روانشناسی نوجوان

کتاب شاد و دور از استرس: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان

• نویسنده: سارا مک نامرا

کتاب شاد و دور از استرس: راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان نوشتۀ سارا مک نامرا، راهنمای مهم و ضروری برای کمک به نوجوانان است تا اضطراب در زندگی‌شان را چه در مدرسه و چه در خانه به حداقل برسانند. در سال‌های اخیر آشفتگی‌های مربوط به اضطراب و نگرانی در نوجوانان، از جمله: خودکشی‌ها، سوء‌ استفاده‌ی جنسی‌، افسردگی‌، نگرانی و بی‌نظمی در غذا، افزایش به سزایی داشته است. کتاب شاد و دور از استرس:... ادامه ›

کتاب قدرت برای نوجوانان

• نویسنده: پاول هرینگتون

خوب، این راز که همه از آن صحبت می‌کنند، چیست؟ تنها همین کلمه است که به شما اجازه می‌دهد بتوانید هر چه می‌خواهید داشته باشید، به کاری که می‌خواهید بپردازید و به شخصیتی که آرزو دارید تبدیل شوید. جالب به نظر می‌رسد؟ شاید بیش از حد خوب به نظر برسد. حقیقت این است که راز، ثروت را به مستمندان، وفور را به گرسنگان، آرامش را به جنگ‌زدگان و سلامتی را به بیماران عرضه می‌دارد. اما می‌تواند به برآورده شدن... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 1

• نویسنده: محمدعلی اقلامی

در کتاب مهارت‌های زندگی نوین 1، تالیف محمدعلی اقلامی، در بردارنده مجموعه‌ای از مهارت‌های زندگی مدرن ویژه نوجوانان است. مهارت‌های اداره زندگی و یا زندگی کردن، بسته به نوع شخصیت، فرهنگ و اعتقادات ما متنوع‌اند ولی در تمامی فرهنگ‌ها و آیین‌ها بهترین روش اجرای یک زندگی را مهارت‌ها و هنر زندگی کردن می‌گویند. در کتاب مهارت‌های زندگی نوین، به تعدادی از مهمترین مهارت‌های ارتباطی و مهارت‌های یک زندگی در... ادامه ›

کتاب همگام و همراه با فرزندان

• نویسنده: نعمت الله سقازاده آرانی

کتاب همگام و همراه با فرزندان نوشته‌ی نعمت الله سقازاده آرانی، با تکیه بر اهمیت تعامل با فرزندان به بررسی و تحلیل رفتارشناسی کودکان و نوجوانان می‌پردازد، سپس نحوه‌ی رفتار صحیح والدین با فرزندان را ارائه می‌دهد. با توجه به اینکه تداوم حیات جامعه و مدیریت آن، همچنین دوام فرهنگ و تمدن بشریت و ارزش‌هاى الهى در دست کودکان و نوجوانان امروز است، والدین محترم نیز برای رشد، شکوفایى و توانمندسازى این... ادامه ›

کتاب چرا امروز ناراحتم؟

• نویسنده: بنفشه اسدالله زاده

سنین نوجوانی زمانی برای یادگیری و کشف حقایق جهان هستی است. کتاب چرا امروز ناراحتم؟ نوشته‌ی بنفشه اسدالله زاده، همانند یک راهنمای واقعی و قابل فهم به نوجوانان این قدرت را می‌بخشد تا با شناخت قوانین جهان هستی، نحوه‌ی مقابله با مشکلات را یاد بگیرند و با ساختن زندگی سالم و خداگونه، آرامشی همیشگی برای خود و خانواده‌شان به ارمغان آورند. درباره‌ی کتاب چرا امروز ناراحتم؟ شاید بارها و بارها از خودمان... ادامه ›

کتاب صوتی روانشناسی کودک و نوجوان - شماره‌ دوم

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی روانشناسی کودک و نوجوان - شماره‌ دوم، به‌روزترین و جالب‌توجه‌ترین مقالات حوزه‌ی روانشناسی کودک و نوجوان را در بر دارد و درصدد است تا با زبانی ساده اما در عین حال تخصصی و علمی، کارآمدترین مفاهیم و مطالب مربوط به این حوزه را به مخاطبان خود ارائه دهد و به بنیادی‌ترین پرسش‌ها و چالش‌های آنان بپردازد. این شماره از کتابماه به سردبیری علی شمیسا، با مدیریت هنری مهتاب شمیسا و برگردان لیلا رعیت... ادامه ›

