معرفی و دانلود کتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط

عکس جلد کتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط
قیمت:
۷۲,۰۰۰ تومان
خرید کتاب صوتی
۳۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome

برای دانلود قانونی کتاب صوتی عشق پایدار و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب صوتی عشق پایدار و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط

کتاب صوتی عشق پایدار اثری دیگر از نویسنده‌ی کتاب محبوب زنان ونوسی و مردان مریخی، جان گری است. در این کتاب که نخستین چاپ آن به سال 1984 بازمی‌گردد، اصولی بیان شده که هر مرد و زنی برای داشتن رابطه‌ی زناشوییِ سالم باید آنها را بداند و سرلوحه‌ی زندگی خود قرار دهد.

درباره کتاب صوتی عشق پایدار:

جان گری نویسنده‌ای شناخته‌شده و مطرح در حوزه‌ی روابط خانودگی است. آثار او در ایران نیز، همچون سایر نقاط جهان، طرفداران و دنبال‌کنندگانی فراوان دارد. شما نیز احتمالاً نام مشهورترین اثر او، یعنی کتاب زنان ونوسی و مردان مریخی را شنیده‌اید. گری در آن کتاب این ایده را مطرح کرده بود که برای داشتن رابطه‌ای سالم و پربار، مردان و زنان بیش از هر چیز باید از تفاوت‌هایی که با یکدیگر دارند آگاه گردند و پس از آن، در پی تعدیل و اصلاح انتظارات و واکنش‌های خود باشند.

کتاب عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط (What you feel you can heal) نیز بر پایه‌ی همین نگرش به رشته‌ی تحریر درآمده است. گری در این کتاب با تیزبینی و هوشمندی فراوان، درباره آن دسته از اختلاف نظرها و مشکلاتی صحبت می‌کند که زوج‌ها معمولاً جدی‌شان نمی‌گیرند، بی‌خبر از آنکه همین خرده‌مشکلات می‌تواند در نهایت یک رابطه‌ و یک عشق عظیم را به سوی نابودی سوق دهد.

در کتاب صوتی عشق پایدار راهنمای غنا بخشیدن به روابط، خواهید شنید که پایه‌ی یک ارتباط عاشقانه‌ی حقیقی، صداقت و اعتماد است. گری به وضوح شما را با مفهوم رابطه‌ی موثر آشنا می‌کند. او نشان می‌دهد که عشق، هر چقدر هم که قوی و پرشور باشد، بدون درک و احترام متقابل هرگز برای زنده نگه داشتن یک رابطه کافی نیست. اما رسیدن به درک و احترام متقابل نیز مستلزم طی مسیری دشوار است. مسیری که کتاب عشق پایدار شما را در پیمودن آن یاری خواهد نمود.

در نکوداشت کتاب صوتی عشق پایدار:

- جان گری در کتاب عشق پایدار آموزه‌های خود درباره رابطه با جنس مخالف را به‌روزرسانی کرده است. (آمازون)

کتاب صوتی عشق پایدار مناسب چه کسانی است؟

تمام زوج‌هایی که درگیر رابطه‌‌ی عاطفی و زناشویی هستند، می‌توانند از مطالب کتاب صوتی عشق پایدار بهره گرفته و رابطه‌ی خود را مستحکم‌تر سازند.

با جان گری بیشتر آشنا شویم:

دکتر جان گری (John Gray)، روانشناس مشهور آمریکایی، و سردبیر مجله خانواده است. کتاب او با نام "زنان ونوسی و مردان مریخی" یکی از محبوب‌ترین آثار در زمینه‌ی روابط زناشویی بوده و به بیش از چهل زبان مختلف ترجمه شده است. از دیگر نوشته‌های او می‌توان بدین عناوین اشاره داشت: «بچه‌ها بهشتی‌اند، زناشویی موفق، چگونه با مردان صحبت کنیم تا گوش دهند؟، عشق پایدار.»

در بخشی از کتاب صوتی عشق پایدار می‌شنویم:

در زندگی زناشویی حقیقت را نگفتن به مانند آب ندادن به گیاه است. شما حکم به کشتن چیزی می‌کنید که زمانی زنده و بالنده بود. در میان نگذاشتن حقیقت با همسرتان به مثابه محبت نداشتن به اوست. پس از مدتی که حقیقت ابراز نمی‌شود به عقب نگاه می‌کنید و از خود می‌پرسید: »پس آن احساس شورانگیز به کجا رفت؟ آن جادو چه شد؟«

پاسخ این است که زیر انبوه احساسات مخابره نشده مدفون شدند. نمی‌توانید احساسات منفی، خشم، هراس، رنجش و گناه را در خود سرکوب کنید و انتظار داشته باشید که احساسات مثبت زنده باقی بمانند. وقتی خود را در برخورد با احساسات نامطلوب خویش کرخت می‌کنید، توانایی خود را برای درک احساسات مثبت نیز کرخت می‌کنید. اثرات بلندمدت نگفتن حقایق به خود و دیگران، و سرکوب کردن احساسات خود این است که توانایی لمس احساسات خوشایندی مانند شادی، هیجان و مهر و عشق را از دست می‌دهید.

