معرفی بهترین کتابهای مدیریت ذهن
محبوبیت بالای کتابهای کنترل ذهن در بین مخاطبین در چند سال گذشته، باعث شده است که هر ساله کتابهای متعددی در این زمینه به چاپ برسد.
در مطلب حاضر، برای آسودهتر کردن کار شما در انتخاب و خرید کتاب مدیریت ذهن مناسب خود، آثار مختلف این زمینه را بررسی میکنیم. اما قبل از معرفی این عناوین، بهتر است که در ابتدا از اهمیت بالا و ضرورت خواندن کتابهای روانشناسی مدیریت ذهن آگاه شویم.
چرا باید کتابهای مدیریت و اصلاح ذهن را مطالعه کنیم؟
امروزه بسیاری از کارهای روزمرهی زندگیمان را با کمک گرفتن از کامپیوتر و یا تلفن همراه انجام میدهیم. استفاده از تکنولوژی در امور مختلف در وقت ما صرفهجویی میکند، اما به مرور زمان باعث تضعیف حافظه و عملکرد ذهن انسان میشود. علاوه بر این، اضطراب و استرسی که هر یک از ما به دلیل مشغلههای فکری بیشمار زندگیمان تجربه میکنیم، در طول زمان اختلال شدید در تمرکز را به همراه میآورند.
در همچینن شرایطی است که به اهمیت بالای خواندن کتابهای هنر مدیریت ذهن پی میبریم. در این آثار که توسط برجستهترین روانشناسان عصر حاضر به نگارش درآمدهاند، چگونگی تخلیه ذهن از افکار منفی را میآموزیم. از آنجا که عمل به توصیههای نوشته شده در کتابهای مدیریت ذهن، عملکرد مغز در زمینههای مختلف را به طرز شگفتآوری بهبود میبخشد، مطالعهی این آثار به تمامی افراد پیشنهاد میشود. برای آنکه بدانید کدام دسته از کتابهای این زمینه برای شما مناسبتر است، در ادامه به طور مختصر، انواع کتابهای مدیریت ذهن را بررسی خواهیم کرد.
مروری بر مهمترین موضوعات مطرح شده در کتابهای مدیریت انرژی ذهن
کتابهای این زمینه، طیف گستردهای از موضوعات گوناگون را دربر میگیرند. تنوع بالای این آثار سبب شده است که تمام مخاطبین بتوانند پاسخ نیازهای خود را در کتابهای مدیریت ذهن پیدا کنند.
نوع نگرش هر فرد در موفقیت او در زندگی، از تاثیر بسیار بالایی برخوردار است. به همین خاطر، محبوبترین دسته از کتابهای مدیریت فکر و ذهن سعی دارند که از طریق آشنا کردن مخاطب با ابزارهای مدیریت ذهن شلوغ، افکار منفی را از مغز او بیرون کنند و ذهنیت بازندهی وی را تغییر دهند. اگر به مطالعهی این سبک از کتابها علاقهمند هستید، میتوانید با دانلود کتاب صوتی پاکسازی ذهن نوشتهی جان ویلیامز، اولین گام را در جهت اصلاح ذهن خود بردارید.
دومین دسته از کتابهای این زمینه که توانسته مخاطبین پرشماری را جذب خود سازد، به ارائهی راهحلهای کاربردی و متنوعی میپردازد که عمل به آنها، کیفیت و سرعت تصمیمگیری مغز را به طرز اعجابآوری افزایش میبخشد. در این کتابها از مهارتهای گوناگونی مانند چگونگی مدیریت حافظه، تمرکز سریع، تندخوانی و مواردی مانند اینها، سخن به میان میآید. کتاب بی حد و مرز به قلم جیم کوییک، یکی از بهترین گزینهها برای شروع مطالعهی این کتابها به شمار میآید.
خواندن آخرین دسته از کتابهای مدیریت ذهن که به معرفی آن میپردازیم، به تمام مخاطبین و خصوصاً دانشجویان رشتهی روانشناسی پیشنهاد میشود. در این کتابها با کارکردها، تواناییها و چگونگی عملکرد ذهن آشنا میشویم. کتاب توهم آگاهی از استیو اسلومن، نمونهی درخشانی از این آثار محسوب میشود.
