کنترل ذهن

کتاب تمرکز قدرتمند

• نویسنده: تیبو موریس

حواس‌پرتی،‌ ضعف در تمرکز و پریشانی ذهن یکی از آزاردهنده‌ترین اموری است که امکان دارد هر کسی در زندگی آن را تجربه کند. تیبو موریس در کتاب تمرکز قدرتمند شما را برای یادگیری شیوه‌ی صحیح تمرکز و رهایی از آشفتگی ذهنی همراهی می‌کند. با تمرین‌های این کتاب می‌توانید در هفت روز در زندگی خود به آرامش دست یابید. درباره‌ی کتاب تمرکز قدرتمند آشفتگی ذهنی و عدم تمرکز یکی از مشکلات رایج دنیای مدرن است که بسیاری... ادامه ›

کتاب پاکسازی آشفتگی‌های ذهن

• نویسنده: کارولاین لیف

اگر می‌خواهید تنها در 21 روز تمام دغدغه‌های ذهنی خود را از بین ببرید و در مسیر نور، آرامش و خوشبختی قرار بگیرید، کتاب پاکسازی آشفتگی‌های ذهن، از پرفروش‌های آمازون را از دست ندهید. کارولاین لیف دانشمند مغز و اعصاب شناختی در این اثر به شما کمک می‌کند تا علت اصلی افکار سمی و اضطراب خود را بیابید و با حذف آن‌ها سلامت جسمی و روحی‌تان را بازیابی کنید. درباره‌ی کتاب پاکسازی آشفتگی‌های ذهن: آیا تا به‌... ادامه ›

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه شما

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه شما نوشته ژوزف مورفی، یکی از برجسته‌ترین کتاب‌های راهنماست که تا به امروز به رشته تحریر در آمده و بسیار نیز مورد توجه و تحسین قرار گرفته است. بیش از یک میلیون تن در سراسر جهان با به کارگیری نکات این کتاب و فقط با تغییر نگرش و افکار خود توانسته‌اند اهداف و آرزوهای خود را به واقعیت مبدل کنند. تکنیک‌های ذهن محور و تحول آفرین دکتر ژوزف مورفی (Joseph Murphy) بر مبنای قاعده‌ای... ادامه ›

کتاب قدرت فکر

• نویسنده: هنری توماس هملین

کتاب قدرت فکر نوشته‌ی هنری توماس هملین، به بررسی مواردی اعم از تاثیر فکر بر سلامتی، کنترل فکر و کمال روحی، فکر دلیل عمل و راز پیروزی و... می‌پردازد. با تفکر انسان می‌تواند برای خود دعا کرده و یا آنکه برای خود نفرین خریداری کند. با کمک قدرت فکر انسان می‌تواند موفقیت و یا شکست، سلامتی و یا بیماری، شادمانی و یا بدبختی، فقر و یا دولتمندی را وارد زندگی خود کند. تمامی این حالات در ذهن او بوده و ویژگی... ادامه ›

کتاب بیداری قهرمانان درون: دوازده گام ایجاد تحول عمقی در زندگی خود و دیگران

• نویسنده: پاتریشیا آدسون

کتاب بیداری قهرمانان درون: دوازده گام ایجاد تحول عمقی در زندگی خود و دیگران نوشته‌ی پاتریشیا آدسون، ضمن ارج نهادن به هر فرد، طرز تفکر جدیدى را درباره محتوا و روند مربى‌گرى براى رشد بزرگسالان ارائه مى‌دهد. پاتریشیا آدسون (Patricia R Adson) هم مثل خیلى‌هاى دیگر، پیش از این‌ که مربى‌گرى به‌ صورت حوزه مستقلى درآید، مربى بوده است. همان‌طور که در طول خواندن کتاب بیدارى قهرمانان درون (Depth Coaching)... ادامه ›

کتاب آرام‌سازی ذهن مضطرب

• نویسنده: جفری برنتلی

هدف کتاب آرام‌سازی ذهن مضطرب نوشتۀ جفری برنتلی، پیشنهاد یک برنامه آموزشی خودآموز در مراقبه ذهن‌آگاهی است تا بار ترس، نگرانی و اضطراب را کاهش دهید. اگر قصد خواندن کتاب آرام‌سازی ذهن مضطرب (Calming your anxious mind) را دارید، احتمالاً در زندگی خود انواع مختلفی از استرس و پریشانی را تجربه کرده‌اید. این پریشانی‌ها می‌توانند به‌ صورت ترس، اضطراب، یا حتی پانیک یا وحشت‌زدگی باشند. عامل ایجاد آن‌ها نیز... ادامه ›

