معرفی و دانلود خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده)

معرفی خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده)

سرشت و طبیعت وجودی انسان‌ها، مملو از ویژگی‌های اساسی و متعددی است که هر انسان با مواردِ به‌خصوصی از آن تعریف می‌شود. خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده)، نوشته‌ی رابرت گرین، نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، به تشریح طبیعت انسان‌ها، معرفی مشخصه‌های اساسی آن و به‌صورت کلی واکاوی ذاتِ آدمی به‌منظور شناخت و درک انسان‌ها و دلیل نوع رفتار و عملکرد بشر می‌پردازد.

درباره‌ی خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده)

ما انسان‌ها در لحظه‌ی حال زندگی می‌کنیم؛ بدین منظور که نسبت به رفتارها و اقدامات دیگران، واکنش عاطفی نشان می‌دهیم که در مواردی ناخوشایند یا نامناسب هستند. رفتارهایی که ناخودآگاه از خود بروز می‌دهیم، برخاسته از احساس سردرگمی و آشفتگی است که در پایین‌ترین لایه‌های وجودی ما جای خود را محکم کرده‌اند. حتی ممکن است بارها از اقدامات و صحبت‌های آسیب‌زننده و ناراحت‌کننده‌ی همکاران، کارفرما و اطرافیانمان، گله و شکایت کرده باشیم و الگوی رفتاری مخربی را که مسبب این ماجراها هستند، نشناسیم و سردرگمی‌مان بیشتر شود.

رابرت گرین (Robert Greene) در خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (The laws of human nature) اصلی‌ترین قوانین حاکم بر سرشت انسان‌ها را همراه با گفته‌هایی از اندیشمندان، فیلسوفان و بزرگان هر قرن ارائه داده است و از طیف‌های مختلف آن‌ها، مواردی که شامل می‌شوند و نشانه‌های آن سخن گفته است. او توصیه‌هایی را نیز در جهت تغییر رفتار و به‌کارگیری قانونِ معرفی‌شده در جهت مثبت، در اختیار مخاطب خویش قرار داده است.

در این کتاب که نسخه‌ی فشرده‌شده از نوشته‌های رابرت گرین در خصوص معرفی قواعد و قوانین طبیعت انسان‌هاست، نسبتا مختصر، اما ضمن تعهد به متون اصلی و نکات مهم، مطالبی ارائه شده است که به شما کمک می‌کند دلایل رفتارهای به‌خصوص افراد را متوجه شوید؛ الگوهای رفتاری خود را بازیابی کنید و دیگر راه و روش‌های به‌کارگیری ویژگی‌های ذاتی و شخصیتی خود را بشناسید. شناخت عمیق خود و درکِ کامل آن‌چه در روان و ذاتمان نهادینه شده، مسیر تغییر عادات و الگوهای رفتاری مخرب را هموار و به ما کمک می‌کند تا شخصیتی بهتر، مفیدتر و سالم‌تر بسازیم و بر جامعه اثرگذار باشیم و درجهت مثبت حرکت کنیم.

با مطالعه‌ی خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان، دیدگاهی را که نسبت‌به خود و دیگری داریم واکاوی و تنظیم می‌کنیم، درک خود را نسبت به پیرامون و درون انسان‌ها افزایش می‌دهیم، با شناخت قوانین حاکم بر سرشت و طبیعت‌مان، تبدیل به ناظری آرام و دارای تفکر راهبردی می‌شویم و در تفسیر نشانه‌هایی که دیگران به‌صورت مداوم از خود بروز می‌دهند، تبحر پیدا می‌کنیم. این توانایی‌ها، خود باعثِ شناخت سریع‌تر انسان‌های سمی و دوری از اتفاقات ناخوشایند و آسیب‌های عاطفیِ وارده از جانب آن‌ها، می‌شود و تاثیرگذاری بر دیگران، ایجاد روابط سالم و مفید و تبدیل عادات منفی به مثبت را به ما آموزش می‌دهد.

رابرت گرین راه و روشِ تبدیل شدن به انسانِ آگاه‌تر، همدل‌تر و مفیدتر را در سفری به درون شناخت لایه‌های طبیعت انسانی، به‌روشنی ترسیم کرده است. خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان توسط محسن شعبانی ترجمه شده و به‌همت انتشارات یوشیتا به چاپ رسیده است.

نکوداشت‌های کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده)