فهرست مطالب کتاب صوتی

نمونه
14 دقیقه
فصل یک: عشق، نیاز اصلی
21 دقیقه
فصل دو: چگونه خود را پنهان می‌کنید
12 دقیقه
فصل سه: روابط زناشویی
14 دقیقه
فصل چهار: رمز موفقیت؛ صداقت کامل
19 دقیقه
فصل پنج: وقتی حقیقت را نمی‌گویید
8 دقیقه
فصل شش: احساسات دوستان شما هستند
16 دقیقه
فصل هفت: اختلال در روابط زناشویی
29 دقیقه
فصل هشت: روش‌های همدلانه (بخش یک)
18 دقیقه
فصل هشت: روش‌های همدلانه (بخش دو)
32 دقیقه
فصل هشت: روش‌های همدلانه (بخش سه)
4 دقیقه
فصل نه: عشق کافی نیست
5 دقیقه
فصل ده: چه می‌خواهی؟
5 دقیقه
فصل یازده: عشق به معنای همیشه خوب بودن نیست
3 دقیقه
فصل دوازده: کناره‌گیری از عشق
2 دقیقه
فصل سیزده: هدیه‌ی عشق

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابکتاب صوتی عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط
نویسنده
مترجممهدی قراچه داغی
راویالهه نظرزاده
ناشر چاپینشر پیکان
ناشر صوتی واوخوان
سال انتشار۱۴۰۰
فرمت کتابMP3
مدت۳ ساعت و ۲۲ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب‌های صوتی موفقیت در زندگی زناشویی
قیمت نسخه صوتی

