معرفی و دانلود کتاب اگرهای ناقلا

معرفی کتاب اگرهای ناقلا

کتاب اگرهای ناقلا نوشته‌ی امیلی کیلگور و تصویرسازی زویی پرسیکو، یک کتاب تصویری جذاب و آموزنده است که به مسئله‌ی اضطراب و نگرانی در کودکان می‌پردازد. شخصیت اصلی داستان، کارا، دختری است که همواره درگیر «اگرها» است؛ نگرانی‌های کوچک و بزرگ، غیرممکن، و گاه احمقانه و ترسناک که آرامش را از او سلب و او را غرق در اضطراب می‌کنند.

درباره‌ی کتاب اگرهای ناقلا

کارا، شخصیت اصلی داستان اگرهای ناقلا (The Whatifs) به نویسندگی امیلی کیلگور (Emily Kilgore)، در آستانه‌ی یک کنسرت پیانو با اگرهای ناقلا دست و پنجه نرم می‌کند. این «اگرها» در قالب افکار منفی و نگران‌کننده به سراغ او می‌آیند. کارا در طول داستان با «اگرهایی» مانند «اگر سگم فرار کند؟»، «اگر تکلیفم را فراموش کنم؟»، «اگر خورشید طلوع نکند؟» و «اگر مداد رنگی‌ام بشکند؟» روبه‌رو می‌شود. این افکار منفی که به «اگرهای ناقلا» معروف هستند، با وسوسه کردن کارا و القا کردن ترس و تردید، او را از تمرکز بر روی کنسرت باز می‌دارند.

اما کارا تسلیم نگرانی‌ها نمی‌شود. داستان کتاب اگرهای ناقلا به زیبایی نشان می‌دهد که چگونه کارا با این نگرانی‌ها مواجه می‌شود و تلاش می‌کند تا افکار پر از اضطراب خود را به افکار امیدوارانه تبدیل کند. او با کمک‌ دیگران و با تمرین‌های مداوم، یاد می‌گیرد که چگونه بر این اگرهای ناقلا غلبه کند و به جای نگرانی، به خود اعتماد کند. کارا با جایگزینی افکار منفی با افکار مثبت، مانند «سگم همیشه پیش من برمی‌گردد»، «می‌توانم تکلیفم را بعد از کنسرت انجام دهم»، «حتماً فردا صبح خورشید طلوع می‌کند» و «اگر مداد رنگی‌ام بشکند، می‌توانم از مداد رنگی دیگری استفاده کنم»، آرامش خود را بازیافته و با اعتماد به نفس در کنسرت شرکت می‌کند.

داستان کارا الهام‌بخش کودکانی است که می‌خواهند یاد بگیرند چگونه با نگرانی‌های خود مواجه شوند و بر آن‌ها غلبه کنند. تصاویر زیبا و جذاب زویی پرسیکو نیز به تاثیرگذاری بیشتر این داستان کمک می‌کند و کودکان را به همذات‌پنداری با شخصیت‌ها و داستان فرامی‌خواند.

کتاب اگرهای ناقلا که در ایران توسط فاطمه مهدیان در انتشارات مهرسا ترجمه شده یک کتاب تصویری فوق‌العاده است که نه تنها داستانی جذاب و آموزنده دارد، بلکه ابزارهای عملی برای مقابله با اضطراب و نگرانی را نیز به کودکان ارائه می‌دهد. این کتاب می‌تواند به کودکان کمک کند تا با اعتماد به نفس بیشتری به چالش‌های روزمره خود بنگرند و با نگرانی‌هایشان به شیوه‌ای مثبت و سازنده برخورد کنند.

کتاب اگرهای ناقلا برای چه کسانی مناسب است؟

کتاب اگرهای ناقلا برای تمامی کودکانی که با اضطراب و نگرانی‌های مختلف دست و پنجه نرم می‌کنند، به خصوص کودکان 6 تا 9 ساله مناسب است. همچنین این کتاب می‌تواند ابزاری مفید برای والدین، مربیان و معلمان باشد تا به کودکان در درک و مدیریت احساساتشان کمک کنند.

در بخشی از کتاب اگرهای ناقلا می‌خوانیم

بعضی از اگرها سنگین و چاق و قلنبه بودند، بعضی هم اخمو و بداخلاق. آن‌ها تو هر سوراخ‌سنبه‌ای پیدایشان می‌شد؛ چه توی اتاق روشن، چه توی جاهای تاریک؛ حتی توی راهروی شلوغ،‌ کتابخانه ساکت و آرام و شهرهای کوچک و بزرگ هم بودند. اگرها یواشکی از جایی نامعلوم می‌آیند و درست وقتی که فکرش را نمی‌کنی، تندی به آدم می‌چسبند. بعد شروع می‌کنند به سؤال پرسیدن؛ آن‌قدر آرام و یواش زیر گوش آدم سؤال می‌پرسند که اصلاً متوجه حضورشان نمی‌شوی. از همان کله صبح که کارا چشمش را باز می‌کند تا وقتی که می‌خواهد بخوابد، اگرها رهایش نمی‌کنند و سایه به سایه با او هستند.