پزشکی ورزشی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: مجموعه فیزیولوژی ورزشی، آسیب شناسی ورزشی، فیزیولوژی ورزشی چیست، فیزیولوژی تمرین های ورزشی، جنبه های فیزیولوژیکی تمرینات ورزشی، سری علوم ورزشی، طب ورزشی، دوپینگ ورزشی، فعالیت ورزشی و قلب، ژنتیک ورزشی
کتاب PDF فعالیت‌های ورزشی برای بیماری پارکینسون
- نویسنده: ویلیام اسمیت
کتاب فعالیت های ورزشی برای بیماری پارکینسون نوشته‌ی ویلیام اسمیت، بیماری پارکینسون و نشانه‌های حرکتی و غیرحرکتی آن را معرفی می‌کند و برنامه‌هایی تمرینی پیشنهاد می‌دهد تا بتوان درد را تسکین داد و پیشرفت آن را به تأخیر انداخت. این راهنما ضمن ارائه‌ی نکاتی برای بهبود سبک زندگی، ده‌ها تمرین متفاوت برای بالاتنه، پایین‌تنه و هسته‌ی مرکزی بدن طراحی کرده که باعث تقویت اندام‌ها خواهند شد و علائم... ادامه ›
کتاب PDF پشت میزنشینان در برابر دنیای نشسته بایستید
- نویسنده: ژولیت استارت
کتاب پشت میزنشینان در برابر دنیای نشسته بایستید نوشته‌ی کلی استارت، جولین استارت و گلن کوردوزا کسانی را که در طول روز مدت زیادی را پشت میز و صندلی نشسته‌اند، از این کار برحذر می‌دارد. نویسندگان در این کتاب ضمن بیان عوارض نشستن‌های طولانی‌مدت برای انسان‌ها، راهکارهایی را در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد تا علی‌رغم اینکه مدت زیادی در شبانه‌روز را به ضرورت، نشسته‌اند، بتوانند بر عوارض نشستن غلبه... ادامه ›
کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی کاربردی
- نویسنده: باب موری
کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی نوشته‌ی باب موری و لاری کنی، اطلاعاتی به‌روز و دقیق دربارهی نسبت متقابل بدن انسان و تمرینات ورزشی به خوانندگان عرضه می‌کند. نویسندگان تلاش کرده‌اند تا با در اختیار گرفتن تصاویری جذاب، بخش بزرگی از وظیفه‌ی انتقال اطلاعات را بر عهده‌ی تصویر بگذارند و متن و تصویر را با هم درآمیزند. دربارهی کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی باب موری (Robert Murray) و لاری کنی (W. Larry... ادامه ›
کتاب PDF راهنمای جامع 2: آسیب‌های ورزشی ناحیه لگن
- نویسنده: شهرام آهنجان
شهرام آهنجان در کتاب راهنمای جامع 2: آسیب‌های ورزشی ناحیه لگن، می‌کوشد انواع صدمه به لگن خاصره، کشاله‌ی ران و هیپ را معرفی کند و نحوه‌ی شناسایی، تعیین وضعیت و مدیریت آنها را توضیح دهد. این منبع که مطابق با آخرین مطالعات علمی دنیا تنظیم شده است، به متخصصان کمک می‌کند انواع دررفتگی‌ها، شکستگی‌ها و آسیب‌های عصب و عضله‌ی این ناحیه را تشخیص دهند، معاینه کنند و حتی آنها را ترمیم نمایند. دربارهی... ادامه ›
کتاب PDF سندروم پیریفورمیس و اختلالات مفصل خاجی - خاصره‌ای با رویکرد بازتوانی ورزشی
- نویسنده: پائولا کلیتون
پائولا کلیتون با داشتن بیش از بیست سال تجربه در بازپروری ورزشکاران حرفه‌ای، در کتاب سندروم پیریفورمیس و اختلالات مفصل خاجی - خاصره‌ای با رویکرد بازتوانی ورزشی به ارائه‌ی تکنیک‌هایی ترکیبی پرداخته که به درمانی سریع‌تر و پایدارتر منجر می‌شوند. اثر پیش رو کتابی مفید برای متخصصان فیزیوتراپی به شمار می‌آید. دربارهی کتاب سندروم پیریفورمیس و اختلالات مفصل خاجی - خاصره‌ای با رویکرد بازتوانی ورزشی... ادامه ›
کتاب PDF نقش تغذیه و فعالیت جسمانی در بیماری‌های التهابی
- نویسنده: منوهار ال. گارگ
