خوشبختی

کتاب آرامش در پرتو ایمان

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین، یکی از شناخته‌شده‌ترین و برجسته‌ترین واعظان و نویسندگان کاتولیک، در کتاب آرامش در پرتو ایمان با تاکید بر قدرت کلمات و باورهای ذهنی، به شما کمک می‌کند زندگی خود را دگرگون کنید. کتاب ایمان در پرتو آرامش شامل سی‌ویک بخش مجزاست و هر بخش به قدردانی و ستایش یکی از جنبه‌های زندگی اختصاص داده شده. اوستین معتقد است در عرض یک ماه می‌تواند نگاه شما به زندگی را کاملاً عوض کند؛ اما تنها راهی که... ادامه ›

کتاب صوتی خوشحالی بی‌دلیل

• نویسنده: مارسی شیموف

کتاب صوتی خوشحالی بی‌دلیل نوشته‌ی مارسی شیموف، فرآیندی 7 مرحله‌ای برای رسیدن به شادی و خوشحالیِ دائمی را ترسیم می‌کند. این نویسنده با ارجاع به برخی تحقیقات و پژوهش‌های مهم روان‌شناسی، نظریه‌ی خودش را که مطابق آن افراد می‌توانند بدون دلیل خاصی خوشحال باشند را پیش می‌نهد. با استفاده از مراحل و گام‌هایی که در این کتاب آورده شده‌اند، شما می‌توانید سطحِ کلی خوشحالی و شادی‌تان را افزایش دهید. درباره‌ی... ادامه ›

کتاب ثروتی که نمی‌توان با پول خرید

• نویسنده: رابین شارما

هیچ سردردی بدتر از سردردی نیست که بعد از شنیدن یک نصحیت طولانی به سراغ‌مان می‌آید. شنیدن نصیحت‌های بزرگتری که قرار است قانع‌مان کند که پول همه‌چیز نیست. کتاب ثروتی که نمی‌توان با پول خرید نوشته‌ی رابین شارما درباره‌ی همین جمله‌ی خسته‌کننده و عذاب‌آور است. اگر ثروت برای خوشبختی نیاز نیست، چرا نویسنده کتاب خود را رایگان در عرضه‌ی عموم قرار نداده است؟! رابین شارما که اتفاقا پرفروش‌ترین نویسنده‌ی... ادامه ›

کتاب صوتی ثروتی که نمی‌توان با پول خرید

• نویسنده: رابین شارما

رابین شارما در کتاب صوتی ثروتی که نمی‌توان با پول خرید، شما را با هشت عادت ساده اما موثر برای داشتن زندگی شاد و رسیدن به خوشبختی آشنا می‌کند و توضیح می‌دهد که گرچه پول در زندگی اهمیت زیادی دارد، اما ثروتمند بودن فقط در پولدار بودن خلاصه نمی‌شود. درباره‌ی کتاب صوتی ثروتی که نمی‌توان با پول خرید پول بهتر است یا ثروت؟ آیا پول با ثروت برابر است؟ آیا می‌توانیم خوشبختی را مترادف با پول در نظر بگیریم؟... ادامه ›

کتاب صوتی بیداری غول درون

• نویسنده: آنتونی رابینز

کتاب صوتی بیداری غول درون نوشته‌ی آنتونی رابینز، که یکی از کتاب‌های پرفروش بین‌المللی بوده و بیش از یک میلیون نسخه نیز از آن به فروش رفته، راهنمایی برای سامان دادن به زندگی شخصی و پا گذاشتن در مسیر موفقیت است؛ چون همه‌چیز از قلمروی ذهن و جسممان آغاز می‌شود. درباره‌ی کتاب صوتی بیداری غول درون آنتونی رابینز (Anthony Robbins) یکی از معروف‌ترین و موفق‌ترین کوچ‌های زندگی در آمریکاست که در میان نام... ادامه ›

کتاب بخواه تا برآورده شود

• نویسنده: کوین ترودو

خواستن توانستن است! کتاب بخواه تا برآورده شود، اثر کوین ترودو مولتی‌میلیاردر خودساخته و صاحب آثار پرفروش در فهرست نیویورک تایمز، مهر تأییدی بر این مثل معروف است. امروزه کمتر کسی را پیدا می‌کنید که با مفهوم قانون جذب آشنایی نداشته باشد، اما این قانون اسرار نهفته‌ای دارد که ترودو برای اولین بار آن‌ها را با مردم دنیا به اشتراک گذاشته و رازهای پنهان در آن را آشکار کرده است. درباره‌ی کتاب بخواه تا... ادامه ›