کتاب مضطرب نباش

• نویسنده: لوسی همن

کتاب مضطرب نباش، همان‌طور که از نامش پیداست، راهنمایی برای کنترل استرس و اضطراب است؛ با این تفاوت که مخاطبین این اثر دختران نوجوان هستند و راهکارهایی که در این کتاب توسط لوسی همن ارائه شده، برای هر دختر نوجوانی که می‌شناسید، مفید و کاربردی خواهد بود. راهنمایی برای یادگیری 10 مهارت قدرتمند که به شما کمک می‌کنند تا با افکار و احساسات نگران‌کننده کنار بیایید. درباره‌ی کتاب مضطرب نباش در دنیایی که... ادامه ›

کتاب PDF باشگاه تفکر و خلاقیت بنفش

• نویسنده: ریچل لینت

پرورش مهارت حل مسئله و تفکر خلاق و انتقادی، یکی از اولویت‌های آموزشی و پرورشی در زندگی کودکان است که آن‌ها را برای مواجهه با مسائل پیش رو، توانمند می‌سازد. کتاب باشگاه تفکر و خلاقیت بنفش نوشته‌ی ریچل لینت، با ترجمه و تألیف الهه شفیع آبادی، آخرین جلد از مجموعه‌ی شش‌جلدی باشگاه تفکر و خلاقیت است که برای رشد مهارت‌های فردی و اجتماعی و تفکر خلاق و انتقادی در کودکان، طراحی شده است. درباره‌ی کتاب... ادامه ›

کتاب صوتی لذت بدون خوشی

• نویسنده: جنیفر سنیور

چرا در دنیای مدرن با وجود امکانات بیشتر فرزندآوری سخت‌تر شده است؟ این پرسشی است که کتاب صوتی لذت بدون خوشی سعی در پاسخگویی به آن دارد. این کتاب توسط جنیفر سنیور نوشته شده و سعی دارد با نگاهی واقعی و با تکیه بر مطالعات علمی و مصاحبه با والدین گوناگون، به ابعاد مختلف مسئله‌ی فرزندآوری بپردازد. ناگفته نماند که کتاب حاضر نامزد جایزه‌ی گودریدز در بخش کتاب‌های غیرداستانی بوده است. درباره‌ی کتاب صوتی... ادامه ›

کتاب اصول و فنون رویکرد مراجع محور در روان درمانی کودکان و نوجوانان

• نویسنده: مارک پرور

کودکی و نوجوانی، نقش پررنگی در زندگی هر انسانی دارد و تأثیر حوادث این دو دوره، به‌سادگی از میان نمی‌رود. با توجه به حساسیت این سنین، کتاب روان‌شناسیِ اصول و فنون رویکرد مراجع محور در روان درمانی کودکان و نوجوانان اثر مارک پرور، راهکارهای گوناگونی را برای نحوه‌ی صحیح رفتار با این گروه‌های سنی بسیار حساس، در اختیار خوانندگان قرار داده تا بهتر بتوانند مشکلات کودکان و نوجوانان را درک و به حل آن‌ها... ادامه ›

کتاب صوتی کودک، مادر آنلاین - شماره‌ی اول

• نویسنده: گروه نویسندگان

کتاب صوتی کودک، مادر آنلاین - شماره‌ی اول، مجموعه‌ای از 25 مقاله است که توسط رویا کیوانی بروجنی گردآوری شده است. مقالات این مجموعه به مسائل و مشکلات مرتبط با تربیت کودکان و نوجوانان می‌پردازند و توسط مترجمین مطرحِ حوزه‌ی روان‌شناسی ترجمه شده‌اند. ویراستاری علمی این کتاب صوتی را علی شمیسا برعهده داشته است که از نویسندگان مطرح در زمینه‌ی روان‌شناسی خانواده در ایران است. درباره‌ی کتاب صوتی کودک،... ادامه ›

کتاب حقایقی درباره سوء رفتار

• نویسنده: وندی استین

ما با گردآوری مجموعۀ «حقایقی درباره سوء رفتار»، برخی از مسائل فشارزایی که نسل جوان امروز با آن مواجه است را مورد بررسی قرار داده‌ایم. مسائلی چون الکل و سوءاستفاده از دارو، افسردگی، مشکلات خانوادگی، مسائل جنسی و اختلالات تغذیه در رأس فهرستی از این مجموعه قرار دارد. هدف از نوشتن این کتاب‌ها فراهم آوردن حقایقی ضروری و حذف موهوماتی از این مقوله‌های با اهمیت است. این مجموعه منابعی موثق هستند که افراد... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 2

