معرفی بهترین کتاب‌های مدیریت ذهن

کتاب بهترین خودت باش - جلد سوم: مدیریت جسم

• نویسنده: نرگس فولادلو

کتاب بهترین خودت باش - جلد سوم: مدیریت جسم نوشته‌ی نرگس فولادلو، به بررسی چگونگی عملکرد جسم، ذهن و کارکرد دستگاه‌های مختلف بدن، همچنین تأثیر حالات روانی مختلف بر سلامت جسمی و راه‌های رسیدن به آرامش می‌پردازد. درباره‌ی کتاب بهترین خودت باش - جلد سوم: مدیریت جسم: انسان موجود پیچیده با ابعاد مختلف جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی است که نیاز دارد خود را کشف کند. خودآگاهی نقش مهم و تعیین کننده‌ای در... ادامه ›

کتاب تاثیر خودآگاهی بر سلامت زنان باردار

• نویسنده: فاطمه هودرشا

کتاب تاثیر خودآگاهی بر سلامت زنان باردار نوشته‌ی فاطمه هودرشا، با ارائه‌ی نکات کاربردی مبتنی بر شناخت ذهن‌آگاهی به زنان باردار کمک می‌کند تا در این دوران بحرانی سلامت جسمانی و روان‌شناختی خود را حفظ نمایند و فرزندی سالم به دنیا آورند. درباره‌ی کتاب تاثیر خودآگاهی بر سلامت زنان باردار: بارداری دوره‌ای خاص و تجربه‌ای خوشایند و لذت‌بخش در زندگی هر زن است؛ ولی در عین‌حال جزو تجاربی پراسترس محسوب... ادامه ›

کتاب تلاش برای گسترش ذهن انسان

• نویسنده: دیوید سایکلبک

کتاب تلاش برای گسترش ذهن انسان نوشته‌ی دیوید سایکلبک، نحوه‌ی کارکرد ذهن و حواس انسان را برایتان شرح می‌دهد و محدودیت‌های آن را در مقابل فرآیندهای اطلاعات به شما نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب تلاش برای گسترش ذهن انسان: گسترش ذهن به معنای کسب دانش، بینش یا توانایی ذهنی بیشتر است. این امر اغلب شامل داشتن دانش واقعی بیشتر در کنار ایده‌های خلاقانه و «بینش گسترده» در مورد مسائل مختلف می‌شود. راه‌های... ادامه ›

کتاب صوتی ابهام را در آغوش بگیر

• نویسنده: سوزان جفرز

کتاب صوتی ابهام را در آغوش بگیر، اثری از سوزان جفرز، روانشناس و نویسنده‌ی شناخته‌شده‌ی آثار پرفروش حوزه‌های موفقیت و خودیاری است. جفرز در این کتاب صوتی، به شما کمک می‌کند تا در مواجهه با ناشناخته‌ها، بر ترس و اضطرابِ خود غلبه کرده و با افزایش اعتمادبه‌نفس در خود، نه‌تنها از چالش‌ها نگریزید بلکه با اشتیاق به استقبال آن‌ها بروید و راهی به سمت سعادت و موفقیت بگشایید. گفتنی‌ست اثر پیشِ رو در سال... ادامه ›

کتاب همین حالا تجلی کن

• نویسنده: آیدل احمد

کتاب همین حالا تجلی کن راهنمایی قدم‌به‌قدم است که با ارائه‌ی تکنیک‌هایی آزموده‌شده، مخاطب را در جهت ایجاد تغییر در زندگی یاری می‌کند. آیدل احمد در این اثر، به شما کمک می‌کند تا قدرت درونی خود را بشناسید و از آن جهت رسیدن به اهداف خود بهره ببرید. درباره‌ی کتاب همین حالا تجلی کن موانع ذهنی مهم‌ترین دلیلِ عقب ماندن ما از رسیدن به رؤیاهامان است. هیچ چیز قدرتمندتر از ذهن ما در رسیدن به موفقیت یا... ادامه ›

کتاب تفکر 101

• نویسنده: وو کیونگ آهن

وو کیونگ آهن کتاب تفکر 101 را براساس پژوهش‌های خود در دانشگاه ییل به رشته‌ی تحریر درآورده. او دوره‌ای را ابداع کرد تا به دانشجویان کمک کند سوگیری‌هایی را که باعث مشکلات زیادی در زندگی روزمره‌ی آن‌ها می‌شد، بررسی کنند. کیونگ آهن نام «تفکر» را بر این دوره گذاشت و آموزه‌هایش به‌سرعت در دانشگاه محبوب شدند. در کلاس‌های او دانشجویان مشکلات فکری‌ای چون سوگیری تأیید، اسناد سببی، و تأخیر رضایت را بررسی... ادامه ›

