آموزش مهارت های زندگی

کتاب دعواهای زن و شوهری

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب دعواهای زن و شوهری نوشته‌ی آلن دوباتن، به بررسی انواع مشاجره‌های زوج‌ها و علت آن‌ها می‌پردازد. نویسنده در این اثر فلسفی بیان می‌کند که هر استدلال بد، یک تلاش ناموفق برای برقراری ارتباط است؛ ازاین‌رو با نگاهی دقیق به رایج‌ترین استدلال‌ها، ایده‌های کاربردی درباره‌ی چگونگی جلوگیری از اختلاف و بهبود ارتباط بین زوج‌ها را ارائه می‌کند. این کتاب به ما می‌آموزد که چرا مشاجره اتفاق می‌افتد،... ادامه ›

کتاب قوانین روابط موفق

• نویسنده: باربارا دی آنجلیس

کتاب قوانین روابط موفق نوشتۀ باربارا دی آنجلیس، به شما آموزش نمی‌دهد که چگونه یک مرد را به چنگ بیاورید، بلکه به شما می‌آموزد که چگونه مرد خود را بیابید و رابطۀ عاشقانه‌ای ایجاد کنید که برای همیشه تداوم داشته باشد. بسیاری از ما روابط خود را بر مبنای قوانین نانوشته‌ای بنا می‌کنیم که از سال‌های دوری برخاسته‌اند که در آن زنان و مردان از حقوق مساوی، فرصت‌ها و جایگاه‌های برابر برخوردار نبوده‌اند و... ادامه ›

کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟

• نویسنده: آلن دوباتن

آیا در لبه‌ی پرتگاه زندگی خود قرار دارید و به‌درستی نمی‌دانید باید رابطه عاطفی‌تان را به پایان برسانید یا به آن ادامه دهید؟ کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ اثر خواندنی و تامل‌برانگیز آلن دوباتن شما را به واکاوی درباره رابطه عاشقانه خود و تصمیم به ادامه یا انصراف از زندگی مشترکتان وا می‌دارد. این کتاب یک چراغ پر نور را در ابتدای مسیر انتخاب‌هایتان روشن می‌کند و راهنمایی همیشگی... ادامه ›

کتاب صوتی هفت راز دلبسته کردن همسر

• نویسنده: مرضیه فاطمی

کتاب صوتی هفت راز دلبسته کردن همسر، جهت ترمیم مشکلات در رابطه با شوهر توسط مرضیه فاطمی نوشته شده است. این کتاب برای زنانی‌ست که می‌خواهند همسرشان را عاشق خود کنند، رازهایی وجود دارد که همسران جوان آن‌ها را باید بدانند و زندگی گرم و پر محبتی را دنبال کنند. زندگی زناشویی نیز همچون بخش‌های دیگر زندگی ما به کار، تلاش و تمرکز نیاز دارد تا رشد کرده و بهبود یابد. ما به کسب تحصیل و آموزش روی می‌آوریم تا... ادامه ›

کتاب اشتباهات یک مرد

• نویسنده: ام. سوسا

ام. سوسا، نویسنده‌ی نام‌آشنای آمریکایی، پس از مصاحبه با بیش از 202 مرد کتاب اشتباهات یک مرد را تألیف کرد که در آن از نیازهای عاطفی و جسمانی زنان سخن به میان می‌آورد. مطالعه‌ی این کتاب کاربردی به بهبود رابطه‌ی عاطفی شما کمک می‌کند و باعث می‌شود درک درستی از یک رابطه‌ی موفق پیدا کنید. درباره کتاب اشتباهات یک مرد: انسان موجودی بی‌جنسیت نیست و زمانی که از رابطه‌ی عاطفی صحبت می‌کنیم، نمی‌توانیم... ادامه ›

کتاب صوتی عاشقی یعنی جدایی

• نویسنده: گای کارنو

کتاب صوتی عاشقی یعنی جدایی به قلم گای کارنو، نمایشنامه‌نویس، روانکاو و مدرس روانشناسی یونگی است که به شما راهکارها و شیوه‌هایی مفیدی ارائه می‌کند تا با بهره‌گیری از آن‌ها بتوانید روابط عاطفى و زناشویی خود را بهبود ببخشید و به تکامل فردى دست پیدا کنید. درباره‌ی کتاب صوتی عاشقی یعنی جدایی: گای کارنو در کتاب صوتی عاشقی یعنی جدایی (Lessons In Love: The Transformation of Spirit Through Intimacy) به... ادامه ›