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی عشق پایدار

م مسعودی
۱۴۰۴/۰۱/۱۷
گاهی نام یک نویسنده و خصوصا نام مترجم کافیه تا به یک کتاب و وقتی که برای خواندنش می‌گذاری اعتماد کنی. این از همون موارده. آقای قراچه‌داغی مترجمی بسیار متبحر در ترجمه کتاب‌های روانشناسی هستند و عنوان‌های خاص و با ارزشی را برمی‌گزینند.
نسخه صوتی هم که دیگه نور علی نور.
آقای دکتر جان گری در که از
نوشته‌هاشون نشان سال‌ها تحقیق و بررسی در نمونه‌های عینی است بیشتر سعی دارند مسائل را ریشه یابی کنند و قبل از هر چیز مخاطب را با استفاده از اصول خودشناسی به انگیزه و عامل اصلی رفتار و کنش و واکنش رهنمون بشوند در این کتاب هم با متوجه کردن مخاطب به ارزش‌های وجودی خودش نسبت به رفتار درست در مواجهه با طرف مقابل توصیه کرده‌اند.
البته این رهنمودها زمانی به نتیجه می‌رسد که دو طرف یک معادله سعی در خودشناسی و تعامل داشته باشند ولی حتی اگر یک نفر هم آگاهانه زندگی کند شاید راحت‌تر با سوء تفاهم‌های پیش‌آمده کنار بیاید و اگرچه با کندی ولی در نهایت بتواند تاثیر متقابل بگذارد و در نهایت آگاهی نسبت به رفتار اجتماعی آرامش بیشتری نسبت به بازخوردها میدهد.
به امید روزی که شاهد پیشرفت و بالندگی در رفتار همه هم‌میهنانمان باشیم و ممنون از کتابراه و عوامل سخت‌کوشش برای همتی که در این امر مبذول می‌دارند.
Ali20
۱۴۰۴/۰۱/۱۴
با عرض سلام. 🌹
این کتاب نوشته‌ای دیگر از دکتر جان گری نویسنده‌ی کتاب پرفروش مردان مریخی، زنان ونوسی است. در این کتاب نویسنده به موضوعاتی می‌پردازد که به بیشتر خود را دوست داشتن و به‌دنبال آن به دیگران ابراز علاقه کردن، کمک می‌کند و به بهبود روابط میان زوج‌ها کمک می‌کند.
گفته میشود که دوست داشتن
کسی، زمانی تحقق می‌یابد که ابتدا دوست داشته شدن خود را تجربه کرده باشیم. در سراشیبی زندگی چه اتفاق‌ها که نمی‌افتد و چه سرزنش‌ها که به خود روا نمی‌داریم و در نهایت این ما هستیم که احساس دوست نداشته شدن، دوری و بی‌اعتمادبه‌نفسی تک تک سلول‌های وجودمان را فرا می‌گیرد.
و نیز چگونه می‌توانیم احساسات منفی جا مانده از گذشته‌ها و سرزنش‌گری‌های فردی را کنار بگذاریم و شروع به دوست داشتن خودمان کنیم. زمانی‌که این احساس در ما پدید می‌آید که ما فردی دوست داشتنی و پذیرفته شده از جانب خودمان هستیم، بی‌توقع از سایرین می‌توانیم آن چیزی که لایقش هستیم را دریافت کنیم. آن موقع است که توانایی ما در داد و ستد مهرورزی رشد می‌کند و به روشنی تاثیر آن را در اطراف و روابط خود نیز احساس می‌کنیم.
و با ارائه‌ی روش‌هایی عملی برای دست‌یابی به این مهم، به بهبود روابط زناشویی در جهت بیشتر دوست داشتن و همکاری و همدلی با شریک عاطفی کمک می‌کند.
~m
۱۴۰۴/۰۱/۱۴
کتاب عشق پایدار به بررسی تفاوت‌های میان جنسیت‌ها و چگونگی بهبود ارتباطات عاطفی میان مردان و زنان می‌پردازد. عشق پایدار بر پایه این ایده بنا شده است که مردان و زنان به طور ذاتی متفاوت هستند، نه تنها از نظر بیولوژیکی، بلکه در احساسات، رفتارها و نیازهای عاطفی. جان گری با استفاده از نمونه‌های واقعی و و تحلیل‌های عمیق، راهکارهایی برای درک بهتر ایجاد ارتباط مؤثرتر میان زوج‌ها ارائه می‌دهد. او به بیان چالش‌هایی که هر یک از طرفین ممکن است با آن مواجه شوند، می‌پردازد و همچنین پیشنهاداتی برای برقراری یک رابطه سالم و پایدار ارایه می‌کند. گری با مقایسه مردان به عنوان موجوداتی از سیاره مریخ و زنان به عنوان موجوداتی از سیاره زهره، یک چارچوب مفهومی جذاب برای درک تفاوت‌ها ارائه می‌دهد. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا تفاوت‌های عاطفی و رفتاری خود و همسرشان را بشناسند و درک کنند که این تفاوت‌ها طبیعی و قابل پذیرش هستند. گری راهکارهای کاربردی را ارائه می‌دهد که به زوج‌ها کمک می‌کند تا چالش‌های ارتباطی خود را حل کنند و بهبود یابند همچنین به فشارهای اجتماعی و فرهنگی نیز اشاره می‌کند که بر روی روابط تأثیر می‌گذارد و چگونگی مواجهه با این فشارها را بررسی می‌کند. البته ممکن است برخی از مقایسه‌های نویسنده کلیشه‌ای به نظر برسد و با توجه به تفاوت‌های فردی همه‌ی زنان و مردان در چارچوب‌های او جای نگیرند.