کتاب صوتی فرضیه خوشبختی

• نویسنده: جاناتان هایت

جاناتان هایت در کتاب صوتی فرضیه خوشبختی یافته‌های جدید و پژوهش‌های مهم روان‌شناسی را با حکمت و فلسفه‌ی باستانی پیوند می‌دهد و راهنمایی برای رسیدن به خوشبختی در برابر شما می‌گذارد. این روان‌شناس برجسته‌ی آمریکایی، در این کتاب مفاهیمی چون خوشبختی، فضیلت و معنا را با دیدی عمیق بررسی می‌کند و اهمیت آن‌ها در زندگی را نشان می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی فرضیه خوشبختی جاناتان هایت (Jonathan Haidt)،... ادامه ›

کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟

• نویسنده: اپرا وینفری

دکتر بروس دی. پری به همراه اپرا وینفری مجری مشهور آمریکایی، در کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟ با سبکی تعاملی و گفت‌وگومحور به سراغ موضوع تروماهای کودکی و اثرشان بر بزرگسالی رفته‌اند تا نشان دهند که چطور اعمال و رفتار هر فرد، محصول اتفاقاتی است که پیش از این پشت سر گذاشته. این کتاب در لیست آثار پرفروش نیویورک‌ تایمز بوده است. درباره‌ی کتاب صوتی چه اتفاقی برایت افتاد؟ وقتی کسی را می‌بینیم که... ادامه ›

کتاب صوتی خشنودی: 35 روش موثر در توسعه فردی و شادکامی

• نویسنده: ربکا ری

کتاب صوتی خشنودی: 35 روش موثر در توسعه فردی و شادکامی اثری از ربکا ری، روان‌شناس بالینی، نویسنده و ایده‌پرداز نام‌آشنای حوزه‌ی مثبت‌اندیشی و موفقیت است. ری در این کتاب پس از تشریح مفهوم خشنودی و شادی در زندگی، به ارائه‌ی راهکارهایی کاربردی و آزموده درباره‌ی تقویت عادات مثبت و مؤثر در جهت خلقِ آن خشنودی پرداخته است. درباره‌ی کتاب صوتی خشنودی: 35 روش موثر در توسعه فردی و شادکامی ربکا ری (Rebecca... ادامه ›

کتاب صوتی هر چه کمتر، بهتر

• نویسنده: جاشوا بکر

جاشوا بکر در کتاب صوتی هر چه کمتر، بهتر، که از پرفروش‌ترین عناوین یواس‌ای تودی بوده است، از سبک زندگی مینیمال می‌گوید. در این کتاب در رابطه با مفهوم واقعی مینیمالیسم، مزایا و فواید آن و راه‌های رسیدن به آن به عنوان یک سبک زندگی می‌شنوید. درباره‌ی کتاب صوتی هر چه کمتر، بهتر اولین چیزی که با شنیدن عبارت «زندگی مدرن امروزی» به ذهن اکثر افراد متبادر می‌شود، شلوغی، سرعت بسیار زیاد و سبک زندگی... ادامه ›

کتاب در کنار خودشیفته‌ها

• نویسنده: هاکان منگوچ

هاکان منگوچ در کتاب در کنار خودشیفته‌ها داستان زوجی را روایت می‌کند که عاشق یکدیگر هستند اما درعین‌حال با مشکلات و چالش‌هایی روبه‌رو می‌شوند که شاید بسیاری از ما نیز آن‌ها را در زندگی شخصی خود تجربه کرده باشیم. این کتاب با شکستن قوانین رمان‌نویسی، خوانشی کاملاً جدید را ارائه می‌دهد، روابط امروزی را از طریق کندوکاو در دالان‌های روانی ذهن پیچیده‌ی انسان‌ها بررسی می‌کند و از خلال روایت یک داستان... ادامه ›

کتاب کوچک نکته‌های زندگی: یادآور یک زندگی شاد و پرارزش

• نویسنده: جکسون براون

کتاب کوچک نکته‌های زندگی: یادآور یک زندگی شاد و پرارزش، مجموعه‌ای از نکات مهمی است که از تجربه‌ی زندگی یک پدر دلسوز بیرون آمده است. نویسنده‌ی کتاب، جکسون براون، موسیقی‌دان برجسته‌ی آمریکایی، این کتاب را به عنوان هدیه‌ی قبولی پسرش در کالج، برای او نوشته است. هدیه‌ای که امروزه به یک کتاب الهام‌بخش برای همه‌ی جویندگان شادی و خوشبختی در سرتاسر جهان تبدیل شده است. درباره‌ی کتاب کوچک نکته‌های زندگی:... ادامه ›