کتاب صوتی چگونه به زبان همسرتان صحبت کنید

• نویسنده: اچ. نورمن رایت

کتاب صوتی چگونه به زبان همسرتان صحبت کنید نوشته اچ. نورمن رایت، راهکارهای طلایی و مفیدی به زوجین، جهت دستیابی به یک زندگی زیباتر همراه با معنویت و آرامش بیشتر، ارائه می‌کند. بسیاری از زوجین به زبانی سخن می‌گویند که شیوه و معنای متفاوت و خاصی دارد. در نتیجه، تداخل به وجود می‌آید یا اینکه آن‌ها پیام‌های خدشه‌دار برای یکدیگر می‌فرستند. مرد و زن می‌توانند تصمیم بگیرند در برابر آنچه همسرشان انجام... ادامه ›

کتاب نیازهای مردان، نیازهای زنان

• نویسنده: ویلارد اف هارلی

کتاب نیازهای مردان، نیازهای زنان نوشته ویلارد اف هارلی، مناسب اشخاص متأهلی است که خواهان یک زندگی زناشویی موفق و رضایت‌بخش‌اند. هر چند به تازگی زندگی مشترک خود را آغاز کرده باشند یا چند سال از ازدواج‌شان گذشته باشد. اگر تاکنون زندگی زناشویی رضایت‌بخشی نداشته‌اید، می‌توانید رابطه خود را بازسازی نمایید اگر یاد بگیرید: از نیازهای یکدیگر باخبر باشید و برآورده کردن آن‌ها را بیاموزید. ممکن است پیروی... ادامه ›

کتاب مصائب عشق

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب مصائب عشق نوشته‌ی آلن دوباتن، از مجموعه مدرسه‌ی زندگی با هدف کمک به شما در جهت ارتقاء گروهی از مهارت‌های عاطفی تحت عنوان واقع‌گرایی رمانتیک، به نگارش درآمده است تا شما را با ماهیت حقیقی عشق آشنا کند. همه‌ی ما خواهان آن هستیم که عشق برایمان منبع بزرگ‌ترین شادی‌ها‌ باشد. ولی در عمل، منشأ عمیق‌ترین رنج‌هاست. کمتر رنجی در جهان با مصائب عشق برابر است. حتی از نگاه ناظر بیرونی، عشق امکان دارد به‌... ادامه ›

کتاب عاشقی یعنی جدایی

• نویسنده: گای کارنو

کتاب عاشقی یعنی جدایی به قلم گای کارنو، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا بتوانید از طریق روابط عاطفى و زناشویی به تکامل فردى دست پیدا کنید. گای کارنو در کتاب عاشقی یعنی جدایی (Lessons In Love: The Transformation of Spirit Through Intimacy) اختلاافات زناشویی را مورد مطالعه و بررسی قرار داده و نشان می‌دهد که تمام این‌ها ریشه در دوران کودکی افراد دارد. در طول زمان‌های بسیار، انسان‌ها تحت... ادامه ›

کتاب 131 گفتگوی خلاقانه برای زوجین

• نویسنده: جد جورچنکو

کتاب 131 گفتگوی خلاقانه برای زوجین نوشته‌ی جد جورچنکو، به شما کمک می‌کند تا با پاسخ دادن به سوالات این اثر پایه و اساس محکمی برای رابطه‌تان بسازید و به بخش‌هایی از وجود شریک عاطفی‌تان که تا به حال از آن‌ها آگاهی نداشته‌اید، دست پیدا کنید. عشق، دوستی و شوق جنسی عناصر اساسی روابط پایدار هستند. در حالی که آن‌ها به هیچ وجه تنها عوامل نیستند، اما ضروری‌اند. رابطه‌ای که فاقد این خصوصیات است، مانند... ادامه ›

کتاب اسرار همسرداری

• نویسنده: مانا امیری مهر

مانا امیری مهر در کتاب اسرار همسرداری شما را با مهارت‌های ضروری برای زندگی مشترک آشنا کرده و آموزه‌ها و نکاتی اصولی و کاربردی را برای رابطه پایدار و موفق با همسر در رابطه زناشویی ارائه می‌دهد. وقتی زندگی مشترک آغاز می‌‌شود، زن و مرد هر دو متعهد می‌شوند که برای داشتن زندگی مشترک موفق در کنار هم تلاش کنند. در زندگی زناشویی، بسیاری از عوامل خارج از کنترل هستند، اما زوج‌هایی که آگاهی و مهارت‌های... ادامه ›