کتاب صوتی فریبکاری

• نویسنده: برایان هال

کتاب صوتی فریبکاری نوشته برایان هال روش‌هایی را برای شناسایی افراد فریبکار به شما ارائه کرده است. با شنیدن این کتاب تکنیک‌هایی را که این افراد برای فریب ذهنتان به کار می‌بندند، متوجه می‌شوید و در جهت توقف این عمل تلاش می‌کنید. درباره کتاب صوتی فریبکاری: آیا تابه‌حال برایتان پیش آمده که چیزی را به‌اشتباه درک کرده باشید و بعد واقعیت را دریابید؟ آیا اغلب احساس می‌کنید کسی شما را فریب می‌دهد و مطمئن... ادامه ›

کتاب اعجاز ذهن برتر

• نویسنده: ارهارد اف فرایتاگ

کتاب اعجاز ذهن برتر اثر ژوزف مورفی و ارهارد اف فرایتاگ، در برگیرنده روشی روشن و اساسی برای ارتباط با انرژی ذهنی‌تان یا همان نیروی جادویی افکارتان است. تا به امروز بیش از صد هزار نسخه از این کتاب به فروش رسیده است. کتاب‌های بسیاری در مورد روان و شیوه معالجات مشکلات روانی نوشته شده‌اند. با وجود این انسان به عنوان موجودی ناشناخته باقی مانده است. درونی‌ترین خواسته‌های او ارضاء نشده و تمامی... ادامه ›

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام

• نویسنده: راضیه صفاری فرد

کتاب ذهن آرام - زندگی آرام نوشته راضیه صفاری فرد درباره ذهن‌آگاهی و آموزش چگونگی آگاه شدن از بدن و حالت‌های مختلف آن، افکار و هیجانات فردی است. این کتاب کمک می‌کند توجه شما به جنبه‌های مثبت زندگی بیشتر جلب شود، در زمان حال زندگی کنید و کیفیت زندگی و روابطتان ارتقا یابد. اهمیت ذهن‌آگاهی چیست؟ مطالعات پژوهشی در سراسر جهان نشان داده‌اند که تمرین روزانه ذهن‌آگاهی به شما این امکان را می‌دهد که در... ادامه ›

کتاب قدرت ناخودآگاه

• نویسنده: کیمبرلی فریدماتر

کیمبرلی فریدماتر در کتاب قدرت ناخودآگاه با ارائه راهکارهایی کاربردی به شما کمک می‌کند تا کاپیتان ذهن و جسم خود باشید و با در اختیار گرفتن افکار و عقایدتان به قدرتی بیکران دست یابید؛ نیرویی که شما را به تمام اهدافتان می‌رساند. چه می‌شود اگر یک چارچوب شهودی و در عین ‌حال کاربردی برای شما آشکار شود تا از موانع عاطفی و فیزیکی که مسیرتان را مسدود می‌کند، عبور کنید، به‌ طوری ‌که امکان تجسم زندگی‌ای را... ادامه ›

کتاب قدرت باور و تغییر

• نویسنده: رمضان صادقی مقدم

رمضان صادقی مقدم در کتاب قدرت باور و تغییر، در تلاش است تا به شما نشان دهد چگونه می‌توان با تلقین به خود، بر روی ضمیر ناخودآگاه کار کرد و آن را برنامه‌ریزی نمود. شاید تا به امروز مطالب مختلفی را در مورد قدرت باور و تلقین خوانده یا شنیده باشید که اغلب سبب سردرگمی شما شده‌اند. اکنون زمان آن رسیده که قدرت نامحدود، مانند هرزمان دیگری نظر نهایی را در مورد این مطلب علمی بدهد و جستجوهای شما را خاتمه... ادامه ›

کتاب لطفا تنظیمات پیش فرض ذهن خود را تغییر دهید!!

• نویسنده: تی دی جیکس

کتاب لطفا تنظیمات پیش فرض ذهن خود را تغییر دهید!! به قلم تی دی جیکس، راهکارهایی برای تغییر و مدیریت ذهن در اختیار شما قرار می‌دهد که با به کارگیری آن‌ها می‌توانید تغییرات اساسی در روش زندگی‌تان ایجاد کنید. اگر با یک کامپیوتر کار کنید چیزی به نام تنظیمات پیش‌فرض دارد. با هر نرم‌افزاری که کار کنید یک تنظیمات پیش‌فرض دارد. این تنظیمات برخی اصول و فرآیندها را تحت کنترل دارند، ولی به این معنا نیست که... ادامه ›

