انواع احساسات درونی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: شناخت احساسات
کتاب مثبت اندیشی سمی
- نویسنده: ویتنی گودمن
راهنمایی کاربردی برای نشان دادن احساسات واقعی و دوری از وانمود کردن به این که «اوضاع خوب است»! ویتنی گودمن در کتاب مثبت اندیشی سمی، به ما کمک می‌کند تا با مثبت‌نگری‌های غیرواقعی مقابله کنیم، واقعیت‌ها را بپذیریم و تلاش کنیم تا احساسات حقیقی خود را بروز دهیم. نویسنده در این اثر به ما ثابت می‌کند که پایبندی دائمی به نگرش مثبت، بر خلاف آنچه تا کنون به ما القا کرده‌اند، کمک‌کننده نیست! درباره‌ی... ادامه ›
کتاب در میان ما
- نویسنده: باتیا مسکیتا
باتیا مسکیتا در کتاب در میان ما، با دیدی علمی به بررسی احساسات در فرهنگ‌های مختلف می‌پردازد و تلاش می‌کند به این سؤال پاسخ دهد که آیا تمام انسان‌ها احساسات مشابهی دارند؟ او در این کتاب که یکی از آثار منتخب نشریه‌ی علوم رفتاری در سال 2022 بوده، با افزایش درک شما از احساسات خودتان و دیگران، نشان می‌دهد جوامع و فرهنگ‌ها چه نقشی در شکل‌دهی به احساسات دارند. درباره‌ی کتاب در میان ما کتاب در میان ما... ادامه ›
کتاب کنترل ذهن و تسلط بر احساسات
- نویسنده: اریک رابرتسن
کتاب کنترل ذهن و تسلط بر احساسات، نوشته‌ی اریک رابرتسن، کمک‌یار کسانی است که می‌خواهند بر افکار و احساسات خود کنترل داشته باشند. او ضمن دو بخش به مخاطبان خود نشان می‌دهد که اندیشیدن افراطی تا چه اندازه مخرب است؛ او در بخش دوم بر درک احساسات و چگونگی تسلط بر آن‌ها متمرکز می‌شود. کتاب نامبرده به شما برای بهبود زندگی‌تان کمک فراوانی خواهد کرد. درباره‌ی کتاب کنترل ذهن و تسلط بر احساسات اریک رابرتسن... ادامه ›
خلاصه کتاب کد احساس
- نویسنده: بردلی نلسون
خلاصه کتاب کد احساس از جمله مهم‌ترین آثاری است که بردلی نلسون، پزشک، سخنران و نویسنده‌ی آمریکایی تألیف کرده است. وی در این اثر در مورد احساسات به‌دام‌افتاده‌ی ما صحبت می‌کند؛ احساساتی که به تکامل نرسیده و فرصت بروز و ظهور پیدا نکرده‌اند، اما درون ما وجود دارند. نویسنده در اثر خود با استفاده از تکنیکی به نام کد آبی، به ارائه‌ی راه‌حل‌هایی می‌پردازد که موجب شناسایی و سپس آزادسازی این احساسات در... ادامه ›
کتاب اطلس دل
- نویسنده: برنه براون
با برنه براون در کتاب اطلس دل همراه شوید تا در سفری حیرت‌انگیز به قلمروی عواطف، با هشتاد و هفت احساس منحصربه‌فرد آشنا شوید. این نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز، معتقد است معنای واقعی انسانیت را باید در احساسات جستجو کرد. او در این اثر حاصل سال‌ها تحقیق در زمینه تجربه‌های احساسی را با شما به اشتراک می‌گذارد. درباره کتاب اطلس دل توصیف چیزی که شاهد آن هستیم کار دشواری نیست، اما زمانی که از ما... ادامه ›
کتاب مفهوم احساس‌ها: درک احساسات برای بهتر زیستن
- نویسنده: مری لیمیا
با خواندن کتاب مفهوم احساس‌ها: درک احساسات برای بهتر زیستن نوشتۀ مری لیمیا می‌آموزید چگونه احساس‌هایتان را تعبیر کنید و به آن‌ها عکس‌العمل نشان دهید تا برایتان مزیتی اجتماعی، آموزشی و فردی به همراه آورد. درک احساسات اهمیتی اساسی دارد، زیرا احساس‌ها به شکلی جالب توجه شما را آگاه می‌سازند، بر تصمیم‌گیری‌تان تأثیر می‌گذارند، تعیین می‌کنند از چه راه‌هایی باید در قبال موقعیت‌های مختلف واکنش نشان... ادامه ›
کتاب تسلط بر عواطف و احساسات
- نویسنده: اریک رابرتسن
اریک رابرتسن در کتاب تسلط بر عواطف و احساسات به شرح چگونگی کارکرد احساسات می‌پردازد. از منظر نویسنده آنچه که حائز اهمیت است، شناخت احساسات و تسلط بر آن‌ها است. اگر بتوانیم با مهارت‌های لازم، کنترل احساساتمان را در دست بگیریم، هوش هیجانی خود را نیز توسعه خوهیم داد. نویسنده در اثر پیش رو، در نظر دارد با ارائه‌ی راهکارهایی گام‌به‌گام، به درک بهتر ما نسبت به احساساتی که داریم و واکنش‌هایی که باید... ادامه ›
کتاب اطلس دل
- نویسنده: برنه براون
برنه براون در کتاب اطلس دل ده‌ها احساس انسانی را تعریف می‌کند، معنای روان‌شناختی آن‌ها را توضیح می‌دهد و از این می‌گوید که این احساسات چطور می‌توانند رفتارها و زندگی ما را شکل دهند. دکتر براون در این کتاب تحسین‌شده که برنده‌ی جایزه‌ی بهترین کتاب غیرداستانی جایزه‌ی گودریدز در سال 2021 بوده، به ما می‌آموزد که چگونه با احساساتمان کنار بیایم تا بتوانیم در زندگی روابطی عمیق و معنادار بسازیم. درباره‌ی... ادامه ›