کتاب ذهن درخشان

• نویسنده: رضا رنجبر

رضا رنجبر در کتاب ذهن درخشان در قالب قصه‌هایی متفاوت مفاهیمی آموزنده را یادآور می‌شود که با به کار بردن آن‌ها در زندگی می‌توان به سوی خوشبختی حرکت کرد. این اثر کمک می‌کند ذهنتان را قوی کنید و با گام‌هایی محکم و مطمئن به سوی اهدافتان حرکت نمایید. درباره‌ی کتاب ذهن درخشان: کتاب حاضر در مورد ذهن قوی صحبت می‌کند؛ چرا که ذهن قوی کلید رسیدن به کامیابی در زندگی است. با ذهنی قوی می‌توان به سعادت، عشق... ادامه ›

کتاب صوتی توسعه تفکر برون مغزی

• نویسنده: آنی مورفی پال

آنی مورفی پال در کتاب صوتی توسعه تفکر برون مغزی با اشاره به نقش محیط در گسترش تفکر به تشریح تحقیقاتی می‌پردازد که مغز را محدود به ذهن نمی‌دانند. او معتقد است بخشی از فرایندهای شناختی ما در محیط اطراف اتفاق می‌افتد؛ بنابراین می‌توان محیط اطراف را نیز به‌عنوان گستره‌ی فکر ما در نظر گرفت. این نگاه به تفکر در افزایش تمرکز و خلاقیت نقش مؤثری دارد. درباره‌ی کتاب صوتی توسعه تفکر برون مغزی در بیشتر... ادامه ›

کتاب نگرش صحیح، کلید موفقیت در زندگی

• نویسنده: کیت دی هرل

نگرش درست به پدیده‌های پیرامون، می‌تواند موفقیت ما را در زندگی تضمین کند. کتاب نگرش صحیح، کلید موفقیت در زندگی نوشته‌ی کیت دی هرل، با ارائه‌ی مباحثی کاربردی و البته سخت، به شما می‌آموزد که چگونه با نگاه مثبت به محیط و زندگی می‌توانید در زندگی شخصی و کارهای روزانه پیشرفت‌های قابل ملاحظه‌ای داشته باشید. درباره‌ی کتاب نگرش صحیح، کلید موفقیت در زندگی آندره ژید، نویسنده‌ی فرانسوی و برنده‌ی جایزه‌ی... ادامه ›

کتاب PDF تفکر انتقادی برای تخصص‌های امدادی

• نویسنده: لئونارد گیبز

کتاب تفکر انتقادی برای تخصص‎های امدادی نوشته‌ی آیلین دی گمبریل و لئونارد گیبز، تمرین‌های منحصر به فردی را ارائه می‌دهد که با انجام آن‌ها می‌توانید بر زندگی و تصمیم‌های مربوط به سیاست‌گذاری، به طرزی کارآمدتری کنترل داشته باشید. تفکر انتقادی عبارت است از ارزیابی انتقادی باورها، برهان‌ها، ادعاها و اعمال برای رسیدن به داوری‌های مبتنی بر استدلال خوب. آیا فرستادن یک مجرم جوان به اردوگاه آموزش نظامی در... ادامه ›

کتاب تفکر و نو اندیشی

• نویسنده: معصومه نجیب زاده

تمرکز آنچه در کتاب رسمی به عنوان چطور فکر کردن آموزش داده می شود (اگر اساسا چنین مباحثی آموزش داده شود!)، بیشتر روی مهارت های تحلیلی و نحوه شناختن خواسته، پیدا کردن یا دنبال کردن یک روند منطقی برای یافتن «پاسخ» است. حذف گزینه های نادرست و رسیدن به یک جواب درست. روش دیگری هم برای فکر کردن هست. روشی که تمرکز آن بر روی پروراندن ایده هاست، ایجاد احتمالات مختلف و جستجو برای پاسخ های درست به جای یک... ادامه ›

کتاب بلندترین گام به سوی آرامش

• نویسنده: مریم سلیقه

کتاب بلندترین گام به سوی آرامش به قلم مریم سلیقه، ابتدا شما را به سوی آینده‌ای بهتر رهنمود می‌کند و سپس نشان می‌دهد که چگونه می‌توان از حال بد به حال خوب رسید. زمانی که رفتار شما نسبت به تمام مردم الهی و خداپسندانه باشد درهای رحمت الهی به سرعت گشوده می‌شود و بیشتر از خوان نعمت پروردگار بهره‌مند می‌شوید. رفتار خداپسندانه به این معنی است که به همان میزان که به فکر خودتان هستید به فکر دیگران هم... ادامه ›

