معرفی و دانلود کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی

معرفی کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی

راهنمایی به سوی آرامش معنوی و خوشبختی عمیق روحانی به کمک تمرینات مدیتیشن. کاملش دی پاتل در کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی به شما نشان می‌دهد که اندوخته‌های مادی به‌تنهایی برای سعادت حقیقی شما کافی نیستند و اگر به‌راستی خواهان تجربه‌ای متعالی از زندگی هستید، لازم است از جهان ماده گذر کنید و به کمک مراقبه، راهی دنیای ذهن و خودآگاهی شوید. این کتاب روان‌شناختی روش‌های عملی انرژی‌درمانی را به شما خواهد آموخت.

درباره‌ی کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی

هر روز بسته‌های بی‌شمار اطلاعاتی از سوی رسانه‌های جمعی ما را بمب‌باران می‌کنند. هر ساعت امواج و ارتعاشاتی که از افراد و پدیده‌ها ساطع می‌شود، روح و روان ما را نیز تحت‌تأثیر خود قرار می‌دهد. در هر لحظه نیز موجی بی‌پایان از افکار گوناگون به ذهنمان هجوم می‌آورند که البته همگی مثبت و سازنده نیستند. در این حالت چه باید کرد؟ آیا باید برای تجربه‌ی آرامش حتماً تارک دنیا شویم؟ آیا باید از هر ابزاری که ما را به انسان‌های دیگر و منابع وسیع ارتعاشات منفی متصل می‌کند، دست بشوییم؟ چه راهی برای عبور از افکار و تأثیرات منفی ارتعاشات وجود دارد، بدون اینکه از زندگی اجتماعی فاصله بگیریم؟ «انجام مراقبه» پاسخی‌ست که کاملش دی پاتل (Kamlesh D. Patel) در کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی (The Heartfulness Way) به این پرسش‌ می‌دهد. نویسنده باور دارد که مشکلات، افکار و احساسات منفی پایانی ندارند. این ماییم که در مقابله با آن‌ها باید زره آرامش را به تن کنیم. اما چگونه؟ با ورود به وادی معنویت که از طریق مدیتیشن میسر خواهد شد.

نویسنده از آموزه‌های معنوی باستانی یوگای راجا کمک گرفته و به ما ثابت می‌کند که وجود و هستی‌مان ریشه در اولوهیت دارند. ما سرشتی روحانی داریم که توانایی پیوند به منبع بی‌کران هستی را دارد. برای غلبه بر موانع پیش‌رو، چه از نوع مادی و چه غیرمادی، بهترین راه این است که با کنکاش در وجود خودمان، ابتدا به مرحله‌ی خودشناسی برسیم و سپس قدم در قلمرو خودآگاهی بگذاریم. در همین مرحله است که به خودشکوفایی و پروش استعدادهای درونی خودمان خواهیم رسید.

کاملش دی پاتل در تلاش است تا در کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی، مخاطبانش را با سنت خودآگاهی هند آشنا کرده و رموز سیروسلوک معنوی را از این طریق به ما بیاموزد. در این راه، «گورو»، به معنای مرشد اعظم معنوی نیز در کنارتان خواهد بود تا از مسیر آگاهی منحرف نشده و گرفتار بیراهه‌ها نشوید. نویسنده درعین‌حال که شما را با حقایق انکارناپذیر درونی‌تان روبه‌رو می‌کند، طی مراحلی گام‌به‌گام روش صحیح اجرای مراقبه و پاکسازی روح را نیز به شما خواهد آموخت. اگر مدتی‌ست دچار فرسودگی روحی شده‌اید و هیچ استراحت جسمانی‌ای آن‌طور که باید، موجب تجدید قوای شما نمی‌شود، وقت آن رسیده که به روح و ذهنتان هم استراحتی بدهید و با تجربه‌ی ذهن‌آگاهی، منبعی نامتناهی از نشاط و شادی را به زندگی‌تان دعوت کنید.

آزاده صرافی کار برگردان اثر حاضر را به پایان رسانده و ندا رحمنی خوانش آن را به عهده داشته است. نشر ترنگ نسخه‌ی گویای این کتاب شنیدنی را به شما ارائه نموده.