• نوشته‌های رابرت گرین جذاب و سرشار از ایده‌ها و بینش‌هایی است که به ما داده شده تا از آن‌ها استفاده کنیم. کتاب قوانین طبیعت انسان، اثری امیدوارکننده است که از آزادی و خلاقیت دفاع می‌کند. (Quartz)
• درس‌های کتاب قوانین طبیعت انسان تاثیرات و نتایج عمیقی را برجای می‌گذارد. فصلی در رابطه با فهم و خوانش زبان بدن وجود دارد که توصیفاتی واضح و ژرف در بردارد و داستان‌هایی دقیق از شخصیت‌های تاریخی نیز ارائه شده است. (Inc.)
• کتاب قوانین طبیعت انسان، اطلاعات جامع، عمیق و درجه‌یکی را از نحوه‌ی برخورد تاثیرگذار با هم‌نوعانمان ارائه می‌دهد. کنجکاوی بسیار زیاد رابرت گرین در رابطه با عملکرد درونی بشر، مسری است؛ چراکه ما را دعوت به آن می‌کند تا مانند یک کارآگاه در مسیر تحقیقاتی در رابطه با این موضوع که چرا مردم، از جمله خودمان، کاری را انجام می‌دهیم، به او بپیوندیم. او به درستی و مکررا به ما یادآور می‌شود که برای درک دیگران در ابتدا باید بفهمیم چه چیزهایی باعث می‌شوند خودمان را ارجح بدانیم. (ژورنال کتاب نیویورک)
• در این راهنمای مفصل و گسترده، رابرت گرین به‌دنبال تبدیل خواننده به ناظری آرام و دارای تفکر استراتژیک است که از غلیان هیجان و احساسات مصون است. البته این ادعای بزرگی است؛ اما حتی افرادی که بدان نامطمئن هستند، پس از خواندن این کتاب و ادغام‌شدن با نوشته‌های به‌خوبی سازمان‌دهی‌شده‌ی او، به آن اطمینان حاصل خواهند کرد. بررسی اندیشمندانه‌ی گرین در کتاب قوانین طبیعت انسان، از طبیعت خود و جامعه، دیدگاهی نو را به ارمغان خواهد آورد. (هفته‌نامه‌ی ناشران)

خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده) برای چه کسانی مناسب است؟

افرادی که به‌دنبال شناخت عمیق و واقعی خود و دیگران و واکاوی علل رفتار و کردارهایشان هستند، از این کتاب بهره‌ی لازم را خواهند برد.

در بخشی از خلاصه کتاب قوانین طبیعت انسان (نسخه فشرده) می‌خوانیم

ما انسان‌ها تصور می‌کنیم که شناختی واقع‌گرایانه و عینی از جهان داریم. استنباطمان این است که آن‌چه در طول روز می‌بینیم و با آن مواجه می‌شویم، واقعیت است که کمابیش برای همه یکسان است؛ اما صرفاً این یک توهم است و هیچ دو نفری دنیا را یکسان نمی‌بینند و تجربه نمی‌کنند.

آن‌چه ما می‌بینیم، برداشت شخصی خودمان از واقعیت است؛ برداشتی که ساخته و پرداخته‌ی ذهن‌مان است. درک این واقعیت گامی حیاتی در درک ما از ماهیت انسان است. هر یک از ما جهان را از زاویه‌ی متفاوتی می‌بینیم که برداشت‌های ما از آن ناشی می‌شوند. این زاویه‌ی دید، درواقع همان نگرش ما نسبت به دنیاست. کارل یونگ، روان‌شناس بزرگ سوئیسی، نگرش را این‌گونه تعریف می‌کند: «نگرش، آمادگی روانی افراد برای کنش یا واکنش به‌شیوه‌ای خاص است. داشتن نگرش به‌معنای آماده‌بودن برای چیزی معین است؛ حتی اگر آن چیز، ناخودآگاه باشد. داشتن نگرش به‌معنای یک جهت‌گیری ازپیش‌تعیین‌شده به یک چیزی مشخص است.»

اگرچه نگرش، انواع و اقسام مختلفی دارد، اما به‌طور کلی می‌توان آن‌ها را با برچسب منفی و محدود یا مثبت و گسترده طبقه‌بندی کرد. افرادی که نگرش منفی دارند، همواره تمایل دارند از موضع ترس به زندگی نگاه کنند. آن‌ها به‌طور ناخودآگاه تمایل دارند تا آن‌چه را که می‌بینند و تجربه می‌کنند، محدود کنند تا کنترل بیشتری روی آن‌ها داشته باشند؛ اما آن‌هایی که دارای نگرش مثبت هستند، رویکردی کمتر ترسناکی دارند. این افراد پذیرای تجربیات، ایده‌ها و احساسات جدید هستند. اگر نگرش را لنزی برای دیدن دنیا تصور کنیم، نگرش منفی، دیافراگم این لنز را باریک و نگرش مثبت آن را تا آن‌جا که ممکن است، وسیع می‌کند.

فهرست مطالب کتاب

مقدمه‌ی مترجم
مقدمه
فصل اول: بر هیجانات و احساساتتان مسلط شوید
فصل دوم: تبدیل خودستایی به همدلی
فصل سوم: مردم را از پشت نقابی که بر صورت دارند، ببینید
فصل چهارم: قدرت شخصیت افراد
فصل پنجم: خودتان را به فردی خواستنی تبدیل کنید
فصل ششم: دیدگاه‌هایتان را توسعه دهید
فصل هفتم: با تأیید باورها و دیدگاه‌های دیگران مقاومت آن‌ها را کاهش دهید
فصل هشتم: تغییر شرایط به‌وسیله‌ی تغییر نگرش
فصل نهم: با بُعد تاریک خودتان مقابله کنید
فصل دهم: مراقب نفس شکننده‌ی خود باشید
فصل یازدهم: محدودیت‌هایتان را بشناسید
فصل دوازدهم: با مردانگی یا زنانگی درون‌تان ارتباطی دوباره برقرار کنید
فصل سیزدهم: با هدفتان پیش بروید
فصل چهاردهم: در مقابل کشش رو به افول گروه مقاومت کنید
فصل پانزدهم: دیگران را به پیروی از خودتان ترغیب کنید
فصل شانزدهم: خصومت پشت نقاب دوستانه را ببینید
فصل هفدهم: استفاده از لحظات تاریخی
فصل هجدهم: در مورد مرگ تأمل کنید