کتاب نقش تغذیه و فعالیت جسمانی در بیماری‌های التهابی تألیف لیزا جی. وود و منوهار ال. گارگ، با توضیح انواع بیماری‌های التهابی مزمن و عوارض آن، می‌کوشد تأثیر تغذیه و ورزش را در مدیریت این شرایط نشان دهد. کتاب با کمک گرفتن از پزشکان، فیزیولوژیست‌ها و متخصصین تغذیه، از دیدگاه‌های مختلفی به این مشکل می‌پردازد و نقش ویتامین‌ها، کربوهیدرات‌ها، مواد مغذی گیاهی و همین‌طور فعالیت‌های بدنی را در کنترل این... ادامه ›
کتاب PDF اصلاح پاسچر
- نویسنده: جین جانسون
کتاب اصلاح پاسچر با تمرکز بر تکنیک‌های عملی و مداخلات درمانی، دانش و راهنمایی زیادی را به متخصصان حوزه‌ی فیزیوتراپی و ستون فقرات ارائه می‌دهد. جین جانسون در این اثر سعی می‌کند یک نمای کلی را از اهمیت وضعیت بدنی سالم نشان داده و توضیح دهد که چگونه شرایط نامناسب می‌تواند به طیف گسترده‌ای از مشکلات اسکلتی عضلانی، درد و کاهش ظرفیت عملکردی منجر شود. دربارهی کتاب اصلاح پاسچر روزانه می‌توانید افراد... ادامه ›
کتاب PDF آزمون‌های کاربردی در فوتبال برتر
- نویسنده: یحیی کیان مرزبناب
کتاب آزمون‌های کاربردی در فوتبال برتر، نوشته‌ی یحیی کیان مرز بناب به معرفی آزمون‌هایی که به سنجش شرایط فیزیکی و توانمندی‌های ورزشکاران فوتبال اختصاص دارد می‌پردازد. این کتاب از مبانی پایه در فوتبال برتر تا شیوه‌های اندازه‌گیری شاخص‌های آنتروپرومتری، ریوی، جسمانی و فیزیولوژیکی را آموزش می‌دهد و برای مربیان فوتبال و گروه پزشکی تیم‌های برتر بسیار کاربردی است. دربارهی کتاب آزمون‌های کاربردی در... ادامه ›
کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی 2
- نویسنده: شارون پلومن
کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 نوشته‌ی شارون ای. پلومن و دنیس ال. اسمیت منبعی علمی و تخصصی است که با هدف تبیین مفاهیم فیزیولوژی ورزش با روش و زبانی ساده و قابل‌فهم، برای دانشجویان رشته‌ی علوم ورزشی نوشته شده. نویسندگان در این کتاب از تصویر نیز برای افزایش قابلیت تفهیم مطالب بهره برده‌اند. دربارهی کتاب فیزیولوژی ورزشی 2 ویراست چهارم کتاب فیزیولوژی ورزشی (Exercise Physiology: For Health, Fitness, and... ادامه ›
کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی دستگاه ایمنی، عصبی هورمونی
- نویسنده: دنیس اسمیت
کتاب فیزیولوژی ورزشی دستگاه ایمنی، عصبی هورمونی راهنمای راهبردی و عملی شما برای پیمودن پله‌های سلامتی است. شارون پلومن و دنیس اسمیت، نویسندگان این اثر موفق، به شما خواهند آموخت که چگونه با استفاده از علم فیزیولوژی ورزشی سلامت دستگاه‌های حیاتی بدن خود را ارتقا دهید و با آشنایی بهتر با سازوکار هر یک از آنها، فعالیت ورزشی پرفایده‌تری داشته باشید. دربارهی کتاب فیزیولوژی ورزشی دستگاه ایمنی، عصبی... ادامه ›
کتاب PDF هورمون‌ها، سوخت و ساز و فواید فعالیت ورزشی
- نویسنده: بروس اشپیگل من
کتاب هورمون‌ها، سوخت و ساز و فواید فعالیت ورزشی اثری از بروس اشپیگل من است. به باور نویسنده، در حال حاضر بیماری‌های دیابتی و متابولیک در اوج خود به‌سر می‌برند و دلیل آن به عادت‌های غذایی و سبک زندگی افراد بازمی‌گردد. این کتاب کوشش دارد تا به نوعی آگاهی‌بخشی در این زمینه بپردازد. اشپیگل من با ارائه‌ی پیشنهادات و توصیه‌های پزشکی و اشاره‌ای که به نقش فعالیت‌های ورزشی دارد، بر آن است تا مخاطب را از... ادامه ›
کتاب PDF مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM) - جلد اول
- نویسنده: نیکولاس راتامس