کتاب صوتی بیداری غول درون 2

• نویسنده: آنتونی رابینز

کتاب صوتی بیداری غول درون 2، نوشته‌ی آنتونی رابینز، به شما می‌آموزد چطور با کنترل افکار، احساسات و بدن‌تان، روابط حرفه‌ای و فردی‌تان را در اختیار بگیرید و به فردی موفق تبدیل شوید. او در این کتاب پرفروش که بیش از یک میلیون نسخه از آن به فروش رفته است، روش‌ها و تکنیک‌های پرکاربردی را ارائه می‌دهد که به شما در رسیدن به اهداف زندگی‌تان کمک خواهند کرد. درباره‌ی کتاب صوتی بیداری غول درون 2 آنتونی... ادامه ›

کتاب صوتی تفریح یادگرفتنی‌ست

• نویسنده: مایک راکر

شاید در نگاه اول این‌طور به نظر نرسد، اما کتاب صوتی تفریح یادگرفتنی‌ست اثر مایک راکر،‌ یک کتاب علمی و پژوهشی است که به شما ثابت می‌کند تفریح قدرت تحول زندگی شما را دارد و برخلاف آنچه تصور می‌کنید، چندان هم دور از دسترس نیست. درباره‌ی کتاب صوتی تفریح یادگرفتنی‌ست حس شادی یکی از مرموزترین و فریبنده‌ترین احساسات دنیاست. تمام موجودات زنده، با غریزه‌ای آفریده شده‌اند که به‌طور طبیعی به دنبال شادی... ادامه ›

کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه

• نویسنده: فرانسس میرالس

کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه به شما می‌آموزد چطور در لحظه زندگی کنید. هکتور گارسیا و فرانسس میرالس، نویسندگان این کتاب پرفروش، با بهره‌گیری از آموزه‌های کهن ژاپنی نشان داده‌اند که چگونه می‌توان گذشته و آینده را رها کرد و به جای آن در اکنونِ بی‌همتا زیست و قدرِ آن را دانست. درباره‌ی کتاب صوتی ایچی گو ایچی یه هکتور گارسیا (Hector Garcia) و فرانسس میرالس (Francesco Miralles) در کتاب صوتی ایچی گو ایچی... ادامه ›

کتاب کتابچه‌ی شادمانی

• نویسنده: ربکا ری

کتاب کتابچه‌ی شادمانی اثری از ربکا ری، روانشناس بالینی با بیش از یک دهه تجربه در پژوهش، در تلاش است پاسخی برای یکی از ابتدایی‌ترین سوالات روانشناسی فراهم کند: چطور شاد و سعادتمند زندگی کنیم؟ همه‌ی ما حتماً شنیده‌ایم که تنها شرط خوشبختی و موفقیت، داشتن طرز فکری مثبت و شاد است. اما دکتر ری اذعان می‌کند که درمان سریع و دقیقی برای شاد بودن وجود ندارد. کتابچه‌ی شادمانی شامل سی و پنج راهکار و توصیه‌ی... ادامه ›

کتاب فرضیه خوشبختی: 10 اندیشه باستانی برای درک حقایق نوین

• نویسنده: جاناتان هایت

راز خوشبختی حقیقی چیست؟ جاناتان هایت، روان‌شناس برنده‌ی جایزه، در کتاب فرضیه خوشبختی: 10 اندیشه باستانی برای درک حقایق نوین، با بهره‌گیری از دو علم روان‌شناسی و فلسفه، ده ایده‌ی بزرگ برای لذت بردن از زندگی را پیشنهاد می‌کند. این اثر تحسین‌شده، چندین اندیشه‌ی باستانی را برای به‌کاربستن در مسیر خوشبختی ارائه می‌دهد تا ما به دیدگاهی تازه‌ از شادی و موفقیت در دنیای مدرن دست یابیم. درباره کتاب فرضیه... ادامه ›

کتاب صوتی ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای زندگی در جهانی نو

• نویسنده: سوند برینکمن

کتاب صوتی ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای زندگی در جهانی نو اثری درخشان از سوند برینکمن، روان‌شناس و نویسنده‌ی نام‌آشنای دانمارکی است. برینکمن در این کتاب از دریچه‌ای متفاوت به مفهوم رضایتمندی و کامیابی در زندگی پرداخته است و توضیح می‌دهد چرا رویکردها و راهکارهای اغلبِ پیش‌گامان حوزه‌ی موفقیت برای دستیابی به شادکامی و معنای شخصی در زندگی کافی نیست. درباره‌ی کتاب صوتی ایستگاه‌ها: ده ایده کهن برای... ادامه ›

