپینگ ارائه می‌کند و درباره‌ی میزان افزایش آن در طول زمان و در کشورهای مختلف به بحث می‌نشیند. آنتونی سی. هاکنی تلاش می‌کند پیامدهای بلندمدت استفاده از دارو برای دوپینگ را مورد بررسی قرار دهد. درباره‌ی... ادامه

کتاب PDF داروشناسی فعالیت بدنی و ورزش

معرفی و دانلود کتاب PDF داروشناسی فعالیت بدنی و ورزش کتاب داروشناسی فعالیت بدنی و ورزش ‌نوشته‌ی مارک دی. مامراک، منبعی جامع و کامل برای مطالعه درباره‌ی داروهای مورد استفاده در ورزش به خصوص داروهای قلبی عروقی و مکمل‌های تغذیه‌ای است. نویسنده در این کتاب به تفصیل به شرح تأثیر داروها بر عملکرد بدن و آسیب‌شناسی آن پرداخته است. درباره‌ی کتاب داروشناسی فعالیت بدنی و ورزش در بحث دوپینگ اولین چیزی که اغلب مورد توجه عموم مردم قرار می‌گیرد بحث غیراخلاقی... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2 اگر به دنبال درک عمیق‌تر از چگونگی عملکرد بدن هنگام ورزش و بهره‌برداری بهینه از تمرینات ورزشی هستید، کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل 2 نوشته‌ی ویلیام جی کرامر، استیون جی فلک و مایکل آردسچنز به شما در این زمینه کمک می‌کند. این اثر جامع، دانش نظری فیزیولوژی را با تمرینات عملی ترکیب می‌کند و مناسب دانشجویان، مربیان ورزشی و متخصصان تناسب اندام است. درباره‌ی کتاب فیزیولوژی ورزشی تلفیق نظر و عمل... ادامه

کتاب PDF پویایی‌های گروهی (موضوعات معاصر)

معرفی و دانلود کتاب PDF پویایی‌های گروهی (موضوعات معاصر) پویایی‌های گروهی در حوزه‌های ورزش و تمرین نقش اساسی در بهبود عملکرد و انسجام گروه‌ها دارد. کتاب پویایی‌های گروهی (موضوعات معاصر)، نوشته‌ی مارک آر. بیکمپ و مارک ای. آیز، به بررسی جنبه‌های روان‌شناختی تعاملات گروهی پرداخته و نقش عوامل فردی و بین‌فردی را در گروه‌های ورزشی تحلیل می‌کند. کتاب به‌طور تخصصی با استفاده از نظریه‌ها و پژوهش‌های جدید، مسئله‌ی رهبری، انگیزه و همبستگی در گروه‌ها را واکاوی... ادامه

کتاب PDF حرکت شناسی ورزشی

معرفی و دانلود کتاب PDF حرکت شناسی ورزشی کتاب حرکت شناسی ورزشی که به منظور تشریح فیزیولوژی حرکتی انسان نگاشته شده، تلاش می‌کند آناتومی دستگاه اسکلتی و عملکرد دستگاه عضلانی بدن را توضیح دهد و نحوه‌ی حرکت کردن آن‌ها را تجزیه‌وتحلیل کند. این کتاب راهنما با بررسی و آنالیز ماهیچه‌هایی که در اجرای مهارت‌های ورزشی نقش دارند، به مربیان این امکان را می‌دهد تا این عضلات را تقویت کنند و عملکرد ورزشکار را بهبود دهند. گفتنی‌ست این اثر ذیل مجموعه‌ی... ادامه

کتاب PDF رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و بیماری‌های مزمن

معرفی و دانلود کتاب PDF رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و بیماری‌های مزمن کتاب رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و بیماری‌های مزمن، نوشته‌ی سی. مورای آردیس، با رویکردی متفاوت نسبت به بقیه‌ی کتاب‌های حوزه‌ی علوم ورزشی و غذایی، به تحقیق درباره‌ی عوامل زمینه‌ساز بیماری‌های مزمن می‌پردازد و نقش رژیم غذایی و فعالیت ورزشی را در بهبود و پیشگیری از بیماری‌ها مشخص می‌کند. درباره‌ی کتاب رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و بیماری‌های مزمن ورزش و رژیم غذایی از عوامل کلیدی در سبب‌شناسی و پیشگیری از... ادامه