سبک زندگی ما نشان می‌دهد که حفظ سلامتی، علت اصلی علاقمندی‌مان به ورزش نیست. ما برای تناسب اندام به ورزش‌های سنگین روی می‌آوریم و حتی به خود آسیب می‌زنیم. کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM) - جلد اول تألیف نیکولاس راتامس سعی دارد ما را با مضرات و فواید ورزش‌های قدرتی آشنا کند تا آگاهانه تمرینمان را انتخاب و از آسیب جلوگیری کنیم. دربارهی کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM) -... ادامه ›
کتاب PDF حرکت از درون به بیرون
- نویسنده: جولی پک
مرجعی دربارهی حرکت و اهمیت آن در همه‌ی لحظه‌های زندگی! کتاب حرکت از درون به بیرون اثر لزلی مکلنن و جولی پک در مورد هفت اصل تسهیل حرکت انسان صحبت کرده و توضیحات مفصلی را دربارهی حرکت کردن، سازوکار و اهمیت آن از دوران جنینی تا بزرگسالی ارائه داده است. دربارهی کتاب حرکت از درون به بیرون حیات با اولین حرکات در رحم مادر آغاز می‌شود. بنابراین همه‌ی ما از آغاز شکل‌گیری سیستم عصبی تا آخرین نفس‌هایمان... ادامه ›
کتاب PDF سیستم عصبی عضلانی
- نویسنده: میشل سالانوا
کتاب سیستم عصبی عضلانی، ماحصل تحقیقات دیتر بلوتنر و میشل سالانوا دربارهی سازگاری عضلانی اسکلتی و سیستم عصبی عضلانی در شرایط بی‌وزنیِ فضانوردان است. با مطالعه‌ای این کتاب، با ساختار، عملکرد و مسیرهای سیگنال‌دهی سلولی بر روی زمین و در حین انجام مأموریت‌های فضایی آشنا می‌شوید. دربارهی کتاب سیستم عصبی عضلانی کتاب سیستم عصبی عضلانی (The NeuroMuscular System: From Earth to Space Life Science:... ادامه ›
کتاب PDF ارزیابی پوسچر
- نویسنده: جین جانسون
کتاب ارزیابی پوسچر، منبعی ارزشمند برای آشنایی با روشهای بررسی وضعیت بدنی افراد و تشخیص مشکلات اسکلتی عضلانی است. درمانگرهای ورزشی و فیزیوتراپ‌ها با مطالعه‌ی این کتاب، روش برنامه‌‌ریزی مناسبِ درمانی برای اصلاح وضعیت بدنی افراد را فرا می‌گیرند. جین جانسون، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر با استفاده از متن، تصاویر و نمودارهای دقیق، تکنیک‌های مختلف ارزیابی وضعیت بدنی را به صورت مرحله‌به‌مرحله به خواننده... ادامه ›
کتاب PDF کمک‌های اولیه در آسیب‌های ورزشی
- نویسنده: حسن اسدی
یکی از وظایف مهم هر مربی، انجام اقدامات لازم پس از آسیب دیدن ورزشکار است. اگر ورزشکاری مصدوم شود، هر حرکت اشتباهی ممکن است به اعصاب یا عروق او آسیب جدی وارد کند. کتاب کمک‌های اولیه در آسیب‌های ورزشی نوشته‌ی نوشین اصفهانی و حسن اسدی یکی از کتاب‌های ورزشی است که انواع آسیب‌دیدگی‌های ورزشی ممکن را مثل مسمومیت، سوختگی، سرمازدگی یا مشکلات قلبی تنفسی به همراه شیوه‌ی احیا یا درمان آنها توضیح می‌دهد.... ادامه ›
کتاب PDF الکتروکاردیوگرام (ECG) کاربردی برای علوم ورزشی و طب ورزشی
- نویسنده: سانجای شارما
کتاب الکتروکاردیوگرام (ECG) کاربردی برای علوم ورزشی و طب ورزشی، راهنمای جامع و کاربردی برای متخصصان حوزه‌ی ورزش، فیزیولوژی و پزشکیِ ورزشی است. گریگ وایت و سانجای شارما، نویسنده‌های کتاب، روشهای تفسیرِ کاربردیِ ردیابی‌هایِ نرمال و غیرنرمال الکتروکاردیوگرام را در این اثر توضیح داده‌اند. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، مهارت تفسیرِ الکتروکاردیوگرام برای علوم ورزشی و طب ورزشی را فرامی‌گیرید. دربارهی... ادامه ›
کتاب PDF راهنمای عملی فیزیولوژی ورزش
- نویسنده: دبلیو. لاری کنی
هنگام انجام فعالیت ورزشی عضلات به حرکت درمی‌آیند، غذاها و نوشیدنی‌ها به سوخت عضلات تبدیل می‌شوند و قلب، ریه و سیستم عصبی همگی به کمک عضلات می‌شتابند. کتاب راهنمای عملی فیزیولوژی ورزش نوشته‌ی باب موری و دبلیو. لاری کنی که در حوزه‌ی علوم ورزشی و تربیت بدنی قرار دارد، در سه بخش اصلی مطالبش را ارائه می‌کند. با مطالعه‌ی این کتاب فیزیولوژی بدن را می‌آموزید و می‌توانید برای افزایش قدرت، توان و سرعت... ادامه ›