کتاب معجزه شکرگزاری

• نویسنده: راندا برن

اگر می‌خواهید بدانید تغییر نگرش چگونه شما را خوشبخت می‌کند، کتاب معجزه شکرگزاری را بخوانید. این اثر در واقع سومین قسمت از مجموعه کتاب‌های «راز» محسوب می‌شود که توسط راندا برن منتشر شده‌اند. اثری معنوی که مخاطب را به آن روزهایی بازمی‌گرداند که قدرت درک معجزه و جادو را در خود داشت. این کتاب به شما می‌گوید که برای دست‌یابی به بهترین روزهای زندگی و سرشار شدن از احساسات مثبت، تنها به یک چیز نیاز... ادامه ›

کتاب هنر ظریف بی‌خیالی

• نویسنده: مارک منسون

مارک منسون در کتاب هنر ظریف بی‌خیالی، از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز به شما می‌آموزد که از شکست نترسید؛ چرا که هر چه بیشتر شکست بخورید، در آینده موفق‌تر می‌شوید. این نویسنده با راهنمایی‌های کارآمد خود، شما را به سوی بهبود و تغییر زندگی سوق می‌دهد. درباره‌ی کتاب هنر ظریف بی‌خیالی: همه‌ی انسان‌ها دلشان می‌خواهد زندگی خارق‌العاده‌ای داشته باشند و به اهداف و آرزوهای کوچک و بزرگ خود برسند، اما علت... ادامه ›

کتاب صوتی پدر ثروتمند، پدر فقیر

• نویسنده: شارون لیچر

رابرت کیوساکی در کتاب صوتی پدر ثروتمند، پدر فقیر، نظرات و راهکارهایی هوشمندانه و کاربردی به شما ارائه می‌کند تا با کمک آن‌ها بتوانید به موقعیت‌های اجتماعی و مالی درخشانی در دنیا برسید و آینده‌ی خوبی برای خود بسازید. کتاب صوتی پدر پولدار، پدر بی‌پول (Rich Dad Poor Dad) به شما می‌آموزد که اشخاص ثروتمند و اشخاص طبقه متوسط چگونه زندگی‌ خود را می‌گذرانند و این باور که شما فقط با درآمد بالا پولدار... ادامه ›

کتاب هنر شفاف اندیشیدن

• نویسنده: رولف دوبلی

تابه‌حال برایتان اتفاق افتاده است که یک اشتباه را بارها و بارها در زندگی خود تکرار کنید اما هیچگاه علت آن را ندانید؟! کتاب هنر شفاف اندیشیدن اثر بی‌نظیر و پرفروش رولف دوبلی درباره اصلاح تفکر و خطاهای شناختی با شما صحبت می‌کند و به این ترتیب مسیر زندگی‌تان را تغییر می‌دهد. این کتاب پرفروش که در سال 2014 برنده جایزه کتاب سال مدیریت CMI شده است، شکل جدید اندیشیدن و مواجهه با موقعیت‌های زندگی را به... ادامه ›

کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و گسترده‌ی عشق

• نویسنده: کاترین پاندر

به احتمال زیاد اغلب شما تأیید خواهید کرد که وجود عشق در زندگی، ضامن رسیدن به خوشبختی است. کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و گسترده‌ی عشق به قلم کاترین پاندر، به‌عنوان یکی از پیشگامان حوزه‌ی مثبت‌اندیشی، معجزاتی که تحت تأثیر عشق الهی اتفاق افتاده‌اند را شرح داده و به شما نشان می‌دهد که این عشق چطور زندگی را دگرگون کرده و سبب سعادتمندی شما خواهد شد. درباره‌ی کتاب از دولت عشق: قدرت چندجانبه و... ادامه ›

کتاب من کافی هستم: با ذهنت وارد گفتگو شو و زندگی‌ات را تغییر بده

• نویسنده: ماریسا پیر

کتاب من کافی هستم: با ذهنت وارد گفتگو شو و زندگی‌ات را تغییر بده به قلم ماریسا پیر، راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن‌ها می‌توانید الگوها و رفتارهایی که شما را ناراضی می‌کنند از خود دور کرده، سپس ذهن ناخودآگاهتان را آرام کنید. انسان‌ها بدون اینکه حتی خبر داشته باشند، خود را با الگوهای منفی‌شان وفق می‌دهند؛ تا زمانیکه این الگوها بر آن‌ها سیطره پیدا می‌کنند. زمانی که چنین احساسی... ادامه ›