کتاب PDF مبانی آموزش تمرینات اصلاحی

معرفی و دانلود کتاب PDF مبانی آموزش تمرینات اصلاحی کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی نوشتۀ مایکل ای. کلارک و اسکات سی. لوست، تمرین‌های ساده‌ نرمشی و ورزشی را به شما آموزش می‌دهد تا با به کار بردن آن‌ها آمادگی جسمانی خود را بالا ببرید و آسیب‌های جسمانی خفیف خود را درمان کنید. دربارۀ کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی: هم‌زمان با پیشرفت بشر و بالا رفتن توانایی او در استفاده از ابزارها، تحرک او بسیار محدود شده است، به‌ طوری که اکنون کم‌تحرکی یا بی‌تحرکی... ادامه

کتاب PDF بهداشت در ورزش

معرفی و دانلود کتاب PDF بهداشت در ورزش کتاب بهداشت در ورزش تالیف دکتر محمدحسین علیزاده و مهدی کسب پرست، جنبه‌های مختلف بهداشت فردی و جمعی را در کلیه‌ی فعالیت‌های بدنی و ورزشی بررسی می‌کند. این کتاب آموزش‌های لازم را درباره معیارها و شاخص‌های بهداشت، مواردی که باعث انتقال بیماری در محیط‌های ورزشی می‌شود، تغذیه و پوشش مناسب ورزشی، دستورات بهداشتی دین، تمرینات ورزشی متناسب با آب و هوا و... در اختیار شما قرار می‌دهد، تا بتوانید آگاهی خود... ادامه

کتاب PDF پروتکل‌های بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی)

معرفی و دانلود کتاب PDF پروتکل‌های بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی) کتاب پروتکل‌های بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی) نوشتۀ شهرام آهنجان و علی گلچینی، نرمش‌هایی را برای جلوگیری از درد و آسیب مفصل زانو و درمان آن ارائه می‌دهد که به سادگی می‌توان آن‌ها را در خانه انجام داد. دربارۀ کتاب پروتکل‌های بازتوانی زانو (پیشگیری، درمان و بازتوانی رباط صلیبی قدامی): سالانه آسیب‌های متعددی در نتیجۀ فعالیت‌های ورزشی رخ می‌دهد که منجر به کاهش سطح... ادامه

کتاب PDF بهداشت و ورزش

معرفی و دانلود کتاب PDF بهداشت و ورزش کتاب بهداشت و ورزش تالیف دکتر عهدیه یداله زاده در هشت بخش اصلی مسائل و مفاهیم مختلفی را در ارتباط با تاریخچه و تکامل روند سلامتی-بهداشت در تمرینات ورزشی، نکته‌های مربوط به رعایت بهداشت در تمام سطوح اجتماعی، راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به انوع بیماری‌ها و اثرات آب و هوا بر فعالیت‌های ورزشی بررسی می‌کند. درباره کتاب بهداشت و ورزش: زندگی ماشینی عصر حاضر، بهداشت جسمانی و روانی انسان‌ها را به... ادامه

کتاب PDF شیوع، علل و مکانیسم آسیب‌های ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران

معرفی و دانلود کتاب PDF شیوع، علل و مکانیسم آسیب‌های ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران کتاب شیوع، علل و مکانیسم آسیب‌های ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران نوشته‌ی کوروش رفیعی، با ارائه‌ی توصیه‌های تمرینی به جامعه‌ی ورزشی کیک بوکسینگ کمک می‌کند تا از آسیب‌های عمیق ورزشی پیشگیری نمایند. درباره‌ی کتاب شیوع، علل و مکانیسم آسیب‌های ورزشی در ورزشکاران رشته کیک بوکسینگ تیم ملی ایران: همانطور که می‌دانید ورزش علاوه بر داشتن جنبه‌های مثبت مانند حفظ سلامتی و تناسب اندامی از... ادامه