مخاطبان مناسب این کتاب زوج‌ها و افرادی که در روابط عاطفی هستند می‌باشند همچنین مشاوران ازدواج و متخصصان می‌توانند از تحلیل‌ها و پیشنهادات گری در جلسات مشاوره خود استفاده کنند همچنین این کتاب به علاقه‌مندان به مباحث روانشناسی و روابط انسانی نیز پیشنهاد می‌شود.
Ali ahmadi
۱۴۰۴/۰۱/۱۳
عشق پایدار کتابی است که به عمق روابط عاطفی می‌پردازد و تلاش دارد تا راهکارهایی برای حفظ و تقویت عشق در طول زمان ارائه دهد. جان گری، نویسندهٔ مشهور و روان‌شناس، در این کتاب به بررسی تفاوت‌های بین زن و مرد و نیازهای عاطفی هر یک می‌پردازد. او با تحلیل رفتارها و الگوهای ارتباطی، به خوانندگان کمک می‌کند تا با درک بهتر یکدیگر، مشکلات و تعارضات را حل کنند. گری با استفاده از مثال‌های واقعی و داستان‌های قابل درک، مفاهیم پیچیده را به زبانی ساده و قابل فهم توضیح می‌دهد. او تأکید می‌کند که عشق نیاز به تلاش، احترام و همدلی دارد و برای ایجاد یک رابطه پایدار، هر دو طرف باید برای شناخت بهتر و پاسخ به نیازهای عاطفی یکدیگر کوشش کنند.
پیام اصلی کتاب این است که عشق فقط یک احساس نیست، بلکه یک انتخاب و فرآیند است که نیاز به یادگیری و سازگاری دارد. با استفاده از راهکارهای عملی و تمرین‌های پیشنهادی گری، خوانندگان می‌توانند به بهبود روابط عاطفی خود بپردازند و عشق خود را در گذر زمان تقویت کنند. عشق پایدار می‌تواند به ویژه برای کسانی که به دنبال بهبود روابط خود هستند یا در تلاشند تا از مشکلات ارتباطی عبور کنند، منبعی ارزشمند باشد. این کتاب خواندنی به خواننده یادآوری می‌کند که عشق یک سفر است و با تلاش و درک متقابل می‌توان به مقصدی پایدار رسید.
حمید قاسمی نژاد
۱۴۰۴/۰۱/۱۱
کتاب، یک اثر تأثیرگذار در زمینه روابط انسانی است که به کاوش در عمق احساسات و چالش‌های رابطه می‌پردازد. این کتاب بر اساس اصولی نوشته شده است که هدف اصلی آن ایجاد تعادل و هماهنگی بین زوج‌هاست. گری با استفاده از زبانی ساده اما قدرتمند، خواننده را دعوت به درک عمیق‌تر از خود و شریک زندگی خود می‌کند. است محتوای کتاب شامل نکات عملی که به زوج‌ها کمک می‌کند تا ارتباط مؤثرتری برقرار کنند و از تفاوت‌های یکدیگر بهره‌مند شوند. نویسنده از تکنیک‌های روان‌شناسی و فلسفی بهره می‌گیرد تا نیازهای احساسی هر فرد را مورد توجه قرار دهد و راهکارهایی برای بهبود رابطه پیشنهاد دهد. کتاب با مثال‌های واقعی از زندگی افراد، خواننده را به تعامل با مسائل روزمره و پیچیدگی‌های روابط انسانی ترغیب می‌کند. یکی از نقاط قوت اثر، توجه ویژه به نیازهای احساسی و روانی افراد در رابطه است که باعث می‌شود مطالب کتاب بسیار کاربردی و قابل اجرا باشد. اثر به‌گونه‌ای نوشته شده که نه تنها جنبه‌های منفی و بحران‌های رابطه را نشان می‌دهد، بلکه به فرصت‌هایی برای رشد و تقویت پیوند میان افراد نیز اشاره دارد. این رویکرد متعادل به خواننده کمک می‌کند تا تصویر واضحی از روابط سالم و پویا به دست آورده و انگیزه بیشتری برای بهبود زندگی عاشقانه خود پیدا کند. انتخاب این کتاب می‌تواند برای کسانی که به دنبال تقویت رابطه خود یا درک بهتر از نیازهای شریک زندگی خود هستند، بسیار مفید و الهام‌بخش باشد.
Fatima Afshar
۱۴۰۴/۰۱/۰۹