کتاب 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید

• نویسنده: پل انگون

کتاب 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید اثر پل انگون، به شما نشان می‌دهد که چگونه برای رسیدن به موفقیت و دوری از شکست دیدگاه خود را تغییر دهید. اگر از شکست خوردن، ناامید شدن یا هر دو می‌ترسید، یا اینکه مشتاقانه به دنبال توصیه‌هایی می‌گردید تا به کمک آن‌ها مرحلۀ گذر از مشکلات را پشت سر بگذارید، کتاب 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید (101questions you need to ask in... ادامه ›

کتاب تمرین برای زوج‌ها

• نویسنده: آلن دوباتن

کتاب تمرین برای زوج‌ها نوشته‌ی آلن دوباتن اثری جذاب و تأثیرگذار است که به زوج‌ها کمک می‌کند زندگی عاطفی خود را بهبود ببخشند. در این کتاب تمرین‌های سرگرم‌کننده‌ای قرار دارد که با انجام آن‌ها می‌توانید به همسری خوب و شایسته‌ تبدیل شوید. اثر نامبرده یکی از عناوین خواندنی مجموعه‌ی مدرسه زندگی است. درباره‌ی کتاب تمرین برای زوج‌ها کتاب تمرین براى زوج‌ها اثر جالب و خواندنی آلن دوباتن (Alain de Botton)... ادامه ›

کتاب جذابیت رفتاری خانم‌ها برای آقایان

• نویسنده: بهناز صیامی اوجور

کتاب جذابیت رفتاری خانم‌ها برای آقایان نوشته بهناز صیامی اوجور، از خصوصیاتی سخن می‌گوید که زنان می‌توانند با بهره‌گیری از آن‌ها جذابیت خود را نزد مردان افزایش دهند. در وجود تمام زن‌ها یک حس خاصی نهفته است که یک زن را آنچنان می‌تواند برای مردی جذاب و خواستنی جلوه دهد که حتی به مرد اجازه فکر کردن به زن دیگری را ندهد. این جذابیت‌های رفتاری چه هستند؟ در بخشی از کتاب جذابیت رفتاری خانم‌ها برای آقایان... ادامه ›

کتاب PDF به رابطه‌ی زناشویی خود کمک کنید

• نویسنده: کاس پری داترویچ

کتاب به رابطه‌ی زناشویی خود کمک کنید نوشته‌ی کاس پری داترویچ به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های مورد نیاز برای زنده نگه داشتن عشق در رابطه‌ی زناشویی را کسب کنید. از نخستین روز ازدواج، شما و همسرتان احتمالا به جنبه‌های عملی زندگی مشترک توجه بسیاری کرده‌اید، جنبه‌هایی از قبیل: امور مالی، فرزندان، نگهداری از آن‌ها، مسئولیت‌های خانه و چه راحت می‌توان در میان همه این نگرانی‌ها فراموش کرد که عشق هم زندگی... ادامه ›

کتاب بازی‌های روانی در زندگی زناشویی: چگونه در روابط زناشویی فریب نخوریم؟ (جلد دوم)

• نویسنده: علی شمیسا

علی شمیسا در کتاب بازی‌های روانی در زندگی زناشویی: چگونه در روابط زناشویی فریب نخوریم؟ (جلد دوم) بر اساس تحلیل رفتار متقابل (TA) و فرهنگ ایران به بررسی نیرنگ‌ها و روابط مخرب همسران در زندگی مشترک می‌پردازد. هنگامی که زن و شوهر به شکل بدیهی در روابط خود با یکدیگر به بازی‌های روانی تخریب‌کننده قدم می‌گذارند، قطعا روابط عاشقانه‌شان آلوده خواهد شد؛ به دلیل اینکه آن‌ها، هر کدام خواسته یا ناخواسته، در... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی: مهارت‌های رفتاری ویژه بزرگسالان

• نویسنده: زینب میرزایی

آیا تابه‌حال آرزو کرده‌اید کاش زندگی یک دفترچه راهنما داشت؟ زینب میرزایی در کتاب مهارت‌های زندگی: مهارت‌های رفتاری ویژه بزرگسالان دانشی را که برای مدیریت زندگی بزرگسالی به آن نیاز دارید در اختیار شما می‌دهد، یک دفترچه راهنما که آرزوی شما را به بهترین شکل برآورده می‌کند. درباره کتاب مهارت‌های زندگی: مهارت‌های رفتاری ویژه بزرگسالان: چطور برای زمان خود برنامه بریزیم تا بتوانیم به همه کارهای روزمره... ادامه ›

