معرفی و دانلود کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ

معرفی کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ

کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ، اثری پژوهشی به قلم امید اشکانی است که کاوش‌گرانه به نسل هزاره و نسل زومر نگاهی انداخته تا با بررسی چالش‌های این نسل‌ها در محیط‌هایی مثل خانواده، کسب‌وکار، دانشگاه و... قدمی در جهت رفع این مسئله‌ها بردارد. همچنین با بهره‌گیری از مدیریت بیوریتم سعی دارد به رشد این نسل‌ها کمک کند.

درباره‌ی کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ

در هر دوره‌ای اختلاف‌ها و تفاوت‌های میان نسل‌های مختلف همیشه به‌عنوان مسئله‌ای بحث‌برانگیز مطرح بوده است. امید اشکانی در کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ در تلاش است تا با رویکردی سازنده به همین مسئله بپردازد و با کاوش در میان چالش‌ها، راهکارهایی اصولی و مؤثر برای رفعشان ارائه دهد.

نسل هزاره یا نسل وای که از آن‌ها با عنوان نسل رایانه نیز یاد می‌شود، اولین نسلی هستند که با اینترنت رشد کردند. این گروه که اولین نسل جهانی نیز شناخته می‌شوند، نسلی‌اند که به شکل فزاینده‌ای به تحصیلات عالی روی آوردند و باعث رشد اقتصادی کشورها شدند، هرچند از بحران‌های بزرگ اقتصادی نیز در امان نماندند. نسل هزاره نسبت به نسل‌های پیشین همیشه از نظر عملکرد، سرعت بالاتری داشته‌اند و برای ریسک کردن پیش‌قدم شده‌اند. با تمام این‌ها امید اشکانی بر این باور است که این نسل نیاز دارد کنترل شرایط در محیط‌های مختلف ازجمله خانواده، محیط کار، دانشگاه و... را در دست بگیرد.

نویسنده‌ی کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ این عقیده را ابراز می‌کند که نسل هزاره بارها از سوی نسل‌های پیشین خود یعنی نسل بومر و نسل ایکس مورد کم‌لطفی قرار گرفته‌اند، بااین‌وجود وظیفه دارند، با کسب آگاهی بیشتر، توانمندی‌ها و ضعف‌های نسل‌های قبل را بشناسد و از این آگاهی‌ها برای کنترل و مدیریت رشد خود بهره ببرد.

او همچنین از نسل زد نیز غافل نمانده است و چالش‌های این نسل را نیز از نظر گذرانده است. نسل زد یا زومر، گروه جمعیتی‌ای هستند که زمان تولدشان با تحولات تکنولوژیکی بسیاری همراه بوده است و وابستگی به دنیای دیجیتال یکی از بارزترین ویژگی‌هایشان محسوب می‌شود. نسلی که از آغاز زندگی به اینترنت و ابزارهای آنلاین دسترسی داشته و عجیب نیست که آن‌ها را با عنوان دیجیتالی‌های مادرزاد می‌شناسند.

امید اشکانی که صاحب مدرک دکترای حرفه‌ای مدیریت کسب‌وکار است، در این کتاب، چالش‌های نسل هزاره و نسل زومر را که نسل‌های نوینی محسوب می‌شوند، به شکل گسترده‌تری مورد واکاوی قرار داده است و تلاش کرده تا مواردی را در جهت پیشرفت این نسل‌ها در محیط‌های مختلف ارائه دهد. او در این اثر با هدف رشد و توسعه‌ی نسل، به چالش‌های این نسل‌ها در خانواده نظر می‌اندازد. پس از آن وارد حیطه‌ی کسب‌وکار می‌شود و در طی این بررسی‌ها به کوچک‌ترین مسائل نیز اشاره می‌کند. همچنین ارائه‌ی نکاتی در زمینه‌ی کارآفرینی نسل هزاره را از یاد نمی‌برد. تا به‌این‌ترتیب بتواند درنهایت راهکارهایی کاربردی ارائه دهد و به این نسل‌ها کمک کند تا موانع را از میان بردارند و راه دست‌یابی به زندگی سبز را ممکن سازند.

از سوی دیگر توجه به ریتم زندگی که در حوزه‌ی ارگونومی ذهن تحت عنوان بیوریتم یا زیست‌آهنگ شناخته می‌شود نیز می‌تواند تأثیر به سزایی در شناخت و توسعه‌ی این نسل داشته باشد. به همین خاطر است که امید اشکانی با مطرح کردن نکاتی در باب مدیریت بیوریتم درصدد است تا گامی بهبودبخش در جهت بهینه کردن بینش نسل هزاره نسبت به اجتماع بردارد.

ناگفته نماند که این اثر تأمل‌برانگیز با تلاش انتشارات زرنوشت به عرصه‌ی چاپ رسیده است.

کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ برای چه کسانی مناسب است؟

افراد متعلق به نسل‌های هزاره و نسل زد که در پی مدیریت رشد خود در جامعه هستند و در تلاش‌اند تا بر چالش‌های حاصل از اختلاف نسل‌ها فائق آیند، می‌توانند از این کتاب بهره‌ی بسیاری ببرند.