کتاب کار را امروز انجام ندادم

• نویسنده: مدلین دور

مدلین دور، نویسنده‌ی کتاب کار را امروز انجام ندادم، پس از اینکه سال‌ها از عمر خود را وقف جستجو برای کشف راز رسیدن به نهایت بازدهی و بهره‌وری کرد، نهایتاً به یک نتیجه‌ی غیرقابل‌انتظار رسید: چنین رازی اصلاً وجود ندارد. به نظر مدلین دور، نهایت بهره‌وری، افسانه‌ای است که ساخته و پرداخته‌ی ذهن و فرهنگ کمال‌گرای ماست و سال‌هاست مانع لذت بردنمان از زندگی و دلیلی برای سرزنش و آزار خودمان شده است.... ادامه ›

کتاب باور تو سرمایه توست

• نویسنده: نرگس مهبودی

کتاب باور تو سرمایه توست اثری است در ستایش خودباوری. نرگس مهبودی در این کتاب ابتدا باورهای محدودکننده و ریشه‌های آن‌ها را به مخاطب می‌شناساند و سپس راه رهایی از آن‌ها و جایگزین کردن باورهای سازنده را می‌آموزد. با خواندن این کتاب برای پیمایش مسیر موفقیت آماده خواهید شد. درباره‌ی کتاب باور تو سرمایه توست باورها دریچه‌ای هستند که ما از طریق آن دنیا را می‌بینیم. ما اعتقادات قلبیِ خود را حتی بیشتر از... ادامه ›

کتاب پلک‌های سبک

• نویسنده: قاسم ولمزیاری

قاسم ولمزیاری در کتاب پلک‌های سبک، به شما کمک می‌کند تا با افزایش خودآگاهی، کم‌تر به خواب غفلت فرو بروید و بیشتر در جهت توسعۀ فردی گام بردارید. در این کتاب شما نیروی درونی وجودتان را کشف می‌کنید و با کمک آن به انسانی قوی‌تر تبدیل می‌شوید. درباره کتاب پلک‌های سبک از مهم‌ترین ویژگی انسان‌های موفق این است که آن‌ها به خودشان ایمان دارند. اگر کسی به ما بگوید که خودمان خالق زندگیمان هستیم، ممکن است در... ادامه ›

کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1

• نویسنده: خشایار فخریان

قوانین و اصولی که کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1 به شما می‌آموزد، همگی تفکراتی هستند که بزرگان تاریخ بشری رقم زده‌اند. خشایار فخریان در این کتاب به شما نکاتی موثر را یادآور می‌شود که با استفاده از آن‌ها می‌توانید گام‌های مثبتی در جهت تغییر خود بردارید و زندگی‌تان را متحول کنید. درباره‌ی کتاب جادوی فکر بی‌انتها 1: موفقیت، پیشرفت و وضعیت آتی افراد بیش از آن که به میزان هوش، سرمایه یا حتی تلاش آن‌ها... ادامه ›

کتاب جادوی فکر بی‌انتهای 2

• نویسنده: خشایار فخریان

اگر فکر می‌کنید زمان صرف شده برای خودشناسی بیهوده است، سخت در اشتباهید. خشایار فخریان در کتاب جادوی فکر بی‌انتهای 2 به شما نشان می‌دهد که با خودشناسی، کنترل بیشتری نسبت به خود و محیط اطرافتان پیدا خواهید کرد و می‌توانید وقت خود را صرف انجام کارهایی کنید که در آن‌ها تبحر دارید و بیهوده در فعالیت‌هایی که با شما سنخیت ندارند خود را درگیر نکنید و ضمناً نقاط ضعف خود را برطرف کنید. درباره‌ی کتاب جادوی... ادامه ›

کتاب آرامش در ژرفا 3: راهنمای مقابله با نگرانی‌ها

• نویسنده: مهرانگیز پورناصح

رویا پیرزاده و مهرانگیز پورناصح در کتاب آرامش در ژرفا 3: راهنمای مقابله با نگرانی‌ها، وارد مبحث نگرانی شده‌اند. آن‌ها ضمن توضیح و تشریح مفهوم نگرانی، به افراد کمک می‌کنند تا مهارت‌ حل مسئله را بیاموزند. این کتاب که حاصل تحقیقات تخصصی حوزه‌ی روان‌شناسی است، با تمرکز بر شیوه‌های درمان شناختی-رفتاری نوشته شده و خوانندگان را تشویق می‌کند تا با تمرین و ممارست، از نگرانی‌ها دوری کنند. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب برای موفقیت: ماهی را به ماهی‌تابه نه به مغز بچسبانیم