حال که با لزوم مطالعه و انواع آثار این زمینه آشنا شدیم، زمان دانلود کتابهای مدیریت ذهن آنها فرا رسیده است. شما همین حالا میتوانید با جستوجویی کوتاه در لیست بهترین کتابهای مدیریت ذهن pdf و یا کتاب صوتی که کتابراه در پایین صفحه نمایش داده است، عنوان مناسب خود را بیابید و دانلود کنید.
کتاب صوتی مانیتیسم شخصی
- نویسنده: پل ژاگو
پل ژاگو در کتاب صوتی مانیتیسم شخصی در مورد افزایش نفوذ و تاثیرگذاری بر دیگران و انرژی نامرئی انسانها صحبت میکند. نیرویی که به شما کمک میکند تا بتوانید بهترین ارتباطات را برقرار کنید و تأثیر مثبتی بر روی اطرافیان خود بگذارید. درباره کتاب صوتی مانیتیسم شخصی: پل ژاگو عقیده دارد نفوذ ذهنی بر دیگران از طریق نیرویی نامرئی انجام میشود. این نیرو بهقدری قدرتمند است که میتواند تأثیرات عجیبی بر روی... ادامه ›
کتاب تسلط بر باورها
- نویسنده: تیبو موریس
احتمالا باید برای شما هم پیش آمده باشد که وقتهای زیادی سر بزنگاهها با وجود قطعیت و باور قلبی، باز هم تردید به جان لحظههایتان افتاده باشد. کتاب تسلط بر باورها اثر تیبو موریس، به این سوال پاسخ میدهد که چطور با تسلط بر باورهای ذهنی خود و هدایت آنها در مسیر درست، بر همهی وجوه ذهنی خود تسلط و کنترل داشته باشیم. این اثر جزو پرفروشترین کتابهای آمازون است. دربارهی کتاب تسلط بر باورها همهی ما... ادامه ›
کتاب قدرت ذهن و تجسم
- نویسنده: پریسا آقارفیعی
پریسا آقارفیعی در کتاب قدرت ذهن و تجسم با استفاده از راهکارهایی کاربردی شما را با نیروی ذهن و چگونگی استفاده از آن آشنا خواهد کرد، به صورتی که عملا تأثیر آن بر زندگی خود را ببینید. اهمیت نیروی ذهن و افکار شما بر اتفاقات زندگیتان به خصوص ناکامیها و موفقیتها داستانهایی تخیلی یا جملاتی پر زرق و برق نیستند. قدرت ذهن ماهیتیست پنهان در وجود فرد، حقیقتی اسرارآمیز که بشر تاکنون اندکی از آن را کشف... ادامه ›
کتاب صوتی ارتباط با خود برتر
- نویسنده: سلست هامان
کتاب صوتی ارتباط با خود برتر نوشتهی سلست هامان، به شما کمک میکند تا با ابعاد درون خود آشنا شوید، موانع ذهنی خود را کنار بزنید و جهان را از دریچه عشق و مهربانی نگاه کنید؛ تنها کافیست 16 تمرین عملی این اثر را انجام دهید تا قدم در راه خودآگاهی بگذارید. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماهآوا تولید شده است. درباره کتاب صوتی ارتباط با خود برتر: اگر به دنبال خودآگاهی باشید و بخواهید... ادامه ›
کتاب پرورش ذهن برتر: علم نوین رهاسازی قدرت پنهان ذهن
- نویسنده: جان آساراف
کتاب پرورش ذهن برتر: علم نوین رهاسازی قدرت پنهان ذهن نوشته جان آساراف، روشهایی قدرتمند و مطابق با عملکرد ذهن را که برای بالا بردن آگاهی و مهارتهای مورد استفادهی ورزشکاران، افسران، مدیران موفق و فضانوردان قرار میگیرد، به شما آموزش میدهد. درباره کتاب پرورش ذهن برتر: تمرین ذهنی «بازی» مغز یا تقویت کننده حافظه نیست. تکنیکها و مراحل تجربی که در این کتاب شما را راهنمایی میکنند، بر پایه تحقیقات... ادامه ›
کتاب تمرین قدرت حال
- نویسنده: اکهارت تله