در بخشی از کتاب چالش‌های نسل هزاره به همراه اصولی از زیست آهنگ می‌خوانیم

کارآفرینی از کجا می‌آید؟

سوالی که بسیار پرسیده می‌شود این است که من چگونه می‌توانم کارآفرین باشم یا چه کارهایی باید انجام دهم؟

کارآفرین شدن، از یک یا چند ایده شروع می‌شود. پس لازم است شما در ابتدا ایده‌های مختلفی داشته باشید. بسیاری این سوال را مطرح می‌کنند که من چگونه می‌توانم ایده تولید کنم یا ایده‌ها از کجا به وجود می‌آیند؟

بهترین زمان در دستان شماست. شما در بازه 18 الی 23-24 به احتمال خیلی زیاد مشغول تحصیل در دانشگاه یا مشغول کار پاره وقت در یک شرکت هستید. چشمان خود را باز کنید و صرفاً عمر و زمان خود را با صحبت کردن با همکلاسی‌های خود در بوفه دانشگاه یا پشت میز نگذرانید. از هر آنچه که در یک کلاس درس بیان می‌شود استفاده کنید تا ایده تولید کنید. در این مقطع مهم نیست ایده منطقی باشد یا خیر. مهم نیست شدنی است یا خیر. مهم این است که ایده باشد!

در رابطه با ایده‌ها مطالعه کنید. شما نسل Z هستید و هرآنچه که برای جستجو نیاز است، در دسترس شماست. اینترنت، فضای مجازی، فضاهای ارتباطی و نظایر آن. از همه این فضاها برای جستجو پیرامون ایده‌های خود استفاده کنید.

فهرست مطالب کتاب

دوست من سلام...
فصل اول: من کی هستم؟
شناخت نسل ایکس
رقابت شدید با نسل هزاره
تجربه‌محور
هرچی شد، تقصیر تو بود!
نیروی واکنش سریع
نسل ایکس و کامپیوتر
شناخت خودمان
نسل سرعت
شجاع و نترس
اعتمادکننده‌ای بی‌احتیاط
مصرف‌کننده پرتوقع
بی‌علاقه به رقابت
چالش‌های روانی گسترده
سازگاری با فرهنگ‌ها
فردگرایی
فصل دوم: نسلی خاص برای خانواده
نسلی نصحیت‌ناپذیر
وارث مشکلات خانواده
سلیقه تو، سلیقه من!
مقایسه
منت گذاشتن
قهر و لجبازی نکنید
توجه به چرخه‌های زیستی
نقش زیست‌آهنگ در روابط
تشکیل خانواده
ده فرمان قبل از ازدواج
نگویید خودش مهم است، نه خانواده‌اش!
فصل سوم: نسل Z در محیط کار
ورود به محیط کار
تازه‌واردی پر از هیجان
به خطوط تولیدی بروید.
چند سال از شروع به کار گذشت...
استعفا و ترک شغل
فصل چهارم: رویای کارآفرینی
قبل از کارآفرینی
دفترچه ایده بسازید!
بسترسازی کنید.
مراقب ایده‌ها باشید.
چالش‌های کارآفرینی
تا کجا کارآفرین باشیم؟
سن کارآفرینی
بهترین اتحاد را بسازید.
فصل پنجم: نسل هزاره در دانشگاه
شناخت طرز تفکر نسل B
نسل هزاره در دانشگاه
چند نکته در دانشگاه
پژوهش و قانون در دانشگاه
روابط احساسی دوران دانشگاه
تنفس در حین تحصیل
کار و تحصیل
فصل ششم: مسیر زندگی
قوانین موفقیت
قانون 1: قانون قدرت
قانون 2: قانون زمان
تکنیک هفت در هفت
تکنیک سقف زمانی
تکنیک 9 دقیقه
قانون 3: نیروی عشق
قانون 4: بهترین بودن
قانون 5: نیروی امید و باور
چند درس ساده برای زندگی بهتر
موفقیت‌های کوچک، شرط رسیدن به موفقیت‌های بزرگ
بازی‌وارسازی را فراموش نکنید.
نقش موسیقی در زندگی
کتاب صوتی، پشتیبان موسیقی
کتاب، آخرین سنگر برای حفظ روح
به چشم‌ها بیشتر اعتماد کنید...
آرام باشید...
در حال زندگی کنید.
وفادار باشید!
روتین روزانه و ویژه خود را بسازید...
بدانید همیشه آخرین باری هست!
پول، برای سرمایه‌گذاری
سخنان پایانی و چند خاطره...
ارزش وجودی خود را کشف کنید.
به زمانبندی خدا اعتماد کنید.
تلاش را قطع نکنید.
با ابلهان نجنگید!
از افراد ایرادگیر به خدا پناه می‌برم!
غرور، گناه مورد علاقه شیطان!
تجربه کنید.
همیشه، وضعیت بدتری هم هست.
چرایی هر چیزی را پیدا کنید!
حس شکرگذاری
از مسیر لذت ببرید...
پیوست شخصیت‌شناسی