معرفی و دانلود کتاب هنر شخصیت شناسی: راهبردهای تئوری 9 گانه اینیاگرام

معرفی کتاب هنر شخصیت شناسی: راهبردهای تئوری 9 گانه اینیاگرام

ساناز موحدنیا در کتاب هنر شخصیت شناسی، نظریه‌ی اینیاگرام و راهبردهای نه‌گانه‌ی آن را را مورد بررسی قرار می‌دهد. خواندن این کتاب به شما کمک می‌کند تا انواع تیپ‌های شخصیتی و ویژگی‌های منحصربه‌فرد آن‌ها را بشناسید و از این طریق بتوانید خودتان و دیگران را بهتر درک کرده و روابطتان را بهبود ببخشید.

درباره‌ی کتاب هنر شخصیت شناسی

کتاب هنر شخصیت‌شناسی نوشته‌ی ساناز موحدنیا راهنمایی است جامع در زمینه‌ی تیپ شناسی و شخصیت‌شناسی اینیاگرام که به شما کمک می‌کند خودتان و دیگران را بهتر بشناسید درک کنید و روابطتان را بهبود ببخشید. نظریه‌ی اینیاگرام ابزاری قدرتمند به شمار می‌رود که از طریق آن می‌توانید انواع شخصیت‌ها را شناسایی کنید و از ویژگی‌های شخصیتی خود و دیگران، درک عمیق‌تری به دست آورید. زیربنای نظریه‌ی اینیاگرام نُه گونه‌ی متفاوت شخصیتی است که در شناخت نقاط قوت و ضعف به شما کمک می‌کند و راهکارهای مفیدی برای بهتر کردن روابط کاری و شخصی برای شما فراهم می‌آورد. نویسنده در این کتاب به صورت کامل و جامع درمورد شخصیت‌شناسی صحبت می‌کند.

ساناز موحدنیا ابتدا خودِ شخصیت و هویت را از یکدیگر تمیز داده و به صورت مجزا آن‌ها را تعریف می‌کند. سپس به تأثیر شخصیت‌شناسی روی روابط، خصوصاً روابط عاطفی پرداخته و توضیح می‌دهد که روابط عاطفی بین افراد با توجه به تیپ‌های شخصیتی‌شان متفاوت است. نویسنده بیان می‌کند که برای داشتن یک زندگی عاطفی سالم و باکیفیت، باید از ویژگی‌های شخصیتی آگاهی داشت و آن‌ها را عمیق بررسی کرد. او توصیه می‌کند که برای این کار معمولاً سه آزمون استفاده می‌شود که عبارت‌اند از تست شخصیت‌شناسی، تست پنج عاملی نئو، تست شخصیت چند وجهی مینه‌سوتا؛ سپس به تفصیل هر یک از این آزمون‌ها را شرح می‌دهد.

ساناز موحدنیا سپس به سراغ شکل‌گیری شخصیت رفته و توضیح می‌دهد که خانواده در شکل گیری تیپ شخصیت فرزند چه نقش بسزایی دارد. نویسنده اذعان می‌دارد که برای تربیت فرزند ابتدا باید به خودتان به‌عنوان مادر یا پدر نگاه کنید. بعد، ضمن بررسی انواع شخصیت، اقسام مختلف والدین را نام برده و هریک را دقیق شرح می‌دهد: از والدین غیرفعال و سخت‌گیر و افسرده گرفته تا والدین مهربان منفی و والدین آزاد اندیش و... در مرحله‌ی بعدی کتاب هنر شخصیت‌شناسی، درمورد شخصیت و انگیزه می‌خوانیم که با تکیه بر نظریه‌ی زیگموند فروید، این دو مورد مفصل بررسی می‌شود. نویسنده در سه فصل آخر کتاب به سراغ تئوری شخصیت‌شناسی اینیاگرام، آزمون شخصیت شناسی اینیاگرام و کاربرد اینیاگرام در کسب و کار می‌رود. او نُه تیپ شخصیتی اینیاگرام را تشریح کرده و توضیح می‌دهد که هریک از این نُه تیپ شخصیتی چه کاربردی دارند و به چه صورت می‌توانند در زندگی فردی و کاری ما تأثیر بگذارند. اکنون می‌توانید این کتاب را که به یاری انتشارات برگ و باد چاپ و روانه‌ی بازار شده است، تهیه کنید.

کتاب هنر شخصیت شناسی برای چه کسانی مناسب است؟

اگر از آن دسته افراد علاقه‌مند به بحث شخصیت‌شناسی و تیپ‌شناسی اینیاگرام هستید و به دنبال فرصتی می‌گردید تا به خودشناسی و شناخت بهتر از دیگران برسید و روابطتان را بهبود دهید، این کتاب می‌تواند کمکتان کند.

در بخشی از کتاب هنر شخصیت شناسی: راهبردهای تئوری 9 گانه اینیاگرام می‌خوانیم

این افراد دنبال کامل بودن در همه‌چیز هستند و از ناکامل بودنِ خود سرخورده‌اند. ایده‌آل‌گرا هستند و هرقدر هم پیشرفت کنند، راضی نمی‌شوند. ازنظر اخلاق بسیار قوی هستند و از خود و دیگران انتقاد می‌کنند. فکر می‌کنند که فقط یک‌راه صحیح است. از اشتباه کردن می‌ترسند. از واژه‌های «باید» و «حتماً» خیلی استفاده می‌کنند. همواره نگران آن هستند که آیا به‌ اندازه‌ی کافی خوب هستند؟ شیوه‌ی تفکر آن‌ها «همه‌یاهیچ» است. افرادی بسیار جدی و خشک هستند. نظافت و تمیزی نقش بسیار مهمی در زندگی اغلب آن‌ها دارد. افرادی وقت‌شناس و خوش‌قولند. این افراد به‌احتمال خیلی زیاد، دارای والد یا والدین ایرادگیری بوده‌اند که به‌راحتی راضی نمی‌شده‌اند. این اشخاص، ایرادگیر، کنترل‌کننده و اغلب دارای اضطراب هستند و زمینه‌ی شخصیت وسواسی در آنان زیاد است؛ زیرا این ویژگی‌ها را حداقل از یکی از والدین، یاد گرفته‌اند.

افراد واجد تیپ کمال‌گرا تلاش می‌کنند تا کارها به بهترین شکل ممکن انجام شوند و به‌شدت از بروز اشتباه در کارها اجتناب می‌کنند. آنان وظیفه شناسانی با استاندارهای اخلاقی بالا هستند؛ و مدام به بایدها و نبایدها می‌اندیشند. معیارهای درونی سختی برای شایستگی و درستی دارند و از خود انتظار دارند تا طبق آن معیارها زندگی کنند. خود را مقید می‌دانند تا کارهایی را که به عهده گرفته‌اند، بی‌عیب و ایراد انجام دهند.

انتقاد درونی شدیدی از خود دارند، به این انگیزه که همواره درست و سالم باشند. در هنگام تصمیم‌گیری، نگرانی و ترس زیادی را تجربه می‌کنند؛ مبادا که تصمیمی اشتباه اتخاذ کنند.

فهرست مطالب کتاب

فصل اول: شخصیت و هویت
فصل دوم: تأثیر شخصیت‌شناسی بر روابط عاطفی
فصل سوم: شکل‌گیری شخصیت
فصل چهارم: شخصیت و انگیزه
فصل پنجم: تئوری شخصیت‌شناسی اینیاگرام
فصل ششم: آزمون شخصیت‌شناسی اینیاگرام
فصل هفتم: کاربرد اینیاگرام در کسب و کار
منابع