این کتاب یکی از آثار جالب درباره روابط و عشق است و واقعاً نکات خوبی در مورد چگونگی ایجاد و حفظ یک رابطه پایدار ارائه می‌دهد. یکی از نکات مثبتش اینه که نویسنده به خوبی ارتباطات بین زنان و مردان رو تجزیه و تحلیل می‌کنه و به مسائل و چالش‌هایی که هر دو طرف ممکنه باهاش مواجه بشن، می‌پردازه. او متنوعی و دیدگاه‌های داره سعی می‌کنه به تفاوت‌های طبیعی میان جنسیت‌ها توجه کنه.
زبان کتاب هم بسیار ساده و قابل فهمه و به راحتی می‌تونی با مفاهتیش ارتباط برقرار کنی. همچنین، مثال‌ها و داستان‌های واقعی که توی کتاب آورده شده، به فهم بهتر ایده‌ها کمک می‌کنه و خواننده رو بیشتر درگیر می‌کنه. هر بخش از کتاب به نوعی خودآموزی رو تشویق می‌کنه و به شما ابزارهایی برای بهبود روابط‌تون می‌ده.
اما از سوی دیگه، بعضی‌ها ممکنه احساس کنن که برخی از نظریات نویسنده خیلی کلیشه‌ای و تکراری هستن. ممکنه برای کسانی که به دنبال راه‌حل‌های عمیق‌تر یا تخصصی‌تری هستند، بعضی نکات احساس بشه که زیاد عمیق نیستند. همچنین، به‌دلیل تمرکز روی تفاوت‌های جنسیتی، ممکنه برخی خوانندگان حس کنن که فراتر از این دیدگاه‌ها نیاز به توجه به مسائل فرهنگی و اجتماعی بیشتری وجود داره.
به طور کلی، اگر دنبال کتابی هستی که به روابط عاطفی‌ات کمک کنه و نکات مفیدی درباره عشق و ارتباطات ارائه بده، این کتاب می‌تونه برات مفید باشه، اما ممکنه در برخی قسمت‌ها تکراری و سطحی به نظر بیاد.
م.علمی
۱۴۰۴/۰۱/۰۸
کتاب «عشق پایدار» نوشته جان گری یکی از آثار تأثیرگذار در حوزه روابط و عشق است که دیدگاه‌های منحصر به فردی در مورد ساختن و حفظ ارتباطات عمیق میان شریک‌های زندگی ارائه می‌دهد.
1. **رویکرد عملی به روابط: ** جان گری در این کتاب به ارائه راهکارها و تکنیک‌های عملی برای تقویت عشق و تعهد در روابط پرداخته
که می‌تواند برای خوانندگان قابل اجرا باشد.
2. **تأکید بر تفاوت‌های فردی: ** کتاب به بررسی تفاوت‌های میان افراد و نحوه احترام به این تفاوت‌ها پرداخته که کلیدی برای ایجاد روابط موفق است.
3. **ایجاد پایه‌های پایدار: ** نویسنده به اهمیت داشتن اصول مشترک و ارزش‌های بنیادین میان شریک‌های زندگی برای حفظ رابطه‌ای طولانی‌مدت تاکید دارد.
4. **توجه به رشد شخصی: ** «عشق پایدار» به مفهوم رشد شخصی در کنار رشد رابطه پرداخته و اهمیت این موضوع در بهبود روابط را نشان می‌دهد.
5. **پیام مثبت و الهام‌بخش: ** کتاب با ارائه پیام‌های مثبت و انگیزه‌دهنده، خواننده را به تلاش برای داشتن روابط بهتر و پایدار تشویق می‌کند.
MDp
۱۴۰۴/۰۱/۰۷
کتاب "عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط" نوشته جان گری، ادامه‌ای بر مجموعه کتاب‌های "زنان ونوسی و مردان مریخی" است که به تحلیل و بهبود روابط زناشویی می‌پردازد. این کتاب به‌طور خاص بر اهمیت برقراری ارتباطات سالم و عمیق‌تر در روابط زناشویی تأکید دارد و به خوانندگان کمک می‌کند تا توانایی‌های خود در ابراز عشق و علاقه را افزایش دهند.
یکی از ویژگی‌های برجسته این کتاب، توانایی آن در توضیح مفاهیم پیچیده روان‌شناسی روابط است. جان گری با استفاده از رویکردی ساده و کاربردی، اصولی را معرفی می‌کند که به زوج‌ها کمک می‌کند تا تفاوت‌های رفتاری و احساسی خود را درک کرده و در نتیجه روابط بهتری ایجاد کنند. در این کتاب، او بر اهمیت ارتباطات باز و صادقانه و همچنین شناخت نیازهای عاطفی متقابل تأکید می‌کند.
علاوه بر این، جان گری به‌خوبی به موانع روانی و احساسی که ممکن است در روابط زناشویی ایجاد شوند، اشاره کرده و راهکارهایی ارائه می‌دهد تا این موانع برطرف شوند. این کتاب نه تنها به بهبود روابط زناشویی بلکه به تقویت عشق و محبت در زندگی فردی نیز کمک می‌کند.
بااین‌حال، ممکن است برخی از خوانندگان این کتاب را به‌عنوان یک راه‌حل ساده برای مشکلات پیچیده‌تر در نظر بگیرند، در حالی که روابط زناشویی ممکن است نیازمند راهکارهای بیشتر و دقیق‌تری باشند. با این حال، به‌طور کلی "عشق پایدار" به عنوان یک منبع الهام‌بخش برای زوج‌ها و مشاوران، کتابی مفید و آموزنده است.