• نویسنده: محمدعلی اقلامی

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 2، تالیف محمدعلی اقلامی، در بردارنده مجموعه‌ای از مهارت‌های زندگی مدرن ویژه نوجوانان است. مهارت‌های اداره زندگی و یا زندگی کردن، بسته به نوع شخصیت، فرهنگ و اعتقادات ما متنوع‌اند ولی در تمامی فرهنگ‌ها و آیین‌ها بهترین روش اجرای یک زندگی را مهارت‌ها و هنر زندگی کردن می‌گویند. در کتاب مهارت‌های زندگی نوین، به تعدادی از مهمترین مهارت‌های ارتباطی و مهارت‌های یک زندگی در قالب... ادامه ›

کتاب جایگاه علم روانشناسی تربیتی در جلوگیری از فرار افراد خانواده

• نویسنده: اوژن تعویذی

کتاب جایگاه علم روانشناسی تربیتی در جلوگیری از فرار افراد خانواده نوشته‌ی اوژن تعویذی، به بررسی علت‌های مختلف گرایش کودکان و نوجوانان به سمت بزهکاری پرداخته و به شما از دیدگاه روان‌شناسی در جهت پیشگیری از این آسیب اجتماعی کمک خواهد کرد. یکی از مسائل بغرنج و نگران‌ کننده در این زمان که توجه بسیاری از محققین، جامعه‌ شناسان، جرم‌ شناسان، روان‌شناسان و متخصصین امر را به خود معطوف کرده موضوع مجرمین... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 4

• نویسنده: محمدعلی اقلامی

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 4، تالیف محمدعلی اقلامی، جلد چهارم از مجموعه کتاب‌های مهارت‌های زندگی نوین ویژه نوجوانان است. مهارت‌های اداره زندگی و یا زندگی کردن، بسته به نوع شخصیت، فرهنگ و اعتقادات ما متنوع‌اند ولی در تمامی فرهنگ‌ها و آیین‌ها بهترین روش اجرای یک زندگی را مهارت‌ها و هنر زندگی کردن می‌گویند. در کتاب مهارت‌های زندگی نوین، به تعدادی از مهمترین مهارت‌های ارتباطی و مهارت‌های یک زندگی در... ادامه ›

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 3

• نویسنده: محمدعلی اقلامی

کتاب مهارت‌های زندگی نوین 3، تالیف محمدعلی اقلامی، در بردارنده مجموعه‌ای از مهارت‌های زندگی مدرن ویژه نوجوانان است. مهارت‌های اداره زندگی و یا زندگی کردن، بسته به نوع شخصیت، فرهنگ و اعتقادات ما متنوع‌اند ولی در تمامی فرهنگ‌ها و آیین‌ها بهترین روش اجرای یک زندگی را مهارت‌ها و هنر زندگی کردن می‌گویند. در کتاب مهارت‌های زندگی نوین، به تعدادی از مهمترین مهارت‌های ارتباطی و مهارت‌های یک زندگی در قالب... ادامه ›

کتاب غذای جان برای روح نوجوانان 2

• نویسنده: مارک ویکتور هانسن

جک کنفیلد و مارک ویکتور هانسن داستان‌های کتاب غذای جان برای روح نوجوانان 2 را مخصوص کسانی نوشته‌اند که می‌خواهند روح آسیب‌دیده‌ی خود را ترمیم کنند. هر کدام از افرادی که داستان خود را در کتاب روایت می‌کنند،‌ زمانی در ظلمت مطلق زندگی می‌کردند و با اراده و ایمانی قوی،‌ توانستند بر مشکلات خود فائق آیند. درباره‌ی کتاب غذای جان برای روح نوجوانان 2 بسیاری از افراد در دوران نوجوانی سردرگم هستند و... ادامه ›

کتاب PDF جنگل شفابخش

• نویسنده: زهرا جوانی

سحر صنیعی و زهرا جوانی در کتاب جنگل شفابخش شیوه‌ای بدیع و متفاوت را برای درمان کودکان مبتلا به اختلال اضطراب پس از سانحه ارائه می‌دهند. شیوه‌ای که در آن کودک آسیب‌دیده در هیئت جنگل‌بان ظاهر می‌شود و از درختان جنگل برای مداوای خود بهره می‌گیرد. درباره‌ی کتاب جنگل شفابخش اختلال پس از سانحه که با نام اختصاری PTSD از آن یاد می‌شود، چالشی در وضعیت سلامت روان است که می‌تواند پس از تجربه یا مشاهده‌ی یک... ادامه ›