کتاب تمرین قدرت حال نوشته اکهارت تله با تمریناتی که ارائه میدهد به شما کمک میکند تا از درد و رنج رها شوید. این کتاب به شما یاد میدهد که چگونه نیروی حال خود را تقویت و بیشتر در لحظه زندگی کنید. کتاب قدرت حال در زمانی کوتاه، جایگاه خود را در بین بزرگترین کتابهای معنوی معاصر یافته است. قدرت این کتاب فراتر از واژگان است و قادر است شما را به مکانی بسیار آرام در فراسوی اندیشههایتان ببرد، مکانی... ادامه ›
کتاب کنترل ذهن
- نویسنده: خوزه سیلوا
شما میتوانید با خواندن کتاب کنترل ذهن اثر خوزه سیلوا، توانایی کنترل ریتم امواج مغزی خود را در جهت بهبود وضعیت زندگیتان کسب کنید. شاید برایتان تعجب برانگیز باشد، ولی این کار با کمک متد سیلوا کاملا عملی است و نتایج آن منافع سودمند بیشماری برای شما دارد. ذهن به اسبی چموش میماند؛ اسبی توانمند و نیرومند که اگر بتوانیم آن را رام و مهار کنیم و بر آن سوار شویم، ما را تا به آنجا میرساند که به جز خدا... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب زندگی در زمان حال
- نویسنده: اکهارت تله
پادکست نانوکتاب زندگی در زمان حال نوشته اکهارت تله، به شما راهکارهای مفیدی جهت رهایی از دردها، رنجها و کلیه الگوهای رفتاری قدیمی و منفی میآموزد تا بتوانید از زندگی روزمره خود با تمام سختیهایش لذت ببرید. کتاب زندگی در زمان حال (Practicing the power of now) به شما نشان میدهد که جهت دستیابی به شادی روی جسمتان تمرکز کنید نه ذهنتان. این اثر در سال 1997 منتشر شد و روشهای منحصربهفردی برای پایان... ادامه ›
کتاب ترک عادتهای کهنه
- نویسنده: جو دیسپنزا
آیا تابهحال آرزو کردهاید که ای کاش همهچیز در زندگی بر وقف مرادتان میبود؟ دکتر جو دیسپنزا، نویسندهی محبوب، در کتاب ترک عادتهای کهنه با نثری جذاب از مسیری صحبت میکند که ما را به آرزوهایمان میرساند. او معتقد است که با تغییر ارتعاشات درونیمیتوان به رؤیاهای بهظاهر دستنیافتنی خود دستیافت. دربارهی کتاب ترک عادتهای کهنه به نظر شما آیا میتوان واقعیت زندگی خود را بدون درنظرگرفتن عوامل... ادامه ›
کتاب صداهای ذهنت را خاموش کن
- نویسنده: ان بوگل
ان بوگل به شما کمک میکند به جنگ با افکار منفی خود بروید و از پیشروی آنها در ذهنتان جلوگیری کنید! کتاب صداهای ذهنت را خاموش کن، اثر پرفروش مجله وال استریت، راهکارهایی عملی و آموزههایی مفید را درجهت نابودی اندیشههای مخرب و غیرمولد در اختیار شما قرار میدهد تا بتوانید زندگی سرشار از آرامش داشته باشید. این کتاب در سال 2020 به عنوان نامزد دریافت جایزه بهترین کتاب غیرداستانی گودریدز برگزیده شد.... ادامه ›
کتاب کمکم کن، گرفتار شدهام
- نویسنده: وان کارتر
کتاب کمکم کن، گرفتار شدهام به شما راهکارهایی برای ایجاد تغییرات اساسی در زندگیتان ارائه میدهد. در این اثر وان کارتر به شما میآموزد برای تحقق آرزوهایتان، پیش از تکیه کردن به عوامل بیرونی، به مهمترین عامل درونی، یعنی ذهنتان تکیه کنید. این کتاب در مدت کوتاهی جزو پرفروشترینهای سایت آمازون شده است. دربارۀ کتاب کمکم کن، گرفتار شدهام پیش از نوشتن کتاب کمکم کن، گرفتار شدهام (Help Me, I'm... ادامه ›
کتاب صوتی همین لحظه جذب کن
- نویسنده: آیدل احمد
چگونه میتوان روشنایی وجود خود را کشف کرد و همواره انرژی درونی را در سطح بالایی نگه داشت؟ آیدل احمد در کتاب صوتی همین لحظه جذب کن، به شما کمک میکند الگوهای قدیمی ذهنتان را رها کنید و ارتعاشات ذهن خود را در تعادل با آرزوهای قلبیتان هماهنگ نمایید. درباره کتاب صوتی همین لحظه جذب کن: ممکن است ندانید چه قدرتی در درون شما جای گرفته است که با اتکا به آن قادر خواهید بود جهان را به کلی دگرگون کنید.... ادامه ›