اشکان عجم زاده
۱۴۰۴/۰۱/۰۶
کتاب «عشق پایدار» نوشته دکتر جان گاتمن، یکی از برجسته‌ترین متخصصان روابط امروزی، به بررسی مفهوم اعتماد در روابط عاشقانه و چگونگی حفظ این اعتماد می‌پردازد. گاتمن با استفاده از یافته‌های علمی، دلایل اصلی خیانت را رمزگشایی کرده و راهکارهایی برای اجتناب از آن و تقویت روابط عاطفی ارائه می‌دهد.
محتوای
کتاب
دکتر گاتمن، با ۳۵ سال پژوهش در زمینه روابط انسانی و ازدواج از طریق آزمایشگاه عشق خود در دانشگاه واشنگتن، به بینش‌های عمیقی در مورد اعتماد و وفاداری دست یافته است. او با استفاده از فرمولی خاص، می‌تواند سطح وفاداری هر زوج را محاسبه کند و تأثیر این وفاداری را بر نتایج رابطه و آینده احتمالی آن‌ها، شامل خطر خیانت، ارزیابی کند.
در این کتاب، او تأکید می‌کند که برای تقویت سطح اعتماد، زوج‌ها باید از «متل سم برای عاشقان» اجتناب کنند و به نقاط محوری کوچک در روابط توجه کنند. این اشارات کوچک ممکن است سرچشمه بسیاری از مشکلات عاطفی و نارضایتی‌ها باشند.
گاتمن همچنین رویکرد جدیدی را برای رسیدگی به خیانت پیشنهاد می‌دهد و روش‌های غیرجنسی و جدیدی را که زوج‌ها ممکن است در روابط خود با یکدیگر تجربه کنند، بررسی می‌کند. این کتاب به شکلی جامع و متعادل نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تقویت اعتماد و ارتباط عاطفی، روابطی پایدارتر و سالم‌تر ایجاد کرد.
پیام کتاب
کتاب «عشق پایدار» برای زوج‌ها راهنمایی عملی و مؤثر ارائه می‌دهد. این برنامه‌های اعتمادساز، بر مبنای تجربیات آزمایش‌شده، به آن‌ها این امکان را می‌دهد که روابطی طولانی‌مدت و عمیق بسازند. دکتر گاتمن بر این عقیده است که با شناخت و رفع چالش‌های موجود در روابط، می‌توان آینده‌ای روشن‌تر و پر از عشق و اعتماد را برای خود و شریک زندگی‌تان رقم زد.
فرهنگ
۱۴۰۴/۰۱/۰۵
یکی از برجسته‌ترین متخصصان روابط امروزی، بینش‌های علم را برای درک معنای واقعی اعتماد بین یک زوج به کار می‌گیرد. او «چرا» ‌ی پشت خیانت را رمزگشایی می‌کند و نشان می‌دهد که چگونه شرکای زندگی می‌توانند از خیانت اجتناب کنند یا از آن خلاص شوند و یک رابطه‌ی عاشقانه را حفظ کنند. دکتر جان گاتمن، محقق کشور و برجسته‌ی در زمینه‌ی ازدواج، به خاطر آزمایشگاه عشق خود در دانشگاه واشنگتن در سیاتل شهرت دارد، جایی که اسرار روابط انسانی را از طریق تحقیقات علمی رمزگشایی می‌کند. سی پنج سال اکتشاف او برای او چیزا‌های بی شماری به ارمغان آورده است. جوایز عمده، از جمله از موسسه ملی سلامت روان، انجمن روانشناسی آمریکا، و انجمن آمریکایی برای ازدواج و خانواده درمانی. اکنون، دکتر گاتمن یافته‌ها و توصیه‌های شگفت انگیزی را در مورد ویژگی‌هایی که در قلب همه‌ی روابط قرار دارد ارائه می‌دهد: اعتماد. دکتر گاتمن فرمولی را ایجاد کرده است که دقیقا سطح وفاداری هر زوج را محاسبه می‌کند. نتایج یک رابطه را تعیین می‌کند. و نیز آینده‌ی احتمالی، از جمله احتمال گمراهی یک یا هر دو شریک زندگی. کتاب عشق پایدار به زوج‌ها نشان می‌دهد که چگونه سطح اعتماد خود را تقویت کنند و از چیزی که دکتر گاتمن «متل سم برای عاشقان» می‌نامد اجتناب کنند. او توضیح می‌دهد که چگونه نقاط محوری کوچک بین یک زوج، می‌تواند منجر به ارتباط عاطفی بیشتر یا نارضایتی شود. او رویکرد جدیدی را برای رسیدگی به خیانت پیشنهاد می‌کند و روش‌های غیرجنسی متنوع و غیرمنتظره‌ای را که زوج‌ها اغلب از راه آن به یکدیگر خیانت می‌کنند، آشکار می‌کند. کتاب عشق پایدار، زوج‌ها را از طریق یک برنامه‌ی اعتمادساز آزمایش‌شده و ثابت شده راهنمایی می‌کند که به آن‌ها اجازه می‌دهد یک رابطه‌ی طولانی
Mahboubeh
۱۴۰۴/۰۱/۰۵