کتاب خانه تکانی مغزی

• نویسنده: شاد هلمستتر

با کتاب خانه تکانی مغزی، موفقیت را به رویکرد دائمی زندگی خودتان تبدیل کنید! شاد هلمستتر در این اثر سعی دارد به شما نحوه صحیح مکالمه با خود را بیاموزد و از تاثیر خوش‌آیند واگویه‌های مثبت شما را آگاه نماید. درباره کتاب خانه تکانی مغزی: همه‌ی ما به‌نوعی قربانی‌ هستیم! قربانی حرف‌هایی که نباید می‌شنیدیم و شنیدیم. ما قربانی‌ حرف‌های دیگرانی هستیم که آن‌ها نیز به‌نوبه‌ی خود قربانی هستند. بی‌احتیاط به... ادامه ›

کتاب تنفس: علم جدید هنری از یاد رفته

• نویسنده: جیمز نستور

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که شاید بتوان به گونه‌ای دیگر نفس کشید؟ جیمز نستور در کتاب تنفس: علم جدید هنری از یاد رفته که جزو آثار پرفروش نیویورک‌تایمز به شمار می‌آید، نشان می‌دهد تنفسِ صحیح و اصولی یک هنر فراموش‌شده است که باید بار دیگر آن را آموخت. درباره کتاب تنفس: هر انسان به طور متوسط در یک شبانه‌روز، بیش از بیست هزار مرتبه نفس می‌کشد. با این حال برای بیشتر ما تنفس امری‌ست که به صورت... ادامه ›

کتاب بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید

• نویسنده: جول اوستین

جول اوستین در کتاب بهتر فکر کنید؛ بهتر زندگی کنید، با استراتژی‌های فوق‌العاده به شما یاد می‌دهد چگونه دوباره ذهن خود را برنامه‌ریزی کنید و با به کارگیری این راهکارها به سطح بالاتری از موفقیت برسید. زندگی پیروزمندانه در ذهن شما آغاز می‌شود. شما به گونه‌ای خلق شده‌اید که قادر هستید هر آنچه را می‌خواهید به دست آورید و زندگی پر رونق، پیروز و سرشار از ایمان داشته باشید اما اگر ذهن شما نادرست... ادامه ›

کتاب اراده آهنین

• نویسنده: اورایزن اسوت ماردن

کتاب اراده آهنین نوشته‌ی اوریسون سوئت ماردن، اثری انگیزاننده و الهام‌بخش برای ایجاد حرکتی نوین در زندگی شما است. این کتاب بر اساس وقایعی است که تاثیری عمیق و شگرف بر شما خواهد گذاشت و روح‌تان را سرشار از حقایقی خواهد نمود که ضمن ملموس بودن و مستند بودنشان، روحیه‌بخش و تاثیرگذار نیز هستند. سبک نگارش اوریسون سوئت ماردن (Orison Swett Marden) در کتاب اراده آهنین (An iron will) به نحوی است که در... ادامه ›

کتاب صوتی تمرکز قدرتمند

• نویسنده: تیبو موریس

عدم تمرکز و پرش ذهنی عارضه‌ای است که بسیاری از ما با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنیم و حتی شاید به بخشی از شخصیت ما بدل شده باشد. کتاب صوتی تمرکز قدرتمند درباره‌ی این پدیده‌ی رایج نوشته شده است. برای رفع این مشکل -هرچقدر هم که در ما درونی و قدیمی باشد- راهکارهای اثبات‌شده و آزمون‌پس‌داده‌ای وجود دارد که تیبو موریس در این کتاب به تعدادی از آن‌ها می‌پردازد. درباره‌ی کتاب صوتی تمرکز قدرتمند آیا تابه‌حال... ادامه ›

کتاب صوتی انگیزه‌های پنهان در رفتارهای آشکار

• نویسنده: رابین هنسون

کوین سیملر و رابین هنسون در کتاب صوتی انگیزه‌های پنهان در رفتارهای آشکار به بررسی زوایای پنهان روان انسان می‌پردازند و تلاش می‌کنند دلایل و انگیزه‌های واقعی ما را در موقعیت‌های مختلف فردی یا اجتماعی بیابند. این دو با بررسی تمایلات اجتماعی انسان، می‌کوشند تا اثبات کنند در بطن بسیاری از رفتارهای ظاهراً معقول و خیرخواهانه، انگیزه‌هایی خودخواهانه و زشت نهفته است اما ما به‌صورت غیرارادی آن‌ها را... ادامه ›

