معرفی و دانلود کتاب هنر ناممکن‌ها: مقدمه‌ای بر عملکرد اوج و حداکثری

معرفی کتاب هنر ناممکن‌ها: مقدمه‌ای بر عملکرد اوج و حداکثری

استیون کاتلر، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب هنر ناممکن‌ها، تعریف ما را از محدودیت‌ها تغییر داده و به ما می‌آموزد که چگونه از توانمندی‌های خود نهایت استفاده را داشته باشیم و به رویاهای دور از ذهن خود، جامه‌ی واقعیت بپوشانیم. این استاد برجسته در کتاب خود پرده از رازهای نخبگانی برمی‌دارد که در حرفه‌ی خود بهترین عملکرد را داشته‌اند.

درباره‌ی کتاب هنر ناممکن‌ها

کودکان رویاپردازند و از نظر آن‌ها همه چیز دست‌یافتنی است. به باور یک کودک، حتی می‌توانیم سوار بر اسب تک‌شاخ بر روی آسمان‌ها پرواز کنیم. چه می‌شود که با بالا رفتن سن، بسیاری از چیزها برای ما دست‌نیافتنی تلقی می‌شوند؟ پیام اصلی کتاب هنر ناممکن‌ها (The Art of Impossible: A Peak Performance Primer) این است که ما انسان‌ها در اغلب اوقات، توانمندی‌ها و قابلیت‌های خود را دست کم می‌گیریم. استیون کاتلر (Steven Kotler) طی 23 فصل، مباحث جذابی را ارائه داده و چارچوب ذهنی ما را نسبت به هدف‌گذاری در زندگی متحول می‌کند. با مطالعه‌ی این کتاب، می‌توانیم منشأ اشتیاق و علاقه‌مندی خود را به امور دریابیم و با ایجاد باور قلبی نسبت به مهارت‌های درونی، به سمت اهداف خود قدم برداریم.

اما برای دستیابی به ناممکن‌ها به چه چیزهایی نیاز داریم؟ برای از بین بردن محدودیت‌ها، قدم برداشتن در جهت انتظارات و تحقق بخشیدن به رویاها چه چیزهایی لازم است؟ پیام اصلی کتاب هنر ناممکن‌ها این است که توانمندی‌های ما بسیار بیشتر از چیزی است که فکر می‌کنیم. کاتلر با تکیه بر دانش والای خود در زمینه‌ی علوم اعصاب و روان، نقشه‌ی راهی را برای بهبود عملکرد مخاطبان خود در زندگی شخصی و کاری ارائه می‌دهد تا احساس یأس و ناامیدی را از خود برانند و برای تحقق رویاهای خود تلاش کنند. به باور این نویسنده، رویاپردازی، ویژگی برجسته‌ی انسان‌های موفق است.

در فصل اول کتاب هنر ناممکن‌ها، مبحثی تحت عنوان محرک‌های روانی مورد نیاز برای مدیریت بهتر ارائه می‌شود. به باور کاتلر، محرک‌های بیرونی پاداش‌هایی هستند که خارج از خود باید به جستجوی آن‌ها بپردازیم. از میان آن‌ها می‌توانیم به پول و شهرت اشاره کنیم. اما محرک‌های درونی چه چیزهایی هستند؟ از میان محرک‌های درونی می‌توانیم به اشتیاق، انگیزه، کنجکاوی، معنا و هدف اشاره کنیم. محققان در گذشته بر این باور بودند که محرک‌های بیرونی نقش موثرتری را در بهبود عملکرد ما ایفا می‌کنند. اما در چند دهه‌ی اخیر، این دیدگاه تغییر پیدا کرده است. به باور استیون کاتلر، وقتی نیازهای بیرونی ما برطرف شود، تازه متوجه کمبودهای خود می‌شویم.

فردی که تمام عمر گرسنه بوده، فقط به فکر سیر کردن شکم خود است؛ اما وقتی طعم لذیذترین غذاها را چشیده باشد، دیگر فقط سیر شدن معنا ندارد. انسان‌های رویاپرداز این گونه‌اند. برای آن‌ها ماندن در یک حالت، مانند شکنجه‌ای ابدی است. میل به رشد، پیشرفت و اغنای نیازهای معنوی، ویژگی بارز انسان‌های موفق است. بنابراین برای تحقق رویاهای دور، باید به صدای درون خود گوش دهیم. در فصل‌های بعدی کتاب هنر ناممکن‌ها، این نیروهای محرک درونی به صورت کامل بسط پیدا کرده و به ما معرفی می‌شوند. از میان آن‌ها می‌توانیم به انگیزش و خلاقیت اشاره کنیم که مباحث بسیار جذابی را در دل خود جای می‌دهند. این کتاب آموزنده و جذاب، توسط زهرا صحرائی به فارسی برگردانده شده و به همت انتشارات راوشید، در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است.