کتاب قدرت حال
- نویسنده: اکهارت تله
کتاب قدرت حال یا نیروی حال نوشته اکهارت تُله، تا کنون به بیش از 30 زبان زنده ی دنیا ترجمه شده و زندگی بسیاری را متحول کرده است. از هر منظری که به جهان بنگریم، لحظه ی حال تنها ثروتی است که در دسترس ماست. گذشته باز نمی گردد و آینده نیز خود روزی گذشته خواهد شد. واژه چیست وقتی نگاه سخن میگوید؟ نگاه چیست وقتی الماس درون میدرخشد؟ نور مانند سایه بی رد پا نیست. نشانه های نور را دنبال کردم و میدانم... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی مغز برتر
- نویسنده: رودلف ایی تانزی
خلاصه کتاب صوتی مغز برتر نوشتهی دیپاک چوپرا و رودلف ایی تانزی، با نحوه عملکرد و تواناییهای مغز آشنایتان میکند و به شما یاد میدهد که چگونه از طریق خودآگاهی و ذهن آگاهی به سعادت، شادی و سلامت روح و جسم دست یابید. درباره خلاصه کتاب صوتی مغز برتر: آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که میخواهید با تواناییها و قدرتهای مغزتان آشنا شوید و کیفیت زندگی خود را بالا ببرید؟ خلاصه کتاب صوتی مغز... ادامه ›
کتاب راز شفای آنی بیماریها - جلد اول
- نویسنده: مهدی داعی
شیوه تعامل شما با دنیای پیرامونتان مبتنی بر نوع نگرش و باورهاییست که نسبت به خود و محیط اطرافتان دارید. کتاب راز شفای آنی بیماریها - جلد اول نوشتهی مهدی داعی، با ارائهی راهکارهایی سودمند به شما کمک میکند تا قدرت الهی و شفادهندهی درونی خود را فعال نموده و با تأثیرگذاری بر جسم و روحتان، از پس هر نوع بیماری بربیایید و نگران امراض خود و عزیزانتان نباشید؛ این قدرت همان کلید سلامتی، لذت و... ادامه ›
کتاب ذهن حواس جمع
- نویسنده: جولی لی
با تقویت تمرکز حواس خود، یکهتاز عرصههای گوناگون زندگی باشید. نیر ایال و جولی لی در کتاب ذهن حواس جمع مهارتهایی را به شما میآموزند که به کمک آنها میتوانید در این دنیای رقابتی و پرسرعت، در کمترین زمان، به بالاترین بازده ذهنی برسید. یادگیری استفادهی مطلوب از تکنولوژی و ابزارهای دیجیتالی، مدیریت زمان و جلوگیری از پراکندگی فکری، برخی از دستاوردهای خواندن کتاب حاضر هستند، اثری که در سال 2020،... ادامه ›
کتاب دوباره فکر کن
- نویسنده: آدام گرانت
آدام گرانت در کتاب دوباره فکر کن به شما میآموزد که رها کردن عقاید قدیمی و منسوخ شده تا چه حد میتواند بر زندگی تاثیرگذار باشد. به کمک کتاب پرفروش او یاد میگیرید آموختههایی که دیگر به کارتان نمیآید را رها کنید، ابزارهای جدیدی به جعبهابزار ذهنتان اضافه کنید و زندگی کامیابکنندهتری برای خود رقم بزنید. درباره کتاب دوباره فکر کن: همه چیز در حال تغییر است. این جمله را میتوان یکی از مهمترین... ادامه ›
کتاب صوتی درست فکر کن
- نویسنده: داریوس فوروکس
یکی از مهمترین مهارتها در زندگی، توانایی شفاف فکر کردن است. داریوس فوروکس در کتاب صوتی درست فکر کن بذرهایی را در رابطه با درست اندیشیدن در ذهن میکارد و به شما نشان میدهد چگونه میتوان تفکری سریع، صحیح و هوشمندانه داشت و تا حد ممکن از خطاهای شناختی جلوگیری کرد. این اثر شگفتانگیز با به چالش کشیدن نگرش و نگاهتان، بینش تازهای به شما میبخشد که باعث میشود زندگی زیسته بهتری برای خود رقم بزنید.... ادامه ›
کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی
- نویسنده: جیمز آلن
کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی شاهکار نویسندهی انگلیسیتبار، جیمز آلن، نزدیک به 100 سال به عنوان یکی از پرفروشترین کتابها بوده و از تاثیر تصورات و تفکرات شما در شکلگیری شخصیتتان سخن میگوید. هدف جیمز آلن (James Allen) در کتاب صوتی تو همانی که میاندیشی (As a man thinketh) تشویق مردان و زنان به کشف و درک این حقیقت است که خودشان آفرینندگان خویشند. ذهن، سازندهی اصلی لایه درونی شخصیت و لایه... ادامه ›
کتاب صوتی زندگیتان را با افکارتان خلق کنید
- نویسنده: وین دایر
وین دایر در کتاب صوتی زندگیتان را با افکارتان خلق کنید به شما میآموزد که چگونه بهوسیلهی مراقبه، سرنوشتتان را آنطور که میخواهید بسازید. وین دایر (wayne dyer) در کتاب صوتی زندگیتان را با افکارتان خلق کنید میگوید: افرادی که طی این سالها کارهای من را دنبال کردهاند میدانند چیزهایی که در مورد آن صحبت میکنم واقعا انعکاس جایگاه من در یک برهه زمانی خاص را نشان میدهد. سیاست من همیشه این بوده... ادامه ›
کتاب قدرت تصویرسازی ذهنی (نقشهپردازی ذهنی)
- نویسنده: تونی بوزان
کتاب قدرت تصویرسازی ذهنی (نقشهپردازی ذهنی) نوشته تونی بوزان، ابزاری پویا و خارقالعاده و وسیلهای قدرتمند، سریع و هوشمندانه برای حل مشکلات و اندیشه گشایی، برنامهریزی، یادداشت برداری، مرور و بسیاری کارهای دیگر است. این کتاب ابزاری پویا و جالب است، که هر گونه تفکر و برنامهریزی را به فعالیتی سریعتر و هوشمندانهتر تبدیل میکند. آفرینش نقشۀ ذهنی راهی بنیادی برای دستیابی و استفاده از منابع... ادامه ›
کتاب صوتی کمکم کن، گرفتار شدهام
- نویسنده: وان کارتر
وان کارتر در کتاب صوتی کمکم کن، گرفتار شدهام شش روش اثباتشده برای تغییر ذهنیت از خودخرابکاری به خودبهسازی را برای ما شرح میدهد. توصیههای این کتاب صوتی پرفروش به شنوندگان کمک میکند تا چرخهی سرزنش خود را بشکنند و بهسوی مثبتاندیشی و رفاه واقعی حرکت کنند. دربارهی کتاب صوتی کمکم کن، گرفتار شدهام همهی ما با قدرت تخریبکنندهی منتقد درونیمان آشنا هستیم؛ صدایی که دائماً ما را سرزنش میکند و... ادامه ›
کتاب صوتی پیروزی فکر
- نویسنده: اورایزن اسوت ماردن
اورایزن اسوت ماردن در کتاب صوتی پیروزی فکر با زبانی ساده و در عین حال هوشمندانه و همهجانبه به تاثیرات نحوه فکر کردن ما درباره خود و دیگران در زندگی میپردازد و با بیان مثالهای عینی، جذاب و شنیدنی ما را با خود همراه میکند، نهایتا ما را با وجهی تازه از خودمان روبرو میسازد. این کتاب صوتی به صورت مشترک با همکاری کتابراه و ماهآوا تولید شده است. ماردن در کتاب صوتی پیروزی فکر (the victorious... ادامه ›
کتاب صوتی موهبت (داستان زندگی)
- نویسنده: ادیت اگر
تقریباً اکثر ما، خیلی وقتها در زندگی مانند زندانبانانی عمل میکنیم که کارشان محافظت از افکار مخرب درون ذهن است! ادیت اگر نویسندهی پرفروش نیویورک تایمز در کتاب صوتی موهبت (داستان زندگی ) یک راهنمای عملی بینظیر را به شما ارائه میکند که به کمک آن میتوانید الگوهای ناسالم فکر خود را متوقف و شادی بیشتری را در زندگی تجربه کنید. گفتنیست که این کتاب در سال 2021 برندهی جایزهی Audie برای حوزهی... ادامه ›