کتاب عشق پایدار جان گری رو به خاطر اثر دیگش زنان ونوسی مردان مریخی گوش دادم. این کتاب برخلاف بسیاری از آثار مشابه نویسنده های دیگه که فقط بر عشق در مراحل اولیه تمرکز دارند، تلاش می کنه عشق رو به عنوان یک فرآیند پویا و طولانی مدت به خوانندگان معرفی کنه. من فکر میکنم که جان گری معتقده عشق واقعی فقط ی یک جرقه احساسی نیست، بلکه نیاز به مهارت، تلاش و درک عمیق داره. این رویکرد بسیار ارزشمنده، چون بسیاری از افراد پس از گذشت دوران هیجانی اول رابطه، دچار ناامیدی می شن و تصور می کنن که عشقشون رو به زوال رفته، درحالی که واقعیت چیز دیگه ایه. برام جالب بود که یکی از نکات کلیدی کتاب داره در مورد این میگه که زنان و مردان نیازهای احساسی متفاوتی دارن، اما اغلب انتظار دارن که شریک زندگی شون هم مثل خودشون رفتار کنه. همین تفاوت ها باعث سوءتفاهم های عمیق می شه و اگر مدیریت نشه رابطه رو به سمت سردی و جدایی سوق می ده. جان گری توضیح می ده که زنان بیشتر به ابراز عشق و توجه عاطفی نیاز دارند، درحالی که مردان بیشتر از طریق احترام و قدردانی احساس دوست داشته شدن می کنند. او با ارائه ی مثال های کاربردی نشان می دهد که چگونه یک زوج می توانند بدون تغییر شخصیتشان، یکدیگر را بهتر درک کنند و رابطه ی قوی تری بسازند. من حس میکنم که یکی از پیام های کلیدی کتاب اینه که عشق پایدار فقط برای افراد خوش شانس اتفاق نمی افته؛ بلکه نتیجه ی انتخاب های آگاهانه و مداومه! ا زنظر من نویسنده به این باور رسیده که حتی اگر جرقه های اولیه ی عشق کم رنگ بشه، با درک درست و رفتارهای صحیح، می توان آن را دوباره زنده کرد. به نظرم «عشق پایدار» فقط یک کتاب درباره ی روابط نیست، بلکه یک راهنما برای درک بهتر شریک زندگیه
روح اله شاه میرزایی
۱۴۰۴/۰۱/۰۴
نظر درباره کتاب "عشق پایدار، راهنمای غنا بخشیدن به روابط"کتاب عشق پایدار یک راهنمای ارزشمند برای درک بهتر روابط عاطفی و ساختن یک ارتباط عمیق و پایدار است. نویسنده با بهره گیری از یافته های علمی در روان شناسی و علوم رفتاری، مفاهیمی مانند همدلی، درک متقابل و اهمیت ارتباط مؤثر را بررسی می کند. آنچه را این کتاب متمایز می کند، ارائه راهکارهای عملی و کاربردی است که خواننده می تواند بلافاصله در زندگی شخصی خود به کار بگیرد. نویسنده با زبانی ساده و روان، اما درعین حال علمی، به موضوعاتی مانند نحوه مدیریت تعارض ها، تقویت صمیمیت و افزایش کیفیت ارتباط پرداخته است. مثال های واقعی و تحقیقات علمی ارائه شده در کتاب، باعث می شود خواننده بتواند با مفاهیم مطرح شده ارتباط برقرار کند و آن ها را در زندگی خود به کار ببندد. این ترکیب از دانش علمی و تجربه عملی، باعث شده تا کتاب نه تنها برای زوج ها، بلکه برای هر فردی که به بهبود روابط خود اهمیت می دهد، مفید باشد. یکی از ویژگی های مثبت این کتاب، ساختار منظم و مرحله به مرحله آن است. هر فصل به موضوع مشخصی اختصاص دارد و در پایان هر بخش، تمرین ها و سؤالاتی برای تفکر بیشتر ارائه شده است. این سبک نگارش به خواننده کمک می کند تا مفاهیم را نه تنها درک کند، بلکه به صورت عملی در زندگی خود پیاده سازی کند. همچنین، نویسنده با استفاده از داستان ها و تجربیات واقعی، خواننده را به سفری درونی برای شناخت بهتر خود و شریک عاطفی اش دعوت می کند. در مجموع، عشق پایدار کتابی است که می تواند دیدگاه تازه ای نسبت به روابط عاطفی ارائه دهد و به افراد کمک کند تا ارتباطات خود را عمیق تر، معنادارتر و پایدارتر سازند. خواندن این کتاب به همه کسانی که به بهبود روابط خود علاقه دارند
عرشیا
۱۴۰۴/۰۱/۰۴