کتاب دوستی‌های قبل از ازدواج

• نویسنده: سید مجتبی حورایی

سید مجتبی حورایی در کتاب دوستی‌های قبل از ازدواج، از اصول روابط میان زن و مرد و نکات اخلاقی آن صحبت می‌کند. او توضیح می‌دهد که پاسخ به برخی نیازهای طبیعی انسان تنها از طریق ازدواج مجاز است و ارضای آن به روش‌های دیگر گناه محسوب می‌شود. علاوه‌بر این، با ذکر دلایل و استدلال‌های متعدد، عواقب روابط پیش از ازدواج را تشریح می‌کند و پیامدهای آن را مورد بررسی قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب دوستی‌های قبل از... ادامه ›

کتاب صوتی مردها را بهتر بشناسید

• نویسنده: حسین اکبرپور

کتاب صوتی مردها را بهتر بشناسید اثر حسین اکبرپور، راه‌ها و کاربردهای شناخت ویژگی‌های مردانه جهت بهبود روابط را آموزش می‌دهد و نیازهای عاطفی مردان را بررسی می‌کند. اگر دختری در سن ازدواج هستید، بهتر است مردها را بهتر بشناسید. شناخت روحیه مردان نه‌ تنها مشکلات زوجین را کم می‌کند بلکه باعث برقراری رابطه بهتر بین آن‌ها می‌شود. در کتاب حاضر نشانه‌های یک مرد عاشق و خواستگار بیان‌ و رفتارهای فرد... ادامه ›

کتاب راهنمای زنان آلفا

• نویسنده: سوزان ونکر

کتاب راهنمای زنان آلفا اثر سوزان ونکر، برای زنانی ارائه شده که در نقش مادری یا موقعیت شغلی خویش فرو رفته و از یاد برده‌اند که چطور باید با شوهر خود رفتار کنند. کتاب راهنمای زنان آلفا (The alpha female's guide to men & marriage: how love works) با تقسیم‌بندی افراد به دو گروه آلفا و بتا به بررسی در زمینه تفاوت‌های زنان و مردان پرداخته است. نویسنده که گرایش‌های ضدفمینیستی دارد، تلاش کرده تا زنان و... ادامه ›

کتاب صوتی 21 روش عالی برای اینکه همیشه عاشق بمانید

• نویسنده: برایان تریسی

در کتاب صوتی 21 روش عالی برای اینکه همیشه عاشق بمانید اثر برایان تریسی تلاش بر این است که مخاطبان یاد بگیرند چگونه ساده‌تر زندگی کنند، روی اولویت‌های زندگیشان تمرکز کنند، درآمد خود را دو برابر کنند و زمان بیشتری را با خانواده خود بگذرانند. ­ برایان بیش از بیست سال است که با باربارا ازدواج موفقی دارد. آن‌ها چهار فرزند زیبا دارند و در زمین گلفی در سانتیگو زندگی می‌کنند. برایان در طی سال‌ها،... ادامه ›

کتاب صوتی چرا مردها با بعضی زن‌ها ازدواج می‌کنند؟

• نویسنده: جان تی. مالوی

کتاب صوتی چرا مردها با بعضی زن‌ها ازدواج می‌کنند؟ اثر جان تی. مالوی، راهنمایی کاربردی برای زنانی است که می‌خواهند با مرد مورد علاقه‌ خود ازدواج کنند. کتاب صوتی چرا مردها با بعضی زن‌ها ازدواج می‌کنند؟ (Why Men Marry Some Women And Not Others) دربردانده‌ی مجموعه قواعدی برای گول زدن مرد‌ها و وادار‌ کردن آن‌ها به ازدواج نیست. این کتاب اطلاعات دقیق و معتبری در اختیار زنان می‌گذارد تا بتوانند در... ادامه ›

کتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط

• نویسنده: جان گری

کتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط نوشته جان گری که در حقیقت ادامه سری کتاب‌های «زنان ونوسی و مردان مریخی» است به شما کمک می‌کند تا بیشتر به خود عشق بورزید و در پی آن ابراز علاقه کردن به دیگران نیز برایتان آسان‌تر و بهتر شود. کتاب عشق پایدار (What you feel you can heal) نخستین بار ده سال پیش به رشته تحریر درآمد و از آن زمان تاکنون هزاران زوج با خواندن آن کیفیت زندگی زناشویی خود را... ادامه ›