کتاب صوتی برنامه ریزی عملی درمان عقب ماندگی ذهنی و ناتوانی رشدی

• نویسنده: آرتور ای. جانگسما

کتاب صوتی برنامه ریزی عملی درمان عقب ماندگی ذهنی و ناتوانی رشدی، راهنمایی علمی نوشته‌ی کلی اچ. اسلاگرت و آرتور ای. جانگسما است. آن‌ها در این اثر تخصصی به ساماندهی مطالب پراکنده درباره‌ی برنامه‌های درمانی، به‌ویژه برای کودکان پرداخته‌اند تا ضمن تصحیح اشتباهات، امکان حداکثر مشارکت را برای فعالین سلامت روان در حوزه‌ی ناتوانی‌های رشدی فراهم سازند. درباره‌ی کتاب صوتی برنامه‌ ریزی عملی درمان عقب‌... ادامه ›

کتاب PDF باشگاه تفکر و خلاقیت آبی

• نویسنده: ریچل لینت

پرورش تفکر خلاق و انتقادی در کودکان، فرایندی بلندمدت و چندمرحله‌ای‌ست که نیاز به تمرین و ممارست دارد. کتاب باشگاه تفکر و خلاقیت آبی نوشته‌ی ریچل لینت، با ترجمه و تألیف لیلا کاشانی وحید و نفیسه محسن زاده کرمانی، پنجمین جلد از مجموعه‌ی شش‌جلدی باشگاه تفکر و خلاقیت است که در قالب بازی و سرگرمی، هم دانش عمومی را در زمینه‌های مختلف به کودکان می‌آموزد و هم به آن‌ها کمک می‌کند تا مهارت‌‌های حل مسئله را... ادامه ›

کتاب چرا فرزندم رفتارش عوض شده و این طور رفتار می‌کند؟

• نویسنده: دیوید والش

دیوید والش در کتاب چرا فرزندم رفتارش عوض شده و این طور رفتار می‌کند؟ به مشکلات دوران بلوغ و مسائلی که والدین و نوجوانان با آن‌ها درگیر هستند (از جمله دمدمی‌مزاج بودن، عصبانیت و خشم شدید، عدم تمرکز، سرکشی و خطرپذیری) می‌پردازد و در عین دلیل علمی و روانشناختی این مسائل و راهکارهایی برای برقراری ارتباط موثرتر را به والدین ارائه می‌دهد. گفتنی است که این کتاب برنده‌ی جایزه‌ی کتاب مینه‌سوتا برای... ادامه ›

کتاب زندگی بن بست نداره

• نویسنده: محمدرضا کلان فریبایی

نوجوانی دوران ساده‌ای نیست. پر از چالش است؛ زمانی‌ست که نه آن‌قدر بزرگ شده‌ایم که از توصیه‌های دیگران بی‌نیاز باشیم، نه آن‌قدر کودکیم که حاضر شویم به حرف اطرافیان گوش دهیم. کتاب زندگی بن بست نداره اثر محمدرضا کلان فریبایی با آگاهی از این مشکل و سایر دغدغه‌های نوجوانان، تلاش کرده است تا به نوجوانان مهارت‌های زندگی را بیاموزد و به آن‌ها کمک کند تا آینده‌ای زیبا داشته باشند. درباره‌ی کتاب زندگی بن... ادامه ›

کتاب هدیه‌ای برای دو نفر

• نویسنده: مارک ویکتور هانسن

کتاب هدیه‌ای برای دو نفر، مخصوص نوجوانانی‌ست که در راستای ایجاد یک تغییر اساسی، به شنیدن روایت‌های الهام‌بخش و انگیزشی نیاز دارند. این اثر پرفروش مجله نیویورک تایمز کار مشترکی از جک کنفیلد و مارک ویکتور هانسن است. در این کتاب دوزبانه داستان‌هایی به زبان فارسی و انگلیسی وجود دارد که درس‌های مهمی از زندگی را به شما یادآور می‌سازد و با بیانی ساده و خواندنی، دیدگاه شما را متحول خواهند کرد. درباره... ادامه ›

کتاب نگاهی بر ابعاد روانشناختی و سبک زندگی نسل Z

• نویسنده: زهره نوری

کتاب نگاهی بر ابعاد روانشناختی و سبک زندگی نسل Z، با هدف آشنا ساختن پدر و مادرها با روحیه‌ و سبک‌زندگی‌ کودکان و نوجوانانی نوشته شده که در دهه‌های هشتاد و نود خورشیدی زاده شده‌اند. زهره نوری، نویسنده‌ی کتاب، در این اثر روش‌هایی سودمند برای تعامل با کودکان نسل زد را به والدین آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب نگاهی بر ابعاد روانشناختی و سبک زندگی نسل Z کتاب نگاهی بر ابعاد روانشناختی و سبک زندگی نسل Z،... ادامه ›