خلاصه کتاب عشق پایدار نوشته جان گریجان گری، نویسنده ی مردان مریخی، زنان ونوسی، در این کتاب توضیح می دهد که چگونه زوج ها می توانند عشق، صمیمیت و هیجان را در رابطه شان حفظ کنند. او معتقد است که تفاوت های طبیعی بین زنان و مردان، اگر به درستی درک شوند، می توانند به تقویت روابط کمک کنند. نکات کلیدی 1️⃣ کتاب: شناخت تفاوت های زنان و مردانمردان بیشتر نیاز به احترام، قدردانی و استقلال دارند. زنان بیشتر نیاز به محبت، درک و حمایت عاطفی دارند. نادیده گرفتن این تفاوت ها باعث سوءتفاهم و سردی در رابطه می شود. 2️⃣ چرخه های عشق و صمیمیتعشق یک مسیر یکنواخت نیست، بلکه دوره هایی از نزدیکی و فاصله دارد. مردان گاهی نیاز به عقب نشینی دارند تا دوباره احساس نزدیکی کنند (جان گری این را «اثر کش» می نامد). زنان وقتی احساس می کنند کمتر مورد توجه هستند، نیاز دارند که احساساتشان شنیده شود تا دوباره پیوند عاطفی ایجاد شود. 3️⃣ حفظ جذابیت و هیجان در رابطهوقت گذاشتن برای یکدیگر حتی بعد از سال ها رابطه، عشق را زنده نگه می دارد. قدردانی و ابراز محبت باعث می شود رابطه عمیق تر شود. تعادل بین زندگی شخصی و مشترک اهمیت زیادی دارد؛ زوج ها باید بتوانند از استقلال خود لذت ببرند و در عین حال رابطه شان را تقویت کنند. 4️⃣ مدیریت تعارض ها و اختلافات وقتی بحثی پیش می آید، شنیدن و همدلی مهم تر از ارائه ی راه حل است. مردان نباید احساسات زنان را نادیده بگیرند، بلکه باید آن ها را درک کنند و حمایت کنند. زنان نباید تلاش کنند مردان را تغییر دهند، بلکه باید به آن ها انگیزه ی رشد بدهند. نتیجه گیری: عشق پایدار کتابی عالی برای درک نیازهای عاطفی در یک رابطه است.
رهام خلیلی
۱۴۰۴/۰۱/۰۳
کتاب «عشق پایدار» اثر جان گری یک راهنمای عملی و کاربردی برای بهبود رابطه‌ها و ایجاد عشقی پایداره. این کتاب به شکلی ساده و قابل فهم، تفاوت‌های بین مردان و زنان رو بررسی می‌کنه و راهکارهایی ارائه می‌ده که می‌تونه به زوج‌ها کمک کنه تا رابطه‌شون رو تقویت کنن.
یکی از چیزهایی که خیلی توی این کتاب برام
جالب بود، تمرکز نویسنده روی تفاوت‌های طبیعی بین مردان و زنان بود. گری با مثال‌های ملموس و داستان‌های واقعی، نشون می‌ده که چطور درک این تفاوت‌ها می‌تونه به بهبود رابطه کمک کنه. این بخش‌ها واقعا کاربردی و مفیدن و آدم رو به فکر فرو می‌برن.
به طور کلی، «عشق پایدار» یک کتابیه که می‌تونه بهت یاد بده چطور رابطه‌ت رو تقویت کنی و عشقی پایدار بسازی. برای کسایی که دنبال یک کتاب کاربردی و راهنمای عملی هستن، این اثر می‌تونه یک همراه عالی باشه. خوندنش به آدم یادآوری می‌کنه که با درک و احترام متقابل، می‌شه رابطه‌ای قوی و پایدار داشت.
سهیل قهرمانی
۱۴۰۴/۰۱/۰۳
کتاب **عشق پایدار: راهنمای غنا بخشیدن به روابط** نوشته‌ی جان گری، با ترجمه‌ی مهدی قراچه‌داغی و روایت الهه نظرزاده، یکی دیگر از آثار ارزشمند نویسنده‌ی کتاب معروف *زنان ونوسی و مردان مریخی* است. این کتاب صوتی به بررسی اصول و راهکارهایی می‌پردازد که برای داشتن یک رابطه زناشویی سالم و پایدار ضروری
-
هستند.
### ویژگی‌های برجسته کتاب: **نویسنده‌ی مشهور: ** جان گری، نویسنده‌ای با شهرت جهانی، در این اثر نیز با نگاهی عمیق به روابط انسانی می‌پردازد.
- **موضوعات کاربردی: ** کتاب به اصولی می‌پردازد که هر زن و مرد برای بهبود روابط زناشویی خود باید بداند.
- **روایت دلنشین: ** صدای گرم و روایت حرفه‌ای الهه نظرزاده تجربه‌ای شنیداری جذاب ایجاد می‌کند.
### موضوعات کلیدی کتاب:
- بهبود روابط زناشویی
- درک متقابل میان زوجین
- غنی‌سازی روابط عاطفی
- تقویت ارتباط و عشق پایدار
این کتاب که اولین بار در سال 1984 منتشر شده است، همچنان یکی از منابع ارزشمند برای یادگیری اصول زندگی مشترک موفق به شمار می‌رود. اگر به دنبال بهبود روابط عاطفی خود هستید، این کتاب صوتی گزینه‌ای ایده‌آل است.
مشاهده همه نظرات 217

راهنمای مطالعه کتاب صوتی عشق پایدار

برای دریافت کتاب صوتی عشق پایدار و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.