کتاب PDF 100 پرسش و پاسخ درباره آسیب‌های ورزشی شما

معرفی و دانلود کتاب PDF 100 پرسش و پاسخ درباره آسیب‌های ورزشی شما کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره آسیب‌های ورزشی شما نوشتۀ توماس هاوارد، گری دبلیو کی هو و جاش لوئیس، به سوالات شما در رابطه با انواع آسیب‌های جسمی یا روانی حین ورزش به زبان ساده پاسخ می‌دهد. امروزه اصطلاح آسیب‌شناسی به عنوان معادل دقیق کلمۀ Pathology استفاده می‌شود. Patho به معنای بیماری و آسیب است که به هر شرایط غیرمعمولی در بدن یا روان گفته می‌شود که باعث ناراحتی، اختلال کارکرد یا تنش در فرد مبتلا... ادامه

کتاب PDF دوپینگ، داروهای افزایش دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش

معرفی و دانلود کتاب PDF دوپینگ، داروهای افزایش دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش ورزشکار باشید یا نباشید، به کمک کتاب دوپینگ، داروهای افزایش دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش، نوشته‌ی آنتونی سی. هاکنی با انبوهی از نکات علمی روبه‌رو می‌شوید که به زبان ساده از تأثیرات دوپبنگ بر مکانیزم بدن برایتان می‌گویند. با استفاده از این کتاب نه‌تنها با روش‌های امروزی دوپینگ آشنا می‌شوید، بلکه می‌توانید درمورد آینده‌ی داروهای افزایش‌دهنده‌ی عملکرد نیز نکته‌های بسیاری را بیاموزید. درباره‌ی... ادامه

کتاب PDF بازگشت به حالت اولیه از تمرین

معرفی و دانلود کتاب PDF بازگشت به حالت اولیه از تمرین کتاب بازگشت به حالت اولیه از تمرین یک راهنمای تئوری برای بازیابی توان ورزشی شماست. در این کتاب پیامدهای متعدد خستگی بعد از تمرین مورد بررسی قرار گرفته و توصیه‌هایی برای افزایش کارآمدی شما در این شرایط پیشنهاد شده است. این اثر تألیف مشترک جیمز هافمن، مایک اسراتل و ملیسا داویس است که هر سه دارای دکترای تخصصی در زمینه‌ی ورزش هستند. درباره‌ی کتاب بازگشت به حالت اولیه از تمرین همان‌گونه که بالا رفتن... ادامه

کتاب PDF شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی

معرفی و دانلود کتاب PDF شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: تمرینات خانگی به منظور پایان دادن به درد و بازگشت دامنه حرکتی نوشته‌‌ی کارل نوف، اختلال عملکردی شانه منجمد را توضیح داده و تمرینات اصلاحی و پس از بازتوانی را با بیش از 150 تصویر در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب شانه منجمد خود را بهبود دهید: شانه منجمد وضعیتی ناتوان کننده و گاهی به شدت دردناک است. از ویژگی این بیماری شروع خود به خودی درد، با علتی... ادامه

کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی پایه

معرفی و دانلود کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی پایه موران اس سگیو و مایکل اس سگیو در کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه درباره‌ی دانشی سخن می‌گویند که به‌طور هم‌زمان بر سلامتی و تناسب اندام شما تمرکز دارد و در بهبود بیماری‌های مختلف و توان‌بخشی جسمی‌تان راهگشا خواهد بود. در این اثر به‌طور مفصل درباره‌ی عملکرد بخش‌های مختلف بدن خود و تأثیر تمرینات ورزشی بر آن‌ها مطالب مفیدی می‌خوانید. درباره‌ی کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه فیزیولوژی ورزشی از حوزه‌های مهم و... ادامه

کتاب PDF پایان درد روزانه برای 50+

معرفی و دانلود کتاب PDF پایان درد روزانه برای 50+ اگر پا به سن گذاشته‌اید و کم‌کم دچار دردهای مزمنی چون درد کمر، گردن و پا شده‌اید، کتاب پایان درد روزانه برای 50+ اثر جوزف تیری کمکتان می‌کند علاوه بر التیام دردهای خود، سلامتی و تناسب اندامتان را حفظ کنید. الگوها و برنامه‌های تمرینی این کتاب حاصل سال‌ها تجربه‌ی پزشکی نویسنده و مشاهده‌ی وضعیت‌ جسمی مراجعان متعددی است که از سن میانسالی عبور کرده‌اند. درباره‌ی کتاب پایان درد روزانه برای 50+ اغلب با... ادامه