کتاب صوتی قدرت کنترل ذهن و تفکر: چگونه می‌توانید بر ذهن و تفکر خود مسلط شوید؟

• نویسنده: کریستین. اچ گودفروی

کتاب صوتی قدرت کنترل ذهن و تفکر: چگونه می‌توانید بر ذهن و تفکر خود مسلط شوید؟، اثر دکتر روگر ویتوز و کریستین. اچ گودفروی، راهکارهای عملی و مفیدی در جهت کنترل ذهن به شما می‌آموزد. ذهن انسان پر از پرسش‌های اضطراب‌آمیز ناشی از بروز هرگونه تظاهر و معانی مبهم است. این پرسش‌ها از زمانی‌ که با طلوع صبح از خواب بیدار می‌شوید و تا لحظه‌ای که دوباره به بستر خواب می‌روید، ادامه دارد. این اضطراب‌ها در هر... ادامه ›

کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی‌های درونمان را بیدار کنیم؟

• نویسنده: ژوزف مورفی

کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی‌های درونمان را بیدار کنیم؟ به قلم پر توان ژوزف مورفی، با ارائه نکاتی کاربردی به شما کمک می‌کند تا افکار و عقاید خود را در راستای رسیدن به اهدافتان تغییر دهید. آیا می‌خواهید بر یک عادت بد غلبه کنید و یا به اهدافی نائل شوید که تاکنون برایتان دست نیافتنی بوده‌اند؟ اگر چنین است پس کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی‌های درونمان را بیدار کنیم؟ (The miracles of your mind)... ادامه ›

کتاب نسخه بهتر خودت: هفت نکته کلیدی برای بهبود زندگی روزانه

• نویسنده: جول اوستین

کتاب نسخه بهتر خودت: هفت نکته کلیدی برای بهبود زندگی روزانه نوشته‌ی جول اوستین، با به چالش کشیدن شما سعی می‌کند ذهنیت سختی کشیدن در مواجه با مسائل و مشکلات زندگی را در شما تغییر داده تا بتوانید بهترین خود را به نمایش گذاشته و از متوسط و معمولی بودن فراتر روید. فرقی ندارد زندگی بر وفق مرادت باشد یا جلوی چشمانت از هم بپاشد، تمام ما می‌خواهیم بهتر شویم. می‌خواهیم تأثیرگذارتر عمل کنیم. می‌خواهیم خدا... ادامه ›

کتاب هنر غرقه‌گی

• نویسنده: دیمون زاهاریادس

کتاب هنر غرقه‌گی نوشته‌ی دیمون زاهاریادس به شما می‌آموزد که چطور به پتانسیل نهفته‌ی خود برای انجامِ متمرکزِ کارها دست یابید. با انجام تمرین‌های عملی کتاب، به تجربه‌ای از حالت غرقه‌گی دست می‌یابید که نه به‌واسطه‌ی شانس، بلکه با خودآگاهی به دست آمده است. پس از آن خواهید توانست بر ترس از شکست و کمال‌گرایی غلبه کنید و کنترل ذهن خود را به دست بگیرید. درباره‌ی کتاب هنر غرقه‌گی اگر شما هم می‌خواهید... ادامه ›

کتاب PDF راهنمای عملی کنترل ذهن و مدیریت ذهن

• نویسنده: حمیدرضا رضازاده

روانشناسی علمی که در اواسط قرن نوزدهم در آلمان و با وونت پایه گذاری شده بود، موضوع بحث خود را شعور ظاهر یا خود آگاه قرار داد. یعنی آن قسمتی از زندگی روانی آدمی که کاملا معلوم است.اینکه ما می دانیم که هستیم و کجا هستیم،چه احتیاجات و تمایلات و عواطفی داریم و در پیرامون ما چه میگذرد و ... اینها بر روی هم ضمیر خودآگاه یا شعور ظاهر ما را تشکیل می دهند. هر چه فعالیت بدنی و روانی و تمرکز حواس ما بیشتر... ادامه ›

کتاب کتابشوی تنظیم افکار

• نویسنده: علی صادقی

کتاب کتابشوی تنظیم افکار نوشته‌ی علی صادقی، با ارائه روش‌های کاربردی به شما کمک می‌کند تا تفکرتان را بهبود بخشید و از قدرت ذهن خود بهتر استفاده کنید. تفاوت انسان با سایر موجودات در چیست؟ آیا غیر از این است که انسان‌ها قوه تفکر و تعقل دارند و سایر موجودات از این نعمت بزرگ بی‌بهره‌اند؟ همین قدرت است که باعث پیشرفت انسان و علوم مختلف دیگر می‌شود. اگر این قدرت نبود آیا مسائل ریاضی قابل حل بودند؟ آیا... ادامه ›