نکوداشت‌های کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی

• داجی در این اثر ساده، اما دلنشین، رموز کهن مراقبه‌ی قلبی را برای مخاطبان افشا می‌کند. کتاب حاضر را به هر کسی که می‌خواهد مراقبه بخشی از زندگی روزمره‌اش باشد، پیشنهاد می‌کنیم. (سانجی گوپتا)

• کتاب راه‌های رسیدن به خودآگاهی زندگی شما را متحول و یقیناً تغییرات گسترده‌ای را در سراسر جهان ایجاد خواهد کرد. (پانکاج گوپتا)

• اگر کتاب راه‌های رسیدن به خودآگاهی انتخاب شما باشد، به این معناست که شما هم به دنبال پاسخی برای زندگی هستید. به شما تبریک می‌گویم؛ چون کلید این معما را پیدا کرده‌اید. این اثر شما را به سفری درونی خواهد برد که درنتیجه‌ی آن به شناختی جامع از خودتان می‌رسید. (سی. بی. پاتل)

• این کتاب راهی دلپذیر و مسیری کاملاً روشن و منطقی به سوی الوهیت ارائه می‌دهد که در درون هر یک از ما نهفته است. مطالعه‌ی آن را بسیار توصیه می‌کنیم. (رابرت شوارتز، نویسنده)

• نویسنده روش مراقبه را با وضوح و فروتنی توضیح می‌دهد. (فیلیپ گلدبرگ، نویسنده)

کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی برای چه کسانی مناسب است؟

اگر به دنبال راهنمایی برای انجام مراقبه و مدیتیشن می‌گردید و خواهان آن هستید که دروازه‌های زندگی‌تان را به روی معنویت بگشایید، توصیه می‌کنیم شنیدن کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی را فراموش نکنید.

با کاملش دی پاتل بیشتر آشنا شویم

کاملش دی پاتل که از سوی دوستداران و طرفدارانش «داجی» نامیده می‌شود، نویسنده، رهبر معنوی، همچنین چهارمین نفر در ردیف اساتید یوگای روجا شناخته می‌شود. او که از سال 2014 ریاست جنبش معنوی شری رام چاندرا را به عهده گرفته، پیوسته با برگزاری کارگاه‌های آموزشی به مخاطبانش یاری می‌رساند. کاملش دی پاتل تاکنون دو کتاب با محوریت مراقبه و معنویت نگاشته است.

در بخشی از کتاب صوتی راه‌های رسیدن به خودآگاهی می‌شنویم

داجی گفت: «درست می‌گویید، جذب اصلاً به معنای دوست داشتن چیزی نیست، بلکه به این معناست که چه بخواهیم و چه نخواهیم، ذهن ما به طرف آن متمایل می‌شود. طرف دیگر میل ترس‌هایی مانند تنفر و بیزاری‌اند. مثلاً، ما می‌خواهیم زندگی کنیم و از مرگ می‌ترسیم. زندگی و مرگ دو روی یک سکه‌اند و همان‌قدر که روی آنچه می‌خواهیم تمرکز می‌کنیم، درمورد آنچه نمی‌خواهیم هم فکر می‌کنیم.

گاهی اوقات، ذهن بر مثبت‌ها تمرکز می‌کند و گاهی به منفی‌ها جذب می‌شود. در طرف منفی، ذهن به فکری ناراحت‌کننده، خاطره‌ای دردناک یا احساس سنگینی کشیده می‌شود. این حرف منفی حتی می‌تواند درد فیزیکی باشد. این موضوعات ذهنی مانند گرداب عمل می‌کنند و توجه ما را به سوی خود جلب می‌کنند. اینکه به آن‌ها احساس مثبت یا منفی داشته باشیم، فرقی ایجاد نمی‌کند. ممکن است بخواهیم از این گرداب‌ها دور شویم، اما مجبوریم به سوی جریان‌های شدید آب شنا کنیم. وقتی تلاش می‌کنیم از چیزی بگریزیم، توجهی که به آن می‌دهیم، در حقیقت، قوی‌تر می‌شود و در مقابل، قدرت یک فکر آن‌قدر زیاد می‌شود که ما توجهمان را به آن معطوف می‌کنیم.

فهرست مطالب کتاب صوتی