کتاب استخوان شناسی
- نویسنده: معصومه امیری
کتاب استخوان شناسی، نوشته‌ی علیرضا ملکی مریان، سما کیهانیان و معصومه امیری، اسکلت و تمامی استخوان‌های بدن انسان را معرفی کرده و نحوه‌ی تکامل و بافت‌شناسی آنها را بررسی می‌کند. این کتاب راهنما، استخوان‌های سر و صورت، جناغ سینه‌ای و دنده‌ها، ستون فقرات، کمربند شانه‌ای، لگنی، اندام فوقانی و تحتانی را توضیح می‌دهد و خواننده را با کارکرد آنها آشنا می‌سازد. دربارهی کتاب استخوان شناسی یکی از علومی... ادامه ›
کتاب PDF فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته)
- نویسنده: بو فرنهال
در کتاب فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته) نوشتۀ دنیس ال. اسمیت و بو فرنهال به تأثیر سودمند ورزش بر بخش‌های گوناگون سیستم قبل و عروق و مکانیسم آن اشاره شده است که نشان می‌دهد ورزش منظم باعث مراقبت قلب می‌شود. دربارهی کتاب فیزیولوژی ورزشی قلبی - عروقی (پیشرفته): پیشرفت قابل توجهی در دریافت علمی ما از عملکرد سیستم قلب و عروق در چندین دهه گذشته به وجود آمده، که تعدادی از آنها به عنوان نتیجۀ... ادامه ›
کتاب PDF چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟
- نویسنده: وزیم بوکش
درد سیاتیک هنگامی اتفاق می‌افتد که یکی از ریشه‌های عصب سیاتیک فشرده شود. در کتاب چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟ نوشته‌ی وزیم بوکش و ویلیام اسمیت، با دلایل ایجاد درد سیاتیک و روشهای تسکین آن آشنا خواهید شد. این کتاب مرجعی مفید برای مقابله با این مشکل از طریق تمرینات ورزشی است. دربارهی کتاب چگونه درد سیاتیک خود را درمان کنیم؟ فشردگی عصب سیاتیک معمولاً به‌خاطر پارگی دیسک یا تنگی کانال نخاعی... ادامه ›
کتاب پزشکی ورزشی برای کودکان و نوجوانان
- نویسنده: شهرزاد فلاح
فعالیت فیزیکى و ورزش براى کودکان و نوجوانان یک ضرورت بوده و جز، برنامه ملى سلامت محسوب مى‌شود زیرا ورزش تأثیر مثبتى جهت کنترل چاقى، دیابت، فشار خون و سطح چربى‌هاى خون دارد. پزشکان به ویژه متخصصین بیمارى‌هاى کودکان نقش مهمى در تشویق و ترغیب کودکان و خانواده‌هاى آنها داشته و برحسب توانایى‌هاى کودک مى‌توانند برنامه ورزشى را تنظیم نمایند. برنامه ورزشى باید به صورتى طراحى شود که به کودکان مهارت‌هایى... ادامه ›
کتاب PDF طب ورزشی برای امدادگران ورزشی
- نویسنده: راب راید
کتاب طب ورزشی برای امدادگران ورزشی به قلم دکتر راب راید و تحت نظارت سازمان پزشکی ورزشی استرالیا نگاشته شده است. کتاب حاضر، شیوه‌ی مدیریت آسیب‌های رایج ورزشی و جدیدترین رویکردهای مورداستفاده در حوزه‌ی پزشکی ورزشی را ارائه کرده است و مدت‌هاست به‌عنوان بهترین مرجع در آموزش امدادگران ورزشی در استرالیا، شناخته می‌شود. دربارهی کتاب طب ورزشی برای امدادگران ورزشی دانش و مهارت امدادگر ورزشی، به‌عنوان... ادامه ›
کتاب PDF فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری
- نویسنده: برایان سی. لئوتولتز
کتاب فعالیت ورزشی و مدیریت بیماری نوشته‌ی ایگناسیو ریپول و برایان سی. لئوتولتز، برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن و افراد دارای نیازهای ویژه، فعالیت‌های بدنی خاصی را طراحی کرده و کمکشان می‌کند وضعیت سلامتی‌شان را بهبود دهند. این کتاب به عوارض فیزیکی بیماری‌هایی همچون سرطان، دیابت و فشارخون یا شرایطی مثل معلولیت و بارداری می‌پردازد و برای هر یک دستورالعمل‌های ورزشی مخصوصی تجویز می‌کند تا فرد... ادامه ›