نکوداشت‌های کتاب هنر ناممکن‌ها

• کاتلر رویکردی مفرح و الهام‌بخش را به‌عنوان ترفندهای بهبود زندگی روزمره ارائه داده و از خوانندگان مشتاق خود می‌خواهد که آن‌ها را در زندگی شخصی خود به کار ببرند. (مجله‌ی نقد کتاب Kirkus)
• نویسندگان زیادی وجود ندارند که در این مسیر فکری آن‌ها را دنبال کنم. خوشبختانه استیون کاتلر یکی از آن‌ها است. (دیوید اپستاین، روزنامه‌نگار آمریکایی)
• آیا می‌خواهید بیاموزید که چگونه نوآوری‌های ناممکن‌ را ممکن کنید؟ استیون کاتلر به شما می‌آموزد. (اسکات بری کافمن، دانشمند و روانشناس)
• استیون کاتلر یکی از مفیدترین انسان‌های کره‌ی زمین و دارای بینشی عمیق نسبت به مرزهای عملکرد انسانی است. توانایی او در ترکیب علوم اعصاب و روانپزشکی و آوردن آن‌ها به زندگی روزمره از طریق قصه‌گویی، بی‌بدیل است. (دکتر مایکل گرویس، روان‌شناس)

کتاب هنر ناممکن‌ها برای چه کسانی مناسب است؟

مطالعه‌ی کتاب هنر ناممکن‌ها به تمامی علاقه‌مندان به کتاب‌های انگیزشی با موضوعیت هدف‌گذاری در زندگی پیشنهاد می‌شود. دانشجویان رشته‌ی روانشناسی و علاقه‌مندان به این رشته نیز از مطالعه‌ی این کتاب لذت خواهند برد.

در بخشی از کتاب هنر ناممکن‌ها: مقدمه‌ای بر عملکرد اوج و حداکثری می‌خوانیم

شرکت گوگل از سال 2004 در تلاش است تا با اجرای قانون "بیست درصد" از استقلال به عنوان نوعی رانه یا محرک استفاده کند. بر اساس این قانون، مهندسین این شرکت می‌توانند بیست درصد از زمان خود را صرف یافتن پرو‌ژه‌های خلاقانه متناسب با علایق خود کنند. همان پرو‌ژه‌هایی که مرتبط با علایق و اهداف شخصی‌شان هستند. نتایج این آزمایش باورنکردنی بودند. بیش از 50 درصد از محصولات پرفروش گوگل، حاصل همان زمان بیست درصدی بودند که مهندسین در آن زمان، خلاقیت خود را محک می‌زدند. این محصولات پرفروش شامل: ادسنس، جی‌میل، نقشه‌های گوگل، اخبار گوگل، گوگل ارث و گوگل لبز بودند.اما خلق این شیوه کار گوگل نبود. آنها از قانون پانزده درصد شرکت 3اِم (3M) الهام گرفتند. سابقۀ کاری این شرکت به سال 1948 بر میگردد. در قانون 3اِم مهندسین می توانند پانزده درصد از زمان خود را صرف پروژه‌هایی کنند که خودشان طراحی کرده‌اند.برای شرکتی با بودجۀ تحقیقاتی بیش از یک میلیارد دلار، آزادی دادن به کارکنان برای آزمونگری با 15 درصد از مبلغ مذکور، به معنای ریسک سالیانه 150 میلیون دلار در خصوص استقلال است. مثل گوگل در شرکت 3اِم نیز محصولاتی که حاصل قانون پانزده درصد بودند، سودی بسیار بیشتر از این هزینه را عاید شرکت کردند. کاغذهای یادداشت پست ایت در سال 1974 به واسطۀ قانون پانزده درصد در دنیا معروف و شناخته شدند. همین یک محصول به تنهایی درآمدی بیش از یک میلیارد دلار در سال را عاید شرکت کرد. این نشان می‌دهد که سرمایه‌گذاری روی استقلال و آزادی کارمندان سالانه 50 میلیون دلار سود خالص را برای شرکت 3 اِم به ارمغان آورد.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه - فرمولی برای ناممکن‌ها
بخش اول - انگیزش
1- رمزگشاییِ مفهومِ انگیزش
2- منشأ اشتیاق و علاقه‌مندی
3- مجموعه مهارت های درونی
4- اهداف
5- پشتکار و سماجت
6- عادت به درنده‌خویی
بخش دوم - یادگیری
7- عناصر تشکیل‌دهندۀ ناممکن
8- ذهنیت رشد و فیلترهای حقیقت
9- میزان بازدهی سرمایه‌گذاری بر روی مطالعه
10- پنج مرحلۀ نسبتاً دشوار برای یادگیری هر چیزی
11- تبحر در مهارت‌آموزی
12- قوی‌تر از گذشته
13- رویکرد 80/20 به هوش هیجانی
14- کوتاه‌ترین مسیر برای اَبَرانسان شدن
بخش سوم - خلاقیت
15- مزیت خلاق‌بودن
16- هک خلاقیت
17- خلاقیت در بلندمدت
18- غرقگی حاصل از خلاقیت
بخش چهارم - غرقگی
19- حلقۀ رمزگشا
20- دانش غرقگی
21- محرک‌های حالت غرقگی
22- چرخۀ غرقگی
23- اکنون همه با هم