• نویسنده: محمدحسین مهریزدان

کتاب برای موفقیت: ماهی را به ماهی‌تابه نه به مغز بچسبانیم نوشته محمدحسین مهریزدان، نقشه راهی است که طی هشت سال تحقیق، تمرین و آموزش آن به دانشجویان به دست آمده است و در طی آن به تکنیک‌هایی برای موفقیت، دست یافته‌ایم که شما را در دست‌یابی به اهداف زندگی‌تان و ترسیم آن‌ها کمک می‌نماید. در واقع در بطن عالم هستی، به همه چیز می‌توان شک کرد، به طور مثال می‌توان دلایلی آورد که با مشاهده یک سیب، به وجود... ادامه ›

کتاب معجزه‌ای بنام انسان

• نویسنده: محمد کاظمی

محمد کاظمی در کتاب معجزه‌ای بنام انسان، گام‌هایی کاملا عملی برای برنامه‌ریزی ذهن عنوان کرده، تا شما را برای رسیدن به خواسته‌هایتان یاری دهد. بسیاری از ما انسان‌ها روزانه درگیر گرفتاری‌های کوچک و بزرگ زندگی می‌شویم. حتی خیلی از وقت‌ها نسبت به آن‌ها شاکی می‌شویم، اعتراض می‌کنیم، اشک می‌ریزیم و روزهای زیادی از عمرمان را با خشمی که نسبت به بدبیاری‌هایی که سرمان می‌آید می‌گذرانیم. غافل از اینکه... ادامه ›

کتاب ذهن آبی

• نویسنده: زارا لعل

زارا لعل در کتاب ذهن آبی از توانایی ذهن و کارکردهای آن سخن می‌گوید. او در کتاب خود اشاره می‌کند که قدرت ذهن یکی از قوی‌ترین ابزارهایی است که انسان در اختیار دارد. قدرتی که می‌تواند موفقیت یا شکست، شادی یا ناراحتی، فرصت‌ها یا موانع مختلفی را ایجاد کند.نویسنده در اثر حاضر، به ارائه‌ی تکنیک‌هایی برای تقویت قدرت ذهن می‌پردازد. درباره‌ی کتاب ذهن آبی ذهن ما به ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه تقسیم می‌شود.... ادامه ›

کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید

• نویسنده: محمد جولایی تهرانی

کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید نوشته موسی زمان‌زاده دربان و محمد جولایی تهرانی، با نکاتی که ارائه می‌دهد به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را مدیریت و کنترل کنید و راه و رسم یک زندگی همراه با موفقیت و احساس رضایت را بیاموزید. درباره کتاب با این کتاب باهوشی را قبضه کنید: این کتاب راه تبدیل شدن به یک انسان باهوش را به شما یاد می‌دهد. تا به حال فکر کرده‌اید که چطور می‌توانید از هوش و ذکاوت خود... ادامه ›

کتاب بینش نوین تمرکز

• نویسنده: معصومه نجیب زاده

بسیاری از مردم از واژه تمرکز تصورات مختلفی دارند. بعضی ها گمان می کنند که تمر کز نوعی تمرین ذهنی عرفانی است که با انجامش شما به قلمرو دیگری از ذهن خود راه می یابید. شاید بعضی دیگر تمرکز را نوعی تمرین بدانند. مکتب اسلام نیز از پیروان خویش می خواهد که به هنگام انجام کار، فقط به آن کار بیندیشند وبه این ترتیب حد اکثر بازده را ایجاد نمایند. تمرکز از لوازم قطعی وضروری هر کاری است ویک امر وپدیده ی... ادامه ›

کتاب خلاقیت ما، رنسانس ما

• نویسنده: ناظم بهجویا

کتاب خلاقیت ما، رنسانس ما به قلم ناظم بهجویا، روش‌های تفکر و چگونگی پرورش خلاقیت را مورد مطالعه و بررسی قرار داده و سپس شما را برای نواندیشی فردی و اجتماعی یاری می‌دهد. آشنایی اولیه با خصوصیات مغز انسان و روش‌های استفاده بهینه از آن، لازمه استفاده بهتر از پتانسیل‌های مغزی افراد است. ضعف شناخت آن‌ها نیز باعث اتلاف بسیاری از قابلیت‌های فکری می‌شود که هزینه‌های گزاف فردی و اجتماعی دارد. کتاب خلاقیت... ادامه ›