معرفی و دانلود رایگان مجله ندای تندرستی، شماره 10، دی 1399

معرفی مجله ندای تندرستی، شماره 10، دی 1399

مجله ندای تندرستی، شماره 10، دی 1399 منتشر شد. راهی ساده برای آزمایش سلامت قلب، هپاتیت ویروسی، تشخیص و غربالگری دیابت، ورزش در زنان باردار، مزایای شگفت‌انگیز برگ چغندر، انواع پوست، روش تشخیص نوع پوست و موارد دیگر از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید.

مجله ندای تندرستی با هدف ارائه مطالب پزشکی، بهداشتی و سلامت در راستای ارتقای کیفیت زندگی و دانش جامعه منتشر می‌شود. این نشریه بر اساس رسالت خود در ترویج سلامت و تندرستی، قصد دارد تا امکان بهره‌مندی از این اطلاعات را برای شمار بیشتری از هم‌وطنان عزیز به ‌رایگان فراهم آورد.

فهرست مطالب

افسردگی در کمین نوجوانانی که برای لاغری تلاش می‌کنند
سلامت قلب خود را با بالا رفتن از پله‌ها آزمایش کنید
مصرف متعادل گوشت قرمز و مزیت آن برای سلامت
بیماری‌های کبدی و روش‌های پیشگیری از آن‌ها؛ قسمت ششم: هپاتیت ویروسی
آیا مکمل‌های روی و ویتامین ث به بهبود مبتلایان به کرونا کمک می‌کنند؟
11 مزیت شگفت‌انگیز برگ چغندر؛ قسمت اول
دیابت؛ بخش دوم: تشخیص و غربالگری دیابت
مطالبی از وب‌سایت ندای تندرستی
پرونده ویژه: مراقبت روزانه از پوست
پوست؛ بزرگ‌ترین اندام بدن
انواع مختلف پوست کدام است؟
روش تشخیص نوع پوست
روش مراقبت روزانه از انواع پوست‌ها
19 روش‌ خانگی برای درخشان شدن و سلامت پوست
بهترین مواد غذایی برای پوستی سالم؛ قسمت دوم
معرفی و روش تهیه 6 ماسک صورت خانگی
کم شدن آلودگی هوا خطر ابتلا به زوال عقل را در زنان مسن کاهش می‌دهد
ورزش در زنان باردار، بچه‌هایی با